屠麗琴定向運動

1、定向運動多媒體教學(xué)課件1定向運動目錄2定向運動的概念3 什么是定向運動 定向運動就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指北針（Compass），按順序到訪地圖上所指示的各個點標(biāo)（Controls），以最短時間到達所有點標(biāo)者為勝。 概念4 地圖上的路線 定向運動通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進行，也可在大學(xué)校園里進行。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向路線（Course）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系列點標(biāo)（Controls）（用單圓圈）。點標(biāo)在地圖上用數(shù)字標(biāo)明。主要內(nèi)容起終點Start & finish point5什么是定向運動6什么是定向運動7定向

2、運動的益處8 定向運動的益處9定向運動的作用（針對學(xué)生而言） 10 定向運動的基本要素11 定向運動僅需要以下器材12 定向運動的歷史1886年，在瑞典首次使用了ORIENTEERING（定向）一詞，意思為“在地圖和指南針的幫助下，穿越不為人知的地帶”。 1895年第一場賽事于在瑞典和挪威聯(lián)合王國軍營里舉行從1932年的第一次世界定向錦標(biāo)賽開始，定向運動出現(xiàn)了走向?qū)I(yè)化、正規(guī)化發(fā)展的趨勢 1961年國際定向聯(lián)合會成立于丹麥?zhǔn)锥几绫竟?977年國際奧委會承認定向運動為奧林匹克體育項目主要內(nèi)容13 我國定向運動發(fā)展的歷史 發(fā)展初期80年代90年代（軍隊和小規(guī)模群眾性）發(fā)展中期90年代（較大規(guī)模群

3、眾性活動的開展）進入21世紀(jì)以來（競技性體育活動的發(fā)展）主要內(nèi)容14 重要國內(nèi)賽事全國定向錦標(biāo)賽：首屆于1994年在北京懷柔舉行，以后每年一屆。中國大學(xué)生定向越野錦標(biāo)賽：首屆于1995年在吉林省吉林市舉行，不定期舉辦， 現(xiàn)已舉辦三屆?，F(xiàn)在已列入全國大運會比賽項目全國青少年定向越野賽：主要在每年的測繪夏令營期間舉行。各省市學(xué)生定向比賽：北京、上海、廣東、湖南等許多省市經(jīng)常舉辦。面向社會收費定向越野賽：如，廣州網(wǎng)易旅游愛好者定向越野賽等。主要內(nèi)容15 定向運動的分類以運動工具條件為標(biāo)準(zhǔn)可以分為：徒步定向；山地自行車定向；滑雪定向；殘疾人輪椅定向；摩托車定向；獨木舟定向等等。以運動場地條件為標(biāo)準(zhǔn)可以

4、分為：定向越野；公園定向；校園定向；夜間定向；水上定向，百米定向等等。主要內(nèi)容16 定向運動的分類 在以上各種類型的賽事中，根據(jù)更為具體的條件可以細分為： 短距離定向比賽；標(biāo)準(zhǔn)距離比賽；長距離定向比 賽；接力賽；積分賽；百米定向；團隊賽等等。 通常情況下，ORIENTEERING是指徒步定向。主要內(nèi)容17主要內(nèi)容18主要內(nèi)容19主要內(nèi)容20主要內(nèi)容 反應(yīng)能力在復(fù)雜情況下迅速地在多種選擇中作出判斷 意志品質(zhì)在困難和壓力面前勇于拼搏、一往無前安全意識能把自我保護措施貫徹到奔跑、判讀和選擇諸環(huán)節(jié) 定向運動的要求21主要內(nèi)容定向運動的要求22 定向運動地圖介紹 定向運動地圖是一種專題地圖，它的主要特點

5、是：范圍小、每版印量小、總體需求量大，比例尺大、現(xiàn)勢性強、用不同色彩表示地面可奔跑程度。定向運動地圖的 特點也可以簡單概括為“兩小兩大”。一般定向運動地圖的范圍約510平方千米左右，按規(guī)定國家級定向競賽場地，三年內(nèi)不得再用于同級別的競賽，加之每次參加比賽的人數(shù)有限，一般每次參賽人員平均數(shù)百人左右，因此每版地圖印刷數(shù)量不大，標(biāo)準(zhǔn)定向運動地圖比例尺為1:15000或1:10000，等高距為5米；公園定向運動地圖比例尺約為1:2000 1:5000。 主要內(nèi)容23 定向運動地圖介紹 定向運動地圖是一種詳細的地形圖，最多采用六色印刷，棕、藍、綠、中黃、黑，品紅（線路標(biāo)志）。我國曾用四色印刷，成本較低，

6、效果尚可。定向地圖要表示出所有對讀圖和選擇路線有影響的要素，特別是對地物的可識別性、地類界、樹林的空曠程度、地面的可奔跑程度等應(yīng)予以充分注意。由國際定聯(lián)地圖委員會制定并頒布了國際定向運動地圖制圖規(guī)范。20多年來經(jīng)過幾次修訂，至今已有四個版本。1975年、1982年、1990年、2000年版，其中1982年版制圖規(guī)范由軍事測繪 雜志社于1986年組織翻譯成中文并出版，這也是我國制作定向運動地圖的主要依據(jù)。 主要內(nèi)容24 地圖上的顏色藍色象征任何有水的地方白色表示容易通過的森林區(qū)黃色代表開闊地：田野、牧場或空曠區(qū)黑色代表任何人造物體；小路、小徑、輸電線；巖石、懸崖峭壁和大石頭綠色代表濃密，不易通過

7、的森林，綠色越深，越難通過棕色表示等高線和主干道及堅硬的路面黃綠色是私宅區(qū)域，禁入。 如民宅、私家花園或草坪紅/紫紅色指南北線，上北的粗線及路線主要內(nèi)容25 藍色1. 湖泊/開闊水域2. 沼澤地3. 淺沼澤地4. 井5.水坑6. 泉7. 河流8. 小溪 9. 小河主要內(nèi)容1234567826 黃色1.草地、曠野等開闊地2. 有零星樹木的空曠地3. 耕種地4. 有零星樹木凌亂的高低不平的空曠地主要內(nèi)容123427 黑 色任何人造物：建筑物、籬笆、塔等2. 道路，小路，小徑等3. 石頭，石塊，石堆，懸崖4. 高壓線 主要內(nèi)容28 綠色綠色越深，越難穿行可慢跑通過的較濃密的樹林難以通過的濃密的樹林或

8、灌木叢極難或不能通過的植被區(qū)可慢跑通過的較濃密的能見度高的矮樹叢主要內(nèi)容29 棕 色等高線山和高地峽谷和洼地山脊和凹地小丘和坑等級公路瀝青路面主要內(nèi)容30 黃/綠色私家花園或綠地（禁入）主要內(nèi)容31 地圖上的等高距等高距：指等高線之間的距離,通常為5米，也有2.5米等。等高線特點：等高線越多，山越高；等高線越密集，地形越陡； 等高線稀疏，山坡較為平緩。主要內(nèi)容32主要內(nèi)容33 自我測試對號入座主要內(nèi)容cBFEHAGD34主要內(nèi)容35主要內(nèi)容36 定向運動技術(shù) .地圖正置及拇指輔行法(SET MAP AND THUMBING) .利用指南針(COMPASS BEARING) .扶手法(HANDRAIL) .搜集途中所遇特徵(COLLECTING FEATURES) .攻擊點(ATTACK POINT) .數(shù)步測距(PACING) .目標(biāo)偏測(AIMING OFF)主要內(nèi)容37主要內(nèi)容38主要內(nèi)容總結(jié)139主要