高中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的意志力

高中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的意志力〔〕:

摘要：在競爭日趨劇烈的21世紀(jì)，整體國民的良好素質(zhì)將直接影響到國家競爭力，而國民良好素質(zhì)的提升一定程度上受品格教育的影響，尤其是受意志力品質(zhì)的影響。只有具備強(qiáng)大的意志力，才能更好地支配自己的行為，抑制重重困難。因此，意志力的培養(yǎng)非常關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：高中體育；意志力；意志品質(zhì)

羅伊斯說過："從某種意義上說，意志力通常是指我們?nèi)康木裆?，而正是這種精神生活在引導(dǎo)著我們行為的方方面面。";然而，我國很大一局部獨(dú)生子女普遍缺乏吃苦耐勞、英勇頑強(qiáng)的意志，給教育工作帶來惡性循環(huán)。而體育教師假設(shè)可以抓住體育教學(xué)和體育鍛煉這一契機(jī)，培養(yǎng)高中生的意志品質(zhì)，相信自然可以提升學(xué)生吃苦耐勞、英勇頑強(qiáng)的意志力。

一、高中生意志力薄弱的原因

當(dāng)前的高中生，普遍存在意志力薄弱的情況，究其原因，主要是家庭的影響以及學(xué)生自身的原因。

1.家庭的原因。由于方案生育政策的影響，多數(shù)高中生都是獨(dú)生子女，雖然如今二胎放開了，但是高中生中仍然是獨(dú)生子女居多，家庭對于孩子的照顧過于細(xì)微，并沒有對孩子的意志力、抗壓才能、吃苦耐勞的精神加以重視，導(dǎo)致學(xué)生意志不堅決，缺乏良好的意志品質(zhì)。

2.學(xué)生自身的原因。很多學(xué)生缺乏自制力，經(jīng)常沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，或者是游戲世界不可自拔，他們雖然有努力學(xué)習(xí)的想法，卻由于自制力和意志力缺乏而需要被父母、教師耳提面命，稍有風(fēng)吹雨打，思想便立即動搖。

二、如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志力

如今，社會對于人才的評判標(biāo)準(zhǔn)，很大一局部是學(xué)歷，而學(xué)歷的上下又很大程度上取決于高考的成績。為了在高考中獲得優(yōu)異的成績，學(xué)生很少堅持體育鍛煉，很多體育課也形同虛設(shè)。其實，體育教學(xué)對于學(xué)生意志力的培養(yǎng)是非常關(guān)鍵的，作為體育教師，應(yīng)該不斷探究如何將培養(yǎng)學(xué)生的意志力作為高中體育教學(xué)的重要內(nèi)容。

1.注重將培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)融入到體育課堂之中。高中體育教師應(yīng)當(dāng)意識到的是，體育課堂并非是讓學(xué)生身心放松的場所，而是擔(dān)負(fù)著幫助學(xué)生實現(xiàn)意志品質(zhì)進(jìn)步重任的陣地。有鑒于此，高中體育教師必須在每學(xué)期的第一堂課上，便先授課班級的學(xué)生明確交代好學(xué)習(xí)目的，這樣方才可以更好地達(dá)成對學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。舉例而言，當(dāng)高中體育教師組織學(xué)生進(jìn)展跳高練習(xí)時，當(dāng)教師將橫桿升到一個全新的高度，班級中局部學(xué)生便會表現(xiàn)得躍躍欲試，而也會存在局部學(xué)生因為心存畏懼而畏縮不前的情況；在組織學(xué)生進(jìn)展木馬練習(xí)時，局部學(xué)生為了在班級其他同學(xué)面前一展身手，而會勇于承受挑戰(zhàn)，而局部學(xué)生那么擔(dān)憂自己跳不過去會在班級同學(xué)面前丟了面子，因此會表現(xiàn)得畏手畏腳。可以說，如假設(shè)高中體育教師沒有意識這些學(xué)生存在的問題，并且未能采取行之有效的手段對其進(jìn)展干預(yù)，那么必然讓這些學(xué)生對體育課堂心存畏懼。在教學(xué)理論過程中，教師應(yīng)當(dāng)詳細(xì)講解訓(xùn)練科目的每一個動作，將技術(shù)動作進(jìn)展分解，使學(xué)生在訓(xùn)練的過程中可以循序漸進(jìn)的進(jìn)步，將階段性的目的分為每一個詳細(xì)的小目的。比方在跳高訓(xùn)練中，不必一下增加很大的難度，可以在每一次的訓(xùn)練當(dāng)中適當(dāng)?shù)剡M(jìn)展進(jìn)步，并做好保護(hù)措施，使學(xué)生可以樹立自己的目的，有信心去進(jìn)展嘗試，并在這個過程當(dāng)中逐步的增加訓(xùn)練的難度，進(jìn)而完成階段性的目的，同時也保護(hù)了學(xué)生的自信心和積極性，這對于學(xué)生意志力的培養(yǎng)也有很大的促進(jìn)作用。

2.通過體育活動幫助學(xué)生實行意志品質(zhì)的提升。從高中體育課堂的構(gòu)成情況來看，其涵蓋了室內(nèi)授課以及室外授課，其中，室外授課占據(jù)了多數(shù)教學(xué)時間。而在室外授課過程之中，主要以各種體育活動為主，通過體育活動的組織，將讓學(xué)生在實現(xiàn)身體素質(zhì)進(jìn)步的同時，亦可以在參與活動的過程之中強(qiáng)化其精神意志，詳細(xì)表現(xiàn)為：〔1〕通過高中體育教師組織學(xué)生開展各項室外體育活動，將使學(xué)生的耐心得到培養(yǎng)。原因在于，任何體育活動的參與前提均是建立在學(xué)生正確掌握相關(guān)技術(shù)動作的根底之上，而學(xué)生在向教師學(xué)習(xí)這些技術(shù)動作并且自己加以純熟揣摩的過程之中，將保持足夠的耐心?！?〕通過高中體育教師組織學(xué)生開展各項室外體育活動，將使學(xué)生的毅力得到養(yǎng)成。當(dāng)代高中生均是在父母無微不至的呵護(hù)下成長，由此便使得其缺少歷練的時機(jī)，而在其對體育活動的參與過程之中，將讓其得到難得的毅力養(yǎng)成契機(jī)。

3.安排體育競技賽事實現(xiàn)對學(xué)生意志品質(zhì)的養(yǎng)成。體育競技賽事要求每一個參與其中的學(xué)生要做到全身心地投入其中，如此方才可以獲得理想的成績。作為高中生來說，其往往對個人的榮譽(yù)較為看重，這便為高中體育教師安排學(xué)生參加體育競技賽事奠定了良好的契機(jī)。通過體育競技賽事的安排和組織，將使學(xué)生的集體榮譽(yù)感得到進(jìn)步，同時也可以使學(xué)生為了贏得競技賽事的成功而咬緊牙關(guān)、全身心地投入，這便使學(xué)生的意志品質(zhì)養(yǎng)成得到了珍貴的契機(jī)。如高中體育教師組織學(xué)生進(jìn)展拔河競技比賽，雙方隊員會為了最終的成功而全力拼搏，同時，每一個站在一邊為雙方吶喊助威的學(xué)生亦會感受到為集體爭取榮譽(yù)的高尚，這便使每一個學(xué)生都可以獲得較好的意志品質(zhì)養(yǎng)成的時機(jī)。

三、結(jié)語

體育教學(xué)作為學(xué)校教學(xué)重要組成局部，能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成英勇頑強(qiáng)和堅忍不拔的意志品質(zhì)。為此，高中體育教師應(yīng)該充分發(fā)揮本學(xué)科的優(yōu)勢，實在進(jìn)步學(xué)生的意志力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和綜合素質(zhì)的提