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食物營養(yǎng)（鄂教版）三年級科學上冊課件網食物中含有哪些營養(yǎng)成分?我們一天的食物中含有哪些營養(yǎng)成分:食物所含營養(yǎng)成份非常豐富，通常分為：蛋白質、糖類、脂肪、維生素和礦物質以及水。網首先人體是由無數(shù)細胞組成，蛋白質是其主要部分，所以組成和修補人體組織是蛋白質最主要生理功效。人體細胞要不停地更新，所以天天都必須攝入一定量蛋白質，作為組成和修補組織“建筑材料”；其次，蛋白質參加組成人體各類主要生命活性物質。體內蛋白質種類數(shù)以千計，其中包含人類賴以生存無數(shù)酶類、各種激素、抗體等，這些酶、激素、抗體大都由蛋白質組成。另外，蛋白質還參加調整滲透壓和體內酸堿平衡以及供給能量。資料1

資料2

它在人體內消化后，主要以葡萄糖形式被吸收利用。資料3

幾乎一切天然食物中都含有脂類，脂類是一個很主要有機化合物，是人體必不可少組成成份之一。其主要分為動物脂肪和植物脂肪，它們因為所含化學元素種類、數(shù)量以及結構不一樣，而各有各功效、營養(yǎng)價值。脂肪區(qū)分淀粉區(qū)分

1.我們身體需要各種營養(yǎng)，這些營養(yǎng)都儲存在種類豐富食物中。2.豐富

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