中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)

中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)一、心理安康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理安康教育的重要性與迫切性。調(diào)查說明，學(xué)生中存在心理特別的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理安康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)峻、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理安康教育越來越被重視?？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)峻的后果。心理安康教育應(yīng)當(dāng)是預(yù)防為主的，面對(duì)的是全體學(xué)生，不應(yīng)當(dāng)只針對(duì)心理有問題的學(xué)生;心理安康教育與德育工作應(yīng)當(dāng)是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理安康教育簡(jiǎn)潔地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)當(dāng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面安康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理安康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)當(dāng)是講究藝術(shù)，心理安康教育實(shí)施方式應(yīng)當(dāng)是形式多樣，時(shí)時(shí)到處留意的問題。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假如要做一名受歡送的教師，就無論如何也不能將自己的不良心情帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨便發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的心情掌握，在走進(jìn)教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心情。沒有一個(gè)學(xué)生情愿看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的教師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地心情對(duì)于學(xué)生的心理安康形成有積極地促進(jìn)作用。

三、提高心理安康的時(shí)效性

在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、心情意向等根本心理素養(yǎng)和個(gè)體心理差異，幫忙學(xué)生熟悉自我，接納自我，樹立安康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心安康進(jìn)展打下良好的根底。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語力量不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非推斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過心理詢問、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理安康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理安康新觀念，塑造正確安康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推動(dòng)整體素養(yǎng)教育的貫徹實(shí)施。

中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)3

一、陽光心態(tài)，開心工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特別職業(yè)，教師心理安康既關(guān)乎教師個(gè)人的生命安康和職業(yè)幸福，又影響著學(xué)生的安康成長(zhǎng)。然而，今日的教師心理安康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前，教師心理安康問題無疑成為師德建立的一大障礙，師德問題的背后通常隱蔽著某種心理問題。作為一名教育工，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績(jī)?yōu)橹鞯目荚u(píng)、家長(zhǎng)難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于教師身上時(shí)，也簡(jiǎn)單促使教師產(chǎn)生緊急、焦慮、擔(dān)心、愁悶等心理感受，長(zhǎng)期進(jìn)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對(duì)教師甚至對(duì)學(xué)生的身心安康都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)覺幸福的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個(gè)歡樂的教師，擁有陽光心態(tài)的教師，才能制造出陽光的課堂，教出陽光自信的學(xué)生。

二、承受風(fēng)雨，做好預(yù)防

校園中的凌辱大事時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)峻影響學(xué)生的身心安康與學(xué)業(yè)適應(yīng)，破壞校園氣氛，反校園凌辱工作任重而道遠(yuǎn)。紀(jì)林芹教師的課程系統(tǒng)闡述了校園凌辱的學(xué)問，包括凌辱的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生氣制以及與校園凌辱有關(guān)的國(guó)家政策等。身為教師我們肯定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，要更加積極主動(dòng)，去普及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的榜樣行為影響和帶動(dòng)廣闊學(xué)生，杜絕校園暴力，創(chuàng)立和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)，充分熟悉校園凌辱所帶來的損害。作為教師還應(yīng)當(dāng)培育學(xué)生的責(zé)任心。一個(gè)有責(zé)任心的人才是這個(gè)社會(huì)所需要的人。要對(duì)自己負(fù)責(zé)。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個(gè)自己滿足的人。要對(duì)他人負(fù)責(zé)。我們的生活，不是只有你一個(gè)人，而是還有其他人。所以要對(duì)他人負(fù)責(zé)。當(dāng)今和以后，無論到什么時(shí)候，不該做的事不做，不該說的話不說；認(rèn)仔細(xì)真工作，扎扎實(shí)實(shí)做人，我們要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，確保校園和諧平平穩(wěn)定。早期發(fā)覺，準(zhǔn)時(shí)干預(yù)，賜予學(xué)生正確的引導(dǎo)。

三、同感共情，合力共育

么青教師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實(shí)立德樹人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學(xué)校教育方面保持全都，把學(xué)生培育成為培育德智體美勞全面進(jìn)展的社會(huì)主義建立者和接班人，才能落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。劉永勝教師在《新時(shí)代，家校協(xié)同的思索》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，學(xué)校、教師、家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？我認(rèn)為，學(xué)校教育，家庭教育，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長(zhǎng)合作教育孩子，幫忙學(xué)生安康成長(zhǎng)。要做到這點(diǎn)，就要擅長(zhǎng)與家長(zhǎng)的溝通與合作。要知道，教育不只是教師的事，家庭的教育對(duì)學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境，會(huì)使學(xué)生有不同的性格和習(xí)慣，那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢？這就要我們教師們多與家長(zhǎng)溝通，多與家長(zhǎng)溝通，向家長(zhǎng)介紹好的教育閱歷，與家長(zhǎng)一起查找各自的教育問題和教育缺陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長(zhǎng)們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的.表現(xiàn)，也讓家長(zhǎng)告知教師他們孩子在家的狀況。在學(xué)生做了一件好的事時(shí)，家?？晒餐奈杷?xiàng)钏?，欣賞他；要是學(xué)生做了一件錯(cuò)誤的事情，家校可共同教育他，勸導(dǎo)他。這樣就強(qiáng)化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對(duì)錯(cuò)的區(qū)分力量。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的教師。所以我們要通過家校共育，來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和安康人格。

不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠教師，更多的還需要家長(zhǎng)和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應(yīng)當(dāng)深思的一個(gè)問題。更需要我們?cè)趯?shí)踐中不管總結(jié)完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。

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X月26日至28日，我有幸參與了煙臺(tái)市小學(xué)心理安康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真實(shí)感受到心理安康教育對(duì)成就孩子安康人生的現(xiàn)實(shí)性和重要意義，讓我受益匪淺。

在培訓(xùn)過程中，北京的心理安康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮亮的事例，闡述了心理安康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理安康教育是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的根底教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全進(jìn)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地熟悉到，真正的心理安康教育不是嘴頭上說說，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理安康學(xué)問講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理安康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無聲”的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐閱歷中積存而成；需要教師潛移默化的培育。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)工作中去，才能把心理安康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科學(xué)問加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長(zhǎng)《親子關(guān)系與家庭心理安康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理安康教育的重要性，做家長(zhǎng)的只有給孩子一個(gè)可以依戀安全的氣氛，給孩子學(xué)習(xí)的典范，注意人格培育，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)受。使我們熟悉到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子消失問題的深層緣由。作為教師，我們應(yīng)當(dāng)更多的關(guān)注這些學(xué)生，關(guān)注他們的心理安康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐嘤?。王院長(zhǎng)的一句話，給我很大的觸動(dòng)“一個(gè)優(yōu)秀的母親可以帶出一個(gè)優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個(gè)優(yōu)秀的兒子?！边@道出了當(dāng)今男孩子教育培育問題，這也是我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)展心理安康教育時(shí)所應(yīng)留意的。

通過這次培訓(xùn)，我覺得學(xué)校今后開展心理安康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。

一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理安康教育重要性的熟悉，做好對(duì)教師進(jìn)展心理教育的培訓(xùn)工作。向教師宣傳心理安康教育的有關(guān)學(xué)問及方法，并要求班主任和教師在自己班內(nèi)嘗試開展心理安康教育。擴(kuò)大能從事心理安康教育的隊(duì)伍。

二是對(duì)學(xué)生的心理安康教育。堅(jiān)持以人為本，依據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和進(jìn)展規(guī)律，運(yùn)專心理安康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心進(jìn)展。充分開發(fā)他們的潛能，培育學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的安康進(jìn)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)展科學(xué)的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理安康水平，提高自我教育力量。對(duì)于學(xué)生的心理安康教育，可以實(shí)行以下方式進(jìn)展。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課（或活動(dòng)），為學(xué)生供應(yīng)全面的幫忙，主要為塑造班級(jí)集體良好的氣氛和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。二是心理詢問。開展“心晴小屋”心理詢問室，優(yōu)化心理詢問室的環(huán)境，制造寬松和諧的詢問氣氛。每周定期承受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的詢問，做好檔案積存和跟蹤討論。在詢問室外設(shè)立心理詢問信箱，解答學(xué)生懷疑。三是要把心理安康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理安康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、查找心理安康教育的契機(jī)，注意發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、公平、相互敬重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理安康教育。

此次心理安康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問，它會(huì)有一種連續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理進(jìn)展。為了讓學(xué)生安康歡樂的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)仔細(xì)的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！

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參與了xx省中小學(xué)心理安康教育骨干教師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對(duì)我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中小學(xué)心理安康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震動(dòng)。這些見解和珍貴閱歷使我明白，作為一名教師，討論心理安康教育是必要的，也是重要的。

當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個(gè)體進(jìn)展，社會(huì)文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理特別現(xiàn)象。諸如懶散、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說謊、沉迷嬉戲機(jī)，或因某些心理因素造成傲慢、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。假如這些心理特別行為長(zhǎng)時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會(huì)積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，阻礙學(xué)生身心安康的進(jìn)展；另一方面，面對(duì)社會(huì)的變化，我們已漸漸意識(shí)到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題，不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的協(xié)作。班主任只有把握有關(guān)懷理診斷，心理詢問，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)展心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中消失的新問題。

因此我認(rèn)為了解心理安康教育的意義，心理安康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理安康教育的途徑、方法和要求，對(duì)于我們有目的、有規(guī)劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是非常必要的。

這次培訓(xùn)雖然完畢了，但思索沒有完畢，行動(dòng)更是沒有完畢，它對(duì)于我的影響將會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)而綿長(zhǎng)，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的才智為我點(diǎn)燃了一盞明燈，鼓勵(lì)我樂觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生自助！

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xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參與了為期7天的海南省中小學(xué)生心理安康教育教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過培訓(xùn)，傾聽了肖少北院長(zhǎng)、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個(gè)個(gè)鮮亮的事例，闡述了心理安康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理安康教育是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的根底教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全進(jìn)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我了解到心理安康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會(huì)到新時(shí)期對(duì)安康理念的重視使我們不容無視?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理安康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題，只是有些時(shí)候大家無視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的學(xué)問，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著簡(jiǎn)單情感的人。有句話說得很好，只有心理安康的教師才能培育出心理安康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不安康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)力量低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理安康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理安康、學(xué)業(yè)成就和人格進(jìn)展。因此，教師心理安康是培育兒童心理安康的必要前提，維護(hù)教師心理安康對(duì)于培育合格人才促進(jìn)教育和諧進(jìn)展具有非常重要的意義。

心理安康與心理不安康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說，都有可能消失某些不夠安康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不安康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大局部時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最終不能忍受貧困和疾病的熬煎，開槍自殺；蘇聯(lián)聞名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易感動(dòng)，感情用事，好夢(mèng)想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些，只是嚴(yán)峻程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進(jìn)展的布滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不安康的心理狀態(tài)。

心理安康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)中的一個(gè)重要組成局部，是將來人素養(yǎng)中的一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。《中小學(xué)心理安康教育指導(dǎo)綱要》確定心理安康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛能，培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全進(jìn)展。心理安康教育的詳細(xì)目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確熟悉自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量；培育學(xué)生健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，調(diào)整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力量。在中小學(xué)開展心理安康教育，是我們學(xué)生安康成長(zhǎng)的需要，是推動(dòng)素養(yǎng)教育的必定要求。開展心理安康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生的排解、心理疾病的防治和精神安康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理安康教育具有重要的意義。

一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理安康，同時(shí)也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)展。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地承受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理安康有重要意義。此外，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成安康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理安康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著安康的方向進(jìn)展。

此次心理安康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅7天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止心理學(xué)的理論學(xué)問，它會(huì)有一種連續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理進(jìn)展。為了讓學(xué)生安康歡樂的成長(zhǎng)，我會(huì)連續(xù)仔細(xì)的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！

中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)7

我有幸參與了教師心理安康培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理安康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理安康有了初步的了解，使我意識(shí)到把握心理安康教育學(xué)問的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師安康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

學(xué)生心理安康教育的重要性。做為一名教育工，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的緣由以外，更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素養(yǎng)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、妒忌、自卑等。造成小學(xué)生消失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩，長(zhǎng)的活潑得意，但是上課總是喜愛打斷教師講話，跟同學(xué)玩時(shí)又喜愛動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人，因此常常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長(zhǎng)反映了幾次，但家長(zhǎng)卻不重視，一段時(shí)間后其成績(jī)及下降。后來我只好再次找來了家長(zhǎng)，先教育家長(zhǎng)要從小重視培育小孩的良好習(xí)慣，并告知他其孩子智力很好，很有進(jìn)展前途，應(yīng)當(dāng)用鼓舞的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信念地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，他現(xiàn)在根本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的更細(xì)心了。由此可見，只有了解學(xué)生存在問題的成因，對(duì)學(xué)生進(jìn)展心理安康教育，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避開它，學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化學(xué)問，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面進(jìn)展。

二、通過培訓(xùn)，我體會(huì)到：

沒有良好心理素養(yǎng)的教師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的學(xué)生。

教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要到達(dá)教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及把握如何使學(xué)生保持心理安康的措施。只有心理安康的教師，才能造就身心安康的學(xué)生;反過來說，教師人格不健全、心理不安康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、共性形成和心理安康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理安康時(shí)，做事就能到達(dá)事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流露出對(duì)教師的敬重和愛戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)當(dāng)正確對(duì)待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，努力克制不良心情的困擾，讓自己在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的根底上，做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開朗的安康心理的人。只有這樣才能充分開掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)學(xué)生的安康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了：

1、自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)。人不行能永久處在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦惱，就會(huì)有消極的心情。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極心情的人，而是擅長(zhǎng)調(diào)整和掌握自己心情的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

2、精確客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對(duì)自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來的絕望也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。

3、工作之余多參與體育熬煉，體育熬煉能使人淡忘苦惱，愉悅身心。教師必需勞逸結(jié)合，適量參與體育熬煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時(shí)到達(dá)強(qiáng)身健體的目的。

4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

5、培育多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極安康地工作熱忱投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

這一次培訓(xùn)雖然完畢了，但思索沒有完畢，行動(dòng)更是沒有完畢。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中健壯成長(zhǎng)!

中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)8

通過學(xué)校的安排，我參與了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理安康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排教師過來參加這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)聞名的心理專家xx過來給我們進(jìn)展培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參加培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理安康。心理安康并不是什么很罕見的東西，而是始終就隱蔽在我們身邊的，只是我們平常沒有留意而已。我們平常跟過關(guān)注的都是“身體安康”，喲沒有感冒有沒有哪里遇到了等，但很少回去關(guān)懷“心理安康”。心理安康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比方積極的態(tài)度、正確的熟悉、合理的情感表達(dá)等等。

看似很生疏的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們很多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待；面對(duì)淘氣的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告知我們無視心理安康的危害，以及告知各種事故的心理層面的緣由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理安康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的教師，但是主要的面對(duì)對(duì)象卻不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是全部學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要留意心理安康的問題，其他教師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理安康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他教師和班上的同學(xué)進(jìn)展培訓(xùn)，呼吁全部人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是非常突出的，網(wǎng)上常常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理安康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理安康，還要重視學(xué)生們的心理問題，準(zhǔn)時(shí)給他們進(jìn)展疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積存的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。

我們要關(guān)注自己的心理安康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否安康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培育一種正確對(duì)待問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)整問題沖突。比方空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，比方通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫忙等等。

這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理安康的重要性，我們平常不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的安康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕凄慘大事的發(fā)生。

中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)9

7月26日，我有幸參與了由江蘇省文明辦、江蘇省教育廳主辦，江蘇省教育科學(xué)討論院承辦的江蘇省中小學(xué)心理安康教育教師暑期培訓(xùn)班。在整整四天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動(dòng)中，我和來自全省各市的教育工一起，仔細(xì)傾聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦?dòng)精彩的講座，不僅對(duì)“學(xué)生心理安康教育工作”有了一個(gè)理性的熟悉，而且就實(shí)際工作中常常遇到的一些問題，得到了專家們耳提面授的零距離的指導(dǎo)。這次培訓(xùn)對(duì)我來說意義重大，它讓我有時(shí)機(jī)靜下心來重新端詳我們的心理安康教育，重新端詳我們習(xí)以為常的各種教育行為，它讓我獲益匪淺，同時(shí)也萌發(fā)了自己的一些思索：

一、“學(xué)校心理安康教育”的使命是促進(jìn)學(xué)生走向勝利、歡樂成長(zhǎng)、全面進(jìn)展

教育畢竟是什么？法國(guó)聞名思想家盧梭言簡(jiǎn)意賅地向我們道出了教育的真諦——“教育即生長(zhǎng)”，教育就是要使每個(gè)人的天性和與生俱來的力量得到安康生長(zhǎng)。教育的真諦我想就是在提示我們?nèi)拷逃撸航逃龖?yīng)當(dāng)珍視孩子生命的訴求，教育應(yīng)當(dāng)站在孩子的立場(chǎng)。

教育的真諦也打算了學(xué)生心理安康教育的使命，那就是幫忙全體學(xué)生擁有積極陽光的心態(tài)，以促進(jìn)他們走向勝利、歡樂成長(zhǎng)、全面進(jìn)展。為此，學(xué)校心理安康教育不能有急功近利的心態(tài)，不能簡(jiǎn)潔地學(xué)科化、學(xué)問化；醫(yī)學(xué)化、技術(shù)化，它需要教師專心與學(xué)生進(jìn)展溝通，解開學(xué)生糾纏的心結(jié)，驅(qū)散學(xué)生心頭的陰霾。

二、“了解學(xué)生”是心理安康教育工作的前提與根底

為人父母、為人師長(zhǎng)者，大都有這樣一種觀點(diǎn)：只有上好大學(xué)才能找到好工作！大家站在成人的立場(chǎng)上，規(guī)劃孩子前進(jìn)的方向、前進(jìn)的步伐，甚而前進(jìn)的速度。可是，孩子畢竟是怎么想的？學(xué)生畢竟需要什么？我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心進(jìn)展？這些問題被我們一再忽視，甚至扔到了一邊。于是，郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反。一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下，進(jìn)駐了孩子的內(nèi)心。

心理安康教育注意的是師生間的溝通與理解，作為心理教育工，我們必需討論學(xué)生生理特點(diǎn)、了解孩子心理需要與訴求。我們必需明白，青少年時(shí)期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時(shí)期，沖突動(dòng)亂性是其心理根本特征，青少年認(rèn)知旺盛，自我意識(shí)迅猛進(jìn)展，情感豐富且不穩(wěn)定，開頭消失了很多成人需求，同時(shí)開頭消失心理抵抗。只有了解了孩子的這些特征，我們才有可能對(duì)孩子的行為表象做出理性的分析，從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在，并做出適當(dāng)干預(yù)。

同時(shí)，不同孩子身上消失的心理問題，可能有其共性特征，但必定有其共性特點(diǎn)。作為心理教育工，我們應(yīng)當(dāng)蹲下身子，站在孩子立場(chǎng)更多關(guān)注他的共性心理特點(diǎn)，這可能會(huì)花去我們?cè)S多時(shí)間與精力，但我想，心理教育工作是“心”的事業(yè)，如果缺乏水滴石穿的急躁、改天換日的信念、愚公移山的恒心，心理教育工作就只能流于形式，有的只能是蜻蜓點(diǎn)水般的淺薄與無力，而最終圓滿的，還將是我們的孩子，或許還有他們的人生。

三、心理安康教育工作要講究方法和藝術(shù)

在學(xué)校心理安康教育工作中，心理輔導(dǎo)教師必需采納肯定的方式和手段。選擇什么樣的方式，采納什么樣的手段，直接關(guān)系到心理教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。方法得當(dāng)，心理安康教育的目標(biāo)可以有效落實(shí)；方法不當(dāng)，預(yù)期的教育效果不但難以實(shí)現(xiàn)，還可能抵消其它教育的作用，甚至干擾以后的教育工作。例如，大多學(xué)生身上存在著學(xué)習(xí)方面的心理問題，問題的癥結(jié)在哪里？心理輔導(dǎo)教師必需認(rèn)真討論，是家長(zhǎng)的過高要求導(dǎo)致的？還是學(xué)生身體狀況因素導(dǎo)致的？抑或是學(xué)生自我意象上存在缺憾？教師必需精確做出分析推斷，并實(shí)行合理的方法進(jìn)展心理疏導(dǎo)，進(jìn)展相應(yīng)的行為訓(xùn)練。

心理安康教育還要講求藝術(shù)，要會(huì)傾聽、能接納、有效引導(dǎo)、使人內(nèi)心悅服。心理安康教育必需遵循“無條件積極關(guān)注”的原則，必需“真誠(chéng)”，必需設(shè)身處地、感同身受，具備“同理心”。心理安康教育還有許多“大忌”：簡(jiǎn)潔推斷、主觀臆斷、過于理智、出言不遜……

四、心理安康教育工作不能孤軍奮戰(zhàn)，必需建立“戰(zhàn)略聯(lián)盟”

影響學(xué)生安康心理形成的因素是多方面的，要解決學(xué)生的心理問題，當(dāng)然要有科學(xué)的方法，要具有專業(yè)資格的人來實(shí)施，但我認(rèn)為，開展心理安康教育，不應(yīng)只是一兩位心理安康教師的事，它還需要全體教師的重視和參加。學(xué)生在學(xué)校中，接觸得最多的還是班主任和各科教師，假如學(xué)校的全部教師都能關(guān)注學(xué)生安康心理的形成，能及早發(fā)覺學(xué)生的心理問題，準(zhǔn)時(shí)與心理輔導(dǎo)教師溝通，共同分析討論，協(xié)作心理輔導(dǎo)教師做好工作，我想這更有利于幫忙學(xué)生盡快排解心理問題，形成安康心理。

家庭是學(xué)生棲息的港灣，家庭成員是孩子最親切的人，他們與孩子之間的生活溝通在很大程度上影響著孩子安康心理的形成，因此，與學(xué)生家長(zhǎng)結(jié)成心理教育“戰(zhàn)略聯(lián)盟”是很有必要的。在南京市金陵中學(xué)蘇華教師的心理教育案例中，我留意到她利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)介紹與孩子溝通的理念，假如教師果真能說服家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變自己對(duì)孩子的錯(cuò)誤理解，轉(zhuǎn)變自己固有的家庭教育觀念，轉(zhuǎn)變與孩子溝通的方式方法，那對(duì)于孩子心理問題的疏導(dǎo)，無疑是最有利最有效的。

五、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，維護(hù)教師自身的安康心理，心理安康教育任重道遠(yuǎn)

要做好學(xué)生心理安康教育工作，每一個(gè)教育工不能把目光只停留在學(xué)科教學(xué)的理論討論與實(shí)踐上，我們要做的是重新?lián)炱鸨晃覀儊G在一邊的心理學(xué)相關(guān)論著，并與時(shí)俱進(jìn)地學(xué)習(xí)一些具有現(xiàn)實(shí)意義的學(xué)生心理輔導(dǎo)專著。心理安康教育工更要致力于這方面的學(xué)習(xí)與討論，我們要時(shí)刻記住的是，當(dāng)一個(gè)孩子坐進(jìn)你的心理詢問室，你責(zé)無旁貸地要為他的心理問題進(jìn)展分析、診斷與疏導(dǎo)。你面對(duì)的是一顆亟待你幫忙的心靈，你肩負(fù)著引導(dǎo)他走向歡樂與勝利的重托，這份沉甸甸的擔(dān)子，容不得你在工作中有一絲的馬虎，半點(diǎn)的不專業(yè)。為此，我們要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)！

加強(qiáng)學(xué)生安康心理的形成，更離不開教育者的安康心理和健全人格。在課堂教學(xué)中，教師良好的共性品質(zhì)能增進(jìn)師生間的和諧交往，教學(xué)效果往往比擬明顯，每個(gè)學(xué)生也簡(jiǎn)單體驗(yàn)到學(xué)習(xí)勝利的歡樂，這將有利于學(xué)生心理安康進(jìn)展和良好共性的形成。同時(shí)，教師的心理安康狀況還會(huì)直接影響學(xué)生共性品質(zhì)的進(jìn)展。我們?cè)O(shè)想，假如教師本身性格多疑怪癖，心情喜怒無常，對(duì)學(xué)生賞罰無度、冷漠無情，又怎么能使學(xué)生的心態(tài)平衡、心情正常？因此，教師必需重視自身心理安康的維護(hù)，必需樹立有利于自己生存與進(jìn)展的職業(yè)觀，具備正確的心理安康觀念，把握調(diào)整壓力、整合職業(yè)心情，學(xué)會(huì)心理問題的自我熟悉與疏導(dǎo)。

中小學(xué)教師心理安康培訓(xùn)心得體會(huì)10

通過學(xué)習(xí)，我熟悉到：教師本人首先要學(xué)會(huì)正確熟悉和駕馭壓力，化壓力為動(dòng)力。要將工作中消失的問題看作生活之必定存在，把消失的各種問題作為自己力量熬煉的絕佳時(shí)機(jī)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱忱，面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理、生理上的能量，以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠，丟失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)熟悉自己、接納自己，關(guān)懷自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。詳細(xì)可從以下幾方