《坐位體前屈》教學(xué)設(shè)計

《坐位體屈》教學(xué)設(shè)學(xué)階

水二—(1)

人：52人

執(zhí)：

時：2015年月11教內(nèi)教目：

1坐位體前屈2游戲：賽舟1、通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握坐位體前屈的動作要領(lǐng)，發(fā)展腰部的協(xié)調(diào)性。2、讓學(xué)生的韌帶得到鍛煉，發(fā)展身體的柔韌性。3運用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，加深對傳統(tǒng)節(jié)日的認(rèn)識。重：兩腿并攏繃直，上體前屈要充分。難：膝蓋不能彎曲，動作持久到位。課

教學(xué)內(nèi)容

教師活動

學(xué)生參與

情感教育

場地

時序

間開始部

1、育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好！2、查著裝，組織

1、師與體育委員一起帶隊伍到指定場地集合。2教和學(xué)生一起做熱身活動。3情導(dǎo)入端

1、聽從指揮。2積熱身。積極參與3、真聽講，積極創(chuàng)設(shè)情境

散點××××××××××××××××

3分鐘分

熱身。3、情境導(dǎo)入。4、宣布本課內(nèi)容。一坐體屈動作法慢慢練平坐在地上，伸直雙

參與。節(jié)為話題，師生交流。1、解賽龍舟的基1、認(rèn)真聽講解，仔

激發(fā)興趣

要求：快、靜、齊散點

5分鐘基

腿，腳崩直，然后彎腰部，雙

本動作和各個角色的分工

細(xì)觀察示范的技術(shù)動作，建立運動表

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18本部

放在頭的兩側(cè)，盡力向前伸慢慢用力，不

象。

發(fā)揮想象合作學(xué)習(xí)

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分鐘分

要晃把龍動

活躍氣氛作透教當(dāng)，

2、導(dǎo)學(xué)生坐位2、各排就位，集娛于二輔練：

體前屈動作運用到賽龍舟當(dāng)中

練習(xí)。

要求：成四列縱隊，前后一臂距離1、立劃槳劃手）

3、師參與并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行

3、極認(rèn)真配合

2、立劃槳舵手）3、鼓助威鼓手）

參與。三賽舟戲步規(guī)：1、隊隊員一路縱隊坐在墊子上，比賽距離為半個足球場。1、教師講解游戲

1、認(rèn)真講

10規(guī)則。2、師發(fā)令后，各隊最后一名隊員（舵手）將墊子從頭頂上2、動示范方向前傳遞，直至第

融入情境勇于挑戰(zhàn)

分鐘一位面前。

2、仔細(xì)察3、導(dǎo)并評判勝負(fù)3、隊員依次向前挪，騰出一個墊子，依次類推，直至最后一個隊員通過終點。

3、隊協(xié)作行游戲結(jié)束部

1、整隊集合2、放松身心

與學(xué)生談?wù)搨鹘y(tǒng)節(jié)日的感受和意義。1、學(xué)生一起進(jìn)行1、與教師一起進(jìn)行穩(wěn)定情緒

散點××××××××

4分分3、總結(jié)本課情況

放松練習(xí)。

放松。

放松心情

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鐘4、布下課

2、導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳2、討論對傳統(tǒng)節(jié)日統(tǒng)節(jié)日。的認(rèn)識。

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