《行進間單手低手投籃教學設計和教案》教學設計

籃球行進間單手低手投籃教學設計一、教學內容分析本節(jié)課的教材使用廣州市中等職業(yè)教育地方教材編寫委員會編寫的《體育與健康教程》，本次課的教學內容是籃球運動中的行進間單手低手投籃，是一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術（行進間運球和三步單手低手投籃），技術學習難度較大。學會此組合動作對學生在籃球實戰(zhàn)中會有很大幫助。二、教學對象分析本節(jié)課學習對象是中職一年級男生。中職階段的學生，心理意識趨向于成人化，有一定的自我約束能力，喜歡合作，探究和展示自我，在籃球運動方面已學會了一些簡單的基本動作?；@球是他們所喜愛的一項運動，心理上有較強的求知欲和表現(xiàn)欲，但部分男生接觸籃球較少，身體素質弱，造成運動技能有較大的差異，在教學中應考慮因人而異教學。三、教學目標1、認知目標：了解行進間低手投籃動作要領，探索影響投籃準確率的因素。2、技能目標：基本掌握行進間低手投籃技術動作，并能在實踐中合理運用所學技能，提高身體協(xié)調性及下肢力量素質。3、情感目標：張揚個性，激發(fā)表現(xiàn)欲，提高籃球的興趣，學會相互觀察與評價，積極向上，團結協(xié)作的優(yōu)良品質四、教學重點與難點教學重點：行進間運球和三步單手低手上籃兩個技術動作的銜接。教學難點：跳起投籃時控制身體的平衡、投籃出手動作連貫柔和。五、教學方法本節(jié)課堅持循序漸進原則，練習由淺入深。教師主要采用啟發(fā)法、示范講解法、活動法等。學生主要采用合作，探究，討論等學法，讓學生學會自主，探究，合作性學習。六、教學過程1、課的內容導入，運用提問法“你們知道在籃球比賽中有哪些投籃方法嗎？”讓學生回答，導出本次課的教學內容。2、準備活動階段：拉伸和球性聯(lián)系。3、基礎練習階段：=1\*GB3①教師講解示范=2\*GB3②學生分組練習。4、提高與拓展練習階段：根據(jù)學生掌握的實際情況進行彈性分組練習。5、恢復身心階段：=1\*GB3①伴隨音樂做放松操。=2\*GB3②對本節(jié)課加以講評。七、教學效果預計1、技能效果：90%的學生可以提高對球的控制能力，75%的學生可以完成并學會行進間單手低手投籃技術。2、負荷效果：練習密度35%--40%平均心率：130±5次/分八、安全預設與場地器材根據(jù)體育課特征和本課內容特點，我從學生上課的服裝，場地的布置、學習活動的要求等方面制定了安全預案，以確保本課的順利進行和學生的學習效果場地器材：籃球場兩片，籃球41個、錄音機一臺籃球行進間單手低手投籃教案第1次課人數(shù)40人教學目標1、認知目標：了解行進間低手投籃動作要領，探索影響投籃準確率的因素。2、技能目標：基本掌握行進間低手投籃技術動作，并能在實踐中合理運用所學技能，提高身體協(xié)調性及下肢力量素質。3、情感目標：張揚個性，激發(fā)表現(xiàn)欲，提高籃球的興趣，學會相互觀察與評價，積極向上，團結協(xié)作的優(yōu)良品質重點難點重點：行進間運球和三步單手低手上籃兩個技術動作的銜接。難點：跳起投籃時控制身體的平衡、投籃出手動作連貫柔和。教學過程教學內容教師活動學生活動設計意圖時間負荷準備部分基本部分基本部分一、課堂常規(guī)二、內容導入三、球場邊線運球(2+2周)四、拉伸和球性練習1.雙手持球體前屈2.單手持球轉體3.手指撥球4.單手拋球5.體前繞環(huán)6.托球單足跳7.弓步運球8.體前運球一、基礎練習階段行進間單手低手投籃方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出一大步的同時，左腳跨出第二步時用力蹬地向前上方起跳，右腿屈膝自然上提。騰空到最高點，右手五指自然張開，掌心向上，托球的下部，右臂向前上方伸展，接近球籃時，用手腕上挑和手指的撥動，使球向前旋轉進入球籃。重點：行進間運球和三步單手低手上籃兩個技術動作的銜接

難點：跳起投籃時控制身體的平衡、投籃出手動作連貫柔和2.分組練習鞏固二、提高與鞏固練習階段根據(jù)掌握情況不同，進行彈性分組1.師生問好2.宣布課的內容任務向學生提問：“你們知道在籃球比賽中有哪些投籃方法嗎？”1.提出要求和學生一起活動2.口令指揮1、教師領做2、語言提示3.口令指揮1.講解慢動作示范2、請已掌握動作技術的同學示范3.組織分組練習4.教師巡視糾錯1.安排任務2.指導分組練習3.教師巡回指導組織：€€€€€€€€€€€€€??€€€€€€€€€€€€€€??€?1.控制運球速度2.聽從指揮1.體操隊形散開2.觀察示范、練習要求：動作幅度大，要有力度€€€€€€€€?€€€€€??€1.認真聽講1.認真聽講2.識記動作3.觀看示范3.慢速練習→完整練習1.積極主動練習2.注重動作質量根據(jù)個人能力選擇練習內容創(chuàng)設輕松快樂的課堂氛圍，激發(fā)競爭意識。通過提問，集中學生注意力，把學生引入課堂。增強學生球性，提高學生對球的控制力，做好充分熱身活動，為進入到學習狀態(tài)打下良好的基礎，同時減少傷病發(fā)生的可能性。用慢速分解練習，使學生更能準確地感受動作表象，快速形成技能。反復練習改進技術動作加強動作穩(wěn)定性學會運用所學投入模擬實戰(zhàn)，因人而異體會成功喜悅。3′5′7′1010小中中中大結束部分一、放松活動二、小結三、宣布下課教師示范語言提示對本課情況進行小結。下課隨音樂做敲打放松練習認真聽教師總結。讓學生充分放松，防止肌肉僵硬，感受運動帶來的快樂，以輕松愉快的心情投入學習生活中去。5′小生理負荷預計平均心率：130±5次/分練習密度：35-40%場地器材場地示意圖：器材：錄音機1