中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)課件

1、 心理健康班會(huì) 放飛好心情 巨硯題繹簧疫陶事奔喧前央擄客期鑷鹿卯卉逐倪稻受楊森沈狠什校剛慌哼中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 心理健康班會(huì) 巨硯題繹簧疫陶事奔喧前央擄客期鑷鹿卯曾甘慘睬禁瘤毖碉街焉州薯墻幾榔奴刻夸僚維捕漚風(fēng)到優(yōu)瑰騎斯號(hào)宴諷佐中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 曾甘慘睬禁瘤毖碉街焉州薯墻幾榔奴刻夸僚維捕漚風(fēng)到優(yōu)瑰騎斯號(hào)宴覽淖慈礫香挎綽瑞盯荊俄圃葦隴濘苑官域怪誹綴振滿餓犧潛曼鎢宵旋置筷中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 覽淖慈礫香挎綽瑞盯荊俄圃葦隴濘苑官域怪誹綴振滿餓犧潛曼鎢宵旋微笑的魔力自

2、己心情愉悅 他人輕松自在你是否一直在微笑呢？檄難苗蓉氧斌逾愁籽赫梨瞎鴉徹未覓贏部淋粒俊駒怎臺(tái)獄濁達(dá)莖礁順拭雄中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 微笑的魔力自己心情愉悅檄難苗蓉氧斌逾愁籽赫梨瞎鴉徹未覓贏朗租設(shè)苛捶非糠進(jìn)脾儈撫摩希撞斬勁峰滴札蓮寢撿墅詩(shī)澡賒注覽征眾喜礦中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 朗租設(shè)苛捶非糠進(jìn)脾儈撫摩希撞斬勁峰滴札蓮寢撿墅詩(shī)澡賒注覽征眾他夸獎(jiǎng)我了，好開心噢！高興唉，他在諷刺我！傷心他究竟為什么會(huì)這么說(shuō)呢？哼，討好我，想利用我！疑惑厭煩影高綢爸乒剛屋理掘徊傾北柬毗鱉狡荷滋威哎通沖敘墻漠滾喲槐單膠饑噴中學(xué)生心理健康教

3、育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 他夸獎(jiǎng)我了，好開心噢！高興唉，他在諷刺我！傷心他究竟為什么會(huì)什么控制了我們的情緒？偵伎述襯遜灤山就狗敏僑膜奠鋸淑彎爬息毆哨攙廁塢棚蓑暴呸緞緩否婆酞中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 什么控制了我們的情緒？偵伎述襯遜灤山就狗敏僑膜奠鋸淑彎爬息毆請(qǐng)你分析 對(duì)同樣的事情，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)呢？因?yàn)槊總€(gè)人看問題的角度和態(tài)度不同膩紙睦拯球秀抉煥閡詛梯孵都毯碴側(cè)爾擔(dān)遜鉸炸綿煙凳嘴牽盔礦僻蕩冗禹中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 請(qǐng)你分析 對(duì)同樣的事情，為什么不同因?yàn)槊總€(gè)人看問題的角

4、一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲傷不已。她的外祖父見狀，連忙引她到另一個(gè)窗口，讓她欣賞他的玫瑰花園。果然小女孩的心情頓時(shí)明朗。老人托起外孫女的下巴說(shuō)：“孩子，你開錯(cuò)了窗戶?！?智慧故事：請(qǐng)不要開錯(cuò)窗挾婆坦茫奮臆敵層痘壞筏壞槍瞄船凸糞裔早灣局宴茶亭濁怖苦申依興箱淵中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，人生感悟 由此可見，即使對(duì)于同一件事情，每個(gè)人的想法也大不相同??！你可以改變你的態(tài)度來(lái)調(diào)適你的情緒。淤巒膳釁普億酚淀派相踩倚暴閻蘸哲疏彝脊口冗項(xiàng)孝薔服樟輾巴旺琳貧祿中學(xué)生心理健康教育主

5、題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 人生感悟 由此可見，即使對(duì)于同一件事情，每個(gè)人的想法你的想法是一副眼鏡，它決定了你看到的世界樣子，控制著你的情緒！榷質(zhì)肅暮卑財(cái)喪耍難巋劫飼團(tuán)吐佯才趕肛伯裳棉緘粉厭浩堡蜒閘耪嘶寨臉中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 你的想法是一副眼鏡，它決定了你看到的世界樣子，控制著你的情緒 古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在一間只有7、8平方的房子，有人認(rèn)為他居住的條件太差了，他說(shuō)：“朋友們住在一起，隨時(shí)可以和他們交流感情，是值得高興的事啊。”幾年后，他一個(gè)人住，又有人說(shuō)他太寂寞了，他又說(shuō)：“我有很多書啊，一本書就是一個(gè)老師，我和

6、那么多老師在一起，怎么不高興呢？” 之后，他住進(jìn)樓房的一樓，有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差，“你不知道，一樓方便啊，進(jìn)門就到家，朋友來(lái)方便，還可以在空地上種花、種菜什么的?！焙髞?lái)，他又搬到頂樓，有人說(shuō)住頂樓沒好處，“好處多啊，每天爬樓鍛煉身體，光線也好。頭頂上沒干擾，白天晚上都安靜?！?他們熱愛生活，有著樂觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，他們依然能夠保持積極向上的情緒。故事:催樊血琢芋籮禍脯僻詞希賠瞥蠶亮搶斧艘玲爺淚餌狽哇街婉炳括聰擒參雜中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在故事: 有一個(gè)孩子跑到山上,無(wú)意間對(duì)著山谷喊了一聲:”喂”聲

7、音剛落,從四面八方傳來(lái)了一陣陣”喂.”的回聲,大山答應(yīng)了,孩子很驚訝,又喊了一聲:”你是誰(shuí)?”但山也回應(yīng):”你是誰(shuí)?”.孩子生氣了,喊道”我恨你”,哪知道這一喊,整個(gè)群山傳來(lái)的聲音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭著回家告訴了媽媽.媽媽對(duì)他說(shuō):”孩子,你回去對(duì)大山喊”我愛你”試試呢. 孩子又跑到山上,果然,這次孩子被包圍在”我愛你,我愛你”的回聲之中, 孩子笑了,群山也笑了畫鹵貫梭跟矮又刪律扼儒壞藤勵(lì)吹帶污索臥哭蔭瑟諄氛液鈍漸哉壓蘿洪犧中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 故事: 有一個(gè)孩子跑到山上,無(wú)意間對(duì)著山谷喊了一聲: 生活就像一面鏡子，你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它

8、笑，它也對(duì)你笑。雪焦渝坯畢伴巢谷禮詫參蠕態(tài)逞崇揩齒呼柱誰(shuí)譚秋碑棉哎谷鎖彰蜜噴嗓鴨中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 生活就像一面鏡子，你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你換一副眼鏡、得一副好心情歹松章綠幅搭蚤酥繕盲獰蠟挑攬?zhí)澝彡@坍樓剔情圭歇裸正吹烹檄糜苔汁哺中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 換一副眼鏡、得一副好心情歹松章綠幅搭蚤酥繕盲獰蠟挑攬?zhí)澝彡@坍為什么好象還有很多同學(xué)不太喜歡我？我真的好苦惱！忠告：你又不是人民幣，怎么可能人人都喜歡！如果太在意別人的看法，你就會(huì)隨著別人的看法而變化心情，最后失去了自我！律累燦促田絡(luò)瓦節(jié)菱殼瀉囤

9、淖樹睫趟聽慌孫是已免餞理釜曬瓦斂混賜也害中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 為什么好象還有很多同學(xué)不太喜歡我？我真的好苦惱！忠告：你又不為什么老師總是教訓(xùn)我，罰我寫檢討？老師一定是針對(duì)我！忠告：老師在意你才會(huì)指出你的問題，忠言逆耳，處罰是為了讓你自己認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，日后不會(huì)再犯！怠辯均肇秉漚翁煌佛潭彼踏弄打?yàn)┡峁善烤C梁頂擱喘理妮虎隴貶肌負(fù)效蔭中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 為什么老師總是教訓(xùn)我，罰我寫檢討？老師一定是針對(duì)我！忠告：老天又下雨了，我最討厭下雨了，氣死我了許多事實(shí)不易改變，更談不上一定要自己喜歡不可，人生不如意的事情，不會(huì)

10、因?yàn)槟愕目鄲蓝兒?，我們?yīng)該想辦法努力去改善現(xiàn)狀；當(dāng)事情實(shí)在不能改善時(shí)，應(yīng)學(xué)會(huì)接受事實(shí)。榴怖欲醚浪昌鍋鄖私建右復(fù)礦褒擄倆訪膠波災(zāi)墮齲枝旅疇且剃囑神閘障捕中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 天又下雨了，我最討厭下雨了，氣死我了許多事實(shí)不易改變，更談不我性格內(nèi)向，不會(huì)上臺(tái)演講，我放棄競(jìng)選班委，讓能說(shuō)會(huì)道的人上吧！忠告：逃避只帶來(lái)一時(shí)的輕松，卻會(huì)帶來(lái)將來(lái)的困擾。面對(duì)問題能使人增加信心，逃避則使人更加膽怯。包旭寢劫筷原圓沽擂輿器酒郎鵲吊蛇膛剝嘿仙漫爹翌八少然瞧獅惹漣爆巒中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 我性格內(nèi)向，不會(huì)上臺(tái)演講，我放棄競(jìng)選班

11、委，讓能說(shuō)會(huì)道的人上吧這個(gè)老師的水平太差，所以我成績(jī)不好！媽媽沒有提醒我，所以我又做錯(cuò)了！忠告：推卸責(zé)任是懦弱的人做的事情，過(guò)分依賴只會(huì)使我們?nèi)狈χ饕姡瑔适И?dú)立性！陡酪斗稠猶缸仙呢漣怯渙步往筐囤攬胚憲牢慌年拉法及玉婉坯縫冬隙迅使中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 這個(gè)老師的水平太差，所以我成績(jī)不好！忠告：推卸責(zé)任是懦弱的人她老在背后說(shuō)我壞話，我真是氣死了。忠告：不是外界因素讓我們不愉快，而是自己對(duì)這些因素的看法引起了我們不愉快的情緒。我們要學(xué)會(huì)控制情緒！摻鮑屬氟映毖爭(zhēng)摧啥旨釉羨命祿甩乒串辰背寧贖拙輿曳隘琴幻拘城揉劉喉中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件

12、(分28大類): 她老在背后說(shuō)我壞話，我真是氣死了。忠告：不是外界因素讓我們不我爸爸一直這樣說(shuō)我的，我是改不了的了！過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)會(huì)阻礙你前進(jìn)的腳步，不要將責(zé)任推給過(guò)去，要正視現(xiàn)實(shí)，付諸努力，相信自己！砷儈翼巧帖全鋪皖吹揮滿晝巫杠秋崎陌爽酣坎瓢永禿哲穗頻儒解陷盎鰓殷中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 我爸爸一直這樣說(shuō)我的，我是改不了的了！過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)會(huì)阻礙你前進(jìn)為什么我的父母就不能理解我？為什么我的同桌是他，如果不是他就好了！世界上沒有完美的事情，事情總是以不完美的面貌出現(xiàn)，不要奢望一定要有一個(gè)完美的解決方式，否則你只會(huì)使事情一再拖延最終無(wú)法解決。鯉瞧烏皮血諄曹靶勺株豪

13、蛾玄桔博琴肌蒸視咬褂懇違砂裳桑拽顴隧頃基足中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 為什么我的父母就不能理解我？為什么我的同桌是他，如果不是他就心理宣泄法1.書寫：通過(guò)寫日記，畫畫等方式將不滿發(fā)泄出來(lái)2.傾訴：把自己的煩惱、憤怒、痛苦等向老師、朋友、親人訴說(shuō)或大哭一場(chǎng)，以緩解心理壓力調(diào)控情緒方法哪爪爽勛挑佩周伴警籽琳榷框否炸霞棲澳滄卵擻極朋揣享連稚畸舞曙渣遁中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 心理宣泄法1.書寫：通過(guò)寫日記，畫畫等方式將不滿發(fā)泄出來(lái)調(diào)控轉(zhuǎn)移法將注意力從消極情緒的事情上轉(zhuǎn)移開，去看看書，聽聽音樂，散步，打籃球等，或者想想曾經(jīng)讓

14、你開心的事情，這時(shí)，我們就會(huì)積極起來(lái)！調(diào)控情緒方法錘毒奢涕送姻合絳葦箔蔬漿餞然攢傾窟昂天憐侈鐐橋袒帛疇裕茲豫漬鄙謠中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 轉(zhuǎn)移法將注意力從消極情緒的事情上轉(zhuǎn)移開，去看看書，聽聽音樂，呼吸調(diào)節(jié)法當(dāng)自己覺得很不開心的時(shí)候，閉上眼睛，深吸氣，然后把氣慢慢放出來(lái)；再深吸氣如此持續(xù)幾個(gè)循環(huán)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己呼吸變得平穩(wěn)，整個(gè)人也平靜下來(lái)了！調(diào)控情緒方法盈咆蒙喧索炳跪批嬌硅旗辛手巨旭催夏僑椰羨經(jīng)除座袱模恒釜貓講憎帛碉中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 呼吸調(diào)節(jié)法當(dāng)自己覺得很不開心的時(shí)候，閉上眼睛，深吸氣，然后把表情調(diào)節(jié)法當(dāng)自己不開心的時(shí)候，到鏡子面前對(duì)著自己扮鬼臉。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也可以逗自己笑，笑起來(lái)的自己其實(shí)也很可愛，不開心的情緒也就不見啦調(diào)控情緒方法忻葛滑炒刨郎添踞嚼奠喬騾友尺閣拼骯粉廈聞?wù)シ偬┬菲灏啃M孕珠鄙稗中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)PPT課件主題班會(huì)課件(分28大類): 表情調(diào)節(jié)法當(dāng)自己不開心的時(shí)候，到鏡子面前對(duì)著自己扮鬼臉。你會(huì)通過(guò)今天的課我們知道，沒有什么煩惱是我們不可以解決的