《體操：前滾翻-交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾成肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)

《體操：前滾翻-交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾成肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì)執(zhí)教人：李濤單位：界首市陶廟中心學(xué)年級(jí)：七年級(jí)人數(shù)：40人課次：5/6校教學(xué)內(nèi)容1.體操《前滾翻-交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾成肩肘倒立》復(fù)習(xí)前滾翻，學(xué)習(xí)肩肘倒立。2.體能練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1.掌握本組動(dòng)作的練習(xí)方法，積極、愉快、有序地開展練習(xí)；

2.在鞏固練習(xí)后，使本組動(dòng)作更加流暢、優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)；

3.發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏以及力量素質(zhì)，提高學(xué)生空間感和身體平衡控制能力，提升學(xué)生幫助、保護(hù)及自我保護(hù)的意識(shí)和能力；

4.通過學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義、愛國(guó)主義精神，增強(qiáng)學(xué)生自信心和責(zé)任感，并體驗(yàn)練習(xí)過程中的快樂。教學(xué)重點(diǎn)鞏固復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作，使其圓滑、流暢、穩(wěn)定。學(xué)習(xí)肩肘倒立，做到撐背夾肘，緊身立腰。教學(xué)難點(diǎn)組合動(dòng)作連貫性、肩肘倒立動(dòng)作的身體挺直、前滾成蹲立屈膝團(tuán)身的時(shí)機(jī)。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)練

習(xí)

時(shí)

間教法要求學(xué)法組織隊(duì)形開始部分1.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)；1.課堂常規(guī)；1.隊(duì)形整齊，精神飽滿；1.整合快、靜、齊；2'2.師生問好；2.相互問好；2.認(rèn)真聽講；3.宣布課的內(nèi)容和要求；3.檢查服裝，安排見生；2.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容；1.背風(fēng)、背陽、背干擾；4.安全教育，情景導(dǎo)入。4.情景導(dǎo)入，進(jìn)入熱身環(huán)節(jié)2.快、靜、齊。準(zhǔn)備部分1.熱身活動(dòng)（熱身舞蹈）1.由教師帶領(lǐng)共同進(jìn)行熱身舞蹈的練習(xí)；精神飽滿，口令清晰；1.積極主動(dòng)進(jìn)行熱身活動(dòng)；3'2.拉伸練習(xí)2.充分進(jìn)行拉伸和關(guān)節(jié)的活動(dòng)；2.按要求做好各關(guān)節(jié)拉伸；2'基本部分1.復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作，增加前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°動(dòng)作；1.情景導(dǎo)入，由體操比賽延伸導(dǎo)入到基本體操動(dòng)作的學(xué)習(xí)中；1.積極回答問題；1.認(rèn)真聽講，積極回答問題；1'2.復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作；2.認(rèn)真練習(xí)；2.做好隊(duì)友間的幫助和保護(hù)；2'3.通過微課視頻讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行思考和觀看（前滾翻動(dòng)作+交叉轉(zhuǎn)體180°動(dòng)作的組合如何更流暢？往哪個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)？）；3.認(rèn)真觀看并思考，開展討論；3.共同探究問題，通過練習(xí)，得到結(jié)論；3'2.后滾成肩肘倒立動(dòng)作教學(xué)；1.“不倒翁”（抱膝背部滾地）動(dòng)作的練習(xí)；胞膝、團(tuán)身、低頭、動(dòng)作圓滑；1.認(rèn)真聽講，積極練習(xí)；2'2.“不倒翁”最高點(diǎn)定勢(shì)（夾肘、頂臗、屈腿）；2.做好重心的控制，撐背時(shí)要夾肘，2人一組做好隊(duì)友間的幫助與保護(hù)；4'3.小游戲：腳夾球傳球接力3.共同探究學(xué)習(xí)，3'4.易犯錯(cuò)誤糾正身體不能與地面垂直，過早或過晚挺直身體，1.徒手練習(xí)夾肘，撐腰背；（組長(zhǎng)用平板電腦幫助同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作錄制）2'2.利用標(biāo)志物，腳尖觸實(shí)心球，或用膝關(guān)節(jié)頂練習(xí)者腰背部，幫助其練習(xí)。2'3.組合動(dòng)作前滾翻-交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾成肩肘倒立練習(xí)1.要求同學(xué)分組進(jìn)行學(xué)練，小組長(zhǎng)進(jìn)行口令指揮、打分評(píng)價(jià)。翻滾圓滑；肩肘倒立直且穩(wěn)；動(dòng)作連貫，節(jié)奏感強(qiáng)，身體姿態(tài)控制強(qiáng)。4'2.巡回指導(dǎo)各組同學(xué)的練習(xí)，并適時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作；2'3.組織各組營(yíng)造“體操大獎(jiǎng)賽”情境，通過“評(píng)委”打分，評(píng)選出一等獎(jiǎng)，對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；表現(xiàn)優(yōu)秀隊(duì)員進(jìn)行優(yōu)質(zhì)動(dòng)作展示；2'4.素質(zhì)與體能練習(xí)1.俯臥撐10*3組1-3項(xiàng)循環(huán)進(jìn)行練習(xí)，5'2.仰臥觸膝15*3組3.抱膝跳8*3組進(jìn)行德育滲透，愛國(guó)主義教育。1'結(jié)束部分1.聽音樂伴隨放松舞蹈動(dòng)作1.音樂放松操積極參于，主動(dòng)放松身心聽音樂，跟隨動(dòng)作3'2.課后小結(jié)2.對(duì)課的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和回顧認(rèn)真聽講，積極回顧2'3.布置課后練習(xí)任務(wù)3.體能練習(xí)布置認(rèn)真記錄作業(yè)內(nèi)容4.回收器材按要求回收器材5.下課下課場(chǎng)地器材1.操場(chǎng)2.體操墊411塊3.音響1套4.平板電腦若干平均心率（次/分）110-120最高心率（次/分）145練習(xí)密度（%）70-75前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度后滾成肩肘倒立單元教學(xué)計(jì)劃單位：界首市陶廟中心學(xué)校教師：李濤年級(jí)：七人數(shù)：40教學(xué)目標(biāo)1.能積極參加學(xué)練活動(dòng)，并在比賽中展示所學(xué)動(dòng)作。2.基本掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度后滾成肩肘倒立動(dòng)作，能與同伴合作創(chuàng)編簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。3.通過組合動(dòng)作、游戲和比賽等活動(dòng)發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、力量等素質(zhì)。4.敢于展示和交流所學(xué)技能，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，培養(yǎng)良好的合作意識(shí)，敢于挑戰(zhàn)，勇于克服困難。課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容重難點(diǎn)教學(xué)方法11.自我體驗(yàn)多種形式的滾動(dòng)練習(xí)2.能較好的完成前滾翻的動(dòng)作3.發(fā)展靈敏.柔韌等身體素質(zhì)1.多種形式的墊上滾動(dòng)趣味練習(xí)

2.前滾翻

3.課課練重點(diǎn)：低頭含胸，團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑1.啟發(fā)多種形式的滾動(dòng)

2.組織練習(xí)不同形式的滾動(dòng)動(dòng)作

3.示范并講解前滾翻動(dòng)作的方法及要點(diǎn)

4.組織評(píng)選前滾翻能手21.能做到前滾翻時(shí)團(tuán)身緊，方向正，動(dòng)作連貫

2.積極參與討論交流，敢于發(fā)表自己意見

3.樂于展示自己的動(dòng)作，體驗(yàn)獲得成功的快樂感1.復(fù)習(xí)考核前滾翻動(dòng)作 2.課課練重點(diǎn)：低頭含胸，團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑

難點(diǎn)：方向正，動(dòng)作正確1.教師巡回指導(dǎo)學(xué)生逐步完善前滾翻動(dòng)作

2.引導(dǎo)學(xué)生探究分析滾翻失敗原因，提出改進(jìn)方法

3.鼓勵(lì)學(xué)生自我展示，幫助學(xué)習(xí)困難的學(xué)生完成動(dòng)作31.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度組合動(dòng)作，做到穩(wěn)定連貫2.練習(xí)過程中能表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信心 3.練習(xí)中能善于觀察同伴動(dòng)作，發(fā)表自己的見解1.學(xué)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度動(dòng)作

2.學(xué)習(xí)前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度動(dòng)作

3.課課練重點(diǎn)：動(dòng)作穩(wěn)定.連貫

難點(diǎn)：兩腿交叉及轉(zhuǎn)體1.教師巡回指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步完善滾翻動(dòng)作

2.引導(dǎo)學(xué)生分析交叉轉(zhuǎn)體失敗原因，提出改進(jìn)方法

3.鼓勵(lì)學(xué)生自我展示，幫助學(xué)習(xí)困難的學(xué)生完成動(dòng)作41.掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度組合動(dòng)作

2.學(xué)練中相互觀察，互相幫助3.在學(xué)習(xí)過程中，能積極幫助技能弱的學(xué)生，建立合作意識(shí)1.復(fù)習(xí)前滾翻兩腿交叉180度動(dòng)作

2.課課練重點(diǎn)：動(dòng)作連貫.協(xié)調(diào)

難點(diǎn)各部分動(dòng)作的連接1.講解組合動(dòng)作的作用

2.引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編新的組合動(dòng)作

3.組織學(xué)生交流展示的組合動(dòng)作51.掌握后滾成肩肘倒立動(dòng)作

2.學(xué)練中學(xué)會(huì)保護(hù)和幫助

3.能積極幫助技能弱的學(xué)生，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)1.學(xué)習(xí)后滾成肩肘倒立動(dòng)作，并進(jìn)行組合動(dòng)作的嘗試

2.課課練重點(diǎn)：夾肘、撐腰動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫1.講解動(dòng)作方法并進(jìn)行示范練習(xí)

2.2.巡回糾錯(cuò)并啟發(fā)學(xué)生探究學(xué)習(xí)和解決問題

3.鼓勵(lì)學(xué)生開展比賽，并開展愛國(guó)主義教育61