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文檔簡介

1、籃球?qū)m?xiàng)理論技戰(zhàn)術(shù)分析第1頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二一、籃球運(yùn)動主要戰(zhàn)術(shù)分析籃球技術(shù)概念籃球技術(shù)是籃球比賽中運(yùn)動員為了進(jìn)攻與防守所采用的專門動作方法的總稱。包括移動動作、控制支配球動作和爭奪球動作,以及由這些動作各種各樣的組合所組成的動作體系。 籃球技術(shù)是運(yùn)動員在比賽攻守對抗情況下合理運(yùn)用專門動作的能力。是運(yùn)動員智能、體能、技能、經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造能力等總綜合體現(xiàn)。第2頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二籃球技術(shù)概念籃球技術(shù)是籃球比賽中運(yùn)動員為了進(jìn)攻與防守所采用的專門動作方法的總稱。包括移動動作、控制支配球動作和爭奪球動作,以及由這些動作各種各樣的組合

2、所組成的動作體系。 籃球技術(shù)是運(yùn)動員在比賽攻守對抗情況下合理運(yùn)用專門動作的能力。是運(yùn)動員智能、體能、技能、經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)造能力等總綜合體現(xiàn)。第3頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二籃球技術(shù)的基本特征身體動作與控制支配球的結(jié)合 動態(tài)與對抗的結(jié)合 相對穩(wěn)定與隨機(jī)應(yīng)變的結(jié)合 規(guī)范性與個(gè)體差異的結(jié)合第4頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二籃球技術(shù)防守技術(shù)進(jìn)攻技術(shù)傳 接 球投 籃運(yùn) 球持球突破防守對手搶 球打 球斷 球移 動搶籃板球第5頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二進(jìn)攻技術(shù)的含義比賽中具有進(jìn)攻效果的、實(shí)用的動作以及動作多元組合?;@球比賽中隊(duì)員經(jīng)

3、常運(yùn)用兩個(gè)或兩個(gè)以上的單個(gè)技術(shù)動作組成的動作系列去完成具體的進(jìn)攻任務(wù)。第6頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二進(jìn)攻技術(shù)的分類分類依據(jù):在各類動作基礎(chǔ)上,以解決進(jìn)攻防守的具體任務(wù)為目的,把兩個(gè)或兩個(gè)以上的動作組合成系列為單位再加以分類。 擺脫與切入 獲得球 推進(jìn)與轉(zhuǎn)移 穿越與突破 投籃 搶進(jìn)攻籃板球第7頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二移動技術(shù)的概念籃球運(yùn)動員運(yùn)用各種腳步動作改變位置、方向、速度和爭取高度的方法。運(yùn)動員為了爭取比賽中的主動,經(jīng)常采取改變位置、方向、速度和爭取高度等移動方法。 包括起動(基本姿勢)、跑(變速跑、變向跑、側(cè)身跑和后退跑)、跳(

4、雙腳起跳和單腳起跳)、急停(跨步急停和跳步急停)、轉(zhuǎn)身(前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身)、跨步第8頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二獲得球的技術(shù)基礎(chǔ)接球接球是獲得球的動作,是搶籃板球和搶斷球的基礎(chǔ)。接球有兩種: 雙手接球 單手接球第9頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二推進(jìn)和轉(zhuǎn)移技術(shù)基礎(chǔ)傳球傳球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移球的方法,是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。 當(dāng)代傳接球技術(shù)發(fā)展特點(diǎn):視野廣、判斷準(zhǔn)、反應(yīng)快;變化多、速度快、幅度?。患皶r(shí)性、準(zhǔn)確性、銜接性。 目前衡量一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動員傳球的標(biāo)準(zhǔn)是:傳球要及時(shí)到位、準(zhǔn)確無誤和便

5、于接球隊(duì)員做下一個(gè)銜接動作.第10頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二提高傳接球的目的性應(yīng)注意問題先看遠(yuǎn)處,再看近處,及時(shí)抓住每一個(gè)有利戰(zhàn)機(jī)。 切忌橫傳球。除非有特別好的戰(zhàn)機(jī)或戰(zhàn)術(shù)需要(例如進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防時(shí)),應(yīng)盡量避免橫傳球。特別在快攻推進(jìn)階段和球在前場處于邊線一側(cè)時(shí),必須避免橫傳球,以免被對方斷球反擊。 盡量減少無把握的跳起傳球。除了突破分球、有高度默契或者被對方夾擊圍守處于被迫情況下,一船不應(yīng)跳起傳球,以免失誤、違例或被對方斷球。第11頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二推進(jìn)和轉(zhuǎn)移技術(shù)的基礎(chǔ)運(yùn)球運(yùn)球技術(shù)關(guān)鍵在于手對球的控制能力、腳步動作的熟練程度、眼

6、的觀察能力以及手、腳、眼的協(xié)調(diào)配合和身體保護(hù)球的能力 運(yùn)球包括四個(gè)環(huán)節(jié): 身體姿勢:運(yùn)球時(shí)腳步動作幅度和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運(yùn)球的速度和高度不同有所變化 手臂動作:包括球接觸手的部位、運(yùn)球時(shí)的動作、拍按球的部位和力量運(yùn)用 球的落點(diǎn) 手腳協(xié)調(diào)配合第12頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二高運(yùn)球介紹運(yùn)球時(shí),兩腿微屈,目平視,手指根以上的部位用力推按球的后上方,使球落在身體的側(cè)前方,球的反彈高度在胸腹之間。跑動中高運(yùn)球是跑兩步運(yùn)一次球,走動中高運(yùn)球是一步一運(yùn)球,注意手腳配合要協(xié)調(diào)。 在快速進(jìn)攻時(shí),如無防守隊(duì)員阻撓,應(yīng)該運(yùn)用高運(yùn)球,加快向前推進(jìn)的速度,運(yùn)球的速度取決于跑的速度和按拍的

7、部位與力量。運(yùn)球速度快,要按拍球的后方,加大前推力量。第13頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二突破技術(shù)分析持球突破是持球隊(duì)員利用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)(交叉步和順步突破) 。由蹬跨、側(cè)身探肩、推放球和加速幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。突破跨出第一步要大,推放球要做到球領(lǐng)人。 運(yùn)球突破的起動和變化要突然,擺脫后要加速,特別注意突破后情況的變化,及時(shí)果斷地攻擊或傳球。第14頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二現(xiàn)代籃球運(yùn)動對投籃要求隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動技、戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展,要求隊(duì)員必須熟練地掌握幾種最基本的投籃方式,在此基礎(chǔ)上逐步掌握更多的投籃方式,

8、這樣才能在激烈的比賽中,在不同的距離、不同的角度和不同的防守情況下準(zhǔn)確地投籃。因此,首先要求隊(duì)員普遍掌握準(zhǔn)確的中投和突破后的各種投籃技術(shù)。在此基礎(chǔ)上,要求內(nèi)線高大隊(duì)員著重發(fā)展背向籃的各種轉(zhuǎn)身跳投和突破后用左、右手投籃;要求外線隊(duì)員著重發(fā)展遠(yuǎn)投、急停跳投、跑投和突破后的各種投籃。這樣才能充分打出積極主動,快速靈活,內(nèi)外結(jié)合的技、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格。第15頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二籃球比賽中最佳投籃時(shí)機(jī)無球隊(duì)員移動到有效攻擊區(qū)的空位或自己習(xí)慣的投籃位置接到球后 持球隊(duì)員運(yùn)用各種假動作與防守者造成時(shí)間差或位置差,已徹底擺脫防守時(shí)。 防守者距自己比較遠(yuǎn)或其注意力分散時(shí)。 經(jīng)過戰(zhàn)術(shù)配

9、合出現(xiàn)預(yù)期的投籃時(shí)機(jī)時(shí) 同伴處于有利的搶籃板球位置或有搶籃板球的準(zhǔn)備時(shí)。 在特定的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)要求下強(qiáng)行投籃 同伴拉開牽制,造成一對一局面時(shí) 當(dāng)投籃者自我感到投籃特別有信心并且有把握時(shí)。第16頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二二、籃球運(yùn)動主要戰(zhàn)術(shù)分析概述 快攻、防守快攻半場人盯人防守、進(jìn)攻半場人盯人防守區(qū)域聯(lián)防、進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防 返回第17頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(一)概述 1、籃球戰(zhàn)術(shù)的概念2、籃球戰(zhàn)術(shù)的分類3、籃球戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向4、籃球戰(zhàn)術(shù)的組成要素 返回第18頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二1、籃球戰(zhàn)術(shù)的概念:籃球戰(zhàn)

10、術(shù)是籃球比賽中隊(duì)員所運(yùn)用的攻守方法的總稱,是隊(duì)員個(gè)人技術(shù)的合理運(yùn)用和隊(duì)員之間相互協(xié)同配合的組織形式。其目的是為了更好地發(fā)揮本方隊(duì)員的技術(shù)與特長,制約對方,力爭掌握比賽的主動權(quán),爭取比賽的勝利。返回 第19頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二2 、籃球戰(zhàn)術(shù)的分類返回籃球戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)防守基礎(chǔ)配合全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)第20頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二籃球戰(zhàn)術(shù)的分類籃 球 戰(zhàn) 術(shù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合防守基礎(chǔ)配合進(jìn)攻全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)防守全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)傳切配合掩護(hù)配合策應(yīng)配合突分配合擠過配合穿過配合繞過配合交換配合關(guān)

11、門配合夾擊配合補(bǔ)防配合防守快攻人盯人防守區(qū)域緊逼區(qū)域聯(lián)防綜合防守快攻進(jìn)攻人盯人防守進(jìn)攻區(qū)域緊逼進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防進(jìn)攻綜合防守第21頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二3 、籃球戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向 快速、簡練、積極、主動和攻擊性 返回第22頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二4 、籃球戰(zhàn)術(shù)的組成要素籃球戰(zhàn)術(shù)是由意識、技術(shù)、方法和形式四個(gè)基本要素組成。 返回第23頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(二)、快攻1 、 快攻的概念2 、 快攻的作用3 、 快攻的運(yùn)用時(shí)機(jī)4 、 快攻的發(fā)動時(shí)機(jī) 5 、 快攻的形式6 、 快攻的組織方法7 、快攻的基本要

12、求 返回第24頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二1 、快攻的概念快攻是由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),以最快的速度,最短的時(shí)間,在對方尚未部署好防守之前,創(chuàng)造人數(shù)上、位置上的優(yōu)勢,果斷而合理地進(jìn)行攻擊的一種速度決戰(zhàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。視頻 第25頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二 快攻是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中重要的組成部分,也是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器。由于快攻發(fā)動突然,攻擊迅速,所以它是一種速決戰(zhàn)術(shù)。實(shí)踐證明,由防守轉(zhuǎn)入進(jìn)攻時(shí),積極創(chuàng)造快攻戰(zhàn)機(jī),充分發(fā)揮快攻的威力,能給防守很大的壓力,并能爭取主動權(quán),達(dá)到較好的進(jìn)攻效果。它最能體現(xiàn)籃球運(yùn)動的快速、靈活、全面、準(zhǔn)確的特點(diǎn),它對培養(yǎng)籃

13、球運(yùn)動員積極主動、勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng),對提高身體素質(zhì)水平,對發(fā)展全面、熟練、快速、準(zhǔn)確的技術(shù)等,都起著積極的促進(jìn)作用。 2、快攻的作用第26頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(1)、對方隊(duì)員退守緩慢(2)、對方隊(duì)員體力下降(3)、對方善于陣地防守(4)、從策略上要加快比賽速度 3、快攻的運(yùn)用時(shí)機(jī):第27頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二搶到后場籃板球后擲后場界外球時(shí)搶斷球后跳球獲球后4 、快攻的發(fā)動時(shí)機(jī)第28頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二長傳快攻 短傳結(jié)合運(yùn)球推進(jìn)快攻運(yùn)球突破快攻 5 、快攻的形式第29頁,共56頁,2022年,

14、5月20日,8點(diǎn)19分,星期二發(fā)動與接應(yīng)階段的方法推進(jìn)階段的方法結(jié)束階段的方法 6 、快攻的組織方法第30頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(1)、發(fā)動與接應(yīng)階段的方法快攻發(fā)動要抓住時(shí)機(jī),主要是通過在防守中的獲球隊(duì)員和后場擲界外球隊(duì)員的快速傳球或運(yùn)球突破來發(fā)動。一般來講,先爭取長傳快攻,再與接應(yīng)隊(duì)員配合共同發(fā)動快攻。當(dāng)長傳快攻受阻時(shí),就需要接應(yīng)隊(duì)員的接應(yīng),接應(yīng)的方法有:固定地區(qū)固定隊(duì)員的接應(yīng);固定隊(duì)員不固定地區(qū)的接應(yīng);固定地區(qū)不固定隊(duì)員的接應(yīng);機(jī)動接應(yīng)。 返回第31頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(2)、推進(jìn)階段的方法 快攻推進(jìn)的方法有三種:第一種

15、是運(yùn)球結(jié)合突破推進(jìn),要求控球能力強(qiáng);第二種是傳球推進(jìn),這種方法推進(jìn)速度快,但是要求隊(duì)員傳接球能力較高,擺脫防守能力較強(qiáng);第三種是傳球和運(yùn)球結(jié)合的推進(jìn),這種方法在比賽中運(yùn)用較多,它能根據(jù)場上的具體情況,及時(shí)快速地將球推進(jìn),對手不易阻止,機(jī)動性大。視頻第32頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二 ( 3)、結(jié)束階段的方法:第33頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(1)要有創(chuàng)造快攻的意識(2)快速移動和控球能力(3)發(fā)動和推進(jìn)采用最快的速度(4)結(jié)束階段以強(qiáng)攻為主 返回4、快攻的基本要求第34頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(三)、 防

16、守快攻1 積極拼搶前場籃板球2 封第一傳3 速度要快,路線和位置要正確4 防快下隊(duì)員5 提高以少防多的能力 返回第35頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(四)、半場人盯人防守1 半場人盯人防守的概念2 半場人盯人防守的運(yùn)用3 半場人盯人防守的方法 4 半場人盯人防守的基本要求 返回第36頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二 半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù):是在由攻轉(zhuǎn)守時(shí),全隊(duì)迅速退回后場,盯住自己的對手,進(jìn)行集體防守的防守戰(zhàn)術(shù)?;驹瓌t是:以人為主、人球兼顧 返回1、半場人盯人防守的概念第37頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二由攻轉(zhuǎn)守時(shí)不能單

17、純消極地由前場向后場退守,要在退守中積極防御,爭取時(shí)間,保證半場人盯人防守的主動。半場人盯人的防守過程中,要在個(gè)人防好自己對手的基礎(chǔ)上,充分運(yùn)用防守基礎(chǔ)配合,加強(qiáng)防守的集體性,并隨著進(jìn)攻配合的變化,及時(shí)加以阻擾,破壞,爭取搶斷球,造成對方的失誤或違例,為轉(zhuǎn)守為攻創(chuàng)造有利條件。運(yùn)用半場人盯人防守時(shí),要強(qiáng)調(diào)防守的伸縮性,根據(jù)具體情況,部署緊逼或松動的盯人,變防守的被動為主動,加強(qiáng)攻擊性和針對性,以達(dá)到防守的目的。 返回2、半場人盯人防守的運(yùn)用:第38頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二全隊(duì)在防守上要始終做到 “有球緊;無球松;近球緊、遠(yuǎn)球松;近籃緊,遠(yuǎn)籃松”。密切協(xié)同配合,控制

18、籃下區(qū)域,加強(qiáng)防守的伸縮性和攻擊性。對持球隊(duì)員的防守:首先要控制持球隊(duì)員,主動迎前防其投籃、傳球和持球突破。對無球隊(duì)員的防守:要按“球我他”的選位要求來控制其接球,特別要加強(qiáng)對中鋒隊(duì)員的控制。 3、半場人盯人防守的方法:第39頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二由攻轉(zhuǎn)守時(shí),每個(gè)人都要迅速退回后 場,找到對手,組成集體防守。根據(jù)對手、球、球籃、選擇有利位置,有球緊,無球松;近球緊,遠(yuǎn)球松;近籃緊,遠(yuǎn)籃松;積極移動,控制對手。做到球、人、區(qū)兼顧,與同伴協(xié)防,破壞對方進(jìn)攻配合,加強(qiáng)防守的集體性。 返回4、基本要求第40頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(四)

19、、進(jìn)攻半場人盯人防守1 概念2 運(yùn)用3 方法 4 基本要求 返回第41頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二 進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù),是針對人盯人防守的范圍、伸縮性的大小、隊(duì)員強(qiáng)弱的分布,運(yùn)用掩護(hù)、策應(yīng)、傳切、突分等基礎(chǔ)配合而組成的全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。 返回1、概念第42頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二應(yīng)根據(jù)本隊(duì)實(shí)際情況來選擇與組織進(jìn)攻半場人盯人戰(zhàn)術(shù),要有利于調(diào)動全隊(duì)的積極性,發(fā)揮隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn),加強(qiáng)攻擊性。加強(qiáng)集體合作的觀念,迅速按陣形落位,注意相互間位置、距離的關(guān)系,以及配合方法的發(fā)動、節(jié)奏、變化等,保證整個(gè)戰(zhàn)術(shù)方法的順利進(jìn)行。要掌握好攻擊時(shí)機(jī),既要依靠

20、集體的力量,也要發(fā)揮個(gè)人進(jìn)攻能力,正確處理好集體配合和個(gè)人行動的關(guān)系。 返回2、運(yùn)用:第43頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二隊(duì)形 單中鋒進(jìn)攻法雙中鋒進(jìn)攻法“8”字掩護(hù)進(jìn)攻法綜合進(jìn)攻法移動進(jìn)攻法(傳球進(jìn)攻法) 3、方法:第44頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二進(jìn)入半場后,應(yīng)合理地組織進(jìn)攻隊(duì)形,迅速地落位。要充分利用基礎(chǔ)配合極其變化來創(chuàng)造攻擊機(jī)會,要正面進(jìn)攻與側(cè)面進(jìn)攻,內(nèi)線進(jìn)攻與外圍進(jìn)攻,主動與輔助進(jìn)攻相結(jié)合,擴(kuò)大攻擊面,增多攻擊點(diǎn),加強(qiáng)進(jìn)攻的攻擊性。在組織進(jìn)攻中,要根據(jù)防守情況,攻其薄弱環(huán)節(jié),有目的地穿插、換位,造成防守的漏防,同時(shí)注重速度,講究節(jié)奏

21、,快慢結(jié)合,動靜結(jié)合,在動中配合,在比賽中默契,加強(qiáng)進(jìn)攻中的針對性和靈活性。組織拼搶前場籃板球,注意攻守平衡。 返回4、基本要求:第45頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二(六)、區(qū)域聯(lián)防區(qū)域聯(lián)防的概念 區(qū)域聯(lián)防的運(yùn)用時(shí)機(jī)區(qū)域聯(lián)防的優(yōu)、缺點(diǎn)區(qū)域聯(lián)防的方法區(qū)域聯(lián)防的基本要求 返回第46頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二區(qū)域聯(lián)防是由進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守時(shí),防守隊(duì)員退回后場,每個(gè)隊(duì)員分工負(fù)責(zé)防守一定的區(qū)域,嚴(yán)密防守進(jìn)入該區(qū)域的球和進(jìn)攻隊(duì)員,并與同伴協(xié)同防守,用一定的隊(duì)形,把每個(gè)防守區(qū)域有機(jī)地聯(lián)接起來,組成區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。 返回1、概念第47頁,共56頁,2022年,5

22、月20日,8點(diǎn)19分,星期二對方遠(yuǎn)距離投籃不準(zhǔn)時(shí),內(nèi)線進(jìn)攻威脅較大時(shí)對方個(gè)人突破能力較強(qiáng),穿插移動頻繁。本隊(duì)犯規(guī)較多時(shí)比賽的需要,突然改用聯(lián)防,欲使對方不適應(yīng)時(shí)對方比分落后而急于求成時(shí)。為了更好地組織搶籃板球和發(fā)動快攻時(shí) 返回2、區(qū)域聯(lián)防的運(yùn)用時(shí)機(jī)第48頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二防守隊(duì)員在有限的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行防守,可以節(jié)省體力,減少犯規(guī)。可以發(fā)揮集體防守的優(yōu)勢,彌補(bǔ)個(gè)人防守的不足可以抑制對方的頻繁掩護(hù)和穿插移動可以使對方處處受到干擾,心煩意亂,猶豫不決,或匆忙進(jìn)攻,降低投籃命中率,或產(chǎn)生更多的失誤。防守隊(duì)員的位置相對固定,隊(duì)員間分工比較明確,有利于搶斷球和搶籃板球,為發(fā)動快攻創(chuàng)造條件。3、優(yōu)、缺點(diǎn)優(yōu)點(diǎn):第49頁,共56頁,2022年,5月20日,8點(diǎn)19分,星期二難于防守對方的快攻難于防守對方的外圍和場角的中遠(yuǎn)距離投籃在兩個(gè)防守區(qū)域之間,容易造成隊(duì)員之間職責(zé)不清

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