‘愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視’三年級(jí)班會(huì)主題教案(兩篇)

三班級(jí)《疼惜眼睛，預(yù)防近視》班會(huì)教案活動(dòng)目的：使同學(xué)了解近視的成因和危害，激發(fā)同學(xué)愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)。培育同學(xué)的愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注眼睛健康。做好宣揚(yáng)，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶(hù)?；顒?dòng)重點(diǎn)：了解護(hù)眼學(xué)問(wèn)，讓每個(gè)同學(xué)都學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)眼睛?；顒?dòng)難點(diǎn)：激發(fā)同學(xué)愛(ài)護(hù)眼睛的意識(shí)?；顒?dòng)地點(diǎn)：三班級(jí)五班教室主持人：班委會(huì)干部班會(huì)過(guò)程：一、宣布主題班會(huì)開(kāi)頭：同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、伴侶，看到如此繽紛的大自然，正是由于我們每個(gè)人都擁有一雙光明的眼睛。我們溝通時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱(chēng)做是心靈之窗?？墒牵偃缥覀儾恢匾曆劬?，就會(huì)看不到身邊的一切，必需戴上眼鏡，嚴(yán)峻的還會(huì)失明，多可怕！所以今日我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，說(shuō)說(shuō)心靈之窗－－我們的眼睛?！短巯а劬ΓA(yù)防近視》主題班會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)頭！二、了解眼睛：我們每天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到四周的一切呢？下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”（１）眼球：眼球的構(gòu)造格外精致，其前后徑成人平均約為２４毫米，可分為球壁和球內(nèi)兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前１／６透亮無(wú)色，稍前凸，稱(chēng)為角膜，后５／６為白色纖維膜，稱(chēng)為鞏膜。眼球壁最里面一層為內(nèi)膜，內(nèi)膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中心厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。（2）眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結(jié)膜、眼肌和淚器。①眼眶②眼瞼。俗稱(chēng)眼皮，③結(jié)膜。是一層透亮的薄膜,結(jié)膜有潤(rùn)滑眼球和愛(ài)護(hù)眼球的作用。④眼肌：眼球靠這些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。⑤淚器。包括淚腺和淚道。三、了解近視的緣由遺傳因素：依據(jù)大量的調(diào)查資料，比較全都的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查爭(zhēng)辯報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要緣由，并指出環(huán)境條件是打算近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對(duì)此還沒(méi)有全都生疏?？偨Y(jié)：看來(lái)眼睛假如不愛(ài)護(hù)，就會(huì)這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛近視的緣由還有很多，可就這兩種狀況在我們同學(xué)中比較普遍。對(duì)比自己其次小隊(duì)為我們提了個(gè)醒，不信嗎？讓我們一起來(lái)看看大家的寫(xiě)字姿勢(shì)?？慈粘Ｉ钪胁徽_的讀書(shū)寫(xiě)字圖片?？春笞屚瑢W(xué)說(shuō)說(shuō)自己的感受?？磥?lái)眼睛不好的緣由就是同學(xué)們?cè)谧x書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢(shì)不正確而且做眼睛保健操時(shí)不認(rèn)真，穴位點(diǎn)不精確。那我們就要從這些方面來(lái)留意了。四、眼睛的重要性：眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長(zhǎng)呢？（同學(xué)說(shuō)想法）五、總結(jié)：同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性肯定有了更進(jìn)一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶(hù)，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙光明健康的眼睛。三三班預(yù)防近視主題班會(huì)教案活動(dòng)目的知道做眼保健操能預(yù)防近視，愛(ài)護(hù)視力讓同學(xué)明白肯定要找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操?；顒?dòng)要點(diǎn)知道做眼保健操能預(yù)防近視，愛(ài)護(hù)視力；認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏?；顒?dòng)預(yù)備有關(guān)眼操掛圖。錄音機(jī)，眼操磁帶。活動(dòng)過(guò)程一、談話引入：同學(xué)們，每天上午的其次節(jié)課之后，先要干什么？（板書(shū)課題）二、爭(zhēng)辯明理。我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔?。?zhēng)辯后，板書(shū)：消退眼睛疲憊，預(yù)防近視。老師小結(jié)：左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對(duì)輕度近視有矯治作用，改善眼部的神經(jīng)養(yǎng)分。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。三、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。老師出示眼操掛圖，對(duì)比掛圖，逐節(jié)指導(dǎo)。同學(xué)練習(xí)做眼操。（同桌相互練習(xí)，找穴位；老師巡察、訂正）四、總結(jié)：今日，我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)學(xué)問(wèn)，明白了近視的危害和緣由，把握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，肯定要身體力行努力愛(ài)護(hù)好眼睛。最終，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要由于今日的近視而影響明天的遠(yuǎn)征，期望同學(xué)們擁有一雙光明而健康的眼睛。五、延長(zhǎng)：除了做眼保健操，我們?cè)鯓幼鲆材軔?ài)護(hù)好眼睛呢？飲食：應(yīng)當(dāng)在每天的飲食中，留意攝取含維生素C物，比如，各種新穎蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消退眼睛緊急的作用。如豆類(lèi)、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯