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文檔簡介
1、跳 短 繩 教師 呂靜一、教材依據(jù)人民教育出版社體育室(體育)體育與健康 第二部分 實踐部分跳繩(2年級)二、設計思想 體育與健康課程標準是根據(jù)素質教育的要求和體育課程目標,從身體心理社會適應三維健康觀及體育的特點出發(fā),合理搭配教材,使學生得到全面發(fā)展、心情愉快,充分調動學生學習的積極性以及動手動腦能力,正確處理好教、學、練、導的關系,使學生學會鍛煉身體的方法,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習慣。跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調身體協(xié)調配合,重視學生之間的相互合作。對于促進心肺功能和肌肉、關節(jié)、韌帶的發(fā)展,增強腿部力量發(fā)展彈跳力,提高靈活性、協(xié)調性和耐力及節(jié)奏感有顯著效果,同時還可培養(yǎng)
2、學生克服困難、團結協(xié)作的精神。三、教學目標 初步學會幾種跳短繩的方法;發(fā)展靈敏、協(xié)調、空間判斷和彈跳能力;培養(yǎng)學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質;養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習慣,體驗運動的樂趣,提高學習興趣。本課的重點是掌握并腳跳方法,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,提高學生個人表現(xiàn)力四、教學重難點雙腳同時起跳,前腳掌輕巧落地。搖繩與起跳動作協(xié)調連貫。五、教學準備認真細致地跳短繩的方法和要點;準備好上課的器材。教學內容1、跳短繩 2、游戲:接力跳短繩教學任務顯性目標:發(fā)展彈跳力,提高學生跳躍能力,促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展。隱性目標:培養(yǎng)學生鍛煉身體的興趣,使學生活的興奮的情感體驗。3、通過
3、游戲教學,發(fā)展學生身體的協(xié)調性、靈活性,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的能力和勇爭第一的思想。結構與時間課的內容教師活動學生活動場地設計開始部分1-2分鐘班長整隊報告人數(shù)師生問好宣布授課內容4、提出本課要求組織:做操隊形教法:向同學問好,宣布內容及安全教育學生報數(shù),問老師好 準備部分7-8分鐘一、隊列練習1、踏步走(兒歌) 左腳抬起一二一,挺胸抬頭打直臂。注意腳尖要向前。我們大家比一比。2、向左(右)轉游戲,聽口哨聲做動作。全班學生踏步繞羽毛球場走。聽到一聲口哨聲,原地蹲下。聽到兩聲原地立正。聽到三聲慢跑。做錯的學生,在原地受罰做3個下蹲。組織:做操隊形教法:提示動作規(guī)范組織:兩人一組教法:提示動作方法組織
4、:一路縱隊繞場走。教法:1、教師講解示范2、教師口哨加手勢指揮。精神飽滿看老師手勢,聽哨聲做動作。學生認真練習。 基本部分26-27分鐘跳短繩 重點:雙腳同時起跳,前腳掌輕巧落地。 難點:搖繩與起跳動作協(xié)調連貫游戲:接力跳短繩將學生分為四個小組,從橫線處起跑,到圓內拿起跳繩連續(xù)跳5個,將繩放在圓內,跑回去拍下一人的手。下一人繼續(xù)組織:自由散點教法:教師讓學生用跳繩組織圖形跳教師巡視教師設計情景教師示范并腳跳短繩教師觀察教師進行講解教師觀察教師對比講解(糾正錯誤)教師個別指導10、教師提示11、教師小結組織:四個小組教法:教師講解規(guī)則方法及示范教師組織學生擺成各種圖形跳學生嘗試他人跳法學生用各種
5、方法跳繩學生觀察學生練習跳短繩30個個別學生進行表演(1-2人)兩人一組比賽請兩名學生對比練習學生繼續(xù)練習跳短繩創(chuàng)新跳法練習(學生自己選)學生進行練習1次學生進行游戲 結束部分23分鐘整理放松:數(shù)鴨子總結本課情況3、下課,收器材組織:自由散點教法:提示方法2、小結進行放松游戲認真聽講所需器材跳繩 38 根 六、 教學反思跳繩是一種以下肢活動為主,結合上肢協(xié)調配合的一種全身活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。在練習中學生表現(xiàn)出了較好的團結和奮斗的精神,同時也體現(xiàn)出了學生在活動中天真和活潑的個性,在創(chuàng)新跳繩的活動中,有一小部學生的想象力真的很豐富,所謂眾人拾火火焰高,在這個教學環(huán)節(jié)上進一步體現(xiàn)學生自主活動。靈活的安排多樣的跳法練習,讓學生自由學習,同時讓學生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次學生得到提高。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。體育教學方法層出不窮,有情景教學
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