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文檔簡介
1、幼兒園班級衛(wèi)生檢查表檢查人: _時間: _年_月_日小小中中大大大大大大檢查項目檢查評分標準一二一二一二三四五六班班班班班班班班班班活動室衛(wèi)生15 分地面不潔扣 4 分 ; 室內(nèi)臺面零亂扣 3 分;窗不凈扣2分; 燈管風扇不凈扣 2 分 ; 桌椅不凈扣 2 分; 鋼琴或開關(guān)有灰塵 2 分。地面不干凈扣 4 分;窗或墻柜臺面不凈扣2 分;未沖廁所扣 2衛(wèi)生間衛(wèi)生15 分分 ; 洗手池不凈扣2 分 ;衛(wèi)生用具擺放不整齊扣2 分 ,口杯架不干凈扣2 分。有異味扣 1分;睡房衛(wèi)生15 分地面不干凈扣 4 分, ;床鋪不整齊扣 3 分 ;門或角落不干凈扣3 分 ; 窗不干凈扣 3 分; 開關(guān)或燈管風扇不
2、干凈扣2 分。室內(nèi)的柜子5 分柜子內(nèi)物品未分類擺放或零亂、不整齊放置物品扣3 分,洗手間吊柜未按分類標簽擺放物品或放置食品扣2 分。口杯毛巾未按時消毒扣3 分;教室、睡室未按要求用紫外線消消毒衛(wèi)生 10 分毒,一次扣 2 分;玩具未消毒扣 3 分;未根據(jù)季節(jié)按時曬被、洗被等,一次扣 2 分。發(fā)現(xiàn) 1 個幼兒未剪指甲扣2 分;扣完為止;幼兒飯前未洗手、飯幼兒衛(wèi)生 10 分后未漱口、擦嘴等,一項扣1 分;幼兒衣著不齊、穿反鞋、不系鞋帶等,一項扣1 分;大小便未洗手,一人次扣2 分。幼兒護理 5 分進餐時體罰幼兒扣 3 分;因護理不周受家長投訴扣2 分。教工衛(wèi)生及衛(wèi)生消保育員或老師個人指甲未及時剪,
3、一個人扣5 分;衛(wèi)生消毒等記毒記錄 10 分錄表未按要求及時記錄扣 2 分。地面不干凈扣 2分; 桌椅臺面或門窗不干凈扣2 分;墻壁開包干區(qū)衛(wèi)生15 分關(guān) 或掛畫框不干凈扣2 分;扶手未擦扣 2 分??偡謧渥ⅲ好恐軝z查一次贈送以下資料考試知識點技巧大全一、考試中途應飲葡萄糖水大腦是記憶的場所,腦中有數(shù)億個神經(jīng)細胞在不停地進行著繁重的活動 ,大腦細胞活動需要大量能量??茖W研究證實 , 雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的 20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學文獻記載 ,一個健康的青少年學生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /1
4、00 毫升 ,大腦反應快 ,記憶力強; 90 分鐘用腦,血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升,大腦功能尚正常;連續(xù) 120 分鐘用腦,血糖濃度降至 60 毫克 /100 毫升,大腦反應遲鈍,思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時間都在2 小時或 2 小時以上且用腦強度大,這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞,從而影響大腦的正常發(fā)揮,對考試成績產(chǎn)生重大影響。因此建議考生,在用腦 60 分鐘時,開始補飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右,為一個高效果的考試 加油 。二、考場記憶“短路”怎么辦呢?對于考生來說,掌握有效的應試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?,草稿紙?/p>
5、用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫,東寫一些,西寫一些。打草稿也要像解題一樣,一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號,以確定檢查側(cè)重點。為了便于做完試卷后的復查,草稿紙一般可以折成 4-8 塊的小方格, 標注題號以便核查,保留清晰的分析和計算過程。2.答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果,可以先用5 分鐘熟悉試卷,合理安排考試進度,先易后難,先熟后生,排除干擾。考試中很可能遇到一些沒有見過或復習過的難題,不要蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的,或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題,審題要細致。圈點關(guān)鍵字詞,邊審題邊畫草圖,明確解題思路。有
6、些考生一旦遇到容易的題目,便覺得心應手、興奮異常,往往情緒激動,甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉,防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響,避免漏題,錯題,丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時要慎重,要關(guān)注題干中的否定用詞,對比篩選四個選項的差異和聯(lián)系,特別注意保留計算型選擇題的解答過程。當試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時,考生一定要有主見,有自信心,即使不能確定答案,也不能長時間猶豫,浪費時間,最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上,不要在答案處留白或開天窗 。5.試卷檢查要細心有序應答要準確。一般答題時,語言表達要盡量簡明扼要,填涂答題紙絕不能錯位。答完試題,如果時間允許,
7、一般都要進行試卷答題的復查。復查要謹慎,可以利用逆向思維,反向推理論證,聯(lián)系生活實際,評估結(jié)果的合理性,選擇特殊取值,多次歸納總結(jié)。另外,對不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法,舉出一兩例來能分別證明其他選項不對便可安心。對填空題,則一要檢查審題 ;二要檢查思路是否完整 ;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ;四要檢查計算過程 ;五要看答案是否合題意 ;六要檢查步驟是否齊全,符號是否規(guī)范。還要復查一些客觀題的答案有無遺漏,答案錯位填涂,并復核你心存疑慮的項目。若沒有充分的理由,一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選擇。6、萬一記憶 短路 可慢呼吸考試中,有些考生因為怯場,導致無法集中精神,甚至大
8、腦忽然一片空白,發(fā)生 記憶堵塞 。此時不要緊張,不妨嘗試如下方式:首先是穩(wěn)定心態(tài),保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當對自己說放松 時緩慢呼氣,再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時擱下這道題,開始選做其他會的試題,過段時間再回過頭來做這道題。第二,積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問題有關(guān)的論據(jù)和概念,把回憶起的內(nèi)容迅速記下來,然后,看能否從中挑出一些有用的材料或線索。第三,進行一分鐘自我暗示。即根據(jù)自己的實際,選擇能激勵自己,使自己能心情平靜和增強信心的話,在心中默念 3 至 5 遍。比如: 我已平靜下來,我能夠考好
9、 、 我有信心,一定能考出理想的成績 等等。第四,分析內(nèi)容,查找相關(guān)要點。借助試卷上其它試題,也許會給考生提供某些線索。因此不要輕易放棄,查看試題中的相關(guān)要點,看看是否能給考生提供線索或啟發(fā)。贈送以下資料考試知識點技巧大全二、考試中途應飲葡萄糖水大腦是記憶的場所,腦中有數(shù)億個神經(jīng)細胞在不停地進行著繁重的活動 ,大腦細胞活動需要大量能量??茖W研究證實 , 雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的 20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學文獻記載 ,一個健康的青少年學生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應快 ,記
10、憶力強; 90 分鐘用腦,血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升,大腦功能尚正常;連續(xù) 120 分鐘用腦,血糖濃度降至 60 毫克 /100 毫升,大腦反應遲鈍,思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時間都在2 小時或 2 小時以上且用腦強度大,這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞,從而影響大腦的正常發(fā)揮,對考試成績產(chǎn)生重大影響。因此建議考生,在用腦 60 分鐘時,開始補飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右,為一個高效果的考試 加油 。二、考場記憶“短路”怎么辦呢?對于考生來說,掌握有效的應試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?,草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上
11、亂寫亂畫,東寫一些,西寫一些。打草稿也要像解題一樣,一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號,以確定檢查側(cè)重點。為了便于做完試卷后的復查,草稿紙一般可以折成 4-8 塊的小方格, 標注題號以便核查,保留清晰的分析和計算過程。2.答題要按先易后難順序不要考慮考試難度與結(jié)果,可以先用5 分鐘熟悉試卷,合理安排考試進度,先易后難,先熟后生,排除干擾??荚囍泻芸赡苡龅揭恍]有見過或復習過的難題,不要蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的,或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題,審題要細致。圈點關(guān)鍵字詞,邊審題邊畫草圖,明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目,便覺
12、得心應手、興奮異常,往往情緒激動,甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉,防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響,避免漏題,錯題,丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時要慎重,要關(guān)注題干中的否定用詞,對比篩選四個選項的差異和聯(lián)系,特別注意保留計算型選擇題的解答過程。當試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時,考生一定要有主見,有自信心,即使不能確定答案,也不能長時間猶豫,浪費時間,最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上,不要在答案處留白或開天窗 。5.試卷檢查要細心有序應答要準確。一般答題時,語言表達要盡量簡明扼要,填涂答題紙絕不能錯位。答完試題,如果時間允許,一般都要進行試卷答題的復查。復
13、查要謹慎,可以利用逆向思維,反向推理論證,聯(lián)系生活實際,評估結(jié)果的合理性,選擇特殊取值,多次歸納總結(jié)。另外,對不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法,舉出一兩例來能分別證明其他選項不對便可安心。對填空題,則一要檢查審題 ;二要檢查思路是否完整 ;三要檢查數(shù)據(jù)代入是否正確 ;四要檢查計算過程 ;五要看答案是否合題意 ;六要檢查步驟是否齊全,符號是否規(guī)范。還要復查一些客觀題的答案有無遺漏,答案錯位填涂,并復核你心存疑慮的項目。若沒有充分的理由,一般不要改變你依據(jù)第一感覺做出的選擇。6、萬一記憶 短路 可慢呼吸考試中,有些考生因為怯場,導致無法集中精神,甚至大腦忽然一片空白,發(fā)生 記憶堵塞 。此時不要緊張,不妨嘗試如下方式:首先是穩(wěn)定心態(tài),保持鎮(zhèn)靜,并注意調(diào)節(jié)自己的呼吸率。先慢吸氣,當對自己說放松 時緩慢呼氣,再考慮你正在努力回憶的問題,如果你仍不能回想起來,就暫時擱下這道題,開始選做其他會的試題,過段時間再回過頭來做這道題。第二,積極聯(lián)想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記,并努力回憶與發(fā)生記憶堵塞問
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