初中體育與健康人教7～9年級第2章 積極自覺地參與身體鍛煉體育游戲教案

教學

內容

1、體育游戲：（1）數(shù)數(shù)報團:；（2）接力賽

教學目標與任務

1、通過游戲，使85%的學生初步了解體育課中游戲的運用；

2、通過體育游戲的方式，讓學生在愉快的課堂氛圍中提高反應能力和跑的能力。

3、通過本次課的教學，調動學生上課的積極性和團隊協(xié)作等優(yōu)良品質。

重點與難點

重點：讓學生掌握游戲的同時獲得成就感

難點：組織學生參與游戲

課的

部分

教學內容

教學組織與方法

運動負荷

次數(shù)

時間

強度

準

備

部

分

一、課堂常規(guī)：

體育委員集合整隊

師生問好

3、教師宣布本次課的內容及注意事項

4、檢查服裝，安排見習生

5、強調安全

二、蛇形跑

三、徒手操（可伴隨音樂）：

1、頭部運動（4※8拍）

2、肩部運動（4※8拍）

3、體轉運動（4※8拍）

4、腹背運動（4※8拍）

5、跳躍運動（4※8拍）

一、組織如圖：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

☆

要求：師生精神飽滿、注意力集中。

二、組織教法：

1、教師帶領學生成一路縱隊進行（音樂、口哨）

2、學生跟跑，要求安靜，跑的過程中注意呼吸的調整

三、組織如圖：

××××××××

××

×☆×

××

××××××××

1、教師領做，學生跟做

2、要求動作輕松自然，動作幅度不要過大，以免造成運動損傷

3、集中注意力

12

分

鐘

基

本

部

分

基

本

部

分

一、數(shù)數(shù)報團

游戲規(guī)則：

所有人圍成一個圈慢跑起來

老師根據所有人數(shù)決定喊出數(shù)字，并開始倒數(shù)3秒，參賽隊員則與鄰近的隊員按所喊數(shù)字抱成一團，抱團人數(shù)過多或過少人員的將有懲罰。

環(huán)節(jié)二：升級游戲（報菜價）

在上一個游戲的基礎上難度升級

男生代表5角錢，女生代表1塊錢，由老師報菜價，學生自己算數(shù)抱團。

二、接力賽

游戲規(guī)則：

1、教師把班上學生按男女比例平均分成3支隊伍，如右圖所示，站在起跑線處，聽老師口令方可開始，從右邊直行跑到標志物的地方，然后繞過標志物后從右方返回，與下一位同學擊掌為準，才能繼續(xù)參加比賽，如此反復，直至隊伍最后一位同學順利回到終點，才能算取得勝利。

環(huán)節(jié)二：障礙跑接力

教師聯(lián)系上一環(huán)節(jié)游戲內容情節(jié)導入本環(huán)節(jié)

組織學生成三路縱隊站立，站在起跑線后，從起點至折返點共設有三個障礙（跳繩10個；解鞋帶；顛乒乓球十次），每到一個點完成了任務之后才能向前出發(fā)，然后繞過標志物從右邊迅速跑回終點與下一個隊員擊掌，游戲方可繼續(xù)進行，速度最快，用時最短者獲勝。

3、通過游戲“障礙接力跑”，提高學生穿越障礙的能力，發(fā)展速度、柔韌、協(xié)調等身體素質。

一、組織如圖：

××××××××

××

×☆×

××

××××××××

1、教師講解游戲規(guī)則，學生理解并提問

2、學生體會游戲玩法

3、教師觀察，并小結問題

4、游戲中為了抱團成功可以交換位置，鍛煉學生應變能力

5、獎懲分明：每一輪結束后，未抱團成功者下蹲5個

環(huán)節(jié)二：

要求：

學生能快速算出答案并抱團

2、獎懲：每一輪結束后，未抱團成功者下蹲5個

二、組織如圖：

×××

×××

×××

×××

△ △△

1、教師講解示范游戲動作

2、不能搶跑

3、必須站在起點處擊掌，應前后站立

4、強調安全

5、獎懲分明：按照名次，從一到三分別做5、10、20個下蹲。

環(huán)節(jié)二如圖：

×××

×××

×××

×××

△ △△

1、教師講解示范游戲動作

2、不能搶跑

3、必須站在起點處擊掌，應前后站立

4、強調安全

5、獎懲分明：按照名次，從一到三分別做5、10、20個下蹲。

23

分

鐘

23

分

鐘

結

束

部

分

整隊集合

二、放松運動：跟隨音樂

1、踏步放松，調整呼吸

2、全身抖動放松

3、輕輕拍打身體放松

組織教法：

教師講解示范，學生跟著教師的示范練習。

2、講評本次課，提出課后要求。

3、安排值日生整理器材，宣布下課。

要求：

呼吸慢、深、均勻。

動作到位準確且動作的幅度盡可能大。

5

分

鐘

課后

小結

場地器材：田徑場，音響