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1、 小小軍人綜合素質(zhì)練習(xí)課教案 學(xué)科: 體育與健康 班級(jí): 二年級(jí) 邛崍市夾關(guān)九年制學(xué)校 : 余永生 內(nèi)容1、小小軍人身體綜合素質(zhì)練習(xí)課型新授課教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的綜合性訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握發(fā)展速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)的方法運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)跑、跳、搬運(yùn)的實(shí)踐活動(dòng)、使95%以上的學(xué)生了解游戲的基本方法,鞏固和提高跑、跳等基本技術(shù)。情感目標(biāo):加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生自信、勇于進(jìn)取的品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。教學(xué)重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn)各組員之間的配合結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)及組織次數(shù)開(kāi)始部分3分鐘體育委員帶領(lǐng)全班集隊(duì)。并檢查匯報(bào)人數(shù)。師生相互問(wèn)好教師宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容和課程
2、目標(biāo)檢查學(xué)生的服裝是否符合上課的要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。1、教師講解課堂要求和任務(wù)。要求:教師語(yǔ)言要清晰、宏亮。一、體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)集合,檢查本班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。全班成四列橫隊(duì)集合。組織如圖一(圖一)注:男同學(xué) :女同學(xué):體育委員:教師1次熱 身 部分10分鐘 “開(kāi)火車”分組指定跑道前進(jìn)(觀察教師手上的紅綠燈,遵守交通規(guī)則準(zhǔn)備活動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)側(cè)壓腿活動(dòng)腕踝關(guān)節(jié)1、口令指揮學(xué)生成體操隊(duì)形站立。2、語(yǔ)言提示沿著指定跑道開(kāi)火車。1、教師講解專項(xiàng)訓(xùn)練方法、規(guī)則2、節(jié)奏鮮明、精神飽滿3、音樂(lè)的伴奏下跟隨教師做精忠報(bào)國(guó)武術(shù)操。1、遵守規(guī)則、善于觀
3、察。2、精神集中,注意安全。要求:1、遵守紀(jì)律,注意安全!2、精神集中,積極參與。1次結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)及組織次數(shù)基本部分25分中一、情境導(dǎo)入以訓(xùn)練基地缺乏物資為主線,需要派身體素質(zhì)優(yōu)良的小戰(zhàn)士為其運(yùn)送物資。運(yùn)送前的體能訓(xùn)練翻山越嶺過(guò)山洞人墻防浪6、搶運(yùn)物資講解規(guī)則、組織學(xué)生練習(xí)2、武術(shù)操(精忠報(bào)國(guó))3、翻山越嶺過(guò)障礙(以墊子和標(biāo)志桶注成障礙,主要練習(xí)下肢力量過(guò)山洞,兩人一組,組成高矮不一的山洞。手挽手鴨子步前進(jìn)20米6、搶運(yùn)物資(搬運(yùn)體操小墊子接力)運(yùn)送前的訓(xùn)練組織圖形如下:翻山越嶺:過(guò)山洞組織如下:人墻防狼:(各排下蹲鴨子步伐到另一邊)如圖所示:搶修鐵路、搬運(yùn)物資認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)積極參與模仿練習(xí)注意安全聽(tīng)從指揮同學(xué)之間相互幫助、鼓勵(lì)、加油。各5-7次結(jié)束部分 3一、靜拉放松練習(xí)。二、集體講評(píng)評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。1、通過(guò)語(yǔ)言提示,引導(dǎo)學(xué)生放松。2、找一名學(xué)生出來(lái)評(píng)價(jià)3、教師總結(jié)本次課的情況。4、收器材5、宣布下課。一、學(xué)生能積極進(jìn)行放松靜拉練習(xí)。二、集合隊(duì)伍,學(xué)生自我評(píng)價(jià)。三、師生再
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