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文檔簡介

1、果味新鮮/安全/營養(yǎng)/美味Fruit Feast盛夏Fruit Feast果味新鮮/安全/營養(yǎng)/美味Fruit Feast盛夏Fru目錄點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容壹Click on the content of the entry title點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容叁點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容貳點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容肆Click on the content of the entry titleClick on the content of the entry titleClick on the content of the entry title目錄點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容壹Click on the conten壹點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容C

2、lick on the content of the entry titleFruit Feast壹點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content 楊梅據(jù)測定:優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%-13%,含酸量為0.5%-1.1%,富含纖維素、礦質(zhì)元素、維生素和一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸,其果實(shí)中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10多倍楊梅據(jù)測定:優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%-13%,含酸量為0庫爾勒地區(qū)香梨的含水量為8298%、可溶性固形物1640%、可溶性糖198%、維生素C 1610 mg/100g、可溶性蛋白質(zhì)029 mg/g、游離氨基酸040 mg/g、總酸含

3、量0034%、石細(xì)胞含量044 g/kg、淀粉776%、硬度820 kg/cm2;阿克蘇地區(qū)香梨含水量為8467%、可溶性固形物1440%、可溶性糖152%、維生素C 917 mg/l00g、可溶性蛋白質(zhì)028 mg/g、游離氨基酸026 mg/g、總酸含量0067%、石細(xì)胞含量065 g/kg、淀粉含量583%、硬度823 kg/cm2由此可知,庫爾勒地區(qū)的香梨比阿克蘇地區(qū)的較好庫爾勒香梨庫爾勒地區(qū)香梨的含水量為8298%、可溶性固形物1640櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,鈣4毫克,磷24毫克。鐵0.3毫克

4、。鋅0.4毫克。胡蘿卜素10微克,維生素B0.03毫克,尼克酸0.3克,維生素C23毫克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機(jī)酸味甘,性溫。無毒。補(bǔ)血益腎。主治脾虛泄瀉,腎虛遺精,腰腿疼痛,四肢不仁,癱瘓等病癥櫻桃櫻桃營養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.枇杷成熟的枇杷味道甜美,營養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷枇杷成熟的枇杷味道甜美,營養(yǎng)頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷西瓜西

5、瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì),是一種富有很高的營養(yǎng)、純凈、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加西瓜西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果貳點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content of the entry titleFruit Feast貳點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content 杏子杏是常見水果之一,營養(yǎng)極為豐富,內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì),另含維生

6、素A原、維生素C和B族維生素等。杏性溫?zé)?,適合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質(zhì)之人食用;患有受風(fēng)、肺結(jié)核、痰咳、浮腫等病癥者,經(jīng)常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后,經(jīng)過消化分解,所產(chǎn)生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質(zhì),都能起到防癌、抗癌、治癌的作用,長吃還可延年益壽;杏仁可以止咳平喘、潤腸通便,常吃有美容護(hù)膚的作用。杏子可制成杏脯、杏醬等;杏仁主要用來榨油,也可制成食品果味珍品杏子杏是常見水果之一,營養(yǎng)極為豐富,內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)含量荔枝營養(yǎng)豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素A、B、C等,并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養(yǎng)素,對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效

7、,適用于身體虛弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等癥?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),荔枝有營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等癥,并能促進(jìn)皮膚新陳代謝,延緩衰老。然而,過量食用荔枝或某些特殊體質(zhì)的人食用荔枝,均可能發(fā)生意外典故據(jù)新唐書后妃楊貴妃傳載:“妃嗜荔枝,必欲生致之,乃置騎傳送,走數(shù)千里,味未變已至京師?!庇钟刑茋费a(bǔ):“楊貴妃生于蜀,好食荔枝,南海所生,尤勝蜀者,故每歲飛馳以進(jìn)。然方暑而熟,經(jīng)宿則敗,后人皆不知之荔枝營養(yǎng)含量荔枝營養(yǎng)豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素營養(yǎng)作用1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言,芒果含有大量的維生素

8、A,因此具有防癌、抗癌的作用3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促進(jìn)排便,對于防治便秘具有一定的好處。6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。芒果營養(yǎng)作用1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定臍橙臍橙營養(yǎng)豐富,不少營養(yǎng)成分比其他柑橘高。據(jù)日本小林章臍橙優(yōu)質(zhì)豐產(chǎn)技術(shù)等報(bào)道:從分析溫州蜜柑、夏柑、文旦(柚)、碰柑、檸檬和臍橙

9、等100g可食部分的15種營養(yǎng)成分中,其中的熱量、糖、鈣、鐵、維生素A、維生素B2等6項(xiàng)營養(yǎng)成分臍橙位居榜首臍橙臍橙營養(yǎng)豐富,不少營養(yǎng)成分比其他柑橘高。據(jù)日本小林章臍橙叁點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content of the entry titleFruit Feast叁點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content 獼猴桃藤蔓纏繞盤曲,枝葉濃密,花美且芳香,適用于花架、庭廊、護(hù)欄、墻垣等的垂直綠化。獼猴桃含有豐富的礦物質(zhì),包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。旅游海邊游樂參拜獼猴桃藤蔓纏繞盤曲,枝葉濃密,花美且芳香,適用于花

10、架、庭廊、1、提子含豐富的維他命C及E,為皮膚提供抗氧化保護(hù),有效對抗游離基,減輕皮膚受外來環(huán)境的侵襲。提子是營養(yǎng)價值很高的果品,特別是含糖量很高。青提2、能補(bǔ)諸虛不足,延長壽命。有滋養(yǎng)、健胃、益氣功能,適合于虛弱體質(zhì)者食用,能開胃增進(jìn)食欲,并有補(bǔ)虛、止嘔、鎮(zhèn)痛的功效。3、提子中含有一種抗癌微量元素,可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官移植手術(shù)患者減少排異反應(yīng),促進(jìn)健康恢復(fù)速度。1、提子含豐富的維他命C及E,為皮膚提供抗氧化保護(hù),有效對抗水果之王榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促使體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品

11、。榴蓮營養(yǎng)價值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,暖和身體滋陰強(qiáng)壯疏風(fēng)清熱利膽退黃殺蟲止癢防癌抗癌水果之王榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾哈密瓜哈密瓜不但香甜,而且富有營養(yǎng)價值。據(jù)分析,哈密瓜的干物質(zhì)中,含有4.6%15.8%的糖分,纖維素2.6%6.7%, 還有蘋果酸、果膠物質(zhì)、維生素A、B、C,尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍,比牛奶高17倍。新疆人很愛食哈密瓜,認(rèn)為多吃瓜可以祛病延年,這一說法不無道理哈密瓜哈密瓜不但香甜,而且富有營養(yǎng)價值。據(jù)分析,哈密瓜的干物肆點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content of the e

12、ntry titleFruit Feast肆點(diǎn)擊輸入標(biāo)題內(nèi)容Click on the content 藍(lán)莓藍(lán)莓果實(shí)不僅顏色極具吸引力,而且風(fēng)味獨(dú)特,既可鮮食,據(jù)分析,100 g藍(lán)莓果肉中約含蛋白質(zhì)0.5 g、脂肪0.1 g、碳水化合物12.9 g、鈣8 mg、鐵0.2 mg、磷9 mg、鉀70 mg、鈉1 mg、鋅0.26 mg、硒0.1 g、維生素A9 mg、維生素C9 mg、維生素E1.7 mg以及豐富的果膠物質(zhì)、SOD、黃酮等藍(lán)莓果實(shí)具有改善視力、增強(qiáng)自身免疫力、抗癌、增強(qiáng)記憶力、抗氧化和減緩衰老等功能藍(lán)莓藍(lán)莓果實(shí)不僅顏色極具吸引力,而且風(fēng)味獨(dú)特,既可鮮食,據(jù)分桑葚桑椹中富含蛋白質(zhì)、人體

13、必需的氨基酸、總糖、游離酸、粗纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種功能成分,具有較高的營養(yǎng)價值。其含有的維生素有VA、VC、VB、VE及胡蘿卜素等,含有多種游離氨基酸,人體必需的氨基酸7種和非必需氨基酸12種。桑椹中含有豐富的礦物質(zhì)元素,鈣、磷、鐵、銅、鋅等元素在桑椹中占有一定比例,其中硒的含量較為豐富,含量為4.6g/100g,是獼猴桃的10倍、蘋果的8倍,為百果之首;桑椹中還發(fā)現(xiàn)含有抗衰老微量元素鉬、鍶桑葚桑椹中富含蛋白質(zhì)、人體必需的氨基酸、總糖、游離酸、粗纖維輸入標(biāo)題請?zhí)鎿Q文字內(nèi)容,點(diǎn)擊添加相關(guān)標(biāo)題文字,修改文字內(nèi)容,也可以直接復(fù)制你的內(nèi)容到此請?zhí)鎿Q文字內(nèi)容,點(diǎn)擊添加相關(guān)標(biāo)題文字,修改文字內(nèi)容,也

14、可以直接復(fù)制你的內(nèi)容到此輸入標(biāo)題請?zhí)鎿Q文字內(nèi)容,點(diǎn)擊添加相關(guān)標(biāo)題文字,修改文字內(nèi)容,石榴石榴是一種漿果,其營養(yǎng)豐富,維生素C比蘋果、梨高12倍。原產(chǎn)中國西域,漢代傳出中原。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入藥,果實(shí)可食用或壓汁。對老年人的身體健康有很高營養(yǎng)價值,所以老人應(yīng)該常吃石榴。石榴是一種珍奇的漿果,其果實(shí)營養(yǎng)價值較高食 療適宜口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎者便秘、尿道炎患者、糖尿病、實(shí)熱積滯者禁食。石榴石榴是一種漿果,其營養(yǎng)豐富,維生素C比蘋果、梨高12倍觀看新鮮/安全/營養(yǎng)/美味Fruit Feast謝謝Fruit Feast觀看新鮮/安全/營養(yǎng)/美味Fruit Feast謝謝Fru感謝您的下載,本PPT內(nèi)容均可自由替換和編輯。Thank you for downloading, the PPT content can be freely replaced and edited.本PPT經(jīng)過精心編排,使用者可根據(jù)實(shí)際情況需要自由替換和編輯,再次感謝您的下載,有您的支持,是我們不斷進(jìn)步的動力與源泉。This PPT has been carefull

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