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文檔簡介
1、黃帝內(nèi)經(jīng)女人篇1黃帝內(nèi)經(jīng)女人篇1任何財富都敵不過一個健康的身體 讓我們來看看這些女人22林曉旭3林曉旭3地府娘娘 圍城 李媛媛2002年10月20日19:40在北京病逝 4地府娘娘 圍城 李媛媛2002年10月20日19:40在梅艷芳梅艷芳因為患子宮頸癌引起的肺功能失調(diào)而不幸病逝,終年40歲 5梅艷芳梅艷芳因為患子宮頸癌引起的肺功能失調(diào)而不幸病逝,終年4女人 美好女人有如溫柔的空氣,如聽簫聲,如嗅玫瑰,如水似蜜,如煙似霧,籠罩著我們;女人的微笑是半開的花朵,里面洋溢著詩與畫,還有無聲的音樂6女人 美好女人有如溫柔的空氣,如聽簫聲,如嗅玫瑰,如水似蜜女人是什么女人就是 生命、土地、河流、花、草、
2、炊煙7女人是什么女人就是 生命、土地、河流、花、草、炊煙788女性生命的美麗周期9女性生命的美麗周期9女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長” 從黃毛丫頭變黑發(fā)姑娘“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長”10女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長” 從黃毛丫頭變黑發(fā)姑娘“女子14歲,歡迎雌激素到來二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下 14歲,歡迎雌激素的來臨1114歲,歡迎雌激素到來二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以養(yǎng)好經(jīng)絡一生有福12養(yǎng)好經(jīng)絡一生有福12任脈 承載人類生養(yǎng)之根本任脈起于胞宮,出于會陰,行于人體上半身前正中線,向上經(jīng)過咽喉止于面部,止于承漿穴任脈的“任”字,有擔任,妊養(yǎng)之意。任脈總任一身陰經(jīng),與全身所
3、有陰經(jīng)相連,凡精血、津液均為任脈所司,故稱為陰脈之海。任脈起于胞宮,具有調(diào)節(jié)月經(jīng),促進女子生殖功能的作用,故有“任主胞胎”之說,與女子經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)的關系密切,是女性最知心的“好朋友”。13任脈 承載人類生養(yǎng)之根本任脈起于胞宮,出于會陰,行于人體上半女人的魅力來自任脈暢通14女人的魅力來自任脈暢通14月經(jīng)的回轉旅程每當子宮內(nèi)膜脫落,月經(jīng)來潮,就啟動了28天旅程開頭14天,子宮把上個周期所積累的雜物廢料排泄出去513天,雜物清除干凈了,子宮換上了新土1415天新土積累到頂峰,子宮迎來高潮1528天旅程進入秋天15月經(jīng)的回轉旅程每當子宮內(nèi)膜脫落,月經(jīng)來潮,就啟動了28天旅程沖脈氣血旺,女人味十足1
4、6沖脈氣血旺,女人味十足16蓄滿陽氣的督脈17蓄滿陽氣的督脈17痛經(jīng)痛經(jīng)的直接原因:不通、不榮不通就是“堵”了不榮就是氣血不足、熱量不夠;面色就沒有光彩18痛經(jīng)痛經(jīng)的直接原因:不通、不榮18養(yǎng)好陽氣督脈,是人體之中真正意義上的陽光大道。19養(yǎng)好陽氣督脈,是人體之中19背靠太陽,讓它給身體充能陽氣,若天宇日失其所,則折壽而不彰20背靠太陽,讓它給身體充能陽氣,若天宇日20 三七腎氣平均,故真牙生而長極21歲前會養(yǎng)生,從小到老都迷人 21 三七腎氣平均,故真牙生而長極21 四七筋骨堅,發(fā)長極,身體盛壯28歲是女性最成熟豐韻、最美的年齡 22 四七筋骨堅,發(fā)長極,身體盛壯22月經(jīng) 生命之河讓月經(jīng)如約
5、到來糯米粥:糯米、桂圓、紅棗、紅糖、生姜糯米入肝經(jīng),桂圓行氣補血,紅棗養(yǎng)血健脾23月經(jīng) 生命之河讓月經(jīng)如約到來23月經(jīng)先期經(jīng)水先期,經(jīng)量較多,是血熱,是實證,這是腎陰腎陽都很旺,說明氣血都很足,如果經(jīng)水先期,但經(jīng)量較少,是腎火旺,腎水不足,達不到平衡。24月經(jīng)先期經(jīng)水先期,經(jīng)量較多,是血熱,是實證,這是腎陰腎陽都很痛經(jīng)痛經(jīng)的直接原因:不通不榮宣郁通經(jīng),安撫肝臟:山藥、阿膠、當歸、白芍、山萸肉、巴戟天、甘草逍遙丸25痛經(jīng)痛經(jīng)的直接原因:不通不榮25月經(jīng)后期經(jīng)水后期,是體內(nèi)有寒,產(chǎn)生了血瘀,阻滯了經(jīng)水的及時匯合和泄洪。月經(jīng)又晚又少,是單純的有寒有瘀,姜棗紅糖茶。溫經(jīng)散寒26月經(jīng)后期經(jīng)水后期,是體內(nèi)
6、有寒,產(chǎn)生了血瘀,阻滯了經(jīng)水的及時匯改善子宮環(huán)境,帶下無炎癥體內(nèi)濕氣重任脈和帶脈受到了傷害27改善子宮環(huán)境,帶下無炎癥體內(nèi)濕氣重27盆腔積液內(nèi)經(jīng)積之所生、寒之所生艾灸任脈:中極、會陰最好不做消炎,因為積液是水,會增加盆腔的寒氣28盆腔積液內(nèi)經(jīng)積之所生、寒之所生28護經(jīng)箴言經(jīng)期不洗頭少洗澡,可用生姜水擦身,祛風寒保持潔凈杜絕性生活經(jīng)期暖腹暖腰不吃生冷冰凍食物避免過度勞累熱水泡腳29護經(jīng)箴言經(jīng)期不洗頭29白帶,生命的清溪每個月的經(jīng)水是給子宮一次清澈的洗禮;白帶是子宮、陰道里的潤滑液,起著濡潤、清潔的作用,30白帶,生命的清溪每個月的經(jīng)水是給子宮一次清澈的洗禮;白帶是子子宮內(nèi)膜異位不致命的癌癥子宮內(nèi)
7、膜異位癥讓孕育與女性失之交臂 病人多數(shù)為陽虛體質(zhì),或內(nèi)傷生冷,外受風寒,郁怒傷肝,憂思傷脾等以致氣滯血瘀,氣虛血滯,不通則痛,久則成癥瘕積聚 31子宮內(nèi)膜異位不致命的癌癥子宮內(nèi)膜異位癥讓孕育與女性失之五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。今天35,明天18把腸胃伺候好了,你就永遠不會衰老由美少婦到“黃臉婆”的根本原因是腸胃功能不好32五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。32脾胃好的女人最美麗有脾胃才有未來,才有美麗黃帝內(nèi)經(jīng):諸濕腫滿,皆屬于脾脾是怎樣傷的呢:思、涼、滿。33脾胃好的女人最美麗有脾胃才有未來,才有美麗33足陽明胃經(jīng)34足陽明胃經(jīng)34手陽明大腸經(jīng)35手陽明大腸經(jīng)35讓身體之氣運行順暢合谷是手陽明
8、大腸經(jīng)上的原穴,具有行氣止痛的作用。方法一:把左手的拇指和食指張開,把右手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上,右手拇指按在左手魚際上的肌肉最高處上,點按處就是合谷。方法二:把拇指和食指并攏,在魚際處能看到一塊高高隆起的肌肉,肌肉的最高處就是合谷。 36讓身體之氣運行順暢合谷是手陽明大腸經(jīng)上的原穴,具有行氣六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白”照顧好六腑,到70歲你也能面若桃花42歲時請一定要照顧好小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)以及膽經(jīng)和三焦經(jīng)37六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白”37為什么陽氣到不了臉上 陽氣的生發(fā)之地是我們的六腑,即胃、大腸、小腸、膀胱、三焦、膽。當六腑的消化功能弱了之后,它就沒有額外的力量將陽氣送達到臉
9、上了 38為什么陽氣到不了臉上 陽氣的生發(fā)之地是我們的六腑,即胃、大腸中年女人 別讓自己累白了頭發(fā)在人的頭頂經(jīng)過的是督脈,兩邊是膀胱經(jīng),而鬢角這里走的是三焦經(jīng)和膽經(jīng),它們兩個的功能是主化 三焦是走元氣的,這種元氣起于丹田,它跟腎精的關系就更加密切了 39中年女人 別讓自己累白了頭發(fā)在人的頭頂經(jīng)過的是督脈,兩邊當子宮被過度開發(fā)子宮出血頻繁流產(chǎn)四君子湯、四物湯、逍遙丸40當子宮被過度開發(fā)子宮出血40像愛護臉面一樣愛護子宮是什么傷害子宮內(nèi)膜?七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚六淫:風、寒、暑、濕、燥、火41像愛護臉面一樣愛護子宮是什么傷害子宮內(nèi)膜?41汗毛重 留心卵巢發(fā)育經(jīng)常會發(fā)現(xiàn):女性倔強、傲慢、多
10、愁善感、容不得別人說、更不能與人爭吵、容易“掉臉子”、刷刷流眼淚。從中醫(yī)角度看,這些性格與健康、疾病有著隱秘的關系。42汗毛重 留心卵巢發(fā)育經(jīng)常會發(fā)現(xiàn):女性倔強、傲慢、多愁善感、容長斑點 宜活血化瘀形成瘀血的原因:感受寒涼、陽氣不足、無力推動血液、無力溫暖血液。血液沉積下來,像水一樣結冰了。三七粉玫瑰花蕾43長斑點 宜活血化瘀形成瘀血的原因:43肝經(jīng) 女人的幸福指數(shù)疏通肝氣、清理肝經(jīng)濕熱好好睡覺,養(yǎng)肝血按揉太沖穴,調(diào)理整個肝經(jīng)的氣機 “經(jīng)絡所過,主治所及”,兩乳之間的膻中穴,也是預防治療乳腺病必用 逍遙丸。感到乳房脹痛時,吃上一袋。平時用橘皮或者玫瑰花泡水喝,可以疏理肝氣的。44肝經(jīng) 女人的幸
11、福指數(shù)疏通肝氣、清理肝經(jīng)濕熱44手太陽小腸經(jīng)45手太陽小腸經(jīng)45足太陽膀胱經(jīng)46足太陽膀胱經(jīng)46七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子到了七七四十九歲,女性就開始閉經(jīng),或者叫絕經(jīng),也就是說月經(jīng)不再來了。這樣,她就沒有了懷孕和生育的能力。47七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子47調(diào)理腎經(jīng)涌泉是我們身體里的一個大穴。它是腎經(jīng)的起始穴,也是人體最底部的穴位。這個穴位里的“水”特別多,水如泉涌,所以滋陰補腎的功能特別強。滋陰補腎,涌泉是一個必不可少的穴位。48調(diào)理腎經(jīng)涌泉是我們身體里的一個大穴。它是腎經(jīng)的起始穴,也是人食物是最好的滋陰大藥百合 具有滋陰潤肺的功效,尤其是對由于陰虛造成的失眠很有效果,晚上睡覺前吃2兩百合會讓你睡得香甜。銀耳 具有潤肺、潤腸、潤膚的三大功效,對滋陰降火有很好的效果,對于祛除臉上的由于
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