四年級側(cè)向助跑跳高單元計(jì)劃

四年級側(cè)向助跑跳高單元計(jì)劃四年級側(cè)向助跑跳高單元計(jì)劃四年級側(cè)向助跑跳高單元計(jì)劃V:1.0精細(xì)整理，僅供參考四年級側(cè)向助跑跳高單元計(jì)劃日期：20xx年X月水平（二）體育教學(xué)單元計(jì)劃表年級：四年級第6單元2015——2016學(xué)年第一學(xué)期教材名稱田徑——側(cè)向助跑跳高選擇內(nèi)容側(cè)向助跑跳高目標(biāo)1．發(fā)展下肢彈跳力的同時(shí)，提高身體協(xié)調(diào)配合能力。2．80%學(xué)生基本掌握跨越式跳高直腿擺動、依次過桿的動作技能。3.面對一定高度，敢于超越，并培養(yǎng)挑戰(zhàn)自我、克服困難的行為品質(zhì)4.懂得觀察，養(yǎng)成伙伴協(xié)作，共同解決問題的意識。課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)手段與措施1側(cè)向助跑跳高1．發(fā)展下肢彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。2．學(xué)習(xí)側(cè)向助跑跳高，掌握單腳起跳向上擺腿的動作技能。3．樂于展示自我，表現(xiàn)出不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的勇氣。4．養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)協(xié)作，互幫互助的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)。重點(diǎn)：有力起跳難點(diǎn)：擺動腿高抬1．創(chuàng)設(shè)情景。2．教師講解示范動作方法。3．學(xué)生做原地和上步擺腿練習(xí)。4．分組練習(xí)單腳起跳擺腿。5．跑幾步單腳起跳過桿練習(xí)。6．組織學(xué)生進(jìn)行小結(jié)、點(diǎn)評。7．教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全。2側(cè)向助跑跳高1．發(fā)展跳躍能力，提高彈跳力。2．繼續(xù)學(xué)習(xí)側(cè)向助跑跳高，85%學(xué)生掌握助跑起跳兩腿依次過桿的動作方法。3.養(yǎng)成樂于學(xué)習(xí)、積極思考的良好習(xí)慣。4．樹立勇敢頑強(qiáng)，戰(zhàn)勝困難的勇氣重點(diǎn)：起跳充分難點(diǎn)：動作連貫、依次過桿1．教師導(dǎo)入、回顧已學(xué)動作。2．學(xué)生練習(xí)起跳擺腿動作。3．教師提示指導(dǎo)動作。4．學(xué)生練習(xí)“依次過桿”動作。5．學(xué)生分組練習(xí)。6．教師、學(xué)生展示互評。7．學(xué)生小小挑戰(zhàn)。8．教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全。3側(cè)向助跑跳高1.發(fā)展彈跳、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。2.初步學(xué)會3-5步助跑方法，85%學(xué)生能夠基本學(xué)會助跑和起跳的方法。3.養(yǎng)成勇敢、協(xié)作克服困難的精神。4．能相互幫助和相互評價(jià)的能力。重點(diǎn)：起跳蹬伸難點(diǎn)：擺腿、擺臂結(jié)合1．教師引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)動作要領(lǐng)。2．教師講解示范助跑起跳的方法。3．學(xué)生分組練習(xí)。4．體驗(yàn)助跑起跳的動作。5．助跑幾步單腳起跳越過海綿墊。6．典型小組做示范。7．助跑起跳摸氣球練習(xí)。8．教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全。4側(cè)向助跑跳高1．發(fā)展跳躍能力，以及身體的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力。2．85%學(xué)生掌握側(cè)向助跑起跳過一定高度竹竿的動作方法。3．養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)意識和合作意識。4．養(yǎng)成不怕困難、挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：起跳充分難點(diǎn)：桿上身體平衡1．教師引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)動作。2．學(xué)生分組體驗(yàn)練習(xí)。3．優(yōu)秀學(xué)生展示、點(diǎn)評。4．小組挑選第一高度。5．勇攀高峰小競賽。6．引導(dǎo)學(xué)生合理評價(jià)。7．教師巡視指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全。5側(cè)向助跑跳高1．發(fā)展下肢力量、彈跳力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2．初步掌側(cè)向助跑跳高的動作方法。3．樂于表現(xiàn)自我，展示自我。4.同伴間相互交流幫助、相互尊重重點(diǎn)：動作連貫難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)1．教師引導(dǎo)學(xué)生回顧上一課的學(xué)習(xí)情況。2.小組組織跳高的小游戲。3．組織游戲—“挑戰(zhàn)”。（我的成績）4．師生探討、交流。5．組與組間互相交流學(xué)習(xí)。評價(jià)與方法1.學(xué)會自評、互評（態(tài)度和方法）2.基本評價(jià)優(yōu)秀:熟練掌握助跑節(jié)奏、并能積極有力地踏跳；擺動腿直腿擺動，過桿動作熟練優(yōu)美，身體協(xié)調(diào)。良好:掌握助跑節(jié)奏，踏跳有力；過桿動作較正確，身體協(xié)調(diào)。合格:助跑踏跳基本連貫；能基本完成過桿動作。有待提高：助跑起跳不連