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情志調(diào)節(jié)與中醫(yī)養(yǎng)生（悲（驚） 功能的影響喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)生氣舉痛論則說(shuō)喜則氣緩。包括緩和緊張情緒和心氣渙散兩方面舉痛論曰甚則失神狂亂等癥狀。愁悲傷，可使肺氣抑郁，意志消沉，耗傷肺氣。傷腎損精，出現(xiàn)骨酸痿厥，遺精，性功能減退，不育等癥。定，驚慌失措，甚至昏厥或暴斃。整體觀是中醫(yī)學(xué)一貫強(qiáng)調(diào)的科學(xué)觀，人體是一個(gè)臟腑四肢百骸經(jīng)絡(luò)相連的有機(jī)整體，相互依存，互為因果。所以，調(diào)節(jié)情緒對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生保健方面有著極其重要的意義和作用。恬淡虛無(wú)語(yǔ)出素問(wèn)上古天真論曰與人交談，也是待人處世的一種學(xué)問(wèn)。態(tài)度和藹可親，語(yǔ)言熱情得體，行為規(guī)范適度。特別是在細(xì)枝未節(jié)處為人考慮。想別人之未所想，做別人之未所做的事情，做到交談先交心，這樣才能達(dá)到交談之目的。凡為醫(yī)者，建議不仿去溫習(xí)一翻，孫思邈之大醫(yī)精誠(chéng)篇， 想必可能從中得到某些啟發(fā)。深知和氣生財(cái)，氣和萬(wàn)事興的內(nèi)涵和道理天道篇為，清凈養(yǎng)神，是人體的一種“健康充電”，也是一種良好的生活方式。因此，要想身體健康，就要避免負(fù)性情緒對(duì)身體的刺激，而心靜則是避免負(fù)性情緒刺激的最好辦法。要心靜，就要加強(qiáng)思想修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚道德情操，不貪求，不要整天胡思亂想，使大腦從各種個(gè)人的欲望中和雜念中解脫出來(lái)。明歡暢，對(duì)養(yǎng)生保健大有裨益。榮辱不驚，看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)戀；浮沉莫嘆，知天上云卷云舒，聚散任風(fēng)?？傊?，無(wú)論遇到多大誤解和不公，

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