團(tuán)隊(duì)拓展小游戲

1、團(tuán)隊(duì)拓展游戲團(tuán)隊(duì)拓展小游戲)游戲一：乒乓球1游戲方法全班分若干（組 78 為宜 游戲開始，由本組的一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生 說(shuō)“乓”在下一位鄰的學(xué)生說(shuō)“球”說(shuō)“球”的學(xué)生， 在說(shuō)“球”的同時(shí)，用手指準(zhǔn)確的指向本組的任何學(xué)生， 被指的學(xué)生要快速說(shuō)乒”。當(dāng)然，說(shuō)“球”的學(xué)生也可以 用手指向本人，但也快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復(fù)。2、游戲要求：吐字晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接 上的，被視為失敗，被罰做俯臥撐五個(gè)。游戲二：碰球1游戲方法全班分若干（組 78 為宜 本組的學(xué)生可以自由擇體育項(xiàng)目上的任何一種“球”，做 為自己的代名籃球球等等不能選擇重復(fù)。 然后由本組的某一位生開始說(shuō)，用自己的球去碰其

2、他學(xué)生 的球（所碰的球必須本組有的球如，是籃球的學(xué)生 開始說(shuō)“籃球碰排球。以次循環(huán)反復(fù)。2、游戲要求：在碰時(shí)，首先要說(shuō)出自己的球，才可 以去碰其他人的球。者，如某學(xué)生碰了本組沒(méi)有球。這都 將被視為失敗，罰做臥撐五個(gè)。游戲三：大，小西瓜11游戲方法全班分若干（組 78 為宜 由本班的任一位學(xué)生始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō) “大西瓜”，雙手必比作小西瓜的樣子；如說(shuō)“小西瓜”，雙必須比作龐大西瓜的樣子。接下 來(lái)相鄰的下一位學(xué)生和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué) 生說(shuō)的是“大西瓜”下一位學(xué)生必須說(shuō)“小西瓜”以次循 環(huán)反復(fù)。2、游戲要求：說(shuō)的做的必須是相反的，并且不能和 前一位學(xué)生說(shuō)的相同再者，兩手比的

3、“西瓜”形狀至少要 同肩寬，這將被視為小西瓜”；兩手相觸比的“西瓜形狀，被視為“大西瓜”。如和 上面不相符的視為失，罰做俯臥撐五個(gè)。團(tuán)隊(duì)拓展小游戲)人與人之間通過(guò)溝通相了解，達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在 檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員此溝通的狀況，同時(shí)幫助暢通溝通渠 道，以推動(dòng)今后的相協(xié)作。目標(biāo)：使學(xué)員彼此以言溝通，完成低難度活動(dòng)。 規(guī)則：所有學(xué)員手拉圍成一圈，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在動(dòng)過(guò)程中，只能以語(yǔ)言為工具，相互 拉著的手不能放開，不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí)，可多 玩幾次，看最快用了秒完成。討論：1各位剛才是如何成目標(biāo)的？22剛才最關(guān)鍵的改動(dòng)作是什么？3大膽請(qǐng)教各位，時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng)，相

4、互模仿學(xué)習(xí)，形成公？4你認(rèn)為剛才的活過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是 什么？變化：可以思考以不方式傳遞呼啦圈。教具：呼啦圈兩個(gè)。性格類型測(cè)試目標(biāo)：鼓勵(lì)參加者放，介紹人們?cè)谛愿穹矫媸怯胁町?的。過(guò)程：分發(fā)一份畫有 種幾圖形的復(fù)印件，指導(dǎo)每一 個(gè)參加者選擇一項(xiàng)最代表他/她性的圖形。通過(guò)舉手表決分別統(tǒng) 選項(xiàng)的總數(shù)。接下來(lái)進(jìn)一步 建議每個(gè)參加者認(rèn)真擇與各種類型相關(guān)的細(xì)節(jié)特征。1這類人是有智慧，目標(biāo)明確，理性，并且是一個(gè) 優(yōu)秀的決策者。2這類人是堅(jiān)定的可信賴的，保守的，意志堅(jiān)定。 3這類人總是不滿現(xiàn)狀，相信直覺(jué)，有冒險(xiǎn)精神。 4這類人強(qiáng)烈關(guān)注。討論問(wèn)題：1在哪些方面人們截然不同的。2通過(guò)這種測(cè)試是可將人進(jìn)行

5、劃分。3討論將人定型的險(xiǎn)性。3物質(zhì)要求：文字資料投影片、圖表大致所需時(shí)間： 分性格類型提示：觀察以下幾個(gè)何圖形，請(qǐng)選擇一個(gè)最能代表你 個(gè)性的，并在下面打團(tuán)隊(duì)拓展小游戲)這是個(gè)帶有些性格測(cè)的小游戲，可以用來(lái)訓(xùn)練團(tuán)體合 作、找尋問(wèn)題的解決徑。游戲可安插在培訓(xùn)課程的任何時(shí) 段中進(jìn)行，還可安排等待遲到者的間隙。目標(biāo)：1說(shuō)明大多數(shù)人是有競(jìng)爭(zhēng)性的。2訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)協(xié)作。3尋求問(wèn)題的解決式。游戲過(guò)程：告知所有學(xué)員他們要的是個(gè)小游戲，讓每人選擇一位 同伴組成小組，分發(fā)每個(gè)小組一張帶有許多黑點(diǎn)的圖片 （如圖 1）和筆。講任務(wù)：每組中第一位組員首先將兩個(gè) 橫向或豎向的黑點(diǎn)相，小組中第二位成員依樣連點(diǎn)，但必 須接著前一位

6、所連線任一段。然后再由第一位組員繼續(xù)完 成相同的動(dòng)作。在游戲過(guò)程中，整個(gè)條的首尾不能相連。如有必要， 可以出示樣圖（如圖 戲時(shí)間限定于 2 分鐘左右。當(dāng)所 有人完成游戲，看看們的成果，哪個(gè)小組中的哪位成員連4的點(diǎn)最多。一些人在述中會(huì)提到諸如輸、贏這類的問(wèn)題， 而這些在游戲開始時(shí)沒(méi)有提及。然后討論，為什么他們會(huì) 將一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲看是一個(gè)競(jìng)賽。還可以進(jìn)一步探討如假 設(shè)、團(tuán)隊(duì)合作等問(wèn)題討論：1為什么人們會(huì)假這是一個(gè)競(jìng)賽？2我們能否得到雙的結(jié)果？3在工作中有類似況嗎？變化：可以將所有人分成兩小組，在一塊寫字板上進(jìn)行連點(diǎn) 游戲。所需時(shí)間：10 分鐘教具：樣圖圖 2)，個(gè)小組一幅圖 圖 1)和筆 圖 5團(tuán)

7、隊(duì)拓展小游戲)形式： 人一組為最類型：建立團(tuán)隊(duì)中的任時(shí)間： 15-20 鐘適用對(duì)象： 全體學(xué)員活動(dòng)目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的立，取決于自己對(duì)團(tuán)隊(duì)成員的信 心，相互之間的溝通樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全 建立，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序：1、培訓(xùn)師讓每組成圍成一個(gè)向心圓，而培訓(xùn)師自己 站在中央來(lái)示范。2、培訓(xùn)師雙手繞在前，作出以下的溝通對(duì)話。培訓(xùn)師：“我叫自己的名字準(zhǔn)備好了，你 們準(zhǔn)備好了沒(méi)有？”全體學(xué)員回答：“準(zhǔn)好了！”培訓(xùn)師：“我倒了？全體學(xué)員回答：“倒！”3這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完 全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng) 兩圈。4、在培訓(xùn)師做完示之后，小組的每

8、位成員都要來(lái)試 一試。團(tuán)隊(duì)拓展小游戲)類型：團(tuán)隊(duì)中的信任信任自己的隊(duì)員挑戰(zhàn)自我安全區(qū) 時(shí)間15 分鐘適用對(duì)全體參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)6練的學(xué)員活動(dòng)目的：這是一個(gè)震動(dòng)力很大游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)， 建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信，感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。操作程序：這是一項(xiàng)帶有危險(xiǎn)性活動(dòng)，一定要有專業(yè)的拓展教練 在場(chǎng)指揮才能進(jìn)行。1、首先讓全組人員成面對(duì)面的兩排成操做圖形中的 形狀。2、讓準(zhǔn)備做空中飛的隊(duì)員站在臺(tái)上，背向隊(duì)友。3、當(dāng)專業(yè)教練確認(rèn)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接 人準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻的隊(duì)員從空中落下。4、這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些來(lái)說(shuō)難度很大，盡量用說(shuō)服及鼓 勵(lì)的方法鼓勵(lì)他，使對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任

9、，從而跨越 心理障礙，完成空中人的任務(wù)，但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。有關(guān)討論：1、當(dāng)你站在墻上的候，心理感覺(jué)如何？2、當(dāng)你跨越 心理障礙成了挑之后的感覺(jué)如何？ 3這項(xiàng)活動(dòng)中， 你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方哪里？怎么樣才能幫助對(duì)員跨越心 理障礙，做到他認(rèn)為己不可能完成的事情評(píng)論這張轉(zhuǎn)發(fā)至微博嚴(yán)歌苓說(shuō)，人之間的系不一定從陌生進(jìn)展為熟識(shí)，從 熟識(shí)走向陌生，同樣正常進(jìn)展。7人與人之間的緣分，沒(méi)有想像中的那么牢固，也許前 一秒鐘還牽手一起經(jīng)風(fēng)雨，后一秒就說(shuō)散就散，所以，你 要懂得善待和珍惜。人與人相處，講究個(gè)心，你對(duì)我好，我就對(duì)你好，你 給予真情，我還你真，人心是相互的。兩個(gè)人在一起，總會(huì)人主動(dòng)，但主動(dòng)久了，就會(huì)累， 會(huì)傷心

10、，心傷了就暖回來(lái)了，凡事多站在對(duì)方的角度想一 想，多一份忍耐和謙，就不會(huì)有那么多的怨氣和誤解，也 少了一些擦肩而過(guò)。做人不要太苛刻，太無(wú)友，人無(wú)完人，每個(gè)人都有這 樣或那樣的缺點(diǎn)，重包容。包容是一種大度，整笑呵呵的人并不是他沒(méi)有脾氣和 煩惱，而是心胸開闊兩個(gè)懂得相互包容的人，才能走得越 久。人與人相處，要多一真誠(chéng)，俗語(yǔ)說(shuō)，你真我便真。常 算計(jì)別人的人總以自己有多聰明不知被欺騙過(guò)的人， 就會(huì)選擇不再相信，萬(wàn)別拿人性來(lái)試人心，否則你會(huì)輸?shù)?體無(wú)完膚。人與人相處不要太較，生活中我們常常因?yàn)橐痪湓挾?爭(zhēng)辯的面紅耳赤，你音大，我比你嗓門還大，古人說(shuō)，有 理不在聲高多時(shí)臣服的不是靠嘴是靠真誠(chéng)， 無(wú)論是朋友

11、親人愛人不要太較真了，好好說(shuō)話，也是一種 修養(yǎng)。8俗語(yǔ)說(shuō)，良言一句三暖，你對(duì)我好，我又豈能不知， 你謙讓與我，我又怎再得寸進(jìn)尺，你欣賞我，我就有可能 越變?cè)胶?，你尊重我我也?huì)用尊重來(lái)回報(bào)你，你付出愛， 必會(huì)得到更多的愛。與人相處，要多一份善，切忌惡語(yǔ)相向，互相傷害就 有可能永遠(yuǎn)失去彼此每個(gè)人心中都有一座天平，每個(gè)人心 中都藏一份柔軟，表再?gòu)?qiáng)勢(shì)的人，內(nèi)心也是渴求溫暖的。做人要學(xué)會(huì)謙虛，虛若谷。人人都喜歡和謙虛的人交 往，司馬懿說(shuō)：“臣路走來(lái)，沒(méi)有敵人，看見的都是朋友 和師長(zhǎng)”.這就是胸。有格局的人，心中藏一片海，必能前路開闊，又何愁 無(wú)友。人與人相處，開始讓舒服的也許是你的言語(yǔ)和外表， 但后來(lái)讓

12、人信服的一是你的內(nèi)在如那句賞一個(gè)人， 始于顏值，敬于才華合于性格，久于善良，終于人品。人這一生，遇見相同人不容易，遇見正確的人更不容 易，只有選擇了合適相處方式，帶上真誠(chéng)與人相處，才會(huì) 走得更長(zhǎng)，更遠(yuǎn)更久人與人相處，要多一真誠(chéng)，俗語(yǔ)說(shuō)，你真我便真。常 算計(jì)別人的人總以自己有多聰明不知被欺騙過(guò)的人， 就會(huì)選擇不再相信，萬(wàn)別拿人性來(lái)試人心，否則你會(huì)輸?shù)?體無(wú)完膚。人與人相處不要太較，生活中我們常常因?yàn)橐痪湓挾?爭(zhēng)辯的面紅耳赤，你音大，我比你嗓門還大，古人說(shuō)，有 理不在聲高多時(shí)臣服的不是靠嘴是靠真誠(chéng)， 無(wú)論是朋友親人愛人不要太較真了，好好說(shuō)話，也是一種 修養(yǎng)。俗語(yǔ)說(shuō)，良言一句三暖，你對(duì)我好，我又豈能不知， 你謙讓與我，我又怎再得寸進(jìn)尺，你欣賞我，我就有可能 越變?cè)胶?，你尊重我我也?huì)用尊重來(lái)回報(bào)你，你付出愛， 必會(huì)得到更多的愛。與人相處，要多一份善，切忌惡語(yǔ)相向，互相傷害就 有可能永遠(yuǎn)失去彼此每個(gè)人心中都有一座天平，每個(gè)人心