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文檔簡介
猜猜看:我不是你的影子,但我與你親密無間。我不是機器,但我全心全意聽命于你。對成功的人來說,--我是功臣;對失敗的人來說,--我是罪人。培訓我,--我會為你贏得整個人生;放縱我,--我會毀掉你的終身。我到底是誰?--我平凡得讓你驚奇。()習慣第1頁,共33頁。
你相信嗎??一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?第2頁,共33頁。
在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎,直到長成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。小象是被鏈子綁住,而大象則是被習慣綁住。第3頁,共33頁。“世界上最可怕的力量是習慣,世界上最寶貴的財富也是習慣。一個企業(yè),一個國家,一個民族是如此,對于人的一生,更是如此?!?/p>
第4頁,共33頁。養(yǎng)成教育
主題班會
高一186班
第5頁,共33頁。
學習習慣測試1、學習時間不固定(
)
2、課堂上注意力不集中;(
)
3、學習目標不明確;(
)
4、不愛用工具書,馬馬虎虎地應(yīng)付學習;(
)
5、不懂不會也不問;(
)
6、學習時沉迷于空想;(
)
7、快下課時就聽不進去了,開始想著課后的娛樂活動;(
)
8、做作業(yè)前不溫習,做完作業(yè)不相信自己,總要找人對對答案;(
)
9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手,看看分數(shù),扔到一邊,不認真分析檢查;(
)
10、做作業(yè)或復習時,常做一些小動作;(
)
第6頁,共33頁。11、遇到好電視,或者一玩起來,就忘記做作業(yè);(
)
12、邊做作業(yè),邊聽音樂或者看電視;(
)14、學習用具亂扔,用時找不到;(
)
15、平時不復習,考前開夜車;(
)
16、喜歡哪科學哪科,偏科;(
)
17、情緒波動大,因喜怒哀樂的情緒而影響學習;(
)
5個以下√,要引起注意,立即改正5—10個√,得趕快制定計劃,自己改正10個以上√,問題嚴重,請別人幫助自己改正第7頁,共33頁。播下一個行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。第8頁,共33頁。從蹣跚學步、牙牙學語至今,我們學習過不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種“養(yǎng)成”教育,因為,日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學習它們,實際上就是在學習一種種好習慣,并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。
所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等,“好習慣”顧名思義,也就是良好的、使人受益的習慣。
第9頁,共33頁。世界上之所以有成功的人和不成功的人,因為他們的習慣不同。成功的人之所以成功,是因為他們有成功的習慣;而失敗的人之所以失敗,是因為他們的習慣不好。第10頁,共33頁。當然,改變壞習慣也許要花更大的力氣,甚至需要有一種“野狼斷掌”的精神,但只要不放棄,堅持下去,就一定能改變。
一個習慣的培養(yǎng)并非一朝一夕便可以完成的。它需要經(jīng)過長期、反復地堅持,最后才能成為一個不易拋棄的真正的習慣。研究表明培養(yǎng)一個習慣需要三個月的時間,但是習慣培養(yǎng)的第一個月是最重要的。
第11頁,共33頁。在你的腦中想象“好習慣”和“壞習慣”兩個詞,然后好好地審視一下自己的生活,接著在好習慣和壞習慣下面想出你有哪些好習慣,有哪些壞習慣,而且你還希望你有什么好習慣。請同學們談?wù)勛约旱暮昧晳T與壞習慣也可說說這個習慣給自己帶來的影響第12頁,共33頁。如何養(yǎng)成好習慣?好習慣和壞習慣都具有很強大的力量好習慣的報酬就是成功良好的習慣是成功的鑰匙凡事變成習慣就好做了不斷地對自己重復這些心理暗示,你就能培養(yǎng)出良好的心理習慣。
第13頁,共33頁。一個高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習慣:衛(wèi)生習慣勞動習慣鍛煉習慣學習習慣處事待人習慣保持自己的、學習別人的好習慣第14頁,共33頁。真誠待人誠實守信認真負責自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學習獨立思考
勇于實踐
總結(jié)反思人格化好習慣的12指標——(1)做人:(2)做事:(3)學習:第15頁,共33頁。9個做人好習慣
⒈心態(tài)積極⒉孝敬老人⒊勤儉節(jié)約
⒋持之以恒⒌充滿自信⒍守時惜時
⒎誠實可信⒏不給別人添麻煩⒐善待他人
第16頁,共33頁。9個學習好習慣
⒈提前預習⒉專心聽講⒊愛提問題
⒋及時改錯⒌查尋資料⒍不磨蹭
⒎仔細審題⒏勤于動筆⒐認真書寫
第17頁,共33頁。
據(jù)科學家證實,一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣(一般也以三十天為準),成為習慣即可成為自然,直至終生。第18頁,共33頁。征服自我
努力,再努力做到最好!第19頁,共33頁。故事
父子倆住山上,每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗,坐鎮(zhèn)駕車。山路崎嶇,彎道特多。兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時提醒道:“爹,轉(zhuǎn)彎了!”
有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。到了彎道,牛怎么也不轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法:大聲吆喝,下車又推又拉,用青草誘之,牛還是一動不動。這到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了,他看看左右無人,便貼近牛的耳朵上大聲叫道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦!”牛應(yīng)聲而動。
牛用條件反射的方式活著,而人則以習慣生活。一個成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習慣來代替壞的習慣。當好的習慣積累多了,自然會有一個好的人生。愿你有個好的習慣!第20頁,共33頁。請讀出下列文字的顏色(紅、橙、黃、綠、藍、紫、粉、黑、灰),比一比誰的速度最快:藍粉紫灰橙紅黑黃綠藍紫黑白灰黃白紅粉黑紫比起平時是不是閱讀速度變慢了?游戲第21頁,共33頁。辯論:小明成績不好,有一大堆的壞習慣,同桌小王想勸他改正,可小明性格倔強,脾氣又壞,怎么辦呢?正方:耐心說教,幫助他,直至其改正反方:給他一個因壞習慣而嘗到的苦頭,使他覺悟第22頁,共33頁。
其實,只要能夠真正幫助小明改變自己,養(yǎng)成好習慣,任何具有可行性的途徑都是可以使用的第23頁,共33頁。征服自我是一種幸福
將不良習慣扼殺于萌芽狀態(tài)
發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習
努力養(yǎng)成和保持良好的習慣第24頁,共33頁。培養(yǎng)習慣宛如登山,攀登成功,你的人生就達到圓滿境界了!創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習慣第25頁,共33頁。好習慣使人終身受益從蹣跚學步、牙牙學語至今,我們學習過不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種“養(yǎng)成”教育,因為,日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學習它們,實際上就是在學習一種種好習慣,并且在學習的過程中逐步養(yǎng)成好習慣。所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等,“好習慣”顧名思義,也就是良好的、使人受益的習慣。下面為你們介紹一下好習慣對人影響第26頁,共33頁。
來看一個正面的例子。20世紀60年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時,有這么一個插曲,幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進艙門的時候,只有加加林一個人把鞋脫下來了。
他覺得:“這么貴重的一個艙,怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作,讓主設(shè)計師非常感動。他想:只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人,我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。
第27頁,共33頁。
所以有人開玩笑說,成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。
北京一個職業(yè)高中的學生。他知道自己學習不太好,不想上大學,就報考了職業(yè)高中,畢業(yè)后到一個五星級賓館當服務(wù)員,小伙子很開心。這一天,他從總經(jīng)理門前走過,被總經(jīng)理給叫住了:“小伙子,過來。”他一看,總經(jīng)理叫他,很激動啊!五星級飯店,一個總經(jīng)理不大容易跟一個員工交談的?!翱偨?jīng)理,什么事?”總經(jīng)理說:“小伙子,你會走路嗎?”“會呀,從小就會!”總經(jīng)理說:“那你走一遍給我瞧瞧?!?/p>
小伙子兩個肩膀一高一低,晃來晃去地走了一個來回??偨?jīng)理說:“走路就是走路,你兩個肩膀一高一低,晃來晃去,是怎么回事?你站著,看我老太太給你走一遍?!?/p>
總經(jīng)理是快60歲的一位女士,她挺胸抬頭,目視前方,穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)刈吡艘粋€來回,然后告訴小伙子:“這叫走路。給你一個星期的時間回家練習走路。練好了,你就來上班,練不好,你就別來了?!边@小伙子一聽傻了,往家走的時候,不知道是該先邁左腳還是先邁右腳。
這樣的故事我們還可以講出很多。我們可以發(fā)現(xiàn)根深蒂固的習慣,不好的和好的,我們卻越來越忽略這些問題。我們太重視功課怎么樣,分數(shù)怎么樣,名次怎么樣,實際上一個人的習慣怎么樣可能更重要.
第28頁,共33頁。縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動,這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國著名作家馬克·吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎(chǔ);馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會,為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見,擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。第29頁,共33頁。同學們,好的學習效果、好的學習成績從培養(yǎng)良好行為習慣開始,這幾乎是一個人人皆知的道理,希望同學們盡快養(yǎng)成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說:“許多需要的東西我們可以等待,但是學生不能等,他的骨骼正在形成,血液正在生成,心智正在發(fā)育,對學生我們不能說明天,他的名字是今天!”
第30頁,共33頁。那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學習中培養(yǎng)自己一個又一個好習慣,讓好習慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯!在這一節(jié)課時間的主題班會中,相信同學們都取得了意想不到的收獲勇于改正壞習慣,是成功的墊腳石,是通往高山之巔的大道,那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學習中培養(yǎng)自己一個又一個好習慣,讓好習慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯!第31頁,共33頁。Theend謝謝參與!第32頁,共33頁。內(nèi)容梗概猜猜看:。對失敗的人來說,--我是罪人。培訓我,--我會為你贏得整個人生。一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象。11、遇到好電視,或者一玩起來,就忘記做作業(yè)。5個以下√,要引起注意,立即改正。5—10個√,得趕快制定計劃,自己改正。10個以上√,問題嚴重,請別人幫助自己改正。努力,再努力。最后只有一個辦法了,他看看左右無人,便貼近牛的耳朵上大聲叫道:“爹,轉(zhuǎn)彎啦。辯論:小明成績不好,有一大堆的壞習慣,同桌小王想勸他改正,可小明性格倔強,脾氣又壞,怎么辦呢。正方:耐心說教,幫助他,
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