社會學視域下太極拳對河南省農村老年人心理健康問題的干預分析

1、社會學視域下太極拳對河南省農村老年人心理安康問題的干預分析社會學視域下太極拳對河南省農村老年人心理安康問題的干預分析2022年全國老齡委預計，將來20年中國將進入老齡化頂峰。它是繼環(huán)境惡化、資源匱乏之后，我國所面臨的最嚴峻的社會問題之一。因此，如何進步老年人的生命質量，使他們過上幸福美滿的生活，不僅是每個家庭的責任，也是社會、國家高度重視的問題。河南省是我國人口第一大省，又是農業(yè)大省，近年來，隨著中國城市化進程加快，越來越多的農村居民涌向城市打工或外出經商，使得河南農村老齡化問題越來越嚴重，空巢化越來越嚴重，由此引發(fā)的心理安康問題也越來越嚴重。目前農村老年人的心理安康問題不僅關系到農村老年人自

2、身的安康，也關系到我國新農村建立進程，還關系到社會的和諧穩(wěn)定大局。因此，老年人的心理安康問題應引起全社會的高度重視。1河南省農村老年人心理問題形成的社會學分析1.1空巢現(xiàn)象引發(fā)的孤寂感由于經濟開展、城鄉(xiāng)分割、人口流動、家庭構造變革等多種原因，在我國產生數量眾多的空巢家庭，形成群體龐大的空巢老人。一般認為，空巢老人是指沒有子女照顧、單居或夫妻雙居的老人，分為三種情況：一是無兒無女無老伴的孤寡老人，另一種是有子女但與其分開單住的老人，還有一種就是兒女遠在外地，不得已寂守空巢的老人。據全國老齡辦數據統(tǒng)計，我國如今已有老齡人口1.69億，占總人口數的12%。專家預計，到2030年我國老齡人口將近3億，

3、而空巢老人家庭比例或將到達90%，這意味著屆時將有超過兩億的空巢老人。空巢現(xiàn)象在農村表現(xiàn)尤為突出，由于中國經濟開展不平衡，中西部與東部的宏大差異，城市與農村的宏大差異，農村大量中青年外出務工，留下老人與小孩，有的村子幾乎見不到青壯年，已經成為名副其實的空巢村。這樣的社會背景下，空巢老人長期獨居，心情孤寂、郁悶、沮喪，食欲減低，睡眠失調，平時愁容不展，長吁短嘆，甚至產生生病及死亡時身邊無人照看的恐懼感。1.2空巢老人中還有一個特殊群體失獨老人當家中唯一的子女不幸離世，這樣的家庭被稱為失獨家庭，家中的老人即被稱為失獨老人。據衛(wèi)生部發(fā)布的數據，失獨家庭每年以7.6萬個的速度增長，如今我國已有超過10

4、0萬失去獨生子女的家庭。失獨老人的出現(xiàn)是我國獨生子女政策的后遺癥。和一般的空巢老人相比，失獨老人要承受更大的心理壓力?？粘怖先俗优m然不在身邊，但還可以不定期的互相探望，而失獨者一般都在50歲以上，很難再生養(yǎng)孩子，他們已經步入老年，不僅要忍受白發(fā)人送黑發(fā)人的精神痛苦，還要面臨無人照料的養(yǎng)老困境。1.3承當監(jiān)護留守兒童責任而帶來的焦慮感在農村，夫妻雙方進城務工的比例越來越高，大局部情況下，子女都會留在家里由父母照看，老人不僅要照顧年邁的自己，還要照顧自己的孫輩。照顧孫輩雖然某種程度上可以弱化老年人的孤獨之情，但隔代監(jiān)護也會增加老人的心理壓力，甚至成為一種焦慮。一是留守兒童的平安問題。由于沒有父母

5、的看管，老人精力有限，留守兒童極易出現(xiàn)人身平安問題，如溺水、交通事故、食物中毒等，尤其是女孩兒，還有被性侵的危險，一旦此類事情發(fā)生，老人就會承受宏大的心理壓力；二是兒童教育問題。老人自身精力有限，還要照顧留守兒童的生活，無法再在兒童的教育問題上投入更多的精力，導致留守兒童極易染上打架、盜竊、搶劫等一些惡習，再加上農村老人的文化程度整體不高，無力為兒童輔導功課，造成留守兒童的教育缺失。因此，監(jiān)護留守兒童也在加重農村老人的心理問題。1.4傳統(tǒng)觀念的影響中國傳統(tǒng)的家族觀念是兒孫滿堂，父母享受天倫，頤養(yǎng)天年。但隨著社會的開展，父母在，不遠游的傳統(tǒng)孝道觀念也在轉變，大量年輕人外出謀生，農村的老人處于身邊

6、近似于無子女的狀況。另外，傳統(tǒng)家族觀念也發(fā)生變化，由于生活方式和習慣的差異，如今子女不愿意和老人一塊兒生活。即使在城里安家落戶的子女愿意接父母到城里生活，但由于老年人對故土總有一種無法割舍的心理，再加上城市與農村生活方式的宏大差異，人際關系也完全不同，會讓老年人產生嚴重的不適，逐漸又重返農村。長而久之，老人從內心深處對子女有不孝的感覺，但又無法改變，逐漸演變成心理壓抑而又無法排解。2太極拳干預的模型及施行方案2.1研究對象在前期研究的根底上，后期選取了河南省農村自然環(huán)境、經濟狀況、文化傳承等均具有代表性的豫東臺前縣5個鄉(xiāng)鎮(zhèn)110人。2.2測試方法采用SL-90量表對研究對象進展測試。測試在運動

7、干預前后進展。該量表含9個因子和20個工程，采取15分的5級評分標準：0從無、1輕度、2中度、3相當重、4嚴重。通常以因子分數反映被試者的心理安康程度，因子分是指組成某一因子的各個工程總分除以組成該因子的工程數的平均分，因子分越高說明被試者的心理安康程度越差，反之那么越好。2.3利用太極拳進展干預的施行方案在正式調查前，課題組帶著培訓后的調查員前往調查地進展實地考察，對各量表進展小規(guī)模的預調查，以理解調查可能存在的問題；對調查員進展培訓，保證調查員熟悉和掌握課題及調查表的內容；對回收的調查表進展審核，對有錯誤、遺漏的問卷進展重新調查。利用太極拳對河南省農村老人進展體育鍛煉干預。施行時間為202

8、2年9月2022年3月春節(jié)連續(xù)，共24周。首先集中對太極拳愛好者進展培訓，由其帶著所屬村進展鍛煉，每周6次，每次60分鐘以上。其次定期巡查和指導鍛煉。方案得到了當地村干部每村一個負責人的支持和幫助，使得太極拳干預按預定方案施行。3太極拳干預前后的老年人心理安康狀況比擬3.1干預前后心理安康狀況比照表1說明，干預前，河南省農村老人心理安康程度總體低于全國常模，并且在軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神病性等因子的得清楚顯高于全國常模，且呈顯著性差異。經過體育鍛煉干預后，河南省農村老人的SL-90各因子得分除強迫、恐懼、敵對外都有所下降，心理安康程度明顯進步，逐步接近全國常模程度。特別是軀體化、抑郁、偏執(zhí)3大因子得到明顯改善，因子分由原來的差異呈顯著性變?yōu)椴町悷o顯著性。這說明太極拳干預對河南省老人的心理安康狀況起到改善作用，干預效果明顯。4結論與建議1實驗說明，有多數老年人通過太極拳修煉后心理狀況有明顯改善。河南省屬于經濟社會開展相對落后的省份，又是農業(yè)大省，農村人口全國第一。但是河南省歷史厚重，是華夏文明的發(fā)源地，民間具有尚武的風俗，開展太極拳具備一定的社會基矗另外太極拳開展條件要求低，運動強度適中，效果明顯，建議本文由論文聯(lián)盟搜集整理在河南省農村老年人中廣泛開展。2太極拳具有行云流水、連綿不斷、虛實結合、剛柔相濟的運動特點