中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識(shí)

中醫(yī)針灸養(yǎng)生保健知識(shí)針灸的作用：疏通經(jīng)絡(luò)疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。調(diào)和陰陽針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。扶正祛邪針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。針灸療法的特點(diǎn)是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植浚赃_(dá)到治病的目的。前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統(tǒng)稱針灸療法。針灸的優(yōu)點(diǎn)：針灸療法具有很多優(yōu)點(diǎn)：第一，有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防;第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用;第三，操作方法簡便易行;第四，醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì);第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。針灸療法是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的'一部分，也是我國特有的一種民族醫(yī)療方這個(gè)任務(wù)，為廣大群眾所信賴。針灸的作用原理是通過采用針刺、火，這兩種方式來對(duì)人體的穴位進(jìn)行治療，關(guān)鍵的點(diǎn)在于找對(duì)穴位，通過對(duì)穴位的刺激，進(jìn)而改善經(jīng)絡(luò)中氣的流向，達(dá)到調(diào)理和調(diào)節(jié)身體的目的。針灸時(shí)7大注意事項(xiàng)1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。7、針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用?？傊?，在整個(gè)治療過程中，醫(yī)者對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)肅細(xì)心，集中精神等均是預(yù)防事故發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。針灸中火針治療與藥物相比，火針療法具有成本低、見效快、療程短、安全性高的特點(diǎn)與優(yōu)勢。下面專家介紹火針的歷史淵源、作用機(jī)理、治療范圍和禁忌等。火針療法屬于針灸范疇，是指將特制的針具用火燒紅后，快速刺入腧穴或某些部位，從而達(dá)到治療疾病的一種方法。《黃帝內(nèi)經(jīng)》最早提出了火針療法，被稱為燔針、n“火針”之名由此沿用至今。歷代火針療法都有所發(fā)展，但取得前所未有的進(jìn)步是在新中國成立后，其中以賀氏火針和師氏火針最有影響。通過醫(yī)學(xué)專家推廣，使這一古老療法煥發(fā)出新的活力。幾十年來，中醫(yī)專家不僅在臨床實(shí)踐中堅(jiān)持應(yīng)用火針治療各種疾病，其中的溫通法即火針療法。在闡發(fā)火針治療原理、規(guī)范火針操作方法的同時(shí)，擴(kuò)大了施術(shù)區(qū)域和適應(yīng)癥范圍，將火針廣泛運(yùn)用于臨床各科疾病。專家們?cè)诓粩喔倪M(jìn)，改進(jìn)火針針具、完善操作方法、注重辨病施針、因病選用針具、經(jīng)絡(luò)學(xué)與解剖學(xué)結(jié)合、各種刺法綜合運(yùn)用等。集毫針和艾灸之功效于一身既然是針灸，為什么要用火燒針呢?火針有什么特殊的功效呢?專家解釋，火針是針刺與艾灸相結(jié)合的一種方法。這種療法借“火”之力取效，集毫針和艾灸之功效于一身，直接激發(fā)人體經(jīng)氣，內(nèi)溫臟腑而壯陽氣，起到防病治病的作用。在局部方面，火針可溫通經(jīng)絡(luò)，加速局部氣血運(yùn)行，改善微循環(huán)，使瘀結(jié)得消、寒濕得散、熱毒得瀉、疼痛得除。因此，臨床上采用火針局部取穴治療各種瘡癰、瘰疬、帶狀皰疹等，效果既快又好。人體的氣血、津液、陰陽、氣機(jī)，既恢復(fù)人體臟腑功能活動(dòng)，又能使陰陽相對(duì)平體功效。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，火針療法能對(duì)人體多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生功能調(diào)整作用，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝與細(xì)胞修復(fù)。火針治療要聽從醫(yī)生安排中醫(yī)認(rèn)為，“風(fēng)動(dòng)則癢”?；疳樉哂惺枭⑼怙L(fēng)、熄滅內(nèi)風(fēng)、行血止癢的作用。火針治療可直接疏泄腠理，使風(fēng)邪從表而出;又可以使局部氣血流動(dòng)正常，腠理得養(yǎng)而瘙癢自停。其實(shí)，火針療法可以治療許多疑難病癥。如腎陽虛患者有腰痛、陽痿、遺精等癥狀時(shí)，用火針點(diǎn)剌腎俞、命門等穴，可起到益腎壯陽的作用，脾胃陽虛者有胃脘寒痛、胃下垂等癥狀，火針點(diǎn)刺內(nèi)關(guān)、脾俞、中脘等穴，可溫運(yùn)中焦，升提陽氣，祛除寒邪。心陽虛者有胸痛、心悸等癥狀，火針刺心俞、內(nèi)關(guān)以及心前區(qū)等部位，可壯心陽、益心氣等。雖然火針療法還有祛腐排膿、清熱解毒、軟堅(jiān)散結(jié)、生肌斂瘡、解痙止攣等作用，但專家提醒大家，不是人人都適應(yīng)于火針治療的，如銀屑病、扁平疣等急性皮膚病發(fā)作階段不宜使用火針;面部慎用火針