版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、主講人:秦梓航慈孝講堂之養(yǎng)生的重要性?為什么要養(yǎng)生?怎么養(yǎng)生?做到什么程度才能獲得健康長壽?1、良好的飲食結(jié)構(gòu)2、良好的睡眠習(xí)慣一、健康的生活習(xí)慣二、正確的預(yù)防疾病1、心腦血管疾病2、糖尿病3、惡性腫瘤選擇?病痛纏身?健康長壽?選擇?生發(fā)陽氣、養(yǎng)護肝臟一濕不除再補無用注重飲食調(diào)養(yǎng)穿衣要防寒保暖飲食要注意預(yù)防上火要注意調(diào)理脾胃腎每天梳頭百下睡眠要充足春季宜增加運動量保持心情愉快( WHO,世界衛(wèi)生組織)意外 5%全球老年群體死亡主因呼吸系統(tǒng)感染 5%傳染性疾病 10%惡性腫瘤 23%糖尿病 27%高血壓 30%少年期青年期中年期老年期血管不暢通,就好像“秧田的水渠”堵塞,禾苗得不到水分就會枯死一
2、樣。人體的身體就會出現(xiàn)衰老和疾病。當(dāng)身體老化血管就會出現(xiàn)淤、堵的情況最終形成一種常見病“高血壓”高血壓一般起病緩慢,患者早期常無癥狀;或僅有頭暈、 頭痛 、心悸、耳鳴等癥狀;表面上看是一種獨立的疾病,實際上是引發(fā)心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素;如果治療不當(dāng)就會病變成為較嚴重的腦中風(fēng)、心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見高血壓合并癥。高血壓血管瘀、堵疾病的發(fā)展步驟正常異常流量緩慢崎形血粘血液聚集高血壓的形成和常見治療方案依靠藥物擴張血管植入支架這些方法都是不得以而為之搭橋手術(shù)心腦血管疾病的特點高發(fā)病率高死亡率高致殘率高復(fù)發(fā)率多并發(fā)癥在中國每年約有二百六十萬人死于心腦血管疾病每天約七千人死于心腦
3、血管疾病每十二秒就有一人死于心腦血管疾病高血壓預(yù)防治療高血壓是防治心腦血管疾病的根本之道什么是糖尿???糖尿病的診斷一般不難,空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升,和/或餐后兩小時血糖大于或等于11.1毫摩爾/升即可確診。診斷糖尿病后要進行分型:11型糖尿病發(fā)病年齡輕,大多30歲,起病突然,多飲多尿多食消瘦癥狀明顯,血糖水平高,不少患者以酮癥酸中毒為首發(fā)癥狀,血清胰島素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗體可呈陽性。單用口服藥無效,需用胰島素治療。22型糖尿病常見于中老年人,肥胖者發(fā)病率高,??砂橛懈哐獕?,血脂異常、動脈硬化等疾病。起病隱襲,早期無任何癥狀,或僅有輕度乏力、口渴,血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗才能確診。血清胰島素水平早期正常或增高,晚期低下。糖尿病有哪些風(fēng)險和危害?1、心腦血管并發(fā)癥2、腎功能衰竭3、糖尿病足4、糖尿病神經(jīng)病變疾病形成的原因一、血管堵塞、老化二、經(jīng)絡(luò)穴位堵塞三、身體新陳代謝不好四、體質(zhì)寒濕五、免疫力低下六、長期心情壓抑氣血不通暢如何預(yù)防調(diào)理?一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)二、調(diào)整睡眠習(xí)慣三、讓氣血通暢起來 (通經(jīng)活血)血液NS1、有效清除血管垃圾 2、擴張血管 3、降血壓一、磁場能清潔血管內(nèi)垃
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 【七年級下冊地理湘教版53】-期中素養(yǎng)綜合測試
- 2025中小企業(yè)創(chuàng)業(yè)法律顧問聘請合同
- 2025某買賣合同糾紛答辯狀
- 2025技術(shù)轉(zhuǎn)讓合同下載
- 教育內(nèi)容創(chuàng)新的商業(yè)模式構(gòu)建
- 2025公司變更勞動合同協(xié)議書
- 房屋裝修租賃合同書
- 基礎(chǔ)測繪成果使用許可與保密協(xié)議
- 小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)策略與學(xué)生學(xué)習(xí)效果分析
- 醫(yī)療器械保修協(xié)議模板
- 三年級上冊遞等式計算練習(xí)300題及答案
- 政治畫像品德操守自我評價3篇
- 奶茶督導(dǎo)述職報告
- 山東萊陽核電項目一期工程水土保持方案
- 白熊效應(yīng)(修訂版)
- 視頻監(jiān)控維保項目投標方案(技術(shù)標)
- 社會組織能力建設(shè)培訓(xùn)
- 立項報告蓋章要求
- 2022年睪丸腫瘤診斷治療指南
- 被執(zhí)行人給法院執(zhí)行局寫申請范本
- 主變壓器試驗報告模板
評論
0/150
提交評論