學(xué)習(xí)通體育柔力球答案

學(xué)習(xí)通體育柔力球答案1.1大學(xué)體育的主要使命1【單選題】體育對(duì)大學(xué)人才培養(yǎng)社會(huì)職能最核心的貢獻(xiàn)是(B)。A、促進(jìn)智力發(fā)展B、促進(jìn)身體健康C、促進(jìn)適應(yīng)能力D、促進(jìn)職業(yè)能力2【單選題】隨著文明的進(jìn)步,身體活動(dòng)在人們?nèi)粘Ｉ钪械姆至口厔?shì)是(A)。A、逐漸減少B、穩(wěn)定不變C、逐漸增多D、快速增多3【單選題】從文化學(xué)的意義上看,大學(xué)的主要使命是(D)。A、培養(yǎng)健康人才B、保證體育參與C、推進(jìn)國際交流D、傳承體育文化4【判斷題】適度的體育參與是大學(xué)生擁有健康身體的重要保證。(對(duì))5【判斷題】隨著人工智能的發(fā)展,人類日常生活中已經(jīng)不需要過多的身體活動(dòng),因此體育并不重要了。(錯(cuò))1.2大學(xué)體育的常見形式1【單選題】《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課每周不少于幾學(xué)時(shí)?(B)A、1學(xué)時(shí)B、2學(xué)時(shí)C、3學(xué)時(shí)D、4學(xué)時(shí)2【單選題】《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,大學(xué)體育課期間學(xué)生必修的體育課學(xué)時(shí)總數(shù)是(C)。A、122學(xué)時(shí)B、134學(xué)時(shí)C、144學(xué)時(shí)D、156學(xué)時(shí)3【單選題】大學(xué)生畢業(yè)前學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試需達(dá)到多少分才符合畢業(yè)要求?(A)A、50B、60C、70D、804【判斷題】按照規(guī)定,大學(xué)生在校期間必須每年都參加一次體質(zhì)測(cè)試。(對(duì))5【判斷題】從參與形式的性質(zhì)上來看,課外體育競(jìng)賽是一種強(qiáng)制性的體育參與。(錯(cuò))1.3大學(xué)體育的未來走向1【單選題】1917年發(fā)表在“新青年”雜志上的著名體育論文《體育之研究》的作者是(D)。A、蔡元培B、張伯苓C、周恩來D、毛澤東2【單選題】大學(xué)體育要更好的發(fā)展,需要從“強(qiáng)制體育”走向(C)。A、拼盤體育B、自由體育C、主動(dòng)體育D、隨意體育3【單選題】大學(xué)體育需要更好的發(fā)展,需要從“教學(xué)體育”走向(B)。A、個(gè)性體育B、完整體育C、科學(xué)體育D、主動(dòng)體育4【判斷題】每周2學(xué)時(shí)的體育課能夠充分滿足大學(xué)生身體活動(dòng)的需要。錯(cuò)5【判斷題】為了更好的從事鍛煉,應(yīng)該把各種體育項(xiàng)目都納入體育課的學(xué)習(xí)之中。錯(cuò)2.1國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)概述1【單選題】迄今為止,我國共出臺(tái)過(C)項(xiàng)關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康的中央文件。A、1B、2C、3D、42【單選題】除(A)以外,我國大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降。A、身體形態(tài)B、肺活量C、力量D、有氧耐力3【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)在(B)進(jìn)行了修訂。A、2013B、2014C、2015D、20164【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測(cè)評(píng)成績?cè)u(píng)定不及格,在本學(xué)年(B)。A、不允許補(bǔ)測(cè)B、允許補(bǔ)測(cè)一次C、允許補(bǔ)測(cè)兩次D、允許補(bǔ)測(cè)多次5【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,測(cè)評(píng)成績?cè)u(píng)定不及格,補(bǔ)測(cè)仍不及格,則(C)。A、沒影響B(tài)、體育成績不及格C、學(xué)年成績不及格D、體育和學(xué)年成績均不及格6【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時(shí),體測(cè)成績達(dá)不到(B)分時(shí),按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理。A、40B、50C、60D、707【單選題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生畢業(yè)時(shí),體測(cè)成績達(dá)不到50分者,(D)。A、對(duì)畢業(yè)無影響B(tài)、有畢業(yè)證,無學(xué)位證C、有學(xué)位證,無畢業(yè)證D、按結(jié)業(yè)或肄業(yè)處理8【判斷題】目前我國應(yīng)用的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)評(píng)體系是國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。錯(cuò)9【判斷題】國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)修訂版規(guī)定,大學(xué)生只有體測(cè)優(yōu)秀才能參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)。錯(cuò)2.2體質(zhì)健康的測(cè)定與評(píng)價(jià)1【單選題】進(jìn)行肺活量測(cè)試時(shí),需要(A)。A、盡力深吸氣后盡力呼氣B、普通吸氣后盡力呼氣C、盡力深吸氣后正常呼氣D、正常吸氣后盡力呼氣2【單選題】50米跑不能反應(yīng)(B)。A、速度B、耐力C、靈敏D、神經(jīng)系統(tǒng)靈活性3【單選題】坐位體前屈可以反映人的(C)。A、靈敏B、肢體長度C、柔韌D、力量4【單選題】進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測(cè)試時(shí),每人可以跳(C)次。A、1B、2C、3D、45【單選題】進(jìn)行800/1000米測(cè)試時(shí),應(yīng)該(A)。A、盡量勻速跑完B、開始快速跑,后面速度減慢C、開始慢跑,后來加速D、快速跑與慢走結(jié)合6【判斷題】進(jìn)行坐位體前屈測(cè)試時(shí),雙膝不能離開墊子(對(duì))。7【判斷題】進(jìn)行引體向上測(cè)試時(shí),可以借助身體擺動(dòng)的力量(錯(cuò))。8【判斷題】跑完800/1000米后,為了休息,可以馬上坐下來(錯(cuò))。9【判斷題】運(yùn)動(dòng)前30分鐘應(yīng)當(dāng)禁食(對(duì))。2.3運(yùn)動(dòng)與疾病防治1【多選題】運(yùn)動(dòng)的益處有(ABCD)。A、預(yù)防疾病B、促進(jìn)健康C、降低死亡率D、提高生命質(zhì)量2【多選題】常見的慢性疾病有(AB)。A、心血管疾病B、2型糖尿病C、肺氣腫D、骨折3【多選題】心血管疾病患者適宜的運(yùn)動(dòng)有(BCD)。A、劇烈運(yùn)動(dòng)B、伸展訓(xùn)練C、有氧運(yùn)動(dòng)D、抗阻訓(xùn)練4【多選題】(BC)強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)最有益于2型糖尿病患者。A、低強(qiáng)度B、中等強(qiáng)度C、中高強(qiáng)度D、極高強(qiáng)度5【多選題】有氧運(yùn)動(dòng)通過(ABCD)達(dá)到減肥的效果。A、提高脂肪分解速度B、提高氧化功能能力C、減少乳酸生成D、增加能量消耗6【判斷題】無氧運(yùn)動(dòng)有益于骨質(zhì)疏松癥患者。錯(cuò)2.4運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)1【單選題】運(yùn)動(dòng)中最重主要也是最經(jīng)濟(jì)的能量來源是(A)。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽2【單選題】高溫或低溫環(huán)境下,除了加強(qiáng)水的補(bǔ)充外,還要加強(qiáng)(D)的補(bǔ)充。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽3【單選題】(C)可加速運(yùn)動(dòng)后機(jī)體的修復(fù)。A、糖B、脂肪C、蛋白質(zhì)D、無機(jī)鹽4【多選題】營養(yǎng)素對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用有(ABCD)。A、促進(jìn)肌糖原合成B、維持水和電解質(zhì)平衡C、消除疲勞D、加速機(jī)體修復(fù)5【多選題】健康飲食對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用有(ACD)。A、保證運(yùn)動(dòng)需要的能量與營養(yǎng)B、促進(jìn)生長發(fā)育C、保持能量消耗之間的平衡D、維持機(jī)體的健康水平6【多選題】運(yùn)動(dòng)前的飲食要(ABD)。A、體積小B、重量小C、容易攜帶D、易于消化吸收7【多選題】運(yùn)動(dòng)中補(bǔ)水的原則(ABCD)。A、少量多次B、主動(dòng)積極C、維持平衡D、預(yù)防補(bǔ)充3.1運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與防控對(duì)策1【單選題】下面哪一項(xiàng)屬于外在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素?(C)A、損傷認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)B、身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)C、場(chǎng)地器材風(fēng)險(xiǎn)D、身體機(jī)能風(fēng)險(xiǎn)2【單選題】下面哪一項(xiàng)屬于內(nèi)在運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)因素?(D)A、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度風(fēng)險(xiǎn)B、比賽組織風(fēng)險(xiǎn)C、醫(yī)療保障風(fēng)險(xiǎn)D、身體素質(zhì)風(fēng)險(xiǎn)3【單選題】開展運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控應(yīng)該包括哪幾個(gè)層面?(D)A、學(xué)生和學(xué)校層面B、學(xué)生和教師層面C、教師和學(xué)校層面D、學(xué)生、教師和學(xué)校層面4【判斷題】運(yùn)動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)是可以完全規(guī)避的。(錯(cuò))5【判斷題】加強(qiáng)體育教師業(yè)務(wù)技能是預(yù)防運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的舉措之一。(對(duì))3.2閉合性軟組織損傷處理原則1【單選題】下面哪一項(xiàng)不屬于閉合性軟組織損傷?(D)A、肌肉拉傷B、韌帶拉傷C、神經(jīng)損傷D、骨骼損傷2【單選題】閉合性軟組織損傷的處理原則和順序是?(A)A、休息、冰敷、包扎和抬高傷肢B、冰敷、包扎、休息和抬高傷肢C、包扎、冰敷、休息和抬高傷肢D、抬高傷肢、包扎、冰敷和休息3【單選題】閉合性軟組織損傷處理冰敷的時(shí)間一般多長?(C)A、10分鐘B、20分鐘C、30分鐘D、60分鐘4【判斷題】軟組織是指人體的皮膚、肌肉、肌腱、骨骼和韌帶等。(錯(cuò))5【判斷題】閉合性軟組織損傷發(fā)生時(shí),如果沒有冰敷條件應(yīng)立即采用加壓包扎措施。(對(duì))3.3常見運(yùn)動(dòng)損傷診斷與處理1【單選題】前臂出血采用指壓動(dòng)脈止血法應(yīng)該按壓哪個(gè)動(dòng)脈?(A)A、肱動(dòng)脈B、橈動(dòng)脈C、尺動(dòng)脈D、頸動(dòng)脈2【單選題】腦震蕩發(fā)生的典型特征是?(C)A、頭疼B、頭暈C、逆行性健忘D、胡言亂語3【單選題】開展心肺復(fù)蘇心臟按壓的位置在?(A)A、胸骨下1/3交界處B、胸骨上1/3交界處C、胸骨中點(diǎn)交界處D、兩乳頭連線中點(diǎn)4【判斷題】運(yùn)動(dòng)骨折產(chǎn)生開放粉碎性骨片現(xiàn)場(chǎng)可丟棄。(錯(cuò))5【判斷題】頸椎骨折不可任意搬動(dòng),以免增加損傷程度,導(dǎo)致高位截癱。(對(duì))4.1運(yùn)動(dòng)與情緒調(diào)節(jié)1【單選題】下列哪一個(gè)選項(xiàng)不是體育運(yùn)動(dòng)影響人的心理健康的因素?(C)A、競(jìng)爭性B、公開性C、團(tuán)體性D、虛擬性2【單選題】產(chǎn)生情緒的基礎(chǔ)因素是(D)。A、態(tài)度B、動(dòng)機(jī)C、愛好D、需要3【單選題】體育活動(dòng)能緩解人的心理壓力的原因是(B)。A、體育活動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)B、體育活動(dòng)可以使情緒得到發(fā)泄C、體育活動(dòng)能有效地提高人的免疫力D、體育活動(dòng)具有良好的降血壓的作用4【單選題】“興奮劑”為世人所痛恨,其原因是它破壞了體育運(yùn)動(dòng)的(A)。A、公平性B、公開性C、科學(xué)性D、社會(huì)性5【判斷題】“談虎色變”說明外界刺激是引起人情緒變化的唯一因素。(錯(cuò))4.2運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)1【單選題】體育運(yùn)動(dòng)過程中,參與者的情緒表達(dá)方式具有怎樣的特點(diǎn)?(B)A、間接性B、直接性C、掩飾性D、暗示性2【單選題】經(jīng)常從事體育鍛煉的人,較少受心理問題困擾,其原因是(C)。A、身體素質(zhì)好B、柔韌性好C、心理適應(yīng)能力提高D、智力水平提高3【判斷題】經(jīng)常有規(guī)律地參加體育活動(dòng),可以提高一個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力。(對(duì))4【判斷題】世界衛(wèi)生組織WHO認(rèn)為“健康”就是單純地指人的身體結(jié)構(gòu)與機(jī)能的正常。(錯(cuò))5【判斷題】參加體育鍛煉活動(dòng),使人有更多的機(jī)會(huì)與社會(huì)進(jìn)行接觸,增加人際交往的機(jī)會(huì),可以有效地提高人的心理健康水平。(對(duì))5.1中國體育文化1【單選題】西周時(shí)期的教育內(nèi)容為六藝,即禮、樂、射、御、書、數(shù),其中射與()與身體教育有關(guān)。BA、禮B、御C、樂D、數(shù)2【單選題】五禽戲的編創(chuàng)朝代是(C)。A、清朝B、夏朝C、漢朝D、唐朝3【判斷題】廣義的體育文化是指人類在歷史發(fā)展進(jìn)程中,在體育方面創(chuàng)造的一切物質(zhì)文明與精神文明的總和。對(duì)5.2奧林匹克運(yùn)動(dòng)文化1【單選題】為紀(jì)念國際奧委會(huì)的誕生,宣傳奧林匹克思想,推動(dòng)大眾體育開展的“奧林匹克日”是每年的(B)?A、3月23日B、6月23日C、8月23日D、9月23日2【單選題】奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)簡稱奧運(yùn)會(huì),它包括(D)。A、夏奧會(huì)和冬奧會(huì)B、殘奧會(huì)C、青奧會(huì)和特奧會(huì)D、以上全部3【判斷題】國際奧委會(huì)、國際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)和國家奧委會(huì)構(gòu)成了奧林匹克運(yùn)動(dòng)組織的三大支柱。對(duì)5.3中西體育文化差異1【單選題】中西體育文化在以下哪些方面有所不同?(D)A、價(jià)值觀念B、思想基礎(chǔ)C、追求目標(biāo)D、以上全部2【單選題】中國體育文化的思想基礎(chǔ)是(D)。A、對(duì)健美人體的崇拜和對(duì)力的贊美B、以競(jìng)爭為體育運(yùn)動(dòng)的靈魂C、以自然科學(xué)和人文科學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ)D、以古代樸素唯物主義哲學(xué)為指導(dǎo)3【判斷題】區(qū)別于中國傳統(tǒng)體育,西方競(jìng)技體育是以實(shí)現(xiàn)自我滿足和完善為最終目的。錯(cuò)6.1田徑概述1【單選題】在田徑比賽場(chǎng)上以時(shí)間計(jì)算成績的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目叫(A)。A、徑賽B、田賽C、全能D、以上皆錯(cuò)2【單選題】在田徑比賽場(chǎng)上以高度或遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍和投擲項(xiàng)目叫(B)。A、徑賽B、田賽C、全能D、以上皆錯(cuò)3【單選題】現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)田徑比賽項(xiàng)目中男子比女子多出的一個(gè)項(xiàng)目是(C)。A、20公里競(jìng)走B、30公里競(jìng)走C、50公里競(jìng)走D、10公里競(jìng)走4【單選題】正式高級(jí)別的室外田徑比賽中,男子直道跨欄項(xiàng)目是(B)。A、100米欄B、110米欄C、400米欄D、200米欄5【單選題】正式高級(jí)別的室外田徑比賽中,女子直道跨欄項(xiàng)目是(A)。A、100米欄B、110米欄C、400米欄D、200米欄6【單選題】競(jìng)走項(xiàng)目是中國田徑的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,一共獲得(A)奧運(yùn)會(huì)金牌。A、5B、8C、10D、176.2跑類1【單選題】走和跑的最大區(qū)別是,走沒有(B)。A、支撐B、騰空C、緩沖D、前擺2【單選題】決定短跑跑速的主要因素是(B)。A、身高和腿長B、步長和步頻C、肌肉力量D、爆發(fā)力3【單選題】短跑途中跑得主要任務(wù)是(A)。A、維持高速奔跑B、獲得最大速度C、繼續(xù)加速?zèng)_刺D、初期維持體力4【單選題】短距離跑中,運(yùn)動(dòng)員采用(B)姿勢(shì)起跑。A、站立式B、蹲踞式C、沒要求D、以上皆錯(cuò)5【單選題】現(xiàn)代式短跑技術(shù)強(qiáng)調(diào)的是(C)跑法。A、高抬腿B、積極后蹬C、擺動(dòng)式D、大跨步6【單選題】我國著名跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔,在110米跨欄跑中跨越的全程欄架是(C)個(gè)。A、5B、8C、10D、97【單選題】高水平優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員欄間跑,采用的步數(shù)是(A)步。A、3B、5C、7D、88【單選題】跨越欄架時(shí),首先過欄的腿,稱為(B)。A、起跨腿B、擺動(dòng)腿C、支撐腿D、都不是9【單選題】對(duì)跨欄運(yùn)動(dòng)員來講,(B)因素相對(duì)非常重要。A、平跑速度B、高速下的節(jié)奏控制C、柔韌性D、呼吸10【單選題】近年來,隨著大眾健身的蓬勃發(fā)展,(B)田徑項(xiàng)目比賽數(shù)量爆增。A、競(jìng)走B、馬拉松C、短跑D、跨欄11【單選題】馬拉松項(xiàng)目是一項(xiàng)有氧供能為主的項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的(C)要求很高。A、肌肉力量B、動(dòng)作技術(shù)C、心肺機(jī)能D、柔韌性12【單選題】從事業(yè)余馬拉松訓(xùn)練,建議遵循(A)原則。A、循序漸進(jìn)B、超負(fù)荷C、充分休息D、以上皆是6.3跳躍類1【單選題】影響跳遠(yuǎn)成績的主要因素是(A)。A、起跳初速度B、助跑的水平速度C、起跳的垂直速度D、以上皆錯(cuò)2【單選題】跳遠(yuǎn)教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)是(B)。A、快速起跳B、助跑和起跳的銜接C、空中動(dòng)作D、落地動(dòng)作3【單選題】為了強(qiáng)化跳遠(yuǎn)的起跳動(dòng)作,常做的練習(xí)是(C)。A、快速的助跑B、原地起跳C、中短距離助跑成騰空步D、以上皆錯(cuò)4【單選題】跳遠(yuǎn)落入沙坑后,向回走穿過沙坑,應(yīng)判為(B)。A、成績有效B、犯規(guī)C、不能判斷D、以上皆錯(cuò)6.4投擲類1【單選題】背越式跳高的助跑主要采用(A)。A、弧線助跑B、斜線助跑C、直線助跑D、都可以2【單選題】背越式跳高騰空過桿時(shí),背部與橫桿應(yīng)成(B)。A、平行B、正交叉C、側(cè)對(duì)D、垂直3【單選題】投好鉛球的第一步,首先要(A)正確。A、握持球B、最后用力C、滑步D、投球7.1游泳概述1【單選題】為使在水里憋氣時(shí)間能更長久,吸氣時(shí)吸多少量為最好?(B)A、100%B、80%C、70%D、50%2【單選題】水中呼吸是用()吸氣或者呼氣,用(A)呼氣。A、嘴巴,鼻子B、鼻子,嘴巴C、嘴巴,嘴巴D、鼻子,鼻子3【多選題】游泳中,熟悉水性的方法有(ABCD)。A、水中行走B、呼吸練習(xí)C、漂浮練習(xí)D、滑行練習(xí)4【判斷題】水中做不好展體漂浮的主要原因是因?yàn)楦×Σ粔?。錯(cuò)5【判斷題】游泳時(shí)呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼氣,在水面上用嘴快速深吸一口氣。對(duì)6【判斷題】呼吸的節(jié)奏應(yīng)該是吸氣-閉氣-呼氣,周而復(fù)始,如此循環(huán)。對(duì)7【判斷題】游泳造成容易喝水或者嗆水的原因是抬頭吸氣臉朝下,頭臉部的水都集中在嘴鼻處。對(duì)8【判斷題】游泳下水前應(yīng)該做好充分熱身和冷水擦身,適應(yīng)溫度。對(duì)9【判斷題】做好熟悉水性的練習(xí)有利于克服游泳初學(xué)者的怕水心理。對(duì)10【判斷題】滑行做不好的原因是沒有形成良好的流線型姿勢(shì)。對(duì)11【判斷題】初學(xué)者體會(huì)呼吸可以用臉盆盛水體會(huì)呼吸練習(xí)。對(duì)7.2蛙泳和自由泳基本技術(shù)1【單選題】在正式游泳比賽中,哪一種游距不是蛙泳比賽的項(xiàng)目?(D)A、50米B、100米C、200米D、400米2【單選題】爬泳兩臂的配合大致分為三種形式,其中,當(dāng)一臂入水時(shí),另一臂處于肩前方與水平面成30°角左右、剛進(jìn)入水劃階段的配合形式是指(A)。A、前交叉B、中交叉C、后交叉D、都不是3【單選題】(A)是指在劃水時(shí),肘關(guān)節(jié)處在高于前臂和手的位置。A、屈臂高肘劃水B、曲線劃水C、加速劃水D、以上都不是4【單選題】競(jìng)技游泳比賽中爬泳共分(D)個(gè)比賽單項(xiàng)。A、4B、8C、7D、65【單選題】在自由泳的手臂技術(shù)中,(C)是劃水全程中發(fā)揮力量最大、推進(jìn)效果最好的階段。A、入水B、劃水C、推水D、抱水6【單選題】在游泳比賽中,游距最長的項(xiàng)目是(A)。A、自由泳B、仰泳C、蛙泳D、蝶泳7【多選題】爬泳配合動(dòng)作的學(xué)習(xí)過程中,容易產(chǎn)生抬頭吸氣的錯(cuò)誤,糾正方法是(ACD)。A、明確動(dòng)作要領(lǐng)B、講究提前吸氣C、加強(qiáng)呼吸練習(xí)D、轉(zhuǎn)肩呼吸8【判斷題】自由泳游進(jìn)時(shí)身體姿勢(shì)都應(yīng)該盡可能保持水平姿勢(shì)。對(duì)9【判斷題】自由泳打水動(dòng)作應(yīng)該向下屈腿打水,直腿上抬。對(duì)10【判斷題】自由泳空中移臂時(shí)肘關(guān)節(jié)位置應(yīng)高于肩關(guān)節(jié)。對(duì)11【判斷題】向后推水動(dòng)作能最大程度地增大手臂劃水幅度,獲得更大的推動(dòng)力。對(duì)12【判斷題】推水結(jié)束后手臂幾乎與水面平行地從大腿旁出水,能明顯減少水的阻力。這樣也要求肩關(guān)節(jié)具有很好的柔韌性。對(duì)13【判斷題】雙腿交替打水是自由泳前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Αｅe(cuò)7.3仰泳和蝶泳基本技術(shù)1【單選題】仰泳時(shí),與爬泳相似,身體也應(yīng)隨劃水和打水動(dòng)作繞(B)自然轉(zhuǎn)動(dòng)。A、橫軸B、縱軸C、矢狀軸D、冠狀軸2【單選題】仰泳時(shí)身體是不停的轉(zhuǎn)動(dòng),頭是(C)的。A、隨身體轉(zhuǎn)動(dòng)B、隨身體反向轉(zhuǎn)動(dòng)C、固定不動(dòng)D、放松3【單選題】仰泳腿的技術(shù)與(D)腿相似。A、蛙泳B、蝶泳C、側(cè)泳D、爬泳4【單選題】當(dāng)腳的位置低于(D)時(shí),下壓動(dòng)作應(yīng)適時(shí)停止,轉(zhuǎn)入上踢。A、膝B、大腿C、肩D、臀部5【單選題】蝶泳是從(C)技術(shù)中派生出來的泳姿。A、自由泳B、仰泳C、蛙泳D、反蛙泳6【單選題】游蝶泳時(shí),運(yùn)動(dòng)員身體各部分由于波浪動(dòng)作而(A)。A、上下起伏B、左右轉(zhuǎn)動(dòng)C、穩(wěn)定不動(dòng)D、上下擺動(dòng)7【單選題】游蝶泳時(shí),在受入水,腿打第一次水時(shí),軀干應(yīng)該向()做波浪動(dòng)作,使軀干和腿的波浪動(dòng)作產(chǎn)生較大的推進(jìn)力。DA、前方B、后方C、前下方D、前上方8【判斷題】仰泳是唯一一種仰臥在水面的競(jìng)技泳姿。對(duì)9【判斷題】仰泳游進(jìn)時(shí)應(yīng)積極的保持流線型。對(duì)10【判斷題】由于仰泳的仰臥姿勢(shì)限制,上肢力量容易充分發(fā)揮。錯(cuò)11【判斷題】仰泳腿打水的作用只是保持身體位置。錯(cuò)12【判斷題】事實(shí)上,由于身體的轉(zhuǎn)動(dòng),仰泳腿的動(dòng)作并不是垂直向上和向下的。對(duì)13【判斷題】游蝶泳時(shí),身體俯臥于水中,兩臂劃水后提出水面經(jīng)空中前擺,看上去很想蝴蝶展翅飛舞,因而被稱為“蝶泳”。對(duì)14【判斷題】蝶泳打水時(shí),兩腿應(yīng)自然并攏,兩腳稍內(nèi)扣,兩腿的動(dòng)作應(yīng)同時(shí)進(jìn)行,否則即為犯規(guī)。對(duì)15【判斷題】蝶泳腿由向下打水和向上打水兩部分組成,其中向上打水是主要產(chǎn)生推進(jìn)力的階段,應(yīng)用較快的速度完成錯(cuò)16【判斷題】完整配合的方式有采用兩次打水,一次劃水,一次呼吸的,也有四次打水,兩次劃水,一次吸氣的。對(duì)17【判斷題】由于蝶泳是兩臂同時(shí)向前移臂,故采用高平的直臂姿勢(shì)從兩側(cè)前移,以使手臂放松自然,又不會(huì)破壞身體的平衡性。錯(cuò)7.4游泳賽事欣賞1【判斷題】自由泳,其動(dòng)作結(jié)構(gòu)比較合理、省力、阻力小,是當(dāng)前速度最快的一種游泳姿勢(shì)。對(duì)2【判斷題】游泳比賽中,自由泳比賽項(xiàng)目出發(fā)后可不在15米之內(nèi)出水。錯(cuò)3【判斷題】自由泳比賽中,不可以采取任何泳式。錯(cuò)4【判斷題】在個(gè)人混合泳中的泳姿順序?yàn)榈鐾茏?。?duì)8.1足球的起源1【單選題】1863年10月26號(hào),現(xiàn)代足球起源于(B)。A、美國B、英格蘭C、中國D、巴西2【單選題】世界上最古老的足球賽事是(C)。A、奧運(yùn)會(huì)B、世界杯C、英國足總杯D、英超聯(lián)賽3【單選題】1904年5月21日由七個(gè)歐洲國家發(fā)起成立了國際足聯(lián),不是發(fā)起國的是(D)。A、法國B、瑞典C、西班牙D、意大利4【判斷題】古代足球游戲起源于中國,它還有一個(gè)名字叫“蹴鞠”。對(duì)5【判斷題】1931年中國加入國際足聯(lián),且一直都是國際足聯(lián)的會(huì)員。錯(cuò)8.2足球的基本技術(shù)1【單選題】足球踢球技術(shù)環(huán)節(jié)不包含(A)。A、觀察B、助跑C、踢球腿擺動(dòng)D、隨前動(dòng)作2【單選題】足球運(yùn)動(dòng)中,接球技術(shù)動(dòng)作的四個(gè)環(huán)節(jié)不包含(D)。A、觀察移動(dòng)B、選擇接球部位和方法C、改變來球力量D、過人以后射門3【單選題】足球運(yùn)動(dòng)中,內(nèi)腳背踢球動(dòng)作要領(lǐng)不正確的是(A)。A、直線助跑B、支撐腳站位C、踢球腿擺動(dòng)D、踢球后隨前4【判斷題】足球運(yùn)動(dòng)中,正腳背踢球和內(nèi)腳背踢球都是直線助跑。錯(cuò)5【判斷題】足球運(yùn)動(dòng)中,腳內(nèi)側(cè)踢球主要用于大力射門。錯(cuò)8.3足球的基本戰(zhàn)術(shù)1【單選題】足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)不包括(C)A、傳球B、射門C、搶截D、擺脫2【單選題】足球個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)不包括(D)A、盯人B、選位C、搶截D、過人3【單選題】在足球比賽中,我們通常所說的4231陣型是指(B)。A、四個(gè)后衛(wèi)、二個(gè)中場(chǎng)、四個(gè)前鋒B、四個(gè)后衛(wèi)、五個(gè)中場(chǎng)、一個(gè)前鋒C、四個(gè)后衛(wèi)、三個(gè)中場(chǎng)、三個(gè)前鋒D、六個(gè)后衛(wèi)、三個(gè)中場(chǎng)、一個(gè)前鋒4【判斷題】足球比賽時(shí),踢墻式二過一配合中,做墻隊(duì)員可以停一下球再傳球給插上隊(duì)員。錯(cuò)5【判斷題】足球比賽陣型是決定球隊(duì)攻守力量搭配和位置分工的形式。對(duì)8.4足球賽事欣賞1【單選題】足球比賽中主要的射門得分方式是(C)。A、遠(yuǎn)射B、凌空倒鉤射門C、腳內(nèi)側(cè)推射D、直接任意球射門2【判斷題】足球場(chǎng)上勇猛頑強(qiáng)的精神需要以“犯規(guī)”的形式去體現(xiàn)。錯(cuò)9.1籃球的概述1【單選題】籃球的發(fā)源地是(B)。A、中國B、美國C、希臘D、加拿大2【單選題】籃球的發(fā)明人是(C)。A、威爾特.張伯倫B、顧拜旦C、詹姆斯.奈史密斯D、邁克爾.喬丹3【單選題】籃球的發(fā)明時(shí)間是(A)。A、1891年B、1892年C、1893年D、1894年4【判斷題】籃球雖然是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),但它不僅僅只有強(qiáng)身健體的功能。對(duì)5【判斷題】中國籃球與NBA接軌主要體現(xiàn)在中國的優(yōu)秀球員不斷向NBA輸送這一方面。錯(cuò)9.2籃球的基本技術(shù)1【單選題】籃球進(jìn)攻的五大基本技術(shù)有運(yùn)球、傳球、突破、投籃和(D)。A、滑步B、跑籃C、扣籃D、進(jìn)攻籃板球2【單選題】籃球低運(yùn)球時(shí)以(B)。A、肩關(guān)節(jié)為軸,手指和手腕發(fā)力B、肘關(guān)節(jié)為軸,手指和手腕發(fā)力C、肩關(guān)節(jié)為軸,手指和手掌發(fā)力D、肘關(guān)節(jié)為軸,手指和手掌發(fā)力3【單選題】籃球比賽,在滑步防守時(shí),如果進(jìn)攻隊(duì)員突然變向,防守隊(duì)員必須采用()來改變滑步方向。CA、碎步B、攻擊步C、后撤步D、后退跑4【判斷題】籃球比賽,在滑步防守時(shí),可以采用并步或者跳步來增加滑動(dòng)速度。錯(cuò)5【判斷題】籃球運(yùn)動(dòng)的神龍擺尾是由體前變向和背后運(yùn)球變向,連續(xù)兩個(gè)運(yùn)球變向組成的。對(duì)9.3籃球的基本戰(zhàn)術(shù)1【單選題】籃球比賽中,進(jìn)攻的基礎(chǔ)配合有突分、傳切、掩護(hù)和(D)。A、擋拆B(yǎng)、夾擊C、秒傳D、策應(yīng)2【單選題】下列哪一個(gè)不屬于籃球防守的基礎(chǔ)配合(D)。A、交換B、擠過C、繞過D、聯(lián)防3【單選題】籃球運(yùn)動(dòng)中,做掩護(hù)時(shí)上肢的保護(hù)動(dòng)作分為胸前支撐和(C)。A、腰部支撐B、肘部支撐C、腹部支撐D、肩部支撐4【判斷題】掩護(hù)配合的主要步驟是由“擋”和“拆”兩個(gè)動(dòng)作組成。對(duì)5【判斷題】掩護(hù)人必須首先到達(dá)位置點(diǎn),在掩護(hù)形成之后就不能再移動(dòng),否則就會(huì)造成進(jìn)攻犯規(guī),即移動(dòng)掩護(hù)。對(duì)9.4籃球賽事欣賞1【單選題】籃球比賽中所謂的“絕殺”指的是(C)。A、每一節(jié)比賽的最后一個(gè)進(jìn)球B、第四節(jié)比賽結(jié)束時(shí)的進(jìn)球C、在比賽結(jié)束前的瞬間,比分反超對(duì)手D、包括決勝期在內(nèi)的全部比賽結(jié)束時(shí)的進(jìn)球2【判斷題】籃球比賽的觀賞重點(diǎn)僅僅在于最后絕殺對(duì)手的那種刺激和炫酷的場(chǎng)景。錯(cuò)10.1排球簡介1【單選題】排球運(yùn)動(dòng)起源于(A)。A、美國B、中國C、英國D、法國2【單選題】排球項(xiàng)目的創(chuàng)始人是(B)。A、大衛(wèi).莫根B、威廉.莫根C、杰克.莫根D、湯姆.莫根3【單選題】排球運(yùn)動(dòng)的傳播途徑主要依靠()C。A、傳教士和商人B、傳教士和游客C、傳教士和士兵D、傳教士和移民4【單選題】排球比賽中,每方最多可以觸球()次。BA、2B、3C、4D、55【單選題】我國女排從()年開始獲得“5連冠”。BA、1980B、1981C、1982D、19836【單選題】迄今為止,我國女排獲得()次奧運(yùn)會(huì)冠軍。A、2B、3C、4D、57【單選題】迄今為止,我國女排獲得()次世界杯冠軍。DA、2B、3C、4D、58【判斷題】第一部排球規(guī)則發(fā)表于1897年。()錯(cuò)9【判斷題】排球運(yùn)動(dòng)傳入中國大約在1905年。()對(duì)10【判斷題】排球比賽一般采用發(fā)球權(quán)得分制。()錯(cuò)11【判斷題】排球比賽中,隊(duì)員身體任何部位都可以觸球。()對(duì)12【判斷題】排球運(yùn)動(dòng)傳入我國,最初采用9人制形式。()錯(cuò)13【判斷題】我國男排在2008年北京奧運(yùn)會(huì)獲得并列第五的好成績。對(duì)10.2排球的基本技術(shù)1【單選題】按照身體重心的高低,準(zhǔn)備姿勢(shì)可分為()種。BA、2B、3C、4D、52【單選題】排球有球技術(shù)包括()種技術(shù)。DA、2B、3C、4D、53【單選題】排球準(zhǔn)備姿勢(shì)是按照()來進(jìn)行分類。BA、腳距離大小B、重心高低C、腰部高低D、肩部的寬窄4【單選題】常見的移動(dòng)步法有()種。A、2B、3C、4D、55【單選題】墊球技術(shù)在比賽中主要有()種用途。CA、3B、4C、5D、66【單選題】常見的墊球技術(shù)主要有()種。DA、3B、4C、5D、67【單選題】正面墊球采用()準(zhǔn)備姿勢(shì)。DA、高蹲B、中蹲C、低蹲D、半蹲8【單選題】傳球技術(shù)在比賽中主要有()種用途。AA、3B、4C、5D、69【單選題】常見的傳球技術(shù)主要有()種。BA、3B、4C、5D、610【單選題】正面?zhèn)髑虿捎?)準(zhǔn)備姿勢(shì)。CA、高蹲B、中蹲C、稍蹲D、低蹲11【單選題】正面上手發(fā)飄球,擊球作用力通過球體的()。AA、重心B、外心C、垂心D、內(nèi)心12【單選題】常見的發(fā)球技術(shù)主要有()種。CA、3B、4C、5D、613【單選題】常見的扣球技術(shù)主要有()種。AA、3B、4C、5D、614【單選題】正面扣球助跑前采用()準(zhǔn)備姿勢(shì)。CA、高蹲B、中蹲C、稍蹲D、低蹲15【單選題】兩人攔對(duì)方4號(hào)位扣球,本方由()號(hào)定位。AA、2B、3C、4D、516【單選題】攔網(wǎng)技術(shù)按照參與人數(shù)可分為()種。BA、2B、3C、4D、517【判斷題】排球技術(shù)分為有球技術(shù)、無球技術(shù)和其它技術(shù)。()錯(cuò)18【判斷題】掩護(hù)屬于無球技術(shù)。()對(duì)19【判斷題】排球通常有2種準(zhǔn)備姿勢(shì)。錯(cuò)20【判斷題】移動(dòng)由起動(dòng)、移動(dòng)步法和制動(dòng)三個(gè)環(huán)節(jié)組成。對(duì)21【判斷題】墊球的擊球點(diǎn)在腰部以上部位。錯(cuò)22【判斷題】墊球的觸球部位在手腕上。錯(cuò)23【判斷題】傳球的擊球點(diǎn)額前上方約一球部位。對(duì)24【判斷題】傳球時(shí),主要擊球后下部位。對(duì)25【判斷題】正面上手發(fā)球的擊球點(diǎn)右肩前上方約一球部位。錯(cuò)26【判斷題】正面上手發(fā)球擊球時(shí)手腕要主動(dòng)推壓,使擊出的球呈上旋飛行。對(duì)10.3排球的基本戰(zhàn)術(shù)1【單選題】“四二”配備的“四”主要指()。AA、進(jìn)攻隊(duì)員B、主攻C、副攻D、接應(yīng)2【單選題】“五一”配備的“一”主要指()。DA、主攻B、副攻C、自由人D、二傳3【單選題】一般當(dāng)()輪換到后排,由“自由人”替換該隊(duì)員。BA、主攻B、副攻C、接應(yīng)D、二傳4【單選題】常用的進(jìn)攻陣形主要有()種?BA、2B、3C、4D、55【單選題】常用的進(jìn)攻打法主要有()種?CA、2B、3C、4D、56【單選題】當(dāng)二傳在()號(hào)位時(shí),可采用反“邊一二”陣形。CA、2B、3C、4D、57【單選題】按照接發(fā)球人數(shù)來說,有()種接發(fā)球陣型。CA、2B、3C、4D、58【單選題】按照參加攔網(wǎng)人數(shù)來說,有()種接扣球防守陣型。CA、2B、3C、4D、59【單選題】按照參加人數(shù)來說,有()種接攔回球防守陣型。BA、2B、3C、4D、510【判斷題】排球陣容配備的主要形式有2種。錯(cuò)11【判斷題】位置交換主要用于彌補(bǔ)隊(duì)員身高、體能和技術(shù)的不平衡。對(duì)12【判斷題】理論上“中一二”進(jìn)攻陣形最多有4個(gè)進(jìn)攻點(diǎn)。錯(cuò)13【判斷題】快球進(jìn)攻是快攻打法。對(duì)14【判斷題】接發(fā)球不屬于集體防守戰(zhàn)術(shù)。錯(cuò)10.4排球比賽賞析1【單選題】亞洲女排主要特點(diǎn)是()。AA、速度見長,靈活多變B、高度、力量見長C、速度、力量、高度相結(jié)合D、技巧見長2【單選題】歐洲女排主要特點(diǎn)是()。BA、速度見長,靈活多變B、高度、力量見長C、速度、力量、高度相結(jié)合D、技巧見長3【單選題】美洲女排的主要特點(diǎn)()。CA、速度見長,靈活多變B、高度、力量見長C、速度、力量、高度相結(jié)合D、技巧見長4【單選題】亞洲男排主要特點(diǎn)是()。AA、快速、靈活、多變B、高度、力量見長C、速度、力量、高度相結(jié)合D、技巧見長5【判斷題】世界高水平女排全部采用“五一”配備。錯(cuò)6【判斷題】世界高水平男排主要采用“五一”配備。對(duì)11.1乒乓球概述及基本理論1【單選題】我國乒乓球運(yùn)動(dòng)員第一個(gè)獲得世界冠軍的是(C)。A、郭躍華B、莊則棟C、容國團(tuán)D、郗恩庭2【單選題】乒乓球起源的時(shí)間是(A)。A、1890年B、1900年C、1905年D、1910年3【單選題】乒乓球運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備姿勢(shì)是(B)。A、兩腳并攏微曲B、兩腳平行站立微曲C、兩腳前后站立微曲D、兩腳微曲4【單選題】乒乓球站位在中近臺(tái)是距離端線(A)。A、70~100厘米B、50~70厘米C、30~50厘米D、100厘米以上5【單選題】在乒乓球比賽中,在近臺(tái)是()打法運(yùn)動(dòng)員的站位。BA、弧圈類B、快攻類C、削球類D、削攻類6【單選題】乒乓球削球打法的運(yùn)動(dòng)員一般位于(C)。A、近臺(tái)B、中臺(tái)C、中遠(yuǎn)臺(tái)D、中近臺(tái)7【單選題】乒乓球比賽臺(tái)面邊緣各有一條(B)寬的白色端線。A、1cmB、2cmC、3cmD、4cm8【單選題】乒乓球比賽臺(tái)面上應(yīng)由一條(C)寬的白色中線。A、1mmB、2mmC、3mmD、4mm9【單選題】乒乓球常見的拍面角度不包括(D)。A、稍前傾B、前傾C、垂直D、后翻10【單選題】乒乓球擊球的線路有幾條(D)。A、2條B、3條C、4條D、5條11【單選題】以下不屬于乒乓球五大要素的是(C)。A、擊球的力量B、擊球的速度C、擊球的時(shí)間D、擊球的弧線12【單選題】下列不屬于乒乓球擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和環(huán)節(jié)的是(A)。A、準(zhǔn)備姿勢(shì)B、放松動(dòng)作C、球拍觸球D、選位13【單選題】乒乓球中,(B)是保持有節(jié)奏地連續(xù)擊球的重要因素。A、準(zhǔn)備姿勢(shì)B、放松動(dòng)作C、球拍觸球D、選位14【單選題】乒乓球中,(C能否到位是擊中來球的先決條件。A、準(zhǔn)備姿勢(shì)B、放松動(dòng)作C、引拍D、選位15【判斷題】乒乓球世界錦標(biāo)賽共有幾個(gè)七個(gè)項(xiàng)目。對(duì)16【判斷題】乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于亞洲。錯(cuò)17【判斷題】乒乓球1989年被正式列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。錯(cuò)18【判斷題】根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)員所站立的位置可分為:近臺(tái)、中近臺(tái)和中遠(yuǎn)臺(tái)。對(duì)19【判斷題】乒乓球橫握拍中虎口壓住球拍的左上肩,中指、無名指和小指自然地握住球拍。錯(cuò)20【判斷題】乒乓球直握拍的方法中食指的第二指關(guān)節(jié)和拇指的第一指關(guān)節(jié)要分別壓住球拍的兩側(cè)。對(duì)21【判斷題】乒乓球正手快攻的擊球時(shí)間在高點(diǎn)期。錯(cuò)22【判斷題】乒乓球在球臺(tái)上空飛行弧線的投影線,我們把它叫做擊球路線。對(duì)23【判斷題】乒乓球臺(tái)的長2.74米、寬/1.525米、高0.76米。對(duì)24【判斷題】乒乓球的擊球時(shí)間分為:上升前期、上升后期、高點(diǎn)期、下降前期、下降后期。對(duì)25【判斷題】迎球揮拍是乒乓球的擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和基本環(huán)節(jié)。對(duì)26【判斷題】身體協(xié)調(diào)不是乒乓球的擊球動(dòng)作結(jié)構(gòu)和基本環(huán)節(jié)。錯(cuò)27【判斷題】乒乓球拍觸球是整個(gè)擊球動(dòng)作的核心部分。對(duì)28【判斷題】乒乓球的落點(diǎn)是指球的著臺(tái)點(diǎn)。對(duì)11.2乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)1【單選題】“擊球前兩腳平行,兩膝微屈,重心在兩腳之間,球拍向后下引,肘關(guān)節(jié)稍前頂,手腕內(nèi)收,右肩稍沉?！贝藙?dòng)作要點(diǎn)的是屬于哪種乒乓球基本技術(shù)?(D)A、正手快攻B、直拍反手快推C、正手下旋發(fā)球D、橫拍反手快撥2【單選題】“擊球時(shí)在來球下降期用球拍的下半部摩擦球的中下部,前臂加速向前下方用力的同時(shí)手腕內(nèi)旋配合用力?！贝藙?dòng)作要點(diǎn)的是屬于哪種乒乓球基本技術(shù)?(B)A、正手快攻B、正手慢搓C、反手慢搓D、橫拍反手快撥3【單選題】乒乓球發(fā)球時(shí)球在非持拍手中起始的位置是在(A)。A、掌心B、指尖C、前掌D、拳中4【單選題】乒乓球發(fā)下旋球時(shí)球拍摩擦球的部位是在(C)。A、中部B、上部C、中下部D、中下部至底部5【單選題】乒乓球反手推下旋時(shí)擊球部位應(yīng)在球的(D)。A、上部向下摩擦B、中部向下摩擦C、中上部向下摩擦D、中部向下摩擦6【單選題】乒乓球在正手快攻時(shí),球拍擊球的部位是在(B)。A、中部B、中上部C、下部D、上部7【單選題】乒乓球反手慢搓球時(shí)的擊球部位應(yīng)在球的(D)。A、上部B、中上部C、中部D、中下部8【單選題】乒乓球正、反手?jǐn)[短是用來對(duì)付(A)來球的一種技術(shù)。A、近網(wǎng)下旋B、中臺(tái)上旋C、近網(wǎng)上旋D、近臺(tái)下旋9【單選題】乒乓球發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)包括(A)。A、發(fā)左打右B、逼左變右C、拉左打右D、快搓10【單選題】乒乓球拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻類打法對(duì)付(D)打法的主要戰(zhàn)術(shù)。A、弧圈結(jié)合快攻類B、快攻結(jié)合弧圈類C、快攻類D、削球類11【單選題】乒乓球接發(fā)球強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)是與(C)相抗衡的一項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)。A、對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)B、拉攻戰(zhàn)術(shù)C、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)D、對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)12【單選題】下列是乒乓球搓攻戰(zhàn)術(shù)的是(C)。A、發(fā)中間短球打左B、以快打、快拉、快撥、快推等手段回?fù)羲虚L球,并搶先上手,連續(xù)進(jìn)攻。C、搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合落點(diǎn)變化,伺機(jī)搶攻戰(zhàn)術(shù)D、拉左打右,拉右打左,拉兩角突中路,拉中路突兩角13【單選題】下列不是乒乓球拉攻戰(zhàn)術(shù)的是(B)。A、拉左打右B、逼左變右C、拉兩角突中路D、拉右打左14【判斷題】乒乓球基本技術(shù)中在下降期擊球的是反手上旋發(fā)球、正手上旋發(fā)球、反手慢搓、正手慢搓技術(shù)。(對(duì))15【判斷題】乒乓球的三種步法:單步、跨步、并步。(對(duì))16【判斷題】分析乒乓球基本技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)的三個(gè)方面:擊球前、擊球時(shí)、擊球后。(對(duì))17【判斷題】乒乓球接右側(cè)上旋發(fā)球后,觸球的部位是在球的左側(cè)下部,向?qū)Ψ阶蠓竭€擊。(錯(cuò))18【判斷題】乒乓球接不轉(zhuǎn)球時(shí),球拍觸球的一剎那手腕遠(yuǎn)離球心向前下摩擦。(對(duì))19【判斷題】乒乓球發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),球拍觸球的一剎那手腕向下撞擊靠近球心。(對(duì))20【判斷題】乒乓球在扣殺高球時(shí),擊球的時(shí)機(jī)在最高點(diǎn)。(錯(cuò))21【判斷題】乒乓球反手拉弧圈球時(shí)與正手拉弧圈球時(shí)的擊球部位是一樣的。(對(duì))22【判斷題】乒乓球運(yùn)用發(fā)球搶攻的效果,取決于發(fā)球的質(zhì)量和進(jìn)攻的能力,常用的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)以落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)的配合運(yùn)用來完成的。(對(duì))23【判斷題】乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)分為發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)、拉攻戰(zhàn)術(shù)、搓攻戰(zhàn)術(shù)4種。(錯(cuò))24【判斷題】運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用乒乓球接發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)中,要樹立搶先爭主動(dòng)的意識(shí),運(yùn)用不同的技術(shù)手段去接發(fā)球,并與自身特長技術(shù)密切結(jié)合,才能在比賽中掙得主動(dòng)。對(duì)25【判斷題】乒乓球拉攻戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用效果取決于基本功要扎實(shí),要拉的穩(wěn),有落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)及力量的變化,才能制造較多機(jī)會(huì)贏得戰(zhàn)機(jī)。對(duì)11.3乒乓球競(jìng)賽規(guī)則和賽事1【單選題】每場(chǎng)乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員有權(quán)要求暫斷擦汗的時(shí)間是(A)。A、每6分球后B、每次換發(fā)球時(shí)C、每5分球后D、隨裁判的旨意可在任意時(shí)間2【單選題】乒乓球網(wǎng)的高是:(B)。A、15cmB、15.25cmC、15.5cmD、16cm3【單選題】乒乓球球拍兩面膠皮的顏色必須為:(A)。A、紅色與黑色B、紅色與綠色C、橙色與黑色D、紅色與藍(lán)色4【單選題】乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員發(fā)球拋球的高度不低于:(D)。A、15cmB、15.25cmC、15.5cmD、16cm5【單選題】在一場(chǎng)乒乓球比賽中,允許運(yùn)動(dòng)員暫停的時(shí)間是:(D)。A、4分鐘B、3分鐘C、2分鐘D、1分鐘6【單選題】奧運(yùn)會(huì)乒乓球共設(shè)有幾個(gè)比賽項(xiàng)目:(A)。A、4個(gè)B、5個(gè)C、6個(gè)D、7個(gè)7【單選題】乒乓球正規(guī)比賽采用每局:(A)。A、11分制B、21分制C、25分制D、15分制8【判斷題】世界乒乓球錦標(biāo)賽一共有5個(gè)比賽項(xiàng)目。(錯(cuò))9【判斷題】乒乓球球拍的大小、形狀和重量不限。但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬。()對(duì)10【判斷題】A和X同意在乒乓球比賽一開始執(zhí)行輪換發(fā)球發(fā),在第一局比賽結(jié)束后,A要求在剩下的比賽中能在正常比賽條件下,A的要求可能被接受。錯(cuò)11【判斷題】A和X到達(dá)乒乓球比賽的球臺(tái)時(shí)沒有選過球,并要求選球,裁判員應(yīng)該任意挑選一個(gè)比賽規(guī)定類型的球。對(duì)12【判斷題】乒乓球比賽中,X的球拍沒有損壞,他不能在一場(chǎng)比賽期間換另一個(gè)球拍。對(duì)11.4乒乓球比賽觀賞1【單選題】下列哪一位選手是“伊萬斯杯”的第一個(gè)獲得者?(A)A、蔡振華B、郭躍華C、江嘉良D、謝賽克2【單選題】下列哪項(xiàng)賽事不屬于乒乓球三大國際賽事?(D)A、世界乒乓球錦標(biāo)賽B、世界杯C、奧運(yùn)會(huì)D、乒乓球公開國際錦標(biāo)賽3【單選題】下列哪個(gè)國家獲得斯韋思林杯的次數(shù)最多?(A)A、中國B、匈牙利C、日本D、韓國4【判斷題】世界乒乓球錦標(biāo)賽從1926年第一屆開始至今已進(jìn)行了54屆比賽。目前逢單年舉行單項(xiàng)比賽,逢雙年舉行團(tuán)體比賽。對(duì)5【判斷題】世界乒乓球錦標(biāo)賽男子團(tuán)體獎(jiǎng)杯名為斯韋思林杯,女子團(tuán)體獎(jiǎng)杯名為考比倫杯。對(duì)6【判斷題】1981年8月由香港乒乓球總會(huì)舉辦了第一屆世界杯男子單打比賽,從此以后每年舉辦一屆。錯(cuò)7【判斷題】自1988年第24屆漢城奧運(yùn)會(huì)開始,乒乓球四個(gè)單項(xiàng)男、女單打,男、女雙打被列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。對(duì)8【判斷題】奧運(yùn)會(huì)乒乓球比賽共設(shè)2個(gè)比賽項(xiàng)目,分別是男子團(tuán)體、女子團(tuán)體。錯(cuò)12.1羽毛球發(fā)展概述1【單選題】現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于(A)。A、英國B、中國C、印度D、印尼2【單選題】我國羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)風(fēng)格是(C)。A、快速、兇狠、靈活、穩(wěn)定B、以我為主、以快為主、以攻為主C、快速、兇狠、準(zhǔn)確、靈活D、以上都錯(cuò)3【單選題】()羽毛球運(yùn)動(dòng)員曾被世界羽毛球運(yùn)動(dòng)史上譽(yù)為“無冕之王”。CA、印尼B、英國C、中國D、丹麥4【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)是由古代的毽球游戲逐漸演變而來的。()對(duì)5【判斷題】中國在遠(yuǎn)古時(shí)代就有類羽毛球游戲活動(dòng)的存在,主要分布在西北少數(shù)民族地區(qū)。()錯(cuò)12.2羽毛球的基本技術(shù)1【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)后場(chǎng)主要擊球技術(shù)的名稱是()。DA、吊、殺、撲B、勾、殺、挑C、高、吊、抽、D、高、吊、殺2【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,高球是指()。AA、擊球者在端線附近將來球在頭部上方以較高的弧線還擊到對(duì)方場(chǎng)地靠近端線處的一種技術(shù)方法B、擊球者在端線附近將來球在頭部上方還擊到對(duì)方場(chǎng)地近網(wǎng)區(qū)域的一種技術(shù)方法C、擊球者在近網(wǎng)區(qū)域?qū)⑶蛞暂^高的弧線還擊到對(duì)方場(chǎng)地靠近端線處的一種技術(shù)方法D、以上都錯(cuò)3【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,上網(wǎng)移動(dòng)步法主要用于()。CA、接高遠(yuǎn)球B、接殺球C、接吊球D、接平抽球4【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,兩側(cè)移動(dòng)步法主要用于()。AA、接殺球B、接吊球C、接高遠(yuǎn)球D、接平抽球5【判斷題】羽毛球擊球技術(shù)基本環(huán)節(jié)包括:判斷、選位,反應(yīng)、起動(dòng),移動(dòng)、引拍,到位、擊球四個(gè)環(huán)節(jié)()對(duì)6【判斷題】羽毛球擊球動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)包括:準(zhǔn)備、引拍、揮拍擊球、隨勢(shì)還原四個(gè)環(huán)節(jié)()。對(duì)12.3羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)1【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中“拉開突擊戰(zhàn)術(shù)”是指()。BA、通過快速平高球、吊球,配合網(wǎng)前搶網(wǎng)搓、推、勾,從而為自己創(chuàng)造突擊進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一種戰(zhàn)術(shù)方法B、以快速準(zhǔn)確落點(diǎn)控制對(duì)方場(chǎng)區(qū)四點(diǎn),迫使對(duì)方前后左右來回疲于奔跑,抓住其空擋弱點(diǎn)進(jìn)行突擊C、具有良好的防守技能,控制落點(diǎn),從而迫使對(duì)方疲于奔跑,然后伺機(jī)突擊后發(fā)制人的一種戰(zhàn)術(shù)方法D、以上都錯(cuò)2【單選題】以下哪些是羽毛球單打比賽中運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常采用的戰(zhàn)術(shù)是()。CA、壓后場(chǎng)拉開反擊戰(zhàn)術(shù)B、攻中路戰(zhàn)術(shù)C、發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)D、前場(chǎng)打點(diǎn)封壓進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)3【單選題】以下哪些是羽毛球雙打比賽中運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常采用的戰(zhàn)術(shù)是()。AA、攻人戰(zhàn)術(shù)B、重復(fù)球戰(zhàn)術(shù)C、對(duì)角線路戰(zhàn)術(shù)D、控制網(wǎng)前搶點(diǎn)突擊戰(zhàn)術(shù)4【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,控后突前戰(zhàn)術(shù)通常是指用來對(duì)付后場(chǎng)技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻能力相對(duì)較弱者和后退步法慢或擊球后急于上網(wǎng)的球員。()對(duì)5【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,攻人戰(zhàn)術(shù)通常是指先通過將球下壓或控制前場(chǎng)取得進(jìn)攻機(jī)會(huì),然后集中力量“二打一”避其所長,攻其所短。()對(duì)12.4羽毛球競(jìng)賽規(guī)則和賽事1【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,“發(fā)球過腰”是指()。BA、發(fā)球時(shí),發(fā)球者的球拍超過發(fā)球員的腰部B、發(fā)球時(shí),球拍擊中球的瞬間,球的任何部位高于發(fā)球員的腰部C、發(fā)球時(shí),球拍擊中球的瞬間,球的球托部位高于發(fā)球員的腰部D、發(fā)球時(shí),球的任何部位高于發(fā)球員的腰部2【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,“發(fā)球過手”是指()。CA、發(fā)球時(shí),發(fā)球者的球拍頭部沒有明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部B、發(fā)球時(shí),球拍擊中球的瞬間,球的球托部位高于發(fā)球員的握拍手部C、發(fā)球時(shí),球拍擊中球的瞬間,發(fā)球者的球拍頭部沒有明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部D、發(fā)球時(shí),發(fā)球者的球拍頭部沒有明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部3【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,在第一局和第二局的比賽之間雙方運(yùn)動(dòng)員可以有多少間歇時(shí)間?(C)A、90秒B、1分鐘C、2分鐘D、5分鐘4【單選題】羽毛球比賽進(jìn)行中,如出現(xiàn)下述情況中的()時(shí),應(yīng)判違例。AA、身體觸網(wǎng),但不影響對(duì)方擊球B、在雙打比賽中沒有一人一次輪流擊球C、擊出的球落在對(duì)方的端線上D、用拍框?qū)⑶蜻€擊過網(wǎng)5【單選題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,雙打比賽發(fā)球時(shí),接發(fā)球員的同伴接了發(fā)球,裁判員應(yīng)判()。BA、接發(fā)球有效,繼續(xù)比賽B、發(fā)球方得分C、重發(fā)球D、不能判斷6【判斷題】所有羽毛球比賽項(xiàng)目均采用三局兩勝制。()對(duì)7【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,發(fā)球裁判員宣判發(fā)球違例的手勢(shì)有三種。()錯(cuò)8【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,發(fā)球員在發(fā)球時(shí)揮拍未擊中球,可以撿球重新發(fā)球。()錯(cuò)9【判斷題】羽毛球比賽中,如果比分交替上升至29比29平分時(shí),則贏得第30分的一方勝該局。()對(duì)10【判斷題】羽毛球運(yùn)動(dòng)中,當(dāng)在比賽進(jìn)行中,凡有球從場(chǎng)外飛入,裁判員都應(yīng)立即判重發(fā)球。()錯(cuò)12.5羽毛球比賽觀賞1【單選題】世界羽毛球單項(xiàng)錦標(biāo)賽的名稱是()。AA、蘇迪曼杯B、湯姆斯杯C、尤伯杯D、世界錦標(biāo)賽13.1網(wǎng)球發(fā)展概述1【單選題】網(wǎng)球孕育在(),誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現(xiàn)盛行全世界。CA、美國B、德國C、法國D、西班牙2【單選題】閉合式站位是指左腳放在時(shí)鐘中心,右腳正好指向幾點(diǎn)鐘的位置?()CA、3點(diǎn)B、12點(diǎn)C、9點(diǎn)D、6點(diǎn)3【單選題】標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)包含有:()。AA、四線、一區(qū)、一點(diǎn)B、兩線、兩區(qū)、一點(diǎn)C、兩線、四區(qū)、兩點(diǎn)D、四線、四區(qū)、一點(diǎn)4【判斷題】開拍面是指擊球時(shí)球拍與球碰撞的瞬間,球拍面與地面的夾角處于一個(gè)略微向上而小于90°的位置。()錯(cuò)5【判斷題】上旋球是指擊球的過程中,通過帶有向上提拉的動(dòng)作,使被擊出的球產(chǎn)生向后的旋轉(zhuǎn)。()錯(cuò)13.2網(wǎng)球的基本技術(shù)1【單選題】網(wǎng)球技術(shù)主要握拍方法有()。CA、正拍握拍法和反拍握拍法B、歐洲式和美洲式握拍法C、東方式、西方式和大陸式握拍法D、東方式、西方式、歐洲式2【單選題】網(wǎng)球擊球基本要領(lǐng)有:()。CA、預(yù)判、回位、引拍時(shí)機(jī)和保持平衡B、觀察、預(yù)判、回位和移動(dòng)步法C、移動(dòng)步法、回位、引拍時(shí)機(jī)和保持平衡D、預(yù)判、引拍時(shí)機(jī)、回位和移動(dòng)步法3【單選題】網(wǎng)球基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)包含有:()。DA、握拍法、轉(zhuǎn)肩與后擺B、預(yù)備姿勢(shì)與基本站位C、平衡與擊球和隨勢(shì)與還原D、以上都正確4【判斷題】網(wǎng)球基本技術(shù)包含有:落地球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)、網(wǎng)前截?fù)艏夹g(shù)等。()對(duì)5【判斷題】指用持拍手掌心一邊擊球的方式稱之為正拍。()對(duì)6【判斷題】反拍擊球是指擊位于執(zhí)拍手異側(cè)的來球。()對(duì)13.3網(wǎng)球的基本戰(zhàn)術(shù)1【單選題】網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)包含有()。DA、上網(wǎng)型打法B、底線型打法C、全能型打法D、以上都正確2【單選題】平局決勝制(搶七)交換場(chǎng)地是:()。CA、雙方分?jǐn)?shù)相加為4及4的倍數(shù)時(shí)B、雙方分?jǐn)?shù)相加為3及3的倍數(shù)時(shí)C、雙方分?jǐn)?shù)相加為6及6的倍數(shù)時(shí)D、雙方分?jǐn)?shù)相加為5及5的倍數(shù)時(shí)3【單選題】接發(fā)球員可以站在()。BA、只能站在屬于球忘一側(cè)屬于自己的場(chǎng)地內(nèi)接球。B、球網(wǎng)一側(cè)屬于自己場(chǎng)地的任何位置接球。C、A和B都對(duì)D、以上都不對(duì)13.4網(wǎng)球的競(jìng)賽規(guī)則和賽事欣賞1【單選題】交換場(chǎng)地的時(shí)間是()。DA、每盤結(jié)束時(shí)B、每局結(jié)束時(shí)C、雙方局?jǐn)?shù)之和為雙數(shù)時(shí)D、雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)2【單選題】世界主要單項(xiàng)賽事(公開賽)是()。CA、溫布爾頓、英國、美國、澳大利亞B、澳大利亞、美國、法國、中國C、澳大利亞、美國、法國、溫布爾頓D、中國、美國、溫布爾頓、法國3【單選題】代表世界最高水平男子團(tuán)體賽事的是()。BA、霍普曼杯B、戴維斯杯C、大滿貫杯D、聯(lián)合會(huì)杯4【判斷題】一場(chǎng)球是由三盤兩勝制而組成。錯(cuò)5【判斷題】比賽中接發(fā)球員凌空接發(fā)球是屬于有效還擊。錯(cuò)。6【判斷題】混合團(tuán)體賽是聯(lián)合會(huì)杯。錯(cuò)14.1跆拳道概述1【單選題】跆拳道哪年成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目()A。A、2000B、2004C、2008D、20122【單選題】中國在歷屆奧運(yùn)會(huì)比賽中,共獲得多少枚金牌()。DA、四B、五C、六D、七3【單選題】跆拳道最高段位是()。CA、七B、八C、九D、十4【判斷題】跆拳道禮儀的原則是:以禮開始、以禮結(jié)束。禮儀教育貫穿在跆拳道練習(xí)的始終。()對(duì)5【判斷題】跆拳道級(jí)位稱號(hào)由低至高依次為初學(xué)、九級(jí)、八級(jí)、七級(jí)、六級(jí)、五級(jí)、四級(jí)、三級(jí)、二級(jí)和一級(jí)。()對(duì)14.2跆拳道品勢(shì)1【單選題】跆拳道品勢(shì)中的太極共有幾個(gè)套路()。CA、六B、七C、八D、九2【單選題】跆拳道太極一章共有多少個(gè)動(dòng)作()。BA、十七B、十八C、十九D、二十3【單選題】跆拳道“行走步”前后腳之間的距離為()。BA、半腳B、一腳C、一腳半D、兩腳4【判斷題】跆拳道“并步”,雙腳內(nèi)側(cè)合并;雙腿膝蓋伸直。()對(duì)5【判斷題】跆拳道“上格擋”,格擋手臂與前額為二拳距離。()錯(cuò)14.3跆拳道實(shí)戰(zhàn)技術(shù)1【單選題】跆拳道“旋風(fēng)踢”就是轉(zhuǎn)身()度橫踢。DA、90B、120C、180D、3602【單選題】跆拳道“后踢”用什么部位攻擊目標(biāo)?()DA、腳尖B、腳背C、腳側(cè)D、腳底3【單選題】跆拳道“橫踢”用什么部位攻擊目標(biāo)?()BA、腳尖B、腳背C、腳側(cè)D、腳底4【判斷題】跆拳道“旋風(fēng)踢”就是轉(zhuǎn)身360度橫踢。()對(duì)5【判斷題】跆拳道“后旋踢”就是轉(zhuǎn)身180度鉤踢。()錯(cuò)14.4跆拳道競(jìng)賽規(guī)則1【單選題】奧運(yùn)會(huì)男子跆拳道比賽有幾個(gè)級(jí)別?()BA、二B、四C、六D、八2【單選題】跆拳道比賽中,對(duì)頭部進(jìn)行有效擊打得幾分?()CA、1B、2C、3D、43【單選題】跆拳道一次“犯規(guī)”將計(jì)為對(duì)方選手獲幾分?()AA、1B、2C、2D、44【判斷題】跆拳道比賽中,越出邊界線是犯規(guī)行為。()對(duì)5【判斷題】跆拳道比賽中,有效旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中頭部將獲得5分。()對(duì)15.1壁球概述及基本理論1【單選題】壁球的發(fā)源地是哪里?()AA、英國B、埃及C、法國D、巴基斯坦2【單選題】1967年世界壁壇統(tǒng)一的權(quán)威的管理機(jī)構(gòu)誕生,取名為什么?()BA、全球壁球總會(huì)B、國際壁球聯(lián)合會(huì)C、世界壁球聯(lián)合會(huì)D、國際壁球總會(huì)3【單選題】ISRF什么時(shí)候更名為世界壁球聯(lián)合會(huì)(WSF)?()AA、1992B、1990C、1986D、19954【判斷題】國內(nèi)開展壁球運(yùn)動(dòng)最早的地區(qū)是香港。()對(duì)5【判斷題】19歲以下兒童不須要佩戴護(hù)目鏡打球。()錯(cuò)15.2壁球基本技術(shù)及練習(xí)方法1【單選題】壁球中發(fā)球的基本站位要求是什么?()DA、一只完整的腳在發(fā)球格內(nèi),另一只踩在線上B、兩只腳都在發(fā)球格內(nèi)C、一只完整的腳在發(fā)球格內(nèi),另一只在發(fā)球格外D、以上都可以2【單選題】壁球技術(shù)要素有哪些?()DA、正反手直線球B、正反手斜線球C、正反手側(cè)墻球D、以上都是3【單選題】壁球在擊打球時(shí)應(yīng)處于以下哪個(gè)動(dòng)作?()BA、引拍動(dòng)作B、擊球動(dòng)作C、回收動(dòng)作D、以上都是4【判斷題】壁球中的側(cè)墻球指的是擊打完球,球先碰前墻再碰側(cè)墻。()錯(cuò)5【判斷題】壁球是一項(xiàng)可以一人練習(xí)的運(yùn)動(dòng)。()對(duì)15.3壁球競(jìng)賽規(guī)則1【單選題】壁球中有效擊球必須接觸的墻面是哪個(gè)?()AA、前墻B、左側(cè)墻C、側(cè)右墻D、后玻璃(后墻)2【單選題】壁球發(fā)球中必須先接觸前墻的那一塊區(qū)域算有效發(fā)球?()AA、發(fā)球線與邊界線之間區(qū)域(不觸線)B、發(fā)球線下區(qū)域C、出界線上D、響板上都可以3【判斷題】壁球比賽時(shí),發(fā)球權(quán)是由裁判而定的。()錯(cuò)4【判斷題】壁球中有效球須在兩次落地前打出。()對(duì)16.1高爾夫球的概述1【單選題】高爾夫運(yùn)動(dòng)的起源于以下哪個(gè)國家?()AA、蘇格蘭B、愛爾蘭C、中國D、美國2【單選題】中國最早的高爾夫球場(chǎng)出現(xiàn)在哪個(gè)省份?()BA、北京B、上海C、廣東D、福建3【單選題】以下哪個(gè)機(jī)構(gòu)與美國高爾夫球協(xié)會(huì)(USGA)共同制訂并審定國際通行的《高爾夫規(guī)則》?()AA、圣安德魯斯古老高爾夫球俱樂部(R&A)B、中國高爾夫協(xié)會(huì)C、歐巡賽D、美國職業(yè)球員高爾夫協(xié)會(huì)4【判斷題】高爾夫正式比賽時(shí),球員所攜帶并使用的高爾夫球桿應(yīng)不超過15支。錯(cuò)5【判斷題】高爾夫球場(chǎng)的發(fā)球區(qū)通常用不同顏色來區(qū)分距離和所適合的不同人群。對(duì)16.2高爾夫球的基本技術(shù)1【單選題】在高爾夫基本技術(shù)中,觀察球員瞄準(zhǔn)目標(biāo)的情況通常從哪個(gè)角度進(jìn)行觀察?()DA、前側(cè)B、左側(cè)C、前方D、后側(cè)2【單選題】高爾夫球技術(shù)中,站位是指球員身體位置相對(duì)于()的相對(duì)位置?CA、球桿B、TC、球D、目標(biāo)方向3【多選題】以下握桿方式,哪些屬于高爾夫揮桿中主流的握桿方式?()ABCA、重疊式B、互鎖式C、棒球式D、鷹爪式4【判斷題】對(duì)于右手球員來說,握桿時(shí)右手在上,左手在下。錯(cuò)5【判斷題】通常從球員的前方觀察兩腳的寬度和桿頭相對(duì)與雙腳位置。對(duì)16.3高爾夫球的分類技術(shù)1【單選題】以下不屬于高爾夫切擊球的技術(shù)特點(diǎn)的是?()AA、增大身體重心移動(dòng)范圍B、握桿方式不變C、手腕固定D、身體轉(zhuǎn)動(dòng)幅度小2【單選題】以下不屬于沙坑球的技術(shù)特點(diǎn)的是?()BA、開放式站位B、準(zhǔn)備擊球時(shí)要接觸沙子C、握桿方式不變D、擊球時(shí)桿頭先觸及沙子3【判斷題】切擊球落地后向前滾動(dòng)的距離相對(duì)較短。錯(cuò)4【判斷題】推桿技術(shù)主要運(yùn)用于球落上果嶺之后。對(duì)16.4高爾夫賽事和視頻欣賞1【單選題】以下不屬于男子高爾夫大滿貫賽事的是?()DA、美國公開賽B、PGA球員錦標(biāo)賽C、英國公開賽D、匯豐冠軍賽2【單選題】區(qū)域?qū)官惖谋荣惙绞绞?)?()AA、比洞賽B、比桿賽C、定分式比賽D、封頂賽3【多選題】以下屬于高爾夫業(yè)余比賽的賽事有哪些?()ACA、亞太業(yè)余錦標(biāo)賽B、中國公開賽C、美洲業(yè)余錦標(biāo)賽D、美國大師賽4【判斷題】頂級(jí)的男子高爾夫職業(yè)巡回賽英文縮寫為“PGA”。對(duì)5【判斷題】女子高爾夫每年有4場(chǎng)大滿貫賽事。錯(cuò)17.1定向越野概述1【單選題】19世紀(jì)初,定向運(yùn)動(dòng)萌芽時(shí),人們使用的是()語Orientering,意思是“借助地圖和指北針穿越未知地帶”。BA、挪威B、瑞典C、芬蘭D、丹麥2【單選題】()年,在瑞典和挪威聯(lián)合王國的軍營中,舉行了第一次正式的定向比賽。DA、1897B、1935C、1919D、18953【單選題】在我國,最早引進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)的地區(qū)是()。CA、廣州B、澳門C、香港D、臺(tái)灣4【判斷題】目前,“定向運(yùn)動(dòng)”已成為徒步定向運(yùn)動(dòng)的代名詞。()對(duì)5【判斷題】在定向越野比賽中必須借助地圖和指北針進(jìn)行導(dǎo)航。()錯(cuò)17.2定向越野器材1【單選題】常見的定向越野地圖的色系有()。DA、白色綠色黑色藍(lán)色黃色棕色B、棕色黑色灰色藍(lán)色綠色黃色C、棕色黑灰色藍(lán)色白色黃色紫色D、藍(lán)色綠色黑色白色棕色紫色2【單選題】定向越野打卡器分為()。BA、鉗式打卡器電子打卡器B、電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)鉗式打卡器C、電子打卡系統(tǒng)鉗式打卡器D、鉗式打卡系統(tǒng)電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)3【多選題】指北針分為()。ABCA、拇指指北針B、刻度盤指北針C、拇指刻度盤指北針D、基板式指北針4【判斷題】點(diǎn)標(biāo)旗是由兩面標(biāo)志旗連接組成的。()錯(cuò)5【判斷題】使用指北針時(shí),離鐵、磁性物質(zhì)太近也沒關(guān)系。()錯(cuò)17.3定向越野基礎(chǔ)技術(shù)1【多選題】讀圖技術(shù)由()組成。ABCDA、標(biāo)定地圖B、確定行進(jìn)方向C、確定站立點(diǎn)D、按地圖行進(jìn)2【多選題】標(biāo)定地圖的方法有()。ABA、概略標(biāo)定B、指北針標(biāo)定C、直接確定D、利用交會(huì)法確定3【多選題】攻擊點(diǎn)技術(shù)是將實(shí)地較明顯的()設(shè)為攻擊點(diǎn)。BCA、地形B、地貌C、地物D、直長地物4【判斷題】概略標(biāo)定就是指北針標(biāo)定。()錯(cuò)5【判斷題】拇指輔行法即“人在地上走,指在圖上移”。()對(duì)17.4定向越野體能訓(xùn)練方法1【多選題】定向運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練包括()ABCD。A、標(biāo)定地圖B、確定行進(jìn)方向C、折疊地圖D、拇指輔行2【多選題】定向運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)體能訓(xùn)練包括(ABD)。A、耐力訓(xùn)練B、柔韌性訓(xùn)練C、力量耐力訓(xùn)練D、靈敏性與協(xié)調(diào)性訓(xùn)練3【多選題】訓(xùn)練結(jié)束后或賽后我們需要對(duì)肌肉進(jìn)行針對(duì)性的拉放松與拉伸,其部位有()。ABCDA、股四頭肌B、股二頭肌C、臀大肌D、小腿三頭肌4【判斷題】靠墻靜蹲訓(xùn)練可提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。()對(duì)5【判斷題】單腿跳箱蹲起訓(xùn)練可提高踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性錯(cuò)17.5定向越野比賽模擬演示1【單選題】在定向越野比賽中,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)把指卡佩戴在()。AA、手指B、拇指C、中指D、食指2【單選題】在定向越野比賽完成后,運(yùn)動(dòng)員需要()給組織方。AA、上交指卡B、打印成績條C、報(bào)告比賽失誤點(diǎn)情況D、總結(jié)路線選擇情況3【單選題】在定向越野比賽出發(fā)后,運(yùn)動(dòng)員發(fā)現(xiàn)忘記打“清除”打卡器,此時(shí)正確的做法是()。BA、不管它,繼續(xù)比賽B、返回起點(diǎn)處,重新打卡C、調(diào)整心態(tài),繼續(xù)比賽D、不需要重頭再來4【判斷題】定向越野比賽前,運(yùn)動(dòng)員手戴指卡無需打“清除”打卡器。()錯(cuò)5【判斷題】只要指卡觸碰到打卡器,即視為打卡完成。()錯(cuò)18.1花樣跳繩概述1【單選題】跳繩起源于哪個(gè)國家?(A)A、中國B、美國C、荷蘭D、比利時(shí)2【單選題】跳繩在不同朝代有不同的稱謂,在清代跳繩被稱為(D)。A、透索B、跳索C、跳百索D、繩飛3【單選題】跳繩強(qiáng)心計(jì)劃始于?(C)A、中國香港B、比利時(shí)C、加拿大D、澳大利亞4【判斷題】2018年第十二屆世界跳繩錦標(biāo)賽在上海舉辦。對(duì)5【判斷題】根據(jù)跳繩技術(shù)特點(diǎn)花樣跳繩分為個(gè)人花樣、朋友跳花樣、車輪花樣、交互花樣和長繩網(wǎng)繩花樣5個(gè)類別。對(duì)18.2個(gè)人花樣1【單選題】以下哪項(xiàng)是側(cè)擺繩常見錯(cuò)誤動(dòng)作?(B)A、立圓方向運(yùn)行B、遠(yuǎn)離身體運(yùn)行C、控制擺動(dòng)幅度D、增加擺動(dòng)速度2【單選題】以下哪項(xiàng)是雙腳跳的正確動(dòng)作?(D)A、勾腳跳B、前踢跳C、挺胸跳D、直腿跳3【單選題】關(guān)于雙搖跳,以下說法錯(cuò)誤的是?(C)A、前腳掌落地與起跳B、起跳后雙腿保持直立放松C、手臂盡量張開D、手腕抖動(dòng)搖繩4【判斷題】調(diào)節(jié)繩子長度的方法為:雙腳踩在繩子中間,兩手拉直,繩柄位于腹部與胸部之間為宜。對(duì)5【判斷題】交叉跳打開動(dòng)作可以在手臂交叉過腳后立刻打開,不需要等到過頭后再打開。錯(cuò)18.3交互花樣1【單選題】關(guān)于交互繩的跳繩方法哪一項(xiàng)是正確的?(C)A、跳的越高越好B、跳的越慢越好C、聽節(jié)拍勻速跳躍D、突然加快速度2【單選題】交互繩正確的練習(xí)步驟為?(B)A、搖-跳-進(jìn)-出B、搖-進(jìn)-跳-出C、進(jìn)-出-搖-跳D、搖-進(jìn)-出-跳3【單選題】下列描述錯(cuò)誤的是?(D)A、交互繩搖繩要用力一致,打地均勻B、初學(xué)者進(jìn)繩前可以數(shù)節(jié)拍,跟繩進(jìn)入C、交互繩跳繩不必跳躍過高,關(guān)鍵是跟上節(jié)奏D、交互繩出繩要可以同向跨出4【判斷題】交互繩最佳進(jìn)繩時(shí)機(jī)為繩子離自己最近時(shí)跟繩進(jìn)入。(對(duì))5【判斷題】交互繩進(jìn)繩后第一下跳的是遠(yuǎn)端繩。(錯(cuò))19.1太極拳概述1【單選題】在()年,毛澤東主席提出“開展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”的口號(hào)。BA、1949B、1952C、1957D、195819.2太極拳的動(dòng)作特點(diǎn)1【單選題】練習(xí)太極拳時(shí),做到(),才能精神飽滿、意會(huì)貫注,保持練習(xí)時(shí)的動(dòng)作沉穩(wěn)和扎實(shí)。AA、虛靈頂勁B、立身中正C、周身一體D、全神貫注2【單選題】()是一種達(dá)到練習(xí)太極拳剛?cè)嵯酀?jì)的手段和方法。CA、呼吸B、精神C、體松D、柔和3【判斷題】沉肩墜肘有利于軀干的含胸拔背,同時(shí)會(huì)有身體重心下沉的內(nèi)勁感覺。對(duì)4【判斷題】太極拳的含胸拔背是一種身體基本姿勢(shì)的要求,但也應(yīng)該隨動(dòng)作變化而變動(dòng)。錯(cuò)5【判斷題】練習(xí)太極拳時(shí),對(duì)腰部的要求是豎直收緊。錯(cuò)6【判斷題】斂臀時(shí),放松臀部和腰部肌肉,使臀部肌肉向外下方舒展,然后向前、向內(nèi)收斂,好似臀部把小腹托起。對(duì)7【判斷題】心靜意注,是指練習(xí)太極拳時(shí)思想自由,肢體放松,以意念引導(dǎo)動(dòng)作的變化和運(yùn)行。錯(cuò)8【判斷題】所謂體松就是要消除不必要的用力和肢體僵硬,按照動(dòng)作的虛實(shí)變化,做到全身不該用力指出不用力,逐步達(dá)到以松入柔,積柔成剛,剛?cè)嵯酀?jì)。對(duì)9【判斷題】太極拳練習(xí)時(shí)的呼吸,采用腹式呼吸來加深呼與吸的深長。對(duì)19.3太極拳的健康功能1【判斷題】經(jīng)常參加太極拳運(yùn)動(dòng)可以使心臟徐緩有力,有效地提高心血管系統(tǒng)的工作能力。對(duì)2【判斷題】由于練習(xí)太極拳通常采用腹式呼吸,因此,不利于改善肺通氣功能。錯(cuò)19.4健康太極拳1【單選題】健康太極拳中,起勢(shì)動(dòng)作的呼吸節(jié)奏是(B)A、雙手抬起時(shí)呼氣,雙手下按時(shí)吸氣B、雙手抬起時(shí)吸氣,雙手下按時(shí)呼氣C、雙手抬起、下按時(shí)都吸氣D、雙手抬起、下按時(shí)都呼氣2【單選題】在健康太極拳中,野馬分鬃動(dòng)作共重復(fù)幾次?CA、一次B、兩次C、三次D、四次3【單選題】健康太極拳中的倒卷肱動(dòng)作,共重復(fù)幾次?DA、一次B、兩次C、三次D、四次4【單選題】野馬分鬃動(dòng)作,左手的指尖方向是斜上方()?BA、30°B、45°C、60°D、75°5【單選題】野馬分鬃動(dòng)作,右手應(yīng)下捋至()?AA、胯旁B、異側(cè)膝蓋旁C、腹前D、前膝后側(cè)6【單選題】手揮琵琶中,身體重心在()?CA、前腳腳跟B、兩腳之間C、后腳D、前腳腳尖7【單選題】倒卷肱動(dòng)作,兩腳的運(yùn)動(dòng)路線呈()?AA、Z字形B、S形C、直線D、弧形8【單選題】左摟膝拗步中,左手應(yīng)繞左膝平抹至()?BA、左膝前側(cè)B、左膝左側(cè)C、左膝內(nèi)側(cè)D、左膝后側(cè)9【單選題】左摟膝拗步中,右手應(yīng)