優(yōu)選版心理健康活動總結(jié)范文5篇

1、第 第 頁優(yōu)選版心理健康活動總結(jié)范文5篇 心理健康活動總結(jié)范文1 一是進(jìn)行“青春期健康教育”講座，講授同學(xué)青春期心理特點(diǎn)，讓同學(xué)留意青春期心理調(diào)整。該校組織全校同學(xué)，由專業(yè)老師講授“同學(xué)青春期健康”知識，讓同學(xué)明白：青春期心情簡單波動，而且表現(xiàn)為兩極性；結(jié)交志趣相投的伙伴，重視異性對自己的評價(jià)；崇拜英雄，對壞人壞事嫉惡如仇；好辯論，喜愛鉆牛角尖，敢于挑戰(zhàn)老師、家長等特點(diǎn)。這些分析，一語道破的說到同學(xué)們的心里了去，同學(xué)們?nèi)褙炞⒌穆犂蠋熤v解如何調(diào)整青春期的心理，并情愿走進(jìn)專業(yè)老師的心理工作室，解決自己的心理問題。 二是上好同學(xué)的“心理健康”課，解決同學(xué)日常生活中的心理問題，讓同學(xué)輕松開心的生活學(xué)

2、習(xí)。該校由政教處牽頭，討論開發(fā)*中學(xué)同學(xué)心理健康教育校本課程，由取得心理詢問師證的班主任老師主持，就同學(xué)簡單發(fā)生早戀、簡單沉溺網(wǎng)絡(luò)、逆反心理嚴(yán)峻等問題，有針對性的對同學(xué)進(jìn)行講解。學(xué)校定期邀請心理詢問專家，為同學(xué)講授青春期“心情管理”教育課，疏導(dǎo)青春期同學(xué)的心情，減削同學(xué)青春期的苦惱。 三是上好同學(xué)的“考前心理疏導(dǎo)”課，解決同學(xué)因考試涌現(xiàn)的心理問題，讓同學(xué)走好第一個(gè)“十字路口”。針對初三同學(xué)中考日漸接近，復(fù)習(xí)難度、考試壓力等中考焦慮給同學(xué)帶來的心理壓力，由初三級部牽頭，各初三班主任詳細(xì)參加，討論開發(fā)*中學(xué)考前減壓心理輔導(dǎo)校本課程。各初三班主任細(xì)心編寫教案，制作精致課件，用淺顯生動的實(shí)例，為同學(xué)們

3、介紹了可能涌現(xiàn)的各種“中考考前綜合癥”，分析了涌現(xiàn)這些心理問題的成因，并提供了應(yīng)對的方法和策略?？记靶睦磔o導(dǎo)讓初三同學(xué)們的心情得到了適當(dāng)?shù)姆潘桑鸬搅撕芎玫恼{(diào)整作用，也很好地激發(fā)了同學(xué)的中考熱忱，讓同學(xué)以積極的心態(tài)對待中考。 心理健康活動總結(jié)范文2 健康的心理是一個(gè)人全面進(jìn)展需要具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。 心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男?/p>

4、為予以克服，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。 心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會活動和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)徑直影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。 心理健康能夠使高校生克服依靠心理加強(qiáng)獨(dú)立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生需要從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，美好無比。上高校后，焦

5、灼的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，高校生需要著重心理健康，盡快克服依靠性，加強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動適應(yīng)高校生活，度過充盈而有意義的高校生活。 心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。 心理健康利于高校生培育健康的性格心理。高校生的性格心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普

6、遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨(dú)立思索、參加意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。 我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我掌握自我的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，喜愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。 高校生活與中同學(xué)活有著很大的不一樣，然而在高校中仍需要堅(jiān)持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，舍命地吸取新知識，進(jìn)展多方面的本領(lǐng)，以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自我的動手本領(lǐng)。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為

7、了一種趨勢，也能夠說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。 高校生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充斥信心和期望。進(jìn)取加入同學(xué)會、分團(tuán)委等，如此既豐富了高校生活又熬煉了自我本領(lǐng)。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參與業(yè)余活動，進(jìn)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了高校生的生活，并且為高校生的健康進(jìn)展供應(yīng)了課堂以外的活動機(jī)會。高校生應(yīng)培育多種愛好，進(jìn)展業(yè)余愛好，經(jīng)過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，興奮精神，緩解焦灼，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到哀傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會自我調(diào)整，適度的表達(dá)和掌握心情。 作為21世紀(jì)的高校生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適

8、應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、制造力以及自信心等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有將來，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理預(yù)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟! 心理健康活動總結(jié)范文3 經(jīng)過老師講授中學(xué)校心理健康教育緒論一課，并經(jīng)過仔細(xì)學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多東西，有了深刻的體會。我仔細(xì)思索、理解、考察，與別人爭論，這激發(fā)了我對學(xué)習(xí)討論的熱忱，擴(kuò)充了知識，拓展了視野，我相信這對我以后的老師生涯會有很大的幫忙。我從心里理解了這門課程，情愿將自我的體會跟大家共享。 老師給我們講授了

9、六個(gè)大問題，包括開展心理健康教育的意義，心理健康教育的基本任務(wù)、途徑、策略，心理健康概念的歷史與進(jìn)展，心理健康標(biāo)準(zhǔn)的探討，青少年不健康的心理表現(xiàn)和心理疾病的防治。雖然不是許多資料，但這對我的影響是很大的，我對這六大資料有了深刻的理解，懂得了作為一個(gè)中學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)著重心理健康教育，不僅僅是對自我，并且對同學(xué)都有很大的幫忙。 教育不是一成不變的，社會在不斷進(jìn)展，人類也要跟上時(shí)代的步伐。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的不斷提高，我們?nèi)祟惖竭_(dá)了前所未有的高峰，有得必有失，在某些方面也存在一些弊端。我們?nèi)绾螌Υ@些因進(jìn)展而帶來的問題呢開展心理健康教育，實(shí)在是太須要了。著重中學(xué)校心理健康教育是避開各種突發(fā)事項(xiàng)，維護(hù)社會安

10、定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，同學(xué)家庭美滿的需要;著重中學(xué)校心理健康教育，是保證同學(xué)正常健康進(jìn)展的需要;著重中學(xué)校心理健康教育，是青少年進(jìn)展特點(diǎn)的需要;著重中學(xué)校心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時(shí)期的需要。作為老師需要要正視現(xiàn)實(shí)，做好心理預(yù)備，正確客觀地實(shí)施教育方針，深入探討根源，采用切實(shí)有效的措施，這樣才是同學(xué)的心理健康的正確引導(dǎo)人。 德育包括政治、思想、道德和心理健康教育，這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育，是依據(jù)心理活動的規(guī)律，采納各種方法和措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培育其良好的心理素養(yǎng)。心理健康與身體健康是統(tǒng)一的，要身體健康，還要心理健康，這樣才是真正的健康。心理健康教育從資料上可分

11、心理素養(yǎng)培育與心理健康維護(hù)兩項(xiàng)任務(wù)。要幫忙同學(xué)構(gòu)成自我調(diào)控本領(lǐng)，要幫忙同學(xué)擺脫不利的心理狀態(tài)，要有助于自我教育，要有助于生產(chǎn)勞動，要有助于醫(yī)療，要有助于各方面的應(yīng)用。心理健康教育是很重要的，異樣是對于中學(xué)校生。 怎樣的心理素養(yǎng)才到達(dá)心理健康呢傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力是否正常，心情是否穩(wěn)定，心理機(jī)能是否平衡，行為規(guī)范是否與社會相適應(yīng)，意志是否堅(jiān)決。這種觀點(diǎn)有它的合理之處，但隨著時(shí)代的進(jìn)展，很多觀點(diǎn)都被淘汰了。所以，近年世界衛(wèi)生組織提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對將來有明確的生活目標(biāo)和追求。我認(rèn)為這種觀點(diǎn)是比較合理的，我們就以這幾方面確定中學(xué)校生是否存在心理問題，這是每個(gè)中

12、學(xué)校老師都應(yīng)當(dāng)懂得的。 在今日社會，青少年存在各式各樣的心理問題。這些心理問題是存在輕重之分的，由心理異樣，到心理缺陷，到心理障礙，到心理變態(tài)，最終進(jìn)展為心理疾病。此刻中學(xué)校生的書包越來越重，原來屬于他們的假日假期，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班去了，有些有愛好的還能承受，可那些硬逼著去的，可苦了他們。每年都有那么多同學(xué)自殺了，曾口頭說過要自殺的也不少，這一股勢頭已成為一種社會風(fēng)氣了。我想這些不僅僅是由于壓力大造成的，還由于是同學(xué)存在嚴(yán)峻的心理問題造成的。這些心理問題是普遍存在，假如不留意，將會對同學(xué)，對家庭，對學(xué)校，對社會造成不良的影響。 應(yīng)對這些心理問題，我們該如何做呢惟有是進(jìn)行心理健康教育

13、。如何進(jìn)行心理健康教育，塑造中學(xué)校生健康的.心理素養(yǎng)呢下頭我將提出我的看法。 第一，明確心理健康教育的原那么。 心理健康教育是遵從需要的原那么的，不是隨意地進(jìn)行的，要有針對性，這樣才能真正地塑造中學(xué)校生健康的心理素養(yǎng)。這包括幾個(gè)原那么： 1、教育性原那么。要留意防止心理健康教育學(xué)科化、教學(xué)化、醫(yī)學(xué)化、科研化的傾向。中學(xué)校在心理健康教育活動中，要留意把握好教育性原那么。 2、整體性原那么。心理健康教育的根本目的是全面提高中學(xué)校生的心理健康整體水平。 3、差異性原那么，也叫性格化原那么。中學(xué)校生心理進(jìn)展的差異包括群體差異和個(gè)體差異。一般來說同一年齡段的中學(xué)校生群體，其心理進(jìn)展具有大體相同和相對穩(wěn)定

14、的心理特點(diǎn)，而不一樣年齡段或不一樣班級的中學(xué)校生群體那么無論是智力因素還是非智力因素都存在著明顯的差異性。 4、保密性原那么。心理健康教育是一項(xiàng)保密性很強(qiáng)、職業(yè)道德要求很高的非常嚴(yán)厲的工作。心理老師要具有良好的職業(yè)道德和個(gè)人修養(yǎng)。要遵循保密性原那么，對關(guān)系到同學(xué)的保密、名譽(yù)、人身等問題要嚴(yán)格予以保密。 5、主體性原那么。心理輔導(dǎo)的實(shí)施過程中，為充分發(fā)揮老師主導(dǎo)作用基礎(chǔ)上的同學(xué)主體作用，要以同學(xué)為本。作為老師，需要明確這些原那么，這樣才能使心理健康教育真正地落實(shí)。 第二，加強(qiáng)老師學(xué)習(xí)，提高老師的心理素養(yǎng)。 對同學(xué)進(jìn)行心理健康教育，首先要提高老師的心理素養(yǎng)。現(xiàn)代生活日益焦灼和繁忙，給人們帶來很多心

15、理改變，應(yīng)對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面的壓力，使一些老師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。老師不健康的心理狀態(tài)，必定導(dǎo)致不良的教育行為，對同學(xué)產(chǎn)生不良影響。老師要重視自身的心理健康，老師的職業(yè)牲特征要求老師要有極強(qiáng)的自我調(diào)整心情的本領(lǐng)。老師要用科學(xué)知識調(diào)整自我心態(tài)使自我始終處于進(jìn)取樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的心情投入教育教學(xué)工作中去。 第三，在中學(xué)校開設(shè)有關(guān)懷理健康教育的課程，對同學(xué)進(jìn)行心理素養(yǎng)教育。 目前不少中學(xué)校已開設(shè)心理健康教育課，但開設(shè)心理健康教育課，不僅僅是普及心理學(xué)有關(guān)知識，更重要的是在心理健康教育課中進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。真正提高同學(xué)抗挫折本領(lǐng)和自我心理

16、調(diào)整本領(lǐng)，減削心理問題，使每個(gè)同學(xué)都能到達(dá)人格完整，適應(yīng)環(huán)境良好，對將來有明確的生活目標(biāo)和追求的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高同學(xué)的心理素養(yǎng)。 第四，加強(qiáng)心理詢問和心理治療。 心理詢問是依據(jù)心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)上心理學(xué)方法，幫忙心理涌現(xiàn)問題的個(gè)體擺脫不利的心理狀態(tài)，或摒除各種心理障礙，回復(fù)到健康狀態(tài)。教育者要供應(yīng)一個(gè)能自由傾談的環(huán)境，讓同學(xué)主動前來詢問。心理詢問一般是補(bǔ)救性的，它所應(yīng)對的主要是心理處于不平衡狀態(tài)的同學(xué)或者是程度較輕的心理不健康的同學(xué)。心理治療是指運(yùn)上心理學(xué)方法，對已經(jīng)產(chǎn)生較嚴(yán)峻心理障礙的人員進(jìn)行特地的調(diào)整，使之回復(fù)到正常狀態(tài)。心理治療是補(bǔ)救性的，它的對象是有比較嚴(yán)峻的心理問題的同學(xué)，往往

17、需要較長的時(shí)間與周密的治療處理，有時(shí)要輔之以藥物。進(jìn)行心理治療要求要有特地訓(xùn)練的、有較高技術(shù)的人員。要加強(qiáng)心理詢問和心理治療，使產(chǎn)生心理問題的中學(xué)校生復(fù)原心理健康。 這些就是我學(xué)習(xí)心理健康教育緒論的一些體會。作為一個(gè)師范生，以后出去當(dāng)中學(xué)校老師，我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理素養(yǎng)。我相信這對我是很有用處，無論是此刻，還是以后。以后成為一名老師，我需要要讓我的同學(xué)成為心理健康的同學(xué)，這樣才能使他們學(xué)習(xí)簡便開心! 心理健康活動總結(jié)范文4 為了貫徹落實(shí)諸城市中學(xué)校生心理健康教育工作實(shí)施看法，培育同學(xué)健康的心理、健全的人格，*學(xué)校開展了“四個(gè)一”系列活動，對同學(xué)進(jìn)行心理

18、健康教育，主要活動總結(jié)如下： 一是組織開展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。以班級為單位，通過形式多樣、生動有趣的團(tuán)體活動“同舟共濟(jì)”、“心有千千結(jié)”、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”、“自畫像”等，促使個(gè)體在交往中觀測、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探究自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，加強(qiáng)同學(xué)團(tuán)隊(duì)精神、溝通技能，提升團(tuán)隊(duì)凝集力和執(zhí)行力；增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任，學(xué)會跟他人協(xié)作并予以有力的支持，體驗(yàn)被人支持和支持別人的美滿。 二是進(jìn)行了一次個(gè)別心理輔導(dǎo)活動。首先學(xué)校托付心理輔導(dǎo)老師對全體同學(xué)進(jìn)行排查。重點(diǎn)關(guān)注學(xué)習(xí)困難同學(xué)、家庭生活困難同學(xué)、孤兒同學(xué)、單親家庭同學(xué)、學(xué)習(xí)優(yōu)秀同學(xué)。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭，實(shí)時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，

19、力爭使每個(gè)同學(xué)成為處事樂觀、立場積極、能適應(yīng)班級學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的心理健康的同學(xué)。 三是開展了一次心理健康教育進(jìn)家庭活動。學(xué)校對心理方面表現(xiàn)有問題的同學(xué)進(jìn)行了建檔立卡，要求班主任協(xié)同心理輔導(dǎo)老師做好問題同學(xué)的家訪工作。學(xué)校還設(shè)計(jì)了特地的表格要求同學(xué)家進(jìn)步行觀測填寫，具體記錄同學(xué)的睡眠、交往、運(yùn)動、學(xué)習(xí)、娛樂、飲食等各方面的狀況。心理詢問老師針對同學(xué)的狀況制定了心理健康教育方案，學(xué)校與家庭共同促進(jìn)同學(xué)健康心理的形成。 四是組織開展了一次心理健康手抄報(bào)評比活動。為普及心理健康知識，加強(qiáng)心理健康意識，提高同學(xué)對心理健康教育的關(guān)注度和參加度，學(xué)校分班級組組織開展一次心理健康手抄報(bào)競賽，在學(xué)校初步形成“了解心理、認(rèn)識心理、關(guān)注心理”的良好氛圍。 心理健康活動總結(jié)范文5 為貫徹落實(shí)上級要求，進(jìn)一步推動同