幼兒園小班全國愛眼日教案

1、 幼兒園小班全國愛眼日教案幼兒園小班全國愛眼日教案（一） 班會(huì)目的： 1、通過活動(dòng)讓同學(xué)知道每的6月6日是全國愛眼日。 2、指導(dǎo)同學(xué)了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛的常識以及把握正確的眼保健操穴位和姿態(tài)。 3、使同學(xué)感受到眼睛的重要性，懂得愛護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起?；顒?dòng)預(yù)備：相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。 活動(dòng)過程： 一、猜謎引出課題 師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄？這是什么？（眼睛）2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用？3、有了一雙光明的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今日讓我們一起來了解我們的眼睛，愛護(hù)我們的小眼睛。齊讀課題：愛護(hù)我們的小眼睛 二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

2、 師：要想愛護(hù)我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。 1、角膜：眼球最外面的一層透亮體，用來收集圖象。 2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔四周，中國人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。 3、晶狀體：透亮而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體精確成象在視網(wǎng)膜上。 4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)整進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。 5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。 6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、外形、顏色、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。 師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很奇妙，也很脆弱，所以由外面的眼皮愛護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用？（生：攔住風(fēng)沙和灰塵。

3、）師：是啊，眼睫毛也是用來愛護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美妙的東西都給了我們，所以我們要齊讀課題） 三、觀看視頻 1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？請看視頻，播放視頻愛護(hù)視力 2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦？生：看不見了。為什么會(huì)眼睛看不見了呢？書寫姿態(tài)不正確，眼睛離書本太近；看電視太近；躺著看書。 3、聽聽專家是怎么說的。連續(xù)看。你聽到了什么？ 老師總結(jié)： 1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。 2、看電視也不能太近，必需保持三米的距離。 3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。 4、不能躺在床上看書。師：我們知道了愛護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來

4、的快板，愛護(hù)眼睛有請。師：感謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去愛護(hù)我們的小眼睛。 四、舉例溝通自己平常愛眼的做法 師：那么請大家說一說平常你是怎樣愛惜自己的眼睛的，舉出例子。生溝通師：同學(xué)們做得很精彩，那么我們要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰？你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么？ 五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片 生：我想對說說道的同學(xué)要呼應(yīng)。 六、爭論如何愛護(hù)視力 師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，愛護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和留意，那么我們四人一組來爭論一下日常我們該如何愛護(hù)視力？（同學(xué)爭論，溝通）師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：同學(xué)齊讀。 七

5、、學(xué)做眼保健操 師：在日常的生活中老師發(fā)覺同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。今日讓我們一起重溫正確的姿態(tài)和穴位。請看眼保健操操法分解演示。播放視頻：要求：認(rèn)真看，仔細(xì)聽，跟著學(xué)。 八、飲食調(diào)整通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐 大家知道了正確的做法，盼望每天的二次眼保健操大家都能仔細(xì)做。愛護(hù)眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調(diào)整。 第一類：維生素a和胡蘿卜素。 缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應(yīng)力量就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn) 變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。 其次類：維生素b族。 維生素b2被稱為“美目維生素”，缺乏

6、這，眼睛簡單疲憊、怕光、流淚。補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)。 膳食中長期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不敏捷，眼肌凋節(jié)力量和恢復(fù)力量差，使近視度數(shù)加深；缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品；貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。第四類：維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的年輕，補(bǔ)充來源：全部新奇蔬菜和柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等；各種新奇堅(jiān)果、豆類、粗糧、大豆油等；黃玉米、黃小米等。計(jì)算機(jī)對視力危害很大，應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。

7、飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。 幼兒園小班全國愛眼日教案（二） 活動(dòng)目標(biāo)： 1、熟悉眼睛的基本構(gòu)造，知道眼睛的用途。 2、知道要愛惜眼睛以及可能會(huì)損害眼睛的危急行為，學(xué)習(xí)愛護(hù)眼睛的方法。 活動(dòng)預(yù)備： 1、眼睛的特寫圖片，小男孩玩偶，細(xì)樹枝。 2、胡蘿卜沙拉。 2、教學(xué)掛圖和幼兒用書。 活動(dòng)過程： 1、謎語導(dǎo)入活動(dòng)。 老師： （1）謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。 （2）老師：小伴侶們這個(gè)謎語的謎底是什么呢？ 2、讓幼兒觀看眼睛的.特寫圖片，了解眼睛的也許構(gòu)造以及作用。 （1）老師：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？ （2）老

8、師：眼睛是用來干什么的？（請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。） （3）老師小結(jié)：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什么也看不到。 3、 觀看情景表演，了解可能會(huì)損害眼睛的種種行為。 （1）教育引導(dǎo)幼兒觀看、理解情境1看電視時(shí)離電視機(jī)很近，會(huì)損害我們的眼睛，也不能看的太長時(shí)間。 （2）老師引導(dǎo)幼兒觀看、理解情境2偷偷地戴大人的眼鏡。眼睛有問題的時(shí)候才需要戴眼鏡，不要任憑戴別人的眼睛會(huì)損害自己的眼睛。 （3）老師引導(dǎo)幼兒觀看、理解情境3用臟手揉眼睛。臟手上有很多細(xì)菌，用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受傷。 （4）老師引導(dǎo)幼兒觀看、理解情境4對著太陽看，盯著強(qiáng)光看。看很強(qiáng)的光線會(huì)損害我們的眼睛。 （5）老

9、師引導(dǎo)幼兒觀看、理解情境5玩尖銳的物品。會(huì)不當(dāng)心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。 4、引導(dǎo)幼兒了解愛護(hù)眼睛的方法。 （1）老師：小伴侶們，你們知道有哪些愛護(hù)眼睛的方法嗎？ （2）老師小結(jié)：看書看電視時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一下，看看遠(yuǎn)方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。等我們長大一點(diǎn)兒，我們還學(xué)會(huì)做眼保健操，這些都是愛護(hù)眼睛的好方法。 5、引導(dǎo)幼兒觀看教學(xué)掛圖或幼兒用書，懂得有危害的行為不行以去做。 6、讓幼兒開心地享用胡蘿卜沙拉，活動(dòng)結(jié)束。 幼兒園小班全國愛眼日教案（三） 班會(huì)目標(biāo) 1.通過活動(dòng)，使同學(xué)了解更多的愛眼學(xué)問

10、。 2.引導(dǎo)同學(xué)正確對待眼保健操。 3.培育正確的讀書、寫字姿態(tài)和良好的讀寫習(xí)慣。 活動(dòng)預(yù)備： 眼罩一個(gè)，愛眼健康歌 班會(huì)過程： 一、 嬉戲“蒙眼走直線” 采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的？ 導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應(yīng)當(dāng)愛惜呢？ 出示班會(huì)主題：我有一雙光明的眼睛 二、 眼睛的重要性 主持人A： 眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的學(xué)問和記憶都是通過眼睛獵取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、觀賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獵取大部分信息的源泉。 主持人B：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。 主持人A：

11、人們對容貌的端詳，首先從眼睛開頭。 主持人B：一雙清亮光明、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增加容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。一語道破這句成語，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是美之窗。 主持人A：除了“一語道破”這個(gè)成語，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些？ 主持人B：除了成語還有許多關(guān)于眼睛的名言警句，你知道有有哪些？ 主持人B：眼睛如此重要，我們國家特地確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？ 三、爭論溝通：怎樣愛護(hù)我們的視力呢？ （1）小組爭論，選代表匯報(bào). （2）溝通： 四、

12、“愛眼學(xué)問”小常識 （一）消退眼疲憊 眼睛疲憊和眼睛充血，要立即休息，然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下，可能會(huì)消退您的眼睛疲憊。 1、按壓眼球法： 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不行持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。 2、按壓額頭法： 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽_的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒適的感覺。重復(fù)做35次。 3、按壓眉間法： 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右-上-左-下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不行晃動(dòng)。除此以外，用力刺眼，閉眼，也能消退眼睛疲憊。 （二）飲食養(yǎng)眼

13、 應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平常多喝綠茶可起到肯定的愛護(hù)眼睛的作用。 五、實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。 六、學(xué)唱愛眼健康歌 七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。 八、學(xué)習(xí)陽光報(bào)。 九、活動(dòng)拓展： 發(fā)倡議書、制作愛眼宣揚(yáng)手抄報(bào)。 班主任講話： 通過這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了許多愛眼常識，信任大家在今后的學(xué)習(xí)生活中肯定能愛護(hù)好自己心靈的窗戶。 幼兒園小班全國愛眼日教案（四） 一、設(shè)計(jì)思索： 眼睛是心靈的窗戶，是人體最珍貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放宣揚(yáng)材料，將愛眼學(xué)問落實(shí)到每個(gè)家庭和幼兒。通過兒歌、爭

14、論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”“什么東西不見了”等好玩的嬉戲，引導(dǎo)幼兒親身體驗(yàn)眼睛的重要作用，懂得要愛惜眼睛。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從現(xiàn)在做起。 二、主題目標(biāo)： 1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增加愛眼、護(hù)眼的意識。 2、情愿爭做小小宣揚(yáng)員，會(huì)大膽地進(jìn)行愛眼學(xué)問的宣揚(yáng)。 3、培育幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 三、活動(dòng)方案： 1、眼睛真靈（談話活動(dòng)）。 2、我的眼睛看到（美術(shù)活動(dòng)）。 3、假如我看不見（體驗(yàn)活動(dòng)）。 4、醫(yī)生老師進(jìn)課堂（家長資源活動(dòng)）。 5、我是小小宣揚(yáng)員（社區(qū)宣揚(yáng)活動(dòng)）。 四、護(hù)眼兒歌： 兒歌：愛

15、護(hù)眼睛 1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。 2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長了眼疲憊。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)?？措娨?、真興奮，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。 3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要留意，胸口離桌一拳距?？磿嫯嬕斡?，眼睛離書別太近。要想視力愛護(hù)好，可別忘了做眼操。 4、愛護(hù)視力拍手歌。 你拍一，我拍一，愛護(hù)視力很重要。 你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。 你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。 你拍四，我拍四，行走坐立好姿態(tài)。 你拍五，我拍五，走路躺著不看書。 你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。 你拍七，我拍七，眼睛

16、衛(wèi)生要牢記。 你拍八，我拍八，視力定期要檢查。 你拍九，我拍九，熬煉身體要長久。 你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。 五、家園共育：怎樣愛護(hù)孩子的眼睛： 家長要從以下幾方面留意愛護(hù)孩子的眼睛。 1、留意看書寫字的正確姿態(tài)。 孩子看書寫字姿態(tài)很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必需養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。身體坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時(shí)間長了簡單造成駝背，還會(huì)影響視力。 2、收看電視要留意保持肯定的距離。收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消退疲憊、增進(jìn)學(xué)問、觀賞藝術(shù)的一種正值的消遣活動(dòng)。假如看得時(shí)間過長，電視距離不適當(dāng)，也會(huì)影響孩子的視力。特殊是玩電子嬉戲

17、機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必需提高警惕?？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的68倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時(shí)還要留意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的亮度、對比度應(yīng)調(diào)整相宜，使圖像清楚、嚴(yán)厲，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)開一個(gè)3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲憊。 3、留意照明條件。孩子看書或?qū)懽謺r(shí)，要留意室內(nèi)的照明條件讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺(tái)燈效果比較好。 4、正確選擇近視矯正眼鏡。對患了近視眼的孩子，配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時(shí)首先要進(jìn)行充分的散瞳驗(yàn)光。目的是解除睫狀肌的緊急度

18、，使眼的調(diào)整力完全松馳，這樣才能測得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素打算的真正近視度。假如不散瞳驗(yàn)光，隨便選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)整緊急不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必定對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸漸漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗(yàn)光是非常重要的環(huán)節(jié)，切不行忽視，驗(yàn)光后配的眼鏡才是最合適的。 眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請讓我們行動(dòng)起來 幼兒園小班全國愛眼日教案（五） 活動(dòng)目標(biāo) 1、引導(dǎo)幼兒熟悉眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界愛眼日。 2、教育幼兒愛惜眼睛，學(xué)習(xí)愛護(hù)眼睛的方法。 3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲憊的保