寒假實踐自我總結報告五篇

寒假實踐自我總結報告五篇.實踐即假期實習或是在校外實習，對確認適合的職業(yè)、為向職場過渡做預備、增加就業(yè)競爭優(yōu)勢等多方面意義。下面是我給大家整理的寒假.實踐自我總結報告.五篇，歡迎大家來閱讀。

寒假.實踐自我總結報告篇1

高校生.實踐是促進高校生素養(yǎng)全面進展，引導同學健康成長和成才的重要途徑，是同學接觸.、了解.、服務.，培育創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實踐力量和.交往力量的重要方法，所謂實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的就業(yè)實踐，我學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐學習，從學習中實踐。

其實，這已經不是我第一次進行.就業(yè)實踐了，在高中畢業(yè)的暑假，我就有和同學一起進行過就業(yè)實踐，在學校的時候，身邊的都是自己的同學，自然沒有擔憂過與其他人溝通的問題，但是想想以后還是要接觸.的，所以高考的暑假就想著出去熬煉一下自己與人溝通的力量，當時選擇了在我們當?shù)氐囊患覠敬勺龇丈?，我覺得做服務生可以更多的接觸形形色色的人，可以更好的熬煉我的溝通力量和應對臨時大事的反映力量;由于上班的地方離家較遠，所以就選擇了和店里的員工一起住集體宿舍，那也是我第一次獨自出門打工，除了住過學校宿舍外，第一次與幾個并不熟悉的人一起住在一個地方，開頭學著用點菜寶給顧客點菜，開頭學著和家人還有同學以外的人如何很好的相處：最開頭的時候跟顧客說話的時候特殊緊急，但是漸漸的發(fā)覺與不熟悉的人溝通并不是太困難，我也開頭克服自己的抵觸心理，直到一點點的我可以很好的和生疏人溝通。

這個寒假是我其次次參與就業(yè)實踐，這次是去到一個烤鴨店，還是一樣的工作身份，但是換了新的環(huán)境、換了新的工作伙伴、對于現(xiàn)在的我來說就是重新熟悉一群新的工作伙伴，然后開頭新的工作;還是由于家里不便利的緣由，還是和大家一樣住集體宿舍，這次飯店宿舍搬遷，所以這次集體宿舍是在餐館下面的地下室，每天和大家一起吃伙食餐，住地下室，既然是出來體驗打工，參與就業(yè)實踐的，就不能怕苦怕累;雖然工作性質沒有變，但是服務行業(yè)就是會遇到的人更多的不同類型、不同性格的人，在餐館里工作常常會遇到許多不好溝通的客人，也會遇到許多醉酒的鬧事的客人，或許以前的我遇見這種事會慌，會不知道該怎么辦，但是經過這次寒假實踐的熬煉，我已經能很好的面對和處理這種事情的發(fā)生，能更加的讓自己冷靜，我可以說今年寒假我自己的的確確有提升，不管遇到什么事能快速的讓自己冷靜下來，把自己的狀態(tài)調整出來冷靜的應對發(fā)生的事情;同時也熬煉了我吃苦耐勞的精神，我覺得這次的就業(yè)實踐是特別勝利的。回想這次.實踐活動，我學到了許多，從我接觸的每個人身上學到了許多.閱歷，自己的力量也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在.上要擅長與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在.中都會融入.這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的看法，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的力量做出確定。.閱歷缺乏，學歷不足等種種緣由會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得簡單解決了。這次親身體驗讓我有了深刻感受，這不僅是一次實踐，還是一次人生經受，是一生珍貴的財寶。在今后我要參與更多的.實踐，磨練自己的同時讓自己熟悉的更多，使自己未踏入.就已體會.更多方面!

進行高校生.就業(yè)實踐是引導我們同學走出校門，走向.，接觸.，了解.，投身.的良好形式;是培育熬煉才能的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務.的思想的有效途徑。通過參與.實踐活動，有助于我們在校高校生更新觀念，汲取新的思想與學問，在.層面對當代高校生展現(xiàn)更多的創(chuàng)業(yè)方向和就業(yè)方向，讓同學為以后的就業(yè)和想要創(chuàng)業(yè)的同學做好心理預備，不同的就業(yè)實踐形式和方向更多的與不同類型的人接觸、交往，更加的熬煉了我們的人際交往力量和敏捷應變力量，參與.就業(yè)實踐不僅僅是到工作崗位中，埋頭苦干、盲目的干活，更是要從其中把握肯定的學問和生活工作技能，從中領悟到許多的東西，而這些東西將讓你在以后的生活、學習、工作甚至終生受益，這才是.就業(yè)實踐的意義，.實踐加深了我們與.各階層人的感情，拉近了我與.的距離，也讓自己在.實踐中開拓了視野，增長了才能。.才是學習和受訓練的大課堂，在那片寬闊的天地里，我的人生價值將得到體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。作為一名新世紀的高校生，應當懂得與.上各方面的人交往，處理.上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到.實踐，.實踐必不行少。究竟，3年之后，我已經不再是一名高校生，是.中的一分子，要與.溝通，為.做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格的、對.有用的人才，許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在.的人都還在惦念回校讀書的那段日子。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進.，獻出自己的一份力氣，我們應當在今日努力把握專業(yè)學問，明天才能更好地為.服務。

寒假.實踐自我總結報告篇2

這是我第一次經受.實踐。對于一個高校生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素養(yǎng)。雖天氣寒冷，寒風咆哮，我毅然踏上了.實踐的道路。想通過親身體驗.實踐讓自己更進一步了解.，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過.實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今.，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。聘請會上的__都總寫著有閱歷者優(yōu)先，可還在校內里面的我們這班學子.閱歷又會擁有多少呢?為了拓展自身的學問面，擴大與.的接觸面，增加個人在.競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入.，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開頭了我這個假期的.實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

一開頭，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的緣由。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素養(yǎng)沒有達到肯定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，.實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在于熬煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結牢固實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了.,了解了將來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，究竟學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成果而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的力量!做了幾天之后，剛開頭的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培育長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，多少也有點.力量，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個學校文化的，還對我指手畫腳，的確心理上很不舒適。但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我不想一開頭就干不下去了，不行，我告知我自己肯定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。

在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:

1.首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟識自己所在的工作環(huán)境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切動身點是為了顧客，到處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.留意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應當做到的本質。

4.在上班之前制定好今日的工作方案，并嫻熟酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，談天等。

7.處理突發(fā)大事言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益動身，不魯莽行事，準時匯報。

8.保證上班時間，聽從領導支配，到處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的.交際中，顧客永久是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，信任會有所轉機。

其次：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的力量作出的確定，這樣別人才能更加信任信任你。你要對自己說我肯定能行那你就肯定能行。第三：肯努力，我始終特別信奉一句話，努力就有盼望不要覺得勝利遙不行及，其實只要你在不停的努力你就靠勝利越近，踮起腳尖就更靠近陽光在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離勝利就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有士氣的人走向勝利。

第四：虛心做人，特殊對于剛走出校門的畢業(yè)生至關重要，我們原來對于.上的學問知之甚少，我們千萬不能傲慢自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要虛心做人融入.這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的看法，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

經過這一次的寒假打工，.實踐，我真的是長了不少的見識，增長和許多.閱歷，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校內，走進.大染缸去。

我樂觀的倡議當代高校生走出校門樂觀參與.實踐活動，在.熬煉中查找自我價值，我我們來到高校的目的就是學到先進的科學文化學問更好的服務.，所以我們更應當盡早地了解.的需求來提升自我各方面的文化學問和素養(yǎng)，當我們走向.時更精確?????地找到自己的位置為.服務。

我們只要了解了.的需求和自己所長，就會很快找到自己.中的位置，現(xiàn)代高校生缺少.學問和信息，在學校時從不關注.中的狀況，甚至連新聞都懶得看，更不用說.熬煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于許多高校生畢業(yè)后都找不到工作;由于高校生缺少.熬煉，空一肚子墨水卻不知如何用，許多用人單位不愿聘請應屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作閱歷者，因此高校生的就業(yè)率也越來越低!有的同學辛辛苦苦學了數(shù)十年的專業(yè)當走進.時卻找不到任何與所學專業(yè)有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解.的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到.當中去，為了我們早日實現(xiàn)我們的人生價值，為了能夠更順當?shù)墓ぷ饔米约旱乃L服務于.，讓我們樂觀投入到.實踐中去吧!

寒假.實踐自我總結報告篇3

作為20__級的高校生，我迎來了高校生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的奇怪???心投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我?guī)е约旱拿缐籼ど隙虝旱墓ぷ鲘徫簧?。在經受一個月后，我發(fā)覺我變了，從這次工作中我學到許多，不是課堂上所學的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當時我不依為然，感覺我是高校生知道該干什么，可還是點頭說好的。一件事轉變了我的想法：我剛開頭兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。可是旁邊的貨架在大家?guī)兔ο潞芸炫昧?。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經受，我深深的印在腦海里，讓我始終反思。

在春節(jié)期間，超市里客流量許多，工作相對我來說特別辛苦。我漸漸的度過了這難忘而有意義的日子。當我結束工作時，回顧過往，我內心非常充實，感覺這次經受讓我轉變了許多，學到許多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很簡單，但是始終做好事難。也應了那句俗話：做壞人簡潔，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

在這一次工作中，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結了以下幾點：

一、遵守你所在公司或單位的法規(guī)

俗話說：無規(guī)距不成方圓。當你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻。

二、多做事，少閑聊

你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你成天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補貨，臺面不干凈了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來潔凈整齊的形象，有利于顧客更順當?shù)馁I到自己所需的商品。

三、熱忱待人，微笑面對

在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，假如問我們時，我們微笑的告知他們。他們也會很興奮，下次光臨的機會更大。當在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近勝利，讓人看到你的素養(yǎng)。

.實踐也是高校生的必修課，只有不斷的加強自身熬煉，不斷的完善自我，才能培育自我訓練、自我管理和自我進展的力量，才能熬煉適應力量和社交力量;從而積累.閱歷和工作閱歷，不斷的提高，開創(chuàng)屬于自己的美妙事業(yè)，為國家和.作出應有的貢獻。但是要從實際動身，腳踏實地的邁出每一步，讓自己更好熬煉和提升。

在.實踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細，專心為之，能善取矣。高校生是將來的標兵，要有清廉公正的思想作風和行為習慣，學會為人民服務，把握現(xiàn)代化建設所需的豐富學問和扎實的本事。修身養(yǎng)性，增加參加意識。在實踐中，高校生受到不同訓練，長才能，做實事，感受實踐的內涵，重在參加。

盼望今后能更好的實踐，積累更多自己的閱歷，讓自己有所蛻變，展望將來，奮力博取，不留遺憾。

寒假.實踐自我總結報告篇4

寒假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的家鄉(xiāng)。

自從走進了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今.，聘請會上的__都總寫著“有閱歷者優(yōu)先”，可還在校內里面的我們這班學子.閱歷又會擁有多少呢?為了拓展自身的學問面，擴大與.的接觸面，增加個人在.競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入.，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我開頭了假期.實踐，走進我準二姐夫家經營的酒店，做一名服務員。

在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的同學，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來我并沒有由于我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了.，了解了將來。

在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告知你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

對于我們高校生來說，掙錢不應當是打工的目的。我們要把打工看作是參與.實踐、提高自身力量的機會。由于打工一方面可以把學到的理論學問應用到實踐中去，提高各方面的力量;另一方面可以積累工作閱歷對日后的就業(yè)大有裨益。

在.實踐中，我們應當要把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在.的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進.，獻出自己的一份力氣，我們應當在今日努力把握專業(yè)學問，明天才能更好地為.服務。

寒假.實踐自我總結報告篇5

寒假，學校組織同學們做了一次有意義的活動，那就是做.實踐活動。我做的活動是關心居委會清除亂貼的廣告紙?，F(xiàn)在的亂涂亂畫現(xiàn)象很嚴峻，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，處處亂貼廣告。他們莫非那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的整理著那些廣告，莫非他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們確定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累，手都軟了，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的緣由，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做.實踐也是為了熬煉我們的力量，讓我們的力量充分呈現(xiàn)出來。在做這個活動的過程中，我發(fā)覺只有專心去做，才能把廣告紙刮潔凈，這也是為了培育我們做事要仔細的力量。

曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應當增加對年輕人的訓練。為了城市的美觀，我們應當更少的在城市的地板上增加一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現(xiàn)在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個.實踐，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處，以后能在.上更好的立足。平常