《立定跳遠(yuǎn)》幼兒園教案

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《立定跳遠(yuǎn)》幼兒園教案1

【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

近期觀測中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習(xí)的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動(dòng)作不夠規(guī)范，而立定跳遠(yuǎn)也是中班體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。本次課通過先學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)后再學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習(xí)中能很好完成技術(shù)動(dòng)作。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，掌控兩腳同時(shí)起跳和靈巧落地的跳躍方法。

2、加強(qiáng)幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調(diào)身體素養(yǎng)的進(jìn)展。

3、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲，學(xué)會與他人協(xié)作，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作技能。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作協(xié)作協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：落地緩沖后的身體平衡。

【活動(dòng)預(yù)備】

電腦多點(diǎn)數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個(gè)、音樂。

【活動(dòng)過程】

一、預(yù)備活動(dòng)：激趣熱身〔估計(jì)用時(shí)5＇〕

課流程：課前觀看立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)視頻片段→播放音樂，游戲：大小風(fēng)吹；高人矮人。

“中一班的小伙伴，今日黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個(gè)要求，仔細(xì)看片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作？”

游戲“大風(fēng)吹，小風(fēng)吹”：幼兒想象大風(fēng)、小風(fēng)、龍卷風(fēng)中的情景，依據(jù)自己的想象，用身體、動(dòng)作、語言〔聲音〕表現(xiàn)出來。老師改變口令，幼兒跟隨練習(xí)。當(dāng)老師喊“風(fēng)停了”同學(xué)做“站如松”，快速站好?！卜磸?fù)幾次〕

游戲高人矮人：圍大圓圈，老師于圓圈中，當(dāng)老師是高人〔站立〕時(shí)，幼兒反之是下蹲?！卜磸?fù)幾次〕

二、基本部分：自主練習(xí)〔估計(jì)用時(shí)21＇〕

課流程：講解、示范→探究跳瓶子→向下跳：定點(diǎn)跳傘。

1、“誰告知我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動(dòng)作？”

幼兒示范〔圍大圈示范幼兒站于圓圈中〕→老師示范、講解：

步驟：

①預(yù)備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動(dòng)一次。

②起跳———腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

③落地—屈腿全蹲。

用形象1—2—3、立—定—跳—遠(yuǎn)數(shù)、字代表動(dòng)作技術(shù)分解步驟。

2、“今日黃老師和中一班的小伙伴一起來玩你們平常做操的瓶子，大家嘗試用剛才學(xué)過的本事去進(jìn)行練習(xí)?！?/p>

巡回引導(dǎo)幼兒擺放不同位置的瓶子進(jìn)行練習(xí)，重點(diǎn)引導(dǎo)由〔近—遠(yuǎn)〕調(diào)整擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動(dòng)作連貫性?！补奈枘懶∮變耗芴龅谝徊健?/p>

3、鞏固練習(xí)：定點(diǎn)跳傘

從30CM高的臺階往下跳到定點(diǎn)的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進(jìn)行獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)，鼓舞膽小幼兒。

重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

三、結(jié)束部分：〔估計(jì)用時(shí)4＇〕

音樂放松游戲：木頭人〔不許動(dòng)時(shí)規(guī)定幼兒做立定跳遠(yuǎn)預(yù)備、落地動(dòng)作；〕小結(jié)。

〔延伸活動(dòng)：觀看視頻活動(dòng)內(nèi)容〕

【教學(xué)反思】

1、本節(jié)課的體育教學(xué)以游戲?yàn)橹饕虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參加、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，等活動(dòng)，收到了良好的教學(xué)效果。

2、教學(xué)過程中，老師能夠照看到幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組爭論、發(fā)表共享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了幼兒自主學(xué)習(xí)技能，對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培育有重要意義。

3、教學(xué)過程中也存在缺憾，如在探究跳瓶子、定點(diǎn)跳傘的環(huán)節(jié)中，老師的引導(dǎo)不夠。技能強(qiáng)的幼兒一下就能跳過，而技能弱一點(diǎn)的幼兒，通過連續(xù)的練習(xí)跳躍也能跳過，這是幼兒大膽制造的結(jié)果。老師對此沒能實(shí)時(shí)加以引導(dǎo)，說明應(yīng)變技能不夠。

《立定跳遠(yuǎn)》幼兒園教案2

目標(biāo)

1、喜愛參與跳躍活動(dòng)，敢于嘗試、有勇猛的精神。

2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)技能得到提高。

3、學(xué)習(xí)立定跳和掌控立定跳的方法。

4、培育幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

5、商討游戲規(guī)章，體驗(yàn)合作游戲的歡樂。

預(yù)備：

場地預(yù)備：操場布置

呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片假設(shè)干、音樂、熱身操

過程：

一、隨音樂進(jìn)入場地、聽音樂做熱身操

天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今日帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動(dòng)起來吧。

隨音樂做熱身操。

二：基本部分

1、自由探究：過小溝

看，這里有一條小溝怎么呢？

幼兒自由探究想方法跳過小溝，可分集體，個(gè)人和小組

小結(jié)：剛剛我們小伙伴運(yùn)用了很多的方法來過小溝，真是特別的了不得，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本事。

2、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)

小兔子們，剛剛我們用許多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個(gè)新的本事。

〔1〕老師示范動(dòng)作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時(shí)雙臂用力向前上下擺曳，最末雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。

〔2〕、幼兒練習(xí)，老師進(jìn)行指導(dǎo)，提示幼兒動(dòng)作要正確、到位

小結(jié)：

3、游戲：勇猛的小兔

〔1〕交代游戲的任務(wù)：你們看，這里有三條路可以通到采蘑菇的`地方，你們就用剛剛學(xué)的新本事從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

〔2〕集體、小組練習(xí)，老師進(jìn)行指導(dǎo)。

三、結(jié)束活動(dòng)：小兔回家

〔1〕、放松運(yùn)動(dòng)，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動(dòng)

〔2〕總結(jié)：今日小兔子們都表現(xiàn)的特別棒，學(xué)習(xí)了新的本事……〔鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法〕，還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！

帶領(lǐng)幼兒整理場地，共享蘑菇，結(jié)束活動(dòng)。

反思：

立定跳遠(yuǎn)近的最徑直因素就是身體素養(yǎng)，首先考慮的就是提高身體素養(yǎng)，立定跳遠(yuǎn)需要的是腿部的能量，所以可以多做一些下肢的能量訓(xùn)練，比如蛙跳，深蹲、負(fù)重〔輕重量〕半蹲跳?；蛘吒纱嗑褪菦]事多跳立定跳。這些都有助于提高腿部能量。腿部能量就是立定跳遠(yuǎn)的根本，所以能量上去了，立定跳遠(yuǎn)成果自然會提高。立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，跳