心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)方案

1、心理健康育活動(dòng)課教設(shè)計(jì)方案心理健康教育工作要取得實(shí)效必須堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，針對(duì)教育對(duì)象的獨(dú)特性， 探索獨(dú)有特色的實(shí)踐模式。以下是小編整理的心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)方 案，僅供參考！篇 1輔導(dǎo)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀(guān)，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀(guān)。2幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦正確 認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。3讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法邁向人生的成 功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。 輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)輔導(dǎo)課時(shí)：

2、一課時(shí)輔導(dǎo)過(guò)程：一、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從 一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的?！?課件出示游戲方法全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳 (用“剪刀、石頭、布”的形)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同 學(xué)再猜拳猜贏者進(jìn)化為大雞而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳猜贏者進(jìn)化為鳳 凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?” 5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”6、小結(jié)引出：在游戲中，

3、我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同 學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功， 也有失敗有順境也有逆境這些失敗這些逆境也就是挫折(板書(shū)挫折)。二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是 壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)出示課件：挫折是 壞事?小明：期中考試成績(jī)退步 5 名，從此一蹶不振;小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。小紅是奶奶一手帶大的她對(duì)奶奶的感情特別深奶奶的去世她無(wú)法接受。 她不上學(xué)，不出家門(mén)。)2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事 ? 請(qǐng)看

4、屏幕(出示課件：挫折是好事?被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打 擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)3多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響 曲挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)成了好事大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的， 他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看林肯的挫折示課件：林肯 的挫折)發(fā)現(xiàn)了什么數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功 ?肯經(jīng)歷了 哪些挫折?4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。 強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng) 者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)

5、三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè) 人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難 ?遭受過(guò)怎樣的失敗?受過(guò)怎樣的挫折 ?當(dāng)時(shí)你 心中的感受是什么?你是怎么做的?B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：A、找自己信賴(lài)的人傾訴B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)

6、畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球 上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去點(diǎn)擊課件出示挫折帶來(lái)的不 同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。2、欣賞詩(shī)歌笑對(duì)挫折課件出示)面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇 氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá) 觀(guān)。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力 量。面對(duì)煩惱和憂(yōu)愁

7、，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境 界。3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折， 我們就會(huì)驅(qū)逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞學(xué)會(huì)快樂(lè)出示課件學(xué)會(huì)快 樂(lè)五、師總結(jié)：同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩 ?只要我們以積極 健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮 起”。(播放歌曲陽(yáng)光總在風(fēng)雨后)課后延伸：1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。篇 2一、主題分析：1.健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭

8、才能發(fā)揮其良好的功能理對(duì)于身體， 猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。 如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期 是人生發(fā)展的重要階段是人生觀(guān)逐步形成的時(shí)期也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí) 期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。2.情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體 驗(yàn)也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)然而孩子們調(diào)控情緒的能力還很 弱在碰到不良情緒時(shí)往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)調(diào)控不了解情緒 可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變因此這節(jié)課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引 導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到同樣的事件由于個(gè)體

9、的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同會(huì)造成不同的情 緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。二、教學(xué)目標(biāo)：(一)認(rèn)知目標(biāo)：1、通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂(lè)的事很多，要積 極地體驗(yàn)快樂(lè)，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。2知道快樂(lè)地生活有益于身體健康學(xué)習(xí)進(jìn)步掌握一些使自己和別人從不 快樂(lè)中解脫出來(lái)地方法。(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂(lè)，產(chǎn)生積極樂(lè)觀(guān)地情緒。2、愿意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂(lè)。加深?lèi)?ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)習(xí)的思想感情。(三)行為目標(biāo)：1、努力做到快樂(lè)地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂(lè)變成快樂(lè)。2、盡力幫助別人快樂(lè)起來(lái)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)。三、教學(xué)重

10、、難點(diǎn)：體驗(yàn)、表達(dá)快樂(lè)的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂(lè)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)是本 課的教學(xué)重點(diǎn)。初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂(lè)的方法，提高自我約束能力是本 課的教學(xué)難點(diǎn)。四、輔助方法：1、確定主題授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂(lè)和不快樂(lè) 的原因探討人際交往中的問(wèn)題掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況知道親子關(guān) 系中存在的問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。2、搜集資料搜集笑話(huà)，人物開(kāi)心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。3、形成成果掌握一些使自五操作過(guò)程：1、模擬演示：孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著 大家再去快樂(lè)島游玩玩，好嗎?相信在快

11、樂(lè)島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂(lè)的!孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫(huà)面解說(shuō)。寧?kù)o舒緩的音樂(lè)，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心 情將他們帶到特有的情境中激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性讓學(xué)生了解教學(xué) 活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的 興趣，使他們滿(mǎn)懷期待和希望進(jìn)入角色。2、探討并實(shí)踐：在“心空觀(guān)測(cè)臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂(lè)?！爱?dāng)你們碰到了快樂(lè)開(kāi)心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂(lè)帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè)呢?”通過(guò)學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探 討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日他的快樂(lè)與老師學(xué)一起分享的照片， 讓學(xué)生們知道我們可以把快樂(lè)帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、

12、同學(xué)， 帶給生活在我們周?chē)娜耍屛覀冏鰝€(gè)快樂(lè)的天使?！盎顒?dòng)萬(wàn)花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā) 揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開(kāi)始 師生手拉手圍成一個(gè)圓形到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后學(xué)生們進(jìn) 行體驗(yàn)、反思、感悟?！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見(jiàn)的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生 共同想辦法解開(kāi)“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的情緒。3 相互討論：游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè)，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自 己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很快樂(lè)，有的時(shí)候也會(huì)不高 興、緊張、難受。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，

13、就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影 響我們與別人相處至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法一休聰明谷” 中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開(kāi)不開(kāi)心、不快樂(lè)的情緒，獲 得積極的情緒體驗(yàn)通過(guò)活動(dòng)交流使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法其中 “換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即 理論;而主動(dòng)傾訴就是一 種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒 做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分 享經(jīng)驗(yàn)拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法結(jié)合學(xué)生填寫(xiě)的心理健康調(diào)查問(wèn)卷讓學(xué)生們 在手工紙上寫(xiě)下自己不快樂(lè)、不開(kāi)心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心 情?！靶恼Z(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫(xiě)出至今為止最令你自豪和快 樂(lè)的事。2、說(shuō)說(shuō)你在

14、成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么3、用 5 個(gè)詞概括一 下現(xiàn)在的你?！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫(xiě)在書(shū)簽上，夾在書(shū)中，做 成一個(gè)快樂(lè)書(shū)簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂(lè)。最后，學(xué)生們打開(kāi)“快樂(lè)錦囊”， 知道了如何才能成為一名快樂(lè)的合格的小學(xué)生。4、以游戲結(jié)束：利用“心靈對(duì)對(duì)碰”這個(gè)游戲通過(guò)播放錄像讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南Ｍ?要求鞏固自己的收獲引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)什么心得體會(huì)， 存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等?！靶W(xué)生從來(lái)就應(yīng)是天使透明快樂(lè)!要知道“天空雖有烏云但在烏云的 上面永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛(ài)的學(xué)校愿我們 的生活里永遠(yuǎn)充滿(mǎn)歌聲與微笑。”此時(shí)，播放歌聲與微笑屏幕演示學(xué)生們 參加“手拉手愛(ài)心捐助”活動(dòng)的錄像讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)幫助別人共同快樂(lè) 的感受。六活動(dòng)總結(jié)與建議：活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié) 課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況以解決問(wèn)題為目的設(shè)計(jì)豐富多彩形式多樣的訓(xùn)練活 動(dòng)和游戲讓學(xué)生主動(dòng)參與生體驗(yàn)和感悟力求在全體性的活動(dòng)中人人參與， 在趣味性的游戲中有所體會(huì)情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升動(dòng)性味性、 參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改 善自己心理和行為的愿望相信孩子們會(huì)在游戲活動(dòng)中放松自己的心情掌握 一定的方法學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒課堂上要注重對(duì)