高中籃球教學(xué)教案

業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S！精品文檔，歡迎你閱讀并下載！高中籃球教學(xué)教案籃球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材2內(nèi)容基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分開始部分準(zhǔn)備部教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。組織：2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。****************************************************要求：快、靜、齊。一、起跑練習(xí)。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。二、簡(jiǎn)易球操。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。1.指尖撥球。組織：*************2.繞肩大8字。*************3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4.雙手持球腰繞環(huán)。教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，5.腹背放地上球然后從后面拿起來。學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)（準(zhǔn)備姿勢(shì)）組織：二列體操隊(duì)形。1.用途：基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的教法：基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)1.示范技術(shù)動(dòng)作。節(jié)，保持正確的基本姿勢(shì)，能使身2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便3.學(xué)生練習(xí)?；诟骷夹g(shù)動(dòng)作的開始。A．模仿練習(xí)。2.動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同B．基本姿勢(shì)練習(xí)。本肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，C．持球基本姿勢(shì)練習(xí)。上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)部臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。誤動(dòng)作。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法。分（1）重心高。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，加強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。（2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂基線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)起動(dòng)1.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯錯(cuò)誤及糾正方法：（1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”組織：二列體操隊(duì)形。教法：1.教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。（1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì)，強(qiáng)化本學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。組織：兩列橫隊(duì)。（2）起動(dòng)時(shí)沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨1.找出一傳接球較好同學(xué)與教師部步練習(xí)。對(duì)傳，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。三、雙手胸前傳接球。2.學(xué)生練習(xí)。1.傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右分轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。側(cè)前方放一球，練習(xí)時(shí)，根據(jù)信2.接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基勢(shì)，教師檢查持球手法是否正確。本姿勢(shì)。（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法：根據(jù)教師的信號(hào)向來球方向伸臂（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。迎球做出接球的手形及收臂緩沖糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下動(dòng)作。（3）雙手接胸前高度的球。（2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。糾正方法：一人扶住球，一人做傳（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。球動(dòng)作，練拔球。（3）傳球時(shí)兩肘外張。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。結(jié)一、整隊(duì)集合。組織：四列橫隊(duì)。二、小結(jié)講評(píng)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。束三、放松——靜力拉伸。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。四、收拾器材。部分籃球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材3內(nèi)容運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。2.學(xué)習(xí)運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作。3.復(fù)習(xí)起動(dòng)、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。組織：開2.檢查服裝。始3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。部4.安排見習(xí)生。分****************************************************要求：快、靜、齊。準(zhǔn)一、球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。備規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍。*************△*************部虎吃人：人用兩手放在耳旁表示。教法：1.教師講解規(guī)則。2.學(xué)生練習(xí)。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。一、復(fù)習(xí)：起動(dòng)、雙手胸前傳接球組織：二列體操隊(duì)形30`練習(xí)方法：*****1.原地小步跑變起動(dòng)練習(xí)兩列體操隊(duì)形，兩列同學(xué)輪流做，教師發(fā)出信號(hào)前，同學(xué)做原地小步基跑，聽到信號(hào)后立即變?yōu)槠饎?dòng)向前跑。***********本2.起動(dòng)練習(xí)******四列體操隊(duì)形，各排輪流做，學(xué)生教法：部按基本姿勢(shì)站立，根據(jù)教師的手勢(shì)講解動(dòng)作要求，學(xué)生練習(xí)。及信號(hào)要求做正面?zhèn)让婕氨硨?duì)前進(jìn)要求：分方向的起動(dòng)練習(xí)，起動(dòng)后向前跑出1.注意嚴(yán)格按動(dòng)作要領(lǐng)去做。6~8步即可。2.加強(qiáng)個(gè)人判斷擴(kuò)反應(yīng)能力。3.復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球4.接側(cè)方向來球5.向不同方向傳接球二、學(xué)習(xí)：運(yùn)球、急停組織：四列體操隊(duì)形1.基本姿勢(shì)：兩腳前后開立，兩膝微教法：屈，上體稍前傾，抬頭平視。1.邊講解邊示范。2.手型：五指自然張開，用手指和指2.學(xué)生練習(xí)。根以上部位觸球。（1）原地體側(cè)運(yùn)球。3.手按拍球動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)（2）行進(jìn)間運(yùn)球。或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸（3）原地模仿跳步急停。動(dòng)作，用手指柔和的按拍球。（4）慢跑五步做跳步急停。4.球的運(yùn)行：原地運(yùn)球時(shí)，按拍球的（5）原地模仿跨步急停。上方，向前運(yùn)球時(shí)，按拍球的后上（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習(xí)?；?.跳步急停：在近距離慢跑中，單腳要求：或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降（1）運(yùn)球手法正確。低重心，重心落在兩腳上。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。6.跨步急停：在快速跑動(dòng)中，屈膝跨（3）急停步法扎實(shí)，控制好重心。本出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時(shí)上體后仰稍使重心后移，跨第二步時(shí)，屈膝、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。部三、學(xué)習(xí)：?jiǎn)问旨缟贤痘@二列體操隊(duì)形。1.動(dòng)作方法：右手后屈持球于肩上，教法：左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對(duì)準(zhǔn)1.教師講解示范。分球籃，上臂與地面平行，前臂與地2.學(xué)生練習(xí)。面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，（1）持球基本姿勢(shì)練習(xí)重心落在兩腳上。投籃時(shí)，右臂隨方法：學(xué)生成體操隊(duì)形，手持一同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前球，按教師“準(zhǔn)備——開始”的上方充分伸直，并用手腕前扣、手口令，學(xué)生做持球姿勢(shì)練習(xí)。指拔球從食指和中指指端飛出。（2）投籃手法練習(xí)2.動(dòng)作要領(lǐng)：方法一：學(xué)生在完成持球基本姿（1）投籃時(shí)抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端勢(shì)的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備——投”的口令，同時(shí)對(duì)空投籃。方法二：學(xué)生每?jī)扇艘磺?，相距?）全身動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力一致。4——5米面對(duì)站立，相互進(jìn)行投籃練習(xí)。結(jié)一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。束三、放松——深呼吸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。籃球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材4內(nèi)容轉(zhuǎn)身、急停1.初步學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作。2.復(fù)習(xí)急停、運(yùn)球、雙手胸前傳接球基本技術(shù)。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分開始部分準(zhǔn)備部分基本部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。組織：2.檢查服裝。*************3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。***************************************要求：快、靜、齊。一、簡(jiǎn)易球操。組織：*************1.指尖撥球。2.繞肩大8字。3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。4.雙手持球腰繞環(huán)。*************△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。5.腹背放地上球然后從后面拿起來。要求：動(dòng)作到位。二、“運(yùn)球打球游戲”方法：學(xué)生每?jī)扇艘唤M每人一球，分散在整個(gè)籃球場(chǎng)上，運(yùn)球一分鐘，在運(yùn)球各組同學(xué)之間可互相打球，但不能打別組同學(xué)的球。一、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身組織：二列體操隊(duì)形。1.用途：轉(zhuǎn)身是隊(duì)員以一腳做中樞腳，另一腳向前或抽后跨出，以改變自己身體的站位方向，適應(yīng)進(jìn)攻時(shí)所需要的與對(duì)手位置的一種技術(shù)，分為前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身。2.動(dòng)作方法：（1）前轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳前跨出而改變身體位置稱前轉(zhuǎn)身，前轉(zhuǎn)教法：1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。（1）前轉(zhuǎn)身練習(xí)：個(gè)人先模仿體會(huì)動(dòng)作，然后在教師指揮口令下兩列相對(duì)輪流做前轉(zhuǎn)身練習(xí)，互相糾正動(dòng)作。身時(shí)移動(dòng)腳腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地并向（2）后轉(zhuǎn)身練習(xí)：方法同（1）。轉(zhuǎn)動(dòng)方向跨步使身體重心移至中樞4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)腳上，中樞腳前腳掌用力輾地使身誤動(dòng)作。體眾中樞腳前轉(zhuǎn)動(dòng)。（2）后轉(zhuǎn)身：移動(dòng)腳向中樞腳腳跟1.用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，用力方向正方向跨出而改變身體站位方向稱后確。轉(zhuǎn)身。后轉(zhuǎn)身時(shí)移動(dòng)腳的前腳掌2.蹬地現(xiàn)時(shí)轉(zhuǎn)髖，重心移到軸心內(nèi)側(cè)向側(cè)前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭轉(zhuǎn)協(xié)助身體旋轉(zhuǎn)。二、復(fù)習(xí)運(yùn)球、急停1.原地單手高低運(yùn)球。2.原地體前雙手交替按拍球。3.快速運(yùn)球上籃，見障礙物急停。3.蹬地同時(shí)軸心腳輾地。組織：基本教法：教師先做示范，并提出見障礙物急停，學(xué)生練習(xí)。部1.運(yùn)球時(shí)要抬頭手腳配合。2.運(yùn)球與投籃動(dòng)作銜接。三、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球組織：分1.傳球比賽游戲方法：兩人一球，相距4米，根據(jù)教師的信號(hào)開始傳球30秒，計(jì)數(shù)，以接球次數(shù)排名次。2.移動(dòng)中接球急停傳球方法：如圖所示，學(xué)生成兩路縱隊(duì)，面對(duì)，相距6——7米，跑動(dòng)中傳球后均跑向另一隊(duì)隊(duì)尾，連續(xù)進(jìn)行。結(jié)一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。束三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。部分要求：開始時(shí)慢速進(jìn)行，接球同時(shí)二步急停，隨動(dòng)作熟練程度的提高逐漸提高速度。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)?；@球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材5內(nèi)容起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球1.復(fù)習(xí)籃球起動(dòng)、轉(zhuǎn)身、運(yùn)球基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2.通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。組織：開2.檢查服裝。始3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。部4.安排見習(xí)生。分****************************************************要求：快、靜、齊。準(zhǔn)一、起跑練習(xí)。二、游戲：“傳球游戲”組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。8`要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。方法：如學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，組織：備一組傳球，一組防守，一人盯一人，傳球兩分鐘兩組交換做，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪組傳球次數(shù)最多為勝。部規(guī)則：不許運(yùn)球，不許走步，在半場(chǎng)內(nèi)。一、復(fù)習(xí)起動(dòng)轉(zhuǎn)身組織：二列體操隊(duì)形。練習(xí)方法：1.徒手做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)1.示范技術(shù)動(dòng)作。二列體操隊(duì)，復(fù)習(xí)前轉(zhuǎn)身，后轉(zhuǎn)身2.講解動(dòng)作方法。動(dòng)作，以二腳輪流做中樞腳復(fù)習(xí)體3.學(xué)生練習(xí)。基會(huì)若干次后在教師的口令下兩列輪4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)流做，互相觀摩，糾正動(dòng)作。誤動(dòng)作。本2.持球做前后轉(zhuǎn)身練習(xí)要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視兩列體操隊(duì)形，每人一球，先體會(huì)基本姿勢(shì)練習(xí)。部持球做跨步、轉(zhuǎn)身，球的擺動(dòng)及護(hù)球動(dòng)作。然后兩列輪流相對(duì)做持球分的轉(zhuǎn)身動(dòng)作，互相糾正動(dòng)作。3.起動(dòng)——急?！D(zhuǎn)身綜合練習(xí)方法：學(xué)生在端線外分散站二列橫隊(duì)，第一排學(xué)生聽到教師信號(hào)后立即起動(dòng)，跑至三分球線處自動(dòng)急停做前后轉(zhuǎn)身各一次。二、復(fù)習(xí)運(yùn)球1.原地圓形運(yùn)球練習(xí)方法：如圖每人一球，原地做圓形運(yùn)球練習(xí)，左右手交替練習(xí)。組織：(1):基2.繞圓圈運(yùn)球方法：分三組各站在罰球圈和中線圈旁，每組一球，聽到口令后，各組第一名繞罰球圈或中線圈運(yùn)球，本運(yùn)完一圈后把球傳給下一名，依次繼續(xù)進(jìn)行?；蛟谶\(yùn)完一圈后，換手運(yùn)一圈返回，再把球傳組下一名學(xué)生。部四、教學(xué)比賽分結(jié)一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。束三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。籃球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材6內(nèi)容滑步、行進(jìn)間單手高手上籃1．復(fù)習(xí)籃球急停基本技術(shù)，提高技術(shù)熟練程度。2．學(xué)習(xí)滑步基本動(dòng)作及籃球行進(jìn)間單手高手上籃基本技術(shù)。3．通過以上練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)性。課的部分開始部分準(zhǔn)備部分基本部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí)間1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。組織：2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。****************************************************要求：快、靜、齊。一、追逐游戲組織：方法：如圖所示，學(xué)生成二列橫隊(duì)相距一米面對(duì)站立，甲隊(duì)為單數(shù)，乙隊(duì)為雙數(shù)。雙方隊(duì)員根據(jù)教師發(fā)出的數(shù)字信號(hào)進(jìn)行追逐，信號(hào)為奇數(shù)則甲隊(duì)追乙隊(duì)，信號(hào)為偶數(shù)則乙隊(duì)追甲隊(duì)，若在限制區(qū)內(nèi)拍觸到對(duì)方隊(duì)員則得一分，累計(jì)得分多的隊(duì)為勝隊(duì)。二、高運(yùn)球：繞球場(chǎng)地跑兩圈。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。一、學(xué)習(xí)滑步動(dòng)作。組織：二列體操隊(duì)形。1.動(dòng)作方法：保持兩腿彎曲，兩腳前教法：后或左右開立的基本姿勢(shì)，滑步時(shí)，1.示范技術(shù)動(dòng)作。用移動(dòng)方向異側(cè)腳前掌內(nèi)側(cè)蹬地，2.講解動(dòng)作方法。同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁一步，在3.學(xué)生練習(xí)。落地同時(shí)蹬地腳也隨之滑動(dòng)并立即（1）滑步的基本姿勢(shì)練習(xí)。再蹬地，從而形成連續(xù)動(dòng)作。（2）慢速體會(huì)滑步動(dòng)作方法的練2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）用移動(dòng)方向繭側(cè)腳前腳掌蹬（3）橫向、前后滑步練習(xí)。地，蹬地同時(shí)另一腳向移動(dòng)方向邁4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)出。誤動(dòng)作。（2）邁出腳腳跟先著地再過渡到前要求：滑步時(shí)保持正確的基本姿腳掌。勢(shì)，不要因怕累而提高重心，滑（3）保持兩腳彎曲，重心在兩腳之動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)。二、復(fù)習(xí)急停組織：:二路縱隊(duì)，由端線開始，兩個(gè)排頭先做，聽教師的信號(hào)后先用中速跑，再聽到信號(hào)后做跳步急停，排頭做出一次急停后，下兩個(gè)人開始做，依次做下去。三、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃基1.動(dòng)作方法：以右手投籃為例，在跑動(dòng)過程中右腳向前跨出一大步，雙手迎前接球，左腳接著上一步，腳跟先著地迅速過渡到前腳掌起跳，本同時(shí)雙手持球上舉，右腿屈膝向上抬配合左腿起跳。當(dāng)身體騰空到最部高點(diǎn)進(jìn)，手臂上伸掌心向上，用扣腕和手指拔球，柔和地將球投出。此時(shí)右腿與左腿并攏落地。2.動(dòng)作要領(lǐng)：（1）跨右腿接球，跨左腿起跳、引分球，手腳配合協(xié)調(diào)。（2）用扣腕與手指拔球，柔和地將球投出。教法：1.講解、示范。2.組織學(xué)生練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球配合。結(jié)一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。束三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。部分組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)?；@球課教案課次教學(xué)目標(biāo)教材7內(nèi)容室內(nèi)課：籃球規(guī)則及裁判法1．掌握籃球規(guī)則中違例的內(nèi)容與判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則。2．進(jìn)行課堂組織紀(jì)律教育。教學(xué)內(nèi)容及手段違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、帶球走（一）什么是帶球走？（二）怎樣判斷帶球走？1.隊(duì)員靜立時(shí)接球，可用任何一腳作軸進(jìn)行旋轉(zhuǎn)。2.隊(duì)員在移動(dòng)中接球或運(yùn)球結(jié)束時(shí)，可采用兩步停步或?qū)⑶蛎撌?。第一步?jì)算是：（1）在接到球的一剎那，任何一腳正在接觸地面。（2）如雙腳離地時(shí)接球，在接球后一腳或雙腳同時(shí)接觸地面。第二步計(jì)算是：第一步后，一腳或雙腳同時(shí)接觸地面隊(duì)員確已停步，在做第二步時(shí)第一步的腳不得有新的移動(dòng)。隊(duì)員合法停步后，如腳分前后，可準(zhǔn)用后腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)，兩腳不分前后，可用任何一腳做中樞腳旋轉(zhuǎn)。3.隊(duì)員靜立接球或持球合法停步后：（1）投籃或傳球時(shí)，可提起中樞腳或跳起，但必須在一腳或雙腳再次接觸地面前將球脫手。（2）開始運(yùn)球時(shí)，在球離手前不準(zhǔn)提起中樞腳。凡超出上述限制的持球移動(dòng)均為帶球走違例。（三）帶球走違例罰則：將球判給對(duì)方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。二、非法運(yùn)球（一）什么是非法運(yùn)球？（二）怎樣判斷非法運(yùn)球？1.隊(duì)員第一次運(yùn)球后不昨再次運(yùn)球。2.以下情況不算非法運(yùn)球。（1）連續(xù)投籃。（2）接球時(shí)不穩(wěn)又控制球后的運(yùn)球。（3）與對(duì)方搶球時(shí)的連續(xù)挑拍球。（4）拍擊另一隊(duì)員控制的球后的運(yùn)球。（5）攔截傳球并獲得球后的運(yùn)球。（三）非法運(yùn)球的罰則：將球判給對(duì)方隊(duì)員在違例地點(diǎn)最近的邊線擲界外球。三、拳擊球和腳踢球（一）什么是拳擊球和腳踢球？（二）怎樣判斷拳擊球和腳踢球。（三）拳擊球和腳踢球的罰則。四、球回后場(chǎng)（一）什么是球回后場(chǎng)？（二）乍樣判斷球回后場(chǎng)？判斷時(shí)注意什么？（三）球回后場(chǎng)罰則。五、干擾球（一）什么是干擾球？干擾球的種類？（二）怎樣判斷干擾球。（三）干擾球的罰則。六、使球出界（一）什么是使球出界？（二）乍樣判斷使球出界及注意的問題。（三）球出界的罰則。七、擲界外球違例（一）什么是擲界外球違例？（二）怎樣判斷擲界外球違例？（三）擲界外球違例的罰則。八、罰球違例（一）什么是罰球違例？（二）怎樣判斷罰球違例及其應(yīng)注意的問題。（三）罰球違例的罰則。九、跳球違例（一）什么是跳球違例？（二）判斷跳球違例及應(yīng)注意的問題。（三）跳球違例的罰則。十、違反時(shí)間規(guī)則的違例（一）什么是違反時(shí)間規(guī)則的違例？（二）種類及罰則：1.3秒違例及罰則。2.5秒違例及罰則。3.10秒違例及罰則。4.30秒違例及罰則?；@球課教案目標(biāo)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)防守技術(shù)，認(rèn)識(shí)防守技術(shù)在籃球比賽的作用。2、技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)滑步防守的基本放手技術(shù)。3、情感目標(biāo)：學(xué)生通過學(xué)習(xí)防守技術(shù)鍛煉意志和氣質(zhì)。4、教育目標(biāo)：使學(xué)生全面學(xué)會(huì)籃球的技術(shù)。5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在35%—55%。學(xué)習(xí)防守技術(shù)順時(shí)序間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)十分準(zhǔn)鐘備部分1、通過技術(shù)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2、慢跑時(shí)注意兩位兩位對(duì)齊，徒手操使學(xué)生運(yùn)動(dòng)達(dá)到熱身目的。一、開始部分：1、上課認(rèn)真1、體委集合、并整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。2、師生問好！1、上課前檢查上課場(chǎng)地和準(zhǔn)備上課的器材的安全可靠性。聽講，積極主動(dòng)參與課堂練習(xí)。2、動(dòng)作要到位保持動(dòng)作女生女生教師★場(chǎng)地要求的幅度。3、教師布置課的內(nèi)容。2、考勤、宣布體3、一拍一動(dòng)，育課內(nèi)容，安排見動(dòng)作整齊規(guī)4、安排見習(xí)生。習(xí)生、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在范游戲時(shí)要注意安二、準(zhǔn)備活動(dòng)全，準(zhǔn)備活動(dòng)要做1、慢跑充分，避免學(xué)生受2、徒手操：①頭部運(yùn)動(dòng)。②肩部運(yùn)動(dòng)。③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。④腹背運(yùn)動(dòng)。3、說明游戲規(guī)則，喊口令帶領(lǐng)學(xué)生⑤腰部運(yùn)動(dòng)。做徒手操。⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。⑦碗踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。(圖1)⑧壓腿運(yùn)動(dòng)。4、調(diào)節(jié)課堂氣氛，使學(xué)生能夠在愉快的環(huán)境下進(jìn)行練習(xí)，促進(jìn)練習(xí)的效果。(圖2)集隊(duì)圖，成體操隊(duì)型散開如徒手操練習(xí)圖。順序基本部分時(shí)間達(dá)成目標(biāo)一、教師教導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)防守技術(shù)的意義和作用。二、學(xué)生初步學(xué)會(huì)放手術(shù)的應(yīng)用。二三、學(xué)生學(xué)會(huì)十評(píng)價(jià)防守技術(shù)的組成。七分鐘四、教師舉例示范。五、強(qiáng)調(diào)滑步的中心要低、移動(dòng)迅速。學(xué)習(xí)內(nèi)容一、學(xué)習(xí)防守技術(shù)。二、讓學(xué)生了解防守技術(shù)對(duì)NBA球隊(duì)的作用。三、反散進(jìn)行人盯人練習(xí)。四、加強(qiáng)滑布練習(xí)的質(zhì)量。五、進(jìn)行教學(xué)比賽，突出防守的作用。教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、介紹防守技術(shù)的組成、作用、以及對(duì)比賽的決定意義。二教師師范。一、認(rèn)真復(fù)習(xí)舊動(dòng)作，學(xué)習(xí)新動(dòng)作。二、學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)最好能在練習(xí)的過程中出現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)有所發(fā)現(xiàn)，并作出及時(shí)的糾正。三、組織和觀察學(xué)生的練習(xí)效果，力三、練習(xí)和學(xué)習(xí)過程中體會(huì)求不斷提高質(zhì)量。成功。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)。四、組織學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)五、教師給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。六、組織安排教學(xué)比賽。六、學(xué)生自己練習(xí)體會(huì)。1、集合。1、集合小結(jié)本節(jié)課的集合，對(duì)學(xué)生本節(jié)1、以四列橫隊(duì)集合，動(dòng)作要出現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生在課進(jìn)行合理的評(píng)求快、靜、齊，認(rèn)真聽講，鞏2、集合要快、本節(jié)課中的學(xué)習(xí)和練價(jià)、小結(jié)，強(qiáng)調(diào)本固本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容和動(dòng)作齊、靜。習(xí)效果給予肯定的評(píng)節(jié)課應(yīng)該注意的要領(lǐng)。未掌握技術(shù)要領(lǐng)的同學(xué)3、在課的總結(jié)價(jià)，鞏固籃球防守的技術(shù)動(dòng)作，給予學(xué)要能自己找出原因。爭(zhēng)取讓自結(jié)三時(shí)，提出存在技術(shù)要領(lǐng)。提示下節(jié)生積極的鼓勵(lì)。己做得更好。束部分鐘的問題同，不要忘了給予同學(xué)們多些積極課學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2、安排學(xué)生收拾還練2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，并按教師的帶分的鼓勵(lì)。誘發(fā)習(xí)器材。提高其課后進(jìn)3、師生再見。領(lǐng)下做好放松運(yùn)運(yùn)，使身體達(dá)到舒綬疲勞的效果。行自我練習(xí)的動(dòng)機(jī)。場(chǎng)地器材課后小結(jié)籃球場(chǎng)2個(gè)?；@球球8個(gè)，標(biāo)志物4個(gè)1、同學(xué)門能積極主動(dòng)地參與練習(xí)；男同學(xué)的積極性較強(qiáng)。預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)平均心率：130強(qiáng)度指數(shù)：1.2—1.4200150練習(xí)密度：33%—55%2、同學(xué)門能針對(duì)自身存在的問題積極向老師、同學(xué)請(qǐng)教。專心練習(xí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與預(yù)計(jì)相近。1005000510152025303540453、課堂小結(jié)時(shí)學(xué)生能認(rèn)真思考。4、課堂氣氛活躍?；@球課教案教材教學(xué)目標(biāo)教學(xué)過程準(zhǔn)備部一、籃球（原地單手肩上投籃、變方重點(diǎn)向運(yùn)球）二、游戲難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)變向運(yùn)球橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致。原地單手肩上投籃瞄準(zhǔn)點(diǎn)和用力大小。認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。技能目標(biāo):學(xué)生投籃時(shí)能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動(dòng)作，在跑動(dòng)中能體前變向換手運(yùn)球。情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動(dòng)的心理得到滿足。教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)一一、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人一、隊(duì)列如圖示常規(guī)數(shù)。二、師生相互問好。三、老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米二、徒手操五、徒手操；1、伸展運(yùn)動(dòng)1、學(xué)生聽清要求和規(guī)則。2、認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作到位。2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)4*83、俯背運(yùn)動(dòng)`4、踢腿運(yùn)動(dòng)分5、側(cè)壓腿、前壓腿體育委員領(lǐng)操教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)基一、籃球一、A原地單手肩上投籃（1）籃下45度擦板投籃本（2）中點(diǎn)運(yùn)球籃下投籃（3）投籃命中率比賽部三、B變方向運(yùn)球（1）原地練習(xí)分（2）繞過標(biāo)桿運(yùn)球（4）兩人一球練習(xí)1、教師講解要求和示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾二、游戲（端線籃球賽）錯(cuò)一、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（端線籃球球賽）二、組織學(xué)生練習(xí)并參與練習(xí)`一整理放松結(jié)束一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1．學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2．教師總結(jié)3．布置收還器材部二分小結(jié)三、師生再見學(xué)生練習(xí)要求：（1）原地單手肩上投籃，看清籃板上小黑格的右上角處，掌握好球的反彈角度和使用力量。（2）變方向運(yùn)球多練習(xí)原地運(yùn)球開始的變方向運(yùn)球，橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致，球落于體側(cè)，外側(cè)手運(yùn)球一、學(xué)生分成四組二、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。一、隨教師做充分放松1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。2集中匯報(bào)。3男生第一組歸還器材二、師生再見要求：放松、調(diào)整呼吸班級(jí)備注預(yù)計(jì)練習(xí)實(shí)負(fù)密度35%施日期一二三四五六荷分情學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真，基本達(dá)到要求。但少數(shù)學(xué)生況投籃時(shí)兩肘外張，兩手用力不一致。場(chǎng)記地載器材平均心率148次/籃球課教案目標(biāo)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容4、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解投籃的正確手法和基本姿勢(shì)。5、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能掌握投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，手腕柔和有力。6、情感目標(biāo)：學(xué)生通過教師引導(dǎo)和自主的學(xué)習(xí)，提高其對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的熱愛，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的情緒4、教育目標(biāo)：使學(xué)生能掌握籃球運(yùn)動(dòng)的投籃技術(shù)。5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在35%—55%。單手肩上投籃順時(shí)序間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、開始部分：1、上課認(rèn)真1、體委集合、并整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。1、學(xué)生熱身游戲：2、師生問好！1、上課前檢查上課場(chǎng)地和準(zhǔn)備上課的器材的安全可靠性。聽講，積極主動(dòng)參與課堂練習(xí)。2、動(dòng)作要到位保持動(dòng)作女生女生教師★場(chǎng)地傳遞球。使學(xué)生對(duì)體要求的幅度。育課產(chǎn)生濃厚興趣；3、教師布置課的內(nèi)容。2、考勤、宣布體3、一拍一動(dòng)，引導(dǎo)其能專心聽講育課內(nèi)容，安排見動(dòng)作整齊規(guī)聽講和積極練習(xí)；能4、安排見習(xí)生。習(xí)生、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在范十使學(xué)生提高練習(xí)的興奮性。二、準(zhǔn)備活動(dòng)游戲時(shí)要注意安全，準(zhǔn)備活動(dòng)要做1、傳遞球。規(guī)則：要充分，避免學(xué)生受分求隊(duì)員先呈八列橫傷。2、教師安排的游戲隊(duì)站立，然后每排排準(zhǔn)鐘能使學(xué)生積極參加，而且能使學(xué)生達(dá)到頭的同學(xué)每人一籃球進(jìn)相互手交手傳3、說明游戲規(guī)則，備很好的熱身效果，提高同學(xué)門學(xué)習(xí)的主遞，先傳到隊(duì)頭為勝喊口令帶領(lǐng)學(xué)生利。（如圖1）做徒手操。部動(dòng)性。(圖1)分2、徒手操：4、調(diào)節(jié)課堂氣氛，①頭部運(yùn)動(dòng)。使學(xué)生能夠在愉②肩部運(yùn)動(dòng)。快的環(huán)境下進(jìn)行③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)和投籃練習(xí)，④腹背運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)練習(xí)的效果。⑤腰部運(yùn)動(dòng)。⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。⑦碗踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。⑧壓腿運(yùn)動(dòng)。(圖2)集隊(duì)圖，成體操隊(duì)型散開如徒手操練習(xí)圖。順序基本部分時(shí)達(dá)成目間標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、學(xué)生知道一、讓學(xué)生了解有關(guān)籃一、講解有關(guān)籃球二、學(xué)生要認(rèn)真聽講。籃球運(yùn)動(dòng)中球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。如投籃的基本知識(shí)，投籃技術(shù)分籃球運(yùn)動(dòng)的起源；球的提高學(xué)生的興趣，二、學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)，類。并激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)二、學(xué)生學(xué)會(huì)投籃技術(shù)組成。二、讓學(xué)生知道籃球投籃的技術(shù)組成，說明各項(xiàng)技術(shù)的作用，重點(diǎn)是手腕技術(shù)動(dòng)作。三、學(xué)生通過教師的引三、學(xué)生理導(dǎo)理解籃球投籃技術(shù)方二十解投籃技術(shù)方法的分類，高、低手投法的分類，如，高、低手投籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃。七分籃，單手、雙手、肩上、胸前等投籃。四、學(xué)生學(xué)習(xí)投籃的技術(shù)要領(lǐng)，重、難點(diǎn)。五、投籃技術(shù)好的（示四、學(xué)生了解范）同學(xué)學(xué)習(xí)，掌握投單手肩上投籃的練習(xí)方法?；@的技術(shù)的六、進(jìn)行教學(xué)比賽要領(lǐng)，重、難點(diǎn)。二、進(jìn)行初步的投籃技術(shù)講解，引導(dǎo)學(xué)生思考，推動(dòng)起進(jìn)行積極的練習(xí)。三、組織和觀察學(xué)生的練習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的優(yōu)點(diǎn)。四、要求投籃動(dòng)作質(zhì)量好的同學(xué)進(jìn)行示范性的表演，增強(qiáng)學(xué)生的自信心；其他同學(xué)通過觀察，提高自身的意識(shí)，允許同學(xué)間進(jìn)行投籃比賽。最好能在練習(xí)的過程中出現(xiàn)的優(yōu)缺點(diǎn)有所發(fā)現(xiàn)，并作出及時(shí)的糾正。三、投籃表演的學(xué)生要大膽運(yùn)用自身擁有的技術(shù)進(jìn)行示范，給同學(xué)建立一個(gè)新概念。四、學(xué)生通過練習(xí)，掌握一種健身的運(yùn)動(dòng)，為日后鍛煉身體所用。五、教師找出投籃技術(shù)好的同學(xué)示范，讓學(xué)生知道動(dòng)作規(guī)格如何才算合理。五、組織學(xué)生進(jìn)行規(guī)定時(shí)間的投籃接力比賽，提高練習(xí)的難度，激發(fā)其練習(xí)的決心。六、教師給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)。結(jié)束部分場(chǎng)地器材1、集合。1、集合小結(jié)本節(jié)課的出集合，對(duì)學(xué)生本節(jié)1、以四列橫隊(duì)集合，動(dòng)作要2、集合要快、現(xiàn)情況，對(duì)學(xué)生在本節(jié)課進(jìn)行合理的評(píng)求快、靜、齊，認(rèn)真聽講，齊、靜。課中的學(xué)習(xí)和練習(xí)效果價(jià)、小結(jié)，強(qiáng)調(diào)本鞏固本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容和動(dòng)5、在課的給予肯定的評(píng)價(jià)，鞏固節(jié)課應(yīng)該注意的技作要領(lǐng)。未掌握技術(shù)要領(lǐng)的總結(jié)籃球投籃的技術(shù)要領(lǐng)。術(shù)動(dòng)作，給予學(xué)生同學(xué)要能自己找出原因。爭(zhēng)時(shí)，提提示下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)積極的鼓勵(lì)。取讓自己做得更好。出存在容。的問題2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下對(duì)本同，不2、安排學(xué)生收拾還練習(xí)三要忘了器材。節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，并按教師的帶領(lǐng)下做好放松運(yùn)運(yùn)，使身分給予同體達(dá)到舒綬疲勞的效果。鐘學(xué)們多3、師生再見。些積極的鼓勵(lì)。誘發(fā)提高其課后進(jìn)行自我練習(xí)的動(dòng)機(jī)?；@球場(chǎng)2個(gè)?；@球球20個(gè)，標(biāo)志物4個(gè)1、同學(xué)門能積極主動(dòng)地參與練習(xí)；男同學(xué)的積極性較強(qiáng)。預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)平均心率：130練習(xí)密度：33%—55%強(qiáng)度指數(shù)：1.2—1.4180課2、同學(xué)門能針對(duì)自160身存在的問題積140后極向老師、同學(xué)請(qǐng)120小結(jié)教。專心練習(xí)，運(yùn)100動(dòng)負(fù)荷與預(yù)計(jì)相8060近。403課堂小結(jié)時(shí)學(xué)生能認(rèn)真思考。2000510152025303540456、課堂氣氛活躍?；@球課教案教材運(yùn)球接行進(jìn)間單手低手投籃身體素質(zhì)練習(xí)1．通過學(xué)習(xí)，能使85%的學(xué)生能夠正確做出低手投籃動(dòng)作，加強(qiáng)籃球基本技術(shù)教學(xué)目2．通過身體素質(zhì)練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件學(xué)會(huì)自我鍛煉，奠定終身體育基礎(chǔ)標(biāo)3.充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，享受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，從而提高他們參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。重難點(diǎn)重點(diǎn)：運(yùn)球與上籃的銜接難點(diǎn)：手腕撥球動(dòng)作教程學(xué)過教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織時(shí)間1、觀察，常規(guī)檢查四列橫隊(duì)課2、檢查出勤情況1、體育委員集合整隊(duì)▲堂2、報(bào)告人數(shù)常3、向?qū)W生問好列隊(duì)整齊規(guī)4、宣布課堂內(nèi)容，語言激發(fā)學(xué)生興趣××××××××××××××××××××××××2分鐘1、原地活動(dòng)1、繞籃球場(chǎng)運(yùn)球（兩圈）2、一路縱隊(duì)行進(jìn)2、全場(chǎng)跑籃，8字運(yùn)球體會(huì)手指、手腕上吸下上籃（高手投籃）按動(dòng)作，以及手觸球的部位和控制球，體會(huì)運(yùn)3、球性練習(xí)（自選）球動(dòng)作與腳步的協(xié)調(diào)配指撥球、左右挑球、頸合，提高運(yùn)球能力繞環(huán)、腰繞環(huán)、膝然后、熱胯下繞環(huán)、組合繞環(huán)、3、學(xué)生充分運(yùn)用自己的身單手體側(cè)繞環(huán)、背后拋球性等技術(shù)，發(fā)揮自己部接球、胯下?lián)Q手抓球、的技巧分原地各種各樣球性練習(xí)、運(yùn)球（手指轉(zhuǎn)球、4、注意間隔胯下、背后等）10分鐘4、跟隨老師的手勢(shì)進(jìn)行5、嚴(yán)格按照游戲規(guī)則進(jìn)運(yùn)球移動(dòng)行游戲，半場(chǎng)運(yùn)球、搶講解游戲規(guī)則、引導(dǎo)學(xué)斷。學(xué)生充分運(yùn)用自己生積極參與的躲閃技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃1.示范、講解。1.四列橫隊(duì)部分用途：行進(jìn)間單手低手投2.單手持球反復(fù)練習(xí)2.220分鐘籃。是進(jìn)攻隊(duì)員在快速移動(dòng)“挑球”。中超越防守隊(duì)員在籃下常（1）學(xué)生每人一球反復(fù)用的一種投籃方式。做將球上舉—提肘—手3.方法：以右手投籃為例。在指上挑球—單手接球。跑動(dòng)過程中跨右腳接球，跨（2）將學(xué)生分成兩排面左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈對(duì)面站立，相距2米～膝上抬，雙手持球上舉，當(dāng)2.5米。一排學(xué)生每人手身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離持一球，另一排學(xué)生雙球，右手五指分開，手心向臂高舉頭上。持球?qū)W生上，托球下部，手臂繼續(xù)向?qū)⑶蛉岷偷耐度肱e臂學(xué)球籃上方伸展，并以手腕為生的手中。依次輪換練軸，手指向上挑球，使球從習(xí)。食指、中指滾出。要求：①掌心向上托球，手臂充分伸展。②球離動(dòng)作要點(diǎn)：手時(shí)用食指、中指和無①助跑、接球、起跳舉球動(dòng)名指撥球使球前旋出作邊貫協(xié)調(diào)。②以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。重點(diǎn)：運(yùn)球與上籃的銜接難點(diǎn)：手腕撥球動(dòng)作3.完整的行進(jìn)間單手低手投籃練習(xí)要求：動(dòng)作速度不宜太快，步伐清楚，起跳距離適宜，身體與手臂充分伸展，投籃手法正確。1．根據(jù)自身情況選擇練習(xí)，必須在兩個(gè)大塊內(nèi)推小車：2人一組，練習(xí)20m*2身體素質(zhì)練習(xí)（每大塊各選容中各選一項(xiàng)進(jìn)行練習(xí)組，交換。1項(xiàng)）：仰臥夾球練習(xí)：10球一組*2組自我一、1．推小車2．根據(jù)每項(xiàng)練習(xí)的要求快速移動(dòng)：端線至罰球線來回8分充電2．仰臥夾球練習(xí)進(jìn)行練習(xí)移動(dòng)*2組鐘二、1．快速移動(dòng)摸高跳：?jiǎn)文_/雙腳連續(xù)跳起用2．摸高跳3．相互指導(dǎo)，相互幫助手摸籃板或籃圈10次*2組4．排隊(duì)依次進(jìn)行（每組間歇1分鐘）1、集合整隊(duì)結(jié)束部分2、3、4、放松操學(xué)生上課情況小結(jié)收還器材5、師生致謝四列橫隊(duì)在教師的口令下，心情愉快的進(jìn)行放松5分鐘場(chǎng)地器材：籃球30個(gè)學(xué)目習(xí)標(biāo)籃球課教案1、認(rèn)知目標(biāo)：復(fù)習(xí)所學(xué)的籃球技籃球術(shù)，并加以鞏固。2、技能目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生籃球水平的提高，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，樹立終生體育的觀念。4、教育目標(biāo)：讓學(xué)生掌握多種健身項(xiàng)目5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在40%—55%之間。人盯人防守。順時(shí)序間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生對(duì)體育課有一、開始部分：1、上課前檢查上1、上課認(rèn)真濃厚的學(xué)習(xí)興趣，能專心聽教師講解和練習(xí)籃球投籃組合技術(shù)。1、體委集合、整理隊(duì)課場(chǎng)地的安全性,向并教師報(bào)告告人準(zhǔn)備好上課所需數(shù)。的器材。2、師生問好。3、教師宣布課的任務(wù)，2、宣布體育課內(nèi)聽講，練習(xí)主動(dòng)。2、動(dòng)作到位保持身體的協(xié)調(diào)用力。男生女生教師●場(chǎng)地2、圍繞籃球場(chǎng)慢跑并安排見習(xí)生。容，安排見習(xí)生、3、一拍一動(dòng)，熱身時(shí)要保持對(duì)形二、準(zhǔn)備活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)動(dòng)作整齊規(guī)的整齊，思想要重1、繞三個(gè)籃球場(chǎng)慢跑中注意安全。范，按老師的準(zhǔn)視，做徒手操準(zhǔn)備活兩圈，隊(duì)伍整齊。十動(dòng)時(shí)應(yīng)充分拉開身2、徒手操：備分體肌肉和身體各關(guān)①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)部鐘節(jié)的韌帶，避免學(xué)生②肩部運(yùn)動(dòng)分在練習(xí)過程中受傷。③腰部運(yùn)動(dòng)④腹背運(yùn)動(dòng)3.做準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)生⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)能按要求熱身。⑥手腕、踝運(yùn)動(dòng)⑦壓腿運(yùn)動(dòng)3、教師親自帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。指示完成練習(xí)4．講解滑步練習(xí)的方法，必要時(shí)要做示范和學(xué)生一起練習(xí)。一、學(xué)生復(fù)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)。以提高學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng)。增加比賽的觀賞性，提高學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)籃球的興趣。3帖膏藥。學(xué)生前后站立間距2米圍一圓，一追一跑，跑戰(zhàn)在兩人前最后的跑…集隊(duì)圖：按體操隊(duì)型散開做徒手操練習(xí)圖。1、集中學(xué)生觀察1、按老師按學(xué)生所掌握的復(fù)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)并指情況分組，學(xué)生體會(huì)不1、學(xué)生先讓同學(xué)復(fù)習(xí)，出動(dòng)作的重、難點(diǎn)同的各種技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)再老師的講解及正確及練習(xí)方法。示范，根據(jù)自己的掌握情況自主練習(xí)。2、安排練習(xí)場(chǎng)地，2、練習(xí)過程中時(shí)刻注意自同學(xué)分層次練習(xí)我保護(hù)，避免受傷。有球和無球的防守練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)技3、練習(xí)要積極，同學(xué)間相術(shù)生創(chuàng)新?；椭⑻接?。順時(shí)達(dá)成目序間標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)4、男生、女生分開進(jìn)行技術(shù)組二、教師通2、生通過集體4、組織學(xué)生進(jìn)行合練習(xí)和教學(xué)比賽分組圖。過觀察同學(xué)糾正及時(shí)檢教學(xué)比賽檢驗(yàn)，并的練習(xí)，發(fā)查自身掌握要提醒學(xué)生注意現(xiàn)問題集中的情況，及時(shí)的安全?；涣骷m正，十達(dá)到同時(shí)掌改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)，相互幫助學(xué)5、觀察學(xué)生的練本部五握提高的目的。習(xí)情況，給予學(xué)生合理的引導(dǎo)與鼓分三、進(jìn)行教3、按老師的要求勵(lì)。分鐘學(xué)比賽，學(xué)練習(xí)。生根據(jù)自己學(xué)生分四組，每組一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)的實(shí)際需要投籃或教學(xué)比賽。選擇老師建議的練習(xí)，注意安全。1、集合要快1、集合小結(jié)本節(jié)2、召集隊(duì)伍。以四列橫隊(duì)集1、配合老師齊靜，并迅課的學(xué)習(xí)效果，表3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)合，動(dòng)作快、做好放松活速收理器揚(yáng)好的方面，指出行自我總結(jié)，靜、齊，認(rèn)真運(yùn)，按老師的材，不允許不足?；ハ喙膭?lì)。提高其自我聽講，領(lǐng)悟本要求下課。結(jié)五亂扔球！觀察能力。節(jié)課所學(xué)的內(nèi)2培養(yǎng)良好的束部分2、讓學(xué)生反2、安排學(xué)生收拾器材歸還。4、整理隊(duì)伍，宣告下課。容和目的。鐘思這節(jié)課的學(xué)習(xí)情緒。分學(xué)習(xí)情況。3、師生再見。3整理隊(duì)伍，宣告下課。1、學(xué)生能積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)。預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)平均心率：130練習(xí)密度：30%—50%強(qiáng)度指數(shù)：1.2—1.52、大部分學(xué)生能按基本的要求進(jìn)行練習(xí)，技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)180課一步的提高；能160140后認(rèn)真地開展教學(xué)120小比賽。10080結(jié)3、學(xué)生能很好的進(jìn)60行自我總結(jié)，練40習(xí)中同學(xué)能相互20探討、創(chuàng)新。04、教師安排的運(yùn)動(dòng)量合理，師生關(guān)系融恰。051015202530354045籃球課教案教材教學(xué)目標(biāo)教學(xué)過程1、單手肩上投籃2、身體素質(zhì)練習(xí)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合、出手動(dòng)作柔和穩(wěn)定重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、重心平穩(wěn)、起跳有力知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生知道行進(jìn)間單手肩上投籃的方法和要領(lǐng)。能力目標(biāo)：學(xué)生能在運(yùn)球、跑動(dòng)中接球做出單手肩上投籃動(dòng)作。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自鍛能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容一課堂常規(guī)教師活動(dòng)時(shí)間教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并2檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。分2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。4、安排見習(xí)生。學(xué)生活動(dòng)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。全班成二列橫隊(duì)集合。練習(xí)次數(shù)1、“老師好！2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。二、教師組織學(xué)生進(jìn)行熟悉二、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下二球性的練習(xí)進(jìn)行熟悉球性的練習(xí)始球1、教師示范提示練習(xí)方法性及要求1、雙手拋接球練習(xí)練2、指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，加以2、單手拋接球練習(xí)部習(xí)輔導(dǎo)3、集體糾正錯(cuò)誤3、拋球擊掌練習(xí)分4、和學(xué)生一起做熟悉球性若干的練習(xí)64、水平指撥球練習(xí)次三、教師領(lǐng)做球操并口令指揮1、伸展運(yùn)動(dòng)2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腹背運(yùn)動(dòng)5、全身運(yùn)動(dòng)6、跳躍運(yùn)動(dòng)三球操6教學(xué)教學(xué)過程內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)一、教師組織學(xué)生復(fù)習(xí)行一、復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手肩上投進(jìn)間單手肩上投籃籃1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住動(dòng)作要領(lǐng)1、教師重申單手肩上投籃2、盡量模仿教師動(dòng)作基的動(dòng)作要領(lǐng)，并示范3、練習(xí)步驟要領(lǐng)：一跨大步接球牢、二蹬小20①慢跑中運(yùn)球行進(jìn)間單手肩上步用力跳、三要翻腕托球舉球投籃一高、四要指、腕柔和用力巧要求：學(xué)生能自覺的投入練習(xí)，籃體會(huì)單手行進(jìn)間投籃動(dòng)作球2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行肩上投籃②跑動(dòng)中接球投籃（運(yùn)球一段距12-18離后傳球給教師或體育委員，在技術(shù)的練習(xí)跑動(dòng)中再接球做行進(jìn)間單手肩上本投籃）3、教師觀察學(xué)生練習(xí)、單要求：注意動(dòng)作的連續(xù)性，協(xié)調(diào)個(gè)輔導(dǎo)性，防止走步違例。二4、集體講評(píng)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作部身體二、組織學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)素的練習(xí)質(zhì)1、教師講解身體素質(zhì)練習(xí)分練的內(nèi)容及要求習(xí)要求：認(rèn)真參與素質(zhì)練習(xí)，獨(dú)自完成教學(xué)任務(wù)2、組織學(xué)生參加素質(zhì)練習(xí)3、輔導(dǎo)學(xué)生和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與鍛煉84、練習(xí)結(jié)束后小結(jié)結(jié)一、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)束習(xí)情況、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。小二、整理放松練習(xí)。3部結(jié)三、布置回收器材。四、師生再見實(shí)施記載二、學(xué)生清楚身體素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容和練習(xí)方法1、按教師要求進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)2、學(xué)生在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下各自到達(dá)練習(xí)場(chǎng)地⑴男生：?jiǎn)胃芤w向上女生：仰臥起坐⑵練習(xí)立定跳遠(yuǎn)12-182一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評(píng)介。二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。要求：完全放松、調(diào)整呼吸。三、師生再見預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí)密度：平均心率：分42%126次/場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)兩塊單杠兩付海棉墊6張籃球課教案7、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解運(yùn)球時(shí)手接觸球的部位和動(dòng)作要領(lǐng)，及運(yùn)球時(shí)身體的基本姿勢(shì)。8、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能掌握運(yùn)球時(shí)手接觸球的部位和動(dòng)作要領(lǐng)，及運(yùn)球時(shí)身體的基本姿勢(shì)。9、情感目標(biāo)：學(xué)生通過教師引導(dǎo)和自主的學(xué)習(xí)，提高其對(duì)籃球的運(yùn)動(dòng)的熱愛，調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的情緒4、教育目標(biāo)：使學(xué)生能掌握籃球運(yùn)動(dòng)的運(yùn)球技術(shù)。5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在35%—55%。學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球（急起急停）內(nèi)容順時(shí)序間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、開始部分：1、上課認(rèn)真1、體委集合、并整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)。1、學(xué)生熱身游戲《老2、師生問好！1、上課前檢查上課場(chǎng)地和準(zhǔn)備上課的器材的安全可靠性。聽講，積極主動(dòng)參與課堂練習(xí)。2、動(dòng)作要到位保持動(dòng)作女生女生教師★場(chǎng)地鷹抓小雞》對(duì)體育課要求的幅度。產(chǎn)生濃厚興趣；引導(dǎo)3、教師布置課的內(nèi)容。2、考勤、宣布體3、一拍一動(dòng)，其能專心聽講聽講育課內(nèi)容，安排見動(dòng)作整齊規(guī)和積極練習(xí)；能使學(xué)4、安排見習(xí)生。習(xí)生、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在范十生提高練習(xí)的興奮性。二、準(zhǔn)備活動(dòng)游戲時(shí)要注意安全，準(zhǔn)備活動(dòng)要做1、運(yùn)球游戲《老鷹抓充分，避免學(xué)生受分小雞》。規(guī)則：要求傷。2、教師安排的游戲隊(duì)員先呈八列橫隊(duì).準(zhǔn)鐘能使學(xué)生積極參加，而且能使學(xué)生達(dá)到站立，然后每排排頭.的同學(xué)每人一籃球3、說明游戲規(guī)則，.備很好的熱身效果，提高同學(xué)門學(xué)習(xí)的主進(jìn)行運(yùn)球，邊運(yùn)球邊喊口令帶領(lǐng)學(xué)生追捕該路其他同學(xué)，做徒手操。部動(dòng)性。分抓到就換人。（如圖1）2、徒手操：①頭部運(yùn)動(dòng)。②肩部運(yùn)動(dòng)。③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。④腹背運(yùn)動(dòng)。4、調(diào)節(jié)課堂氣氛，.使學(xué)生能夠在愉.快的環(huán)境下進(jìn)行(圖1)學(xué)習(xí)和運(yùn)球練習(xí)，促進(jìn)練習(xí)的效果。⑤腰部運(yùn)動(dòng)。⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。⑦碗踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。⑧壓腿運(yùn)動(dòng)。(圖2)集隊(duì)圖，成體操隊(duì)型散開如徒手操練習(xí)圖。順時(shí)達(dá)成目序間標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、學(xué)生知道籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和球的特點(diǎn)。一、讓學(xué)生了解有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。如籃球運(yùn)動(dòng)的起源；球的特點(diǎn)。一、講解有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二、進(jìn)行初步的運(yùn)二、學(xué)生學(xué)二、讓學(xué)生知道球技術(shù)講解，啟發(fā)會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)發(fā)生積極練習(xí)。的技術(shù)組成及作用和運(yùn)組成，說明各項(xiàng)三、組織、觀察學(xué)技術(shù)的作用，重生的練習(xí)狀況，發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。點(diǎn)是學(xué)習(xí)運(yùn)球技現(xiàn)“亮點(diǎn)”。術(shù)動(dòng)作。四、要求運(yùn)球質(zhì)量圖3好的同學(xué)進(jìn)行示三、學(xué)生理三、學(xué)生通過教范表演，增強(qiáng)學(xué)生基本部分二十七分鐘解籃球運(yùn)球技術(shù)方法的分類，如體側(cè)運(yùn)球、跨下運(yùn)球等。學(xué)生在想，如何才能運(yùn)好球。在練師的引導(dǎo)理解籃球運(yùn)球技術(shù)方法的分類，如體側(cè)運(yùn)球、跨下運(yùn)球等。提問學(xué)生，如何才能運(yùn)好球。的自信心。要求其他同學(xué)注意觀察?？梢赃M(jìn)行同學(xué)間的表演賽。五、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽（圖3），提高學(xué)生練習(xí)習(xí)的體會(huì)中學(xué)習(xí)。四、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球的技術(shù)要的主動(dòng)性。六、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師應(yīng)給四、學(xué)生了解領(lǐng)，重、難點(diǎn)。予學(xué)生更多的鼓籃球運(yùn)球技五、運(yùn)球技術(shù)好勵(lì)。術(shù)的要領(lǐng)，的（示范）同學(xué)重、難點(diǎn)。學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)球五、教師找出的練習(xí)方法。運(yùn)球技術(shù)好的同學(xué)示范，讓學(xué)生知道，如何才能運(yùn)好球。1、集合。1、集合小結(jié)本節(jié)集合，對(duì)學(xué)生本節(jié)1、以四列橫隊(duì)集合，動(dòng)作要求課的出現(xiàn)情況，課進(jìn)行合理的評(píng)快、靜、齊，認(rèn)真聽講，鞏固對(duì)學(xué)生在本節(jié)課價(jià)、小結(jié)，強(qiáng)調(diào)本本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容和動(dòng)作要2、集合要快、中的學(xué)習(xí)和練習(xí)節(jié)課應(yīng)該注意的領(lǐng)。未掌握技術(shù)要領(lǐng)的同學(xué)要齊、靜。效果給予肯定的技術(shù)動(dòng)作，給予學(xué)能自己找出原因。爭(zhēng)取讓自己評(píng)價(jià)，鞏固籃球生積極的鼓勵(lì)。做得更好。運(yùn)球的技術(shù)要7、在課的領(lǐng)。提示下節(jié)課總結(jié)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。2、學(xué)生在教師的引導(dǎo)下對(duì)本節(jié)時(shí)，提課進(jìn)行小結(jié)，并按教師的帶領(lǐng)結(jié)五束分部鐘出存在的問題同，不要忘了2、安排學(xué)生收拾還練習(xí)器材。下做好放松運(yùn)運(yùn)，使身體達(dá)到舒綬疲勞的效果。分給予同學(xué)們多3、師生再見。些積極的鼓勵(lì)。誘發(fā)提高其課后進(jìn)行自我練習(xí)的動(dòng)機(jī)。課1、同學(xué)門能積極主動(dòng)地參與練習(xí)；男同學(xué)的積極性很強(qiáng)。后2、同學(xué)門能針對(duì)自身存在的問題積極向老師、同學(xué)請(qǐng)教。專心練習(xí)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與預(yù)小計(jì)相近。結(jié)8、課堂小結(jié)時(shí)學(xué)生能認(rèn)真思考。9、課堂氣氛活躍?；@球課教案1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)防守動(dòng)作，提高籃球比賽的防守能力，再進(jìn)行教學(xué)比賽加以鞏固。學(xué)目習(xí)標(biāo)2、技能目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)參與和自主提高，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球防守技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，迎難而上的精神。4、教育目標(biāo)：培育學(xué)生掌握一定的籃球組合技術(shù)和學(xué)生練中有創(chuàng)新的能力，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。5、負(fù)荷目標(biāo)：基本部分練習(xí)密度在40%—55%之間。11、半場(chǎng)人盯人防守。習(xí)學(xué)容內(nèi)22、教學(xué)比賽。順時(shí)序間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)1、學(xué)生對(duì)體育課有一、開始部分：1、上課前檢查上1、上課認(rèn)真濃厚的學(xué)習(xí)興趣，能專心聽教師講解和練習(xí)籃球投籃組合技術(shù)。1、體委集合、整理隊(duì)課場(chǎng)地的安全性,向并教師報(bào)告告人準(zhǔn)備好上課所需數(shù)。的器材。2、師生問好。3、教師宣布課的任務(wù)，2、宣布體育課內(nèi)聽講，練習(xí)主動(dòng)。2、動(dòng)作到位保持身體的協(xié)調(diào)用力。男生女生教師●場(chǎng)地2、圍繞籃球場(chǎng)慢跑并安排見習(xí)生。容，安排見習(xí)生、3、一拍一動(dòng)，熱身時(shí)要保持對(duì)形二、準(zhǔn)備活動(dòng)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)動(dòng)作整齊規(guī)的整齊，思想要重1、繞三個(gè)籃球場(chǎng)慢跑中注意安全。范，按老師的視，做徒手操準(zhǔn)備活兩圈，隊(duì)伍整齊。準(zhǔn)十動(dòng)時(shí)應(yīng)充分拉開身2、徒手操：備部分體肌肉和身體各關(guān)①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)節(jié)的韌帶，避免學(xué)生②肩部運(yùn)動(dòng)鐘在練習(xí)過程中受傷。③腰部運(yùn)動(dòng)分④腹背運(yùn)動(dòng)3.做準(zhǔn)備活動(dòng)學(xué)生⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)能按要求熱身。⑥手腕、踝運(yùn)動(dòng)⑦壓腿運(yùn)動(dòng)3、教師親自帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操。指示完成練習(xí)4．講解滑步練習(xí)的方法，必要時(shí)要做示范和學(xué)生一起練習(xí)。一、在學(xué)生學(xué)籃球防守腳步動(dòng)作的基礎(chǔ)在運(yùn)動(dòng)中對(duì)持球隊(duì)員進(jìn)行防守的練習(xí)。以提高籃球運(yùn)動(dòng)防守能力，增加比賽的觀賞性，提高學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)籃球的興趣。3成體操對(duì)形散開進(jìn)行原地防守滑地練習(xí)，注意滑動(dòng)時(shí)重心的控制，按老師手指的方向迅速反應(yīng)滑動(dòng)。1、學(xué)生先看同學(xué)和老師的講解及正確示范，根據(jù)自己的掌握情況自主練習(xí)。集隊(duì)圖：按體操隊(duì)型散開做徒手操練習(xí)圖。1、集中學(xué)生觀察4、按老師按學(xué)生所掌握的規(guī)范動(dòng)作并指出情況分組認(rèn)體會(huì)不同的動(dòng)作的重、難點(diǎn)練各種防守的練習(xí)方法。習(xí)方法。5、練習(xí)過程中時(shí)刻注意自2、安排練習(xí)場(chǎng)地，我保護(hù)，避免受傷。男同學(xué)分層次練習(xí)有球和無球的6、練習(xí)要積極，同學(xué)間相防守練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)互幫助、探討。技術(shù)生創(chuàng)新。順時(shí)達(dá)成目序間標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)二、教師通4、男生、女生分開進(jìn)行技術(shù)組過觀察同學(xué)3、生通過集體4、組織學(xué)生進(jìn)行合練習(xí)和教學(xué)比賽分組圖。的練習(xí)，發(fā)糾正及時(shí)檢半場(chǎng)人盯人防守現(xiàn)問題集中查自身掌握練習(xí)并要提醒學(xué)交流糾正，的情況，及時(shí)生注意的安全?；_(dá)到同時(shí)掌十握提高的目改進(jìn)組合技術(shù)，相互幫助5、觀察學(xué)生的練本部五的。三、進(jìn)行行學(xué)習(xí)。習(xí)情況，給予學(xué)生合理的引導(dǎo)與鼓分進(jìn)間投籃教3、按老師的要求勵(lì)。分鐘學(xué)比賽，學(xué)練習(xí)。生根據(jù)自己學(xué)生分四組，每組一個(gè)半場(chǎng)進(jìn)的實(shí)際需要投籃或教學(xué)比賽。選擇老師建議的練習(xí)，注意安全。1、集合要快5、齊靜，并迅1、集合小結(jié)本節(jié)6、召集隊(duì)伍。以四列橫隊(duì)集1、配合老師速收理器課的學(xué)習(xí)效果，表7、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)合，動(dòng)作快、做好放松活材，不允許揚(yáng)好的方面，指出行自我總結(jié)，靜、齊，認(rèn)真運(yùn)，按老師的結(jié)五亂扔球！不足?；ハ喙膭?lì)。提高其自我聽講，領(lǐng)悟本要求下課。束部分鐘2、讓學(xué)生反思這節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。2、安排學(xué)生收拾器材歸還。觀察能力。8、整理隊(duì)伍，宣告下課。節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容和目的。2培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)情緒。分3整理隊(duì)伍，宣告下3、師生再見。地場(chǎng)材器課后小結(jié)籃球場(chǎng)：3個(gè)籃球：6個(gè)5、學(xué)生能積極主動(dòng)地進(jìn)行練習(xí)。預(yù)計(jì)負(fù)荷指標(biāo)平均心率：130練習(xí)密度：30%—50%強(qiáng)度指數(shù)：1.2—1.56、大部分學(xué)生能按基本的要求進(jìn)行練習(xí)，防守技術(shù)180有待作進(jìn)一步的160140提高；能認(rèn)真地120開展教學(xué)比賽。100807、學(xué)生能很好的進(jìn)60行自我總結(jié)，練40習(xí)中同學(xué)能相互20探討、創(chuàng)新。0051015202530354045籃球課教案教材1.籃球：突分配合2.素質(zhì)練習(xí)教1.學(xué)生懂得籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合中突分配合的重要作用及具體做法。學(xué)2.通過本課的教學(xué)使70%以上的學(xué)生能掌握突分配合的戰(zhàn)術(shù)及跑動(dòng)路線，方向。目3.學(xué)生知道接傳球突破的動(dòng)作要領(lǐng)并有30%左右的學(xué)生能較熟練，做到蹬跨有力，側(cè)身探標(biāo)肩快，加速突然。4.學(xué)生愿意表現(xiàn)自己能力，積極探討互幫互學(xué)的協(xié)作精神。5.全課練習(xí)密度45%左右。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)鳴哨、召集學(xué)生。引起課注堂意常階規(guī)段師生注目禮安排見習(xí)生宣布本課內(nèi)容時(shí)學(xué)生活動(dòng)間學(xué)生人手一球，在球場(chǎng)上自耍球練習(xí)（課前）。以教師為中心靠攏，如圖1分鐘立正，稍息見習(xí)生隨堂記錄本課要點(diǎn)。認(rèn)真聽講，了解本課情況游戲激發(fā)興趣階段9分講解游戲方法及要求聽清游戲方法要求，積極思考，鐘躲閃拍球同上隊(duì)形方法：每人抱一球，當(dāng)學(xué)生充分運(yùn)用自己的躲閃聽到信號(hào)后進(jìn)行躲閃技術(shù)，發(fā)揮自己的技巧。的同時(shí)去拍別人的球，要求：在躲閃的同時(shí)須拍對(duì)被拍的次數(shù)少，拍到的方的球。次數(shù)多為勝，要求：不能推，拉，抱，撞等犯規(guī)動(dòng)作?；顒?dòng)范圍：半片籃球場(chǎng)。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)學(xué)生活動(dòng)間運(yùn)球躲閃拍球?qū)W生充分運(yùn)用自己的運(yùn)球等技術(shù)，方法：二人一組在運(yùn)球同時(shí)發(fā)揮自己的技巧。去拍對(duì)方的球，被拍到的次要求：在運(yùn)球同時(shí)須拍對(duì)方球。游戲數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，活動(dòng)范圍：一片籃球場(chǎng)，如圖要求：同上要求。教師發(fā)信號(hào)，同時(shí)在游戲激中共同參與發(fā)興趣學(xué)生成疏散隊(duì)形，如圖：階鳴哨靠攏在教師前方。段要求：讓學(xué)生左右前后有一定活動(dòng)距離。4分鐘講解練習(xí)內(nèi)容并示范動(dòng)作，學(xué)生根據(jù)練習(xí)內(nèi)容并能發(fā)揮自已同時(shí)在學(xué)生練習(xí)中提高要的想象力，認(rèn)真練習(xí)求。（1）頭，腰部及弓步繞球熟悉手勢(shì)，哨音與口令相結(jié)合指的揮練習(xí)。球性練習(xí)（2）原地跨下“8”字繞球（3）行進(jìn)間跨下“8”字繞球（4）原地運(yùn)球：A.單，雙手體前變向運(yùn)球B.單，雙手高低運(yùn)球要求：幅度由小到大，頻率由慢到快。（5）自