好習(xí)慣成就一夢(mèng)想主題班會(huì)

好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想好習(xí)慣比天性更頑固，習(xí)慣能造就第二天性。

——昆圖斯好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第1頁，共27頁。

你相信嗎？一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？

在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第2頁，共27頁。講一講！我們身邊的良好的行為習(xí)慣

說說5（4）班是一個(gè)怎樣的班級(jí)？評(píng)選“班級(jí)之最”，如：最搞笑的人？最愛笑的人？聲音最洪亮的人？最勇敢的人？最熱心的人？最有條理的人？最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮的人？最自信的人？最愛問老師的人等等。

從小到大，你有什么“好習(xí)慣”得到別人的贊賞過給同學(xué)們說說，大家來分享、學(xué)習(xí)一下……好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第3頁，共27頁?？匆豢?！我們身邊的良好的行為習(xí)慣好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第4頁，共27頁?？匆豢矗∥覀兩磉叺牧己玫男袨榱?xí)慣好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第5頁，共27頁。講一講！我們身邊的不好的行為習(xí)慣

在很多地方不難發(fā)現(xiàn)同學(xué)們有很多不良習(xí)慣。打預(yù)備鈴才匆匆去上廁所，甚至上課的中途請(qǐng)假上廁所、洗手、喝水；出口成臟，平時(shí)說話聊天一出口就是臟話；亂扔垃圾的現(xiàn)象非常嚴(yán)重，吃完零食后包裝袋隨手就仍；用完水后經(jīng)常不關(guān)水龍頭。

從小到大，你有什么“壞習(xí)慣”得到別人的批評(píng)過給同學(xué)們說說，大家暢所欲言，有則改之，無則加勉……好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第6頁，共27頁?？匆豢?！我們身邊的不好的行為習(xí)慣好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第7頁，共27頁。看一看！我們身邊的不好的行為習(xí)慣好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第8頁，共27頁。

從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因?yàn)?，日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。

好習(xí)慣使人終身受益好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第9頁，共27頁。

20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。

好習(xí)慣使人終身受益（故事一）好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第10頁，共27頁。

齊白石是我國(guó)著名的書畫家。他非常珍惜時(shí)間，從不浪費(fèi)時(shí)間，他一直用一句警句來勉勵(lì)自己，這句警句就是：“不教一日閑過”。怎樣才算是在一天中沒有閑過呢？他對(duì)自己提出了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，就是每天要揮筆作畫，一天至少要畫五幅。雖然他已經(jīng)90多歲了，但他還一直堅(jiān)持這么做。

有一次，齊白石的家人和朋友、學(xué)生來給他過90歲生日，在喜慶的氣氛中，他一直忙到很晚才把最后一批客人送走。這時(shí)他想，今天五幅畫還沒有完成呢，應(yīng)該作完畫再睡覺，于是他拿起筆作畫，由于過度疲勞，難以集中精力，在家人的一再勸阻下，他才去休息。第二天，齊白石早早地起床了，家人怕他累壞身體，都勸他再多休息會(huì)兒，可齊白石卻十分認(rèn)真地說：“昨天客人多，我沒有作畫，今天可要補(bǔ)上昨天的‘閑過’呀！說完他又認(rèn)真地作畫了。好習(xí)慣使人終身受益（故事二）好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第11頁，共27頁。壞習(xí)慣自毀前程（故事一）

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)用油手擦了一下褲子，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他"擦褲子"的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第12頁，共27頁。壞習(xí)慣自毀前程（故事二）2003年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會(huì)吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，“守時(shí)”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國(guó)外參加會(huì)議期間，按照約定擬與某一外國(guó)組織成員開個(gè)座談會(huì)。不料我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對(duì)方彬彬有禮地退了席。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第13頁，共27頁。這些習(xí)慣你有嗎？我要用全身心的愛去迎接今天----------愛的習(xí)慣堅(jiān)持不懈，直到成功-------------持之以恒的習(xí)慣我是自然界最偉大的奇跡-------------自信的習(xí)慣用好我生命中的每一天-----------珍惜時(shí)間的習(xí)慣今天我要學(xué)會(huì)控制情緒---------------自制的習(xí)慣我要笑遍世界-------------------------笑的習(xí)慣今天我要加倍重視自身的價(jià)值-------發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)---------------立即行動(dòng)的習(xí)慣好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第14頁，共27頁。培養(yǎng)好習(xí)慣的方法管得住自己，你是習(xí)慣的主人；管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸。論做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇。將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣保持自己的、學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第15頁，共27頁。改掉壞習(xí)慣的方法心靈體操：看我的一天是怎么度過的?時(shí)間類別所需時(shí)間上課時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間你利用了的課余時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間一天時(shí)間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時(shí)間／24小時(shí)交一些能夠管住自己的朋友；用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己；用寫日記來管住自己。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第16頁，共27頁。

這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點(diǎn)，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個(gè)毒瘤，隨著年月的久遠(yuǎn)而長(zhǎng)大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時(shí)候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進(jìn)的障礙，只要你有信心也有行動(dòng)，你一定可以做到的!告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我1.你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是：2.這個(gè)習(xí)慣可能會(huì)對(duì)你的人生產(chǎn)生什么影響？3.克服時(shí)間段：第一階段：第二階段：第三階段：4.克服方法：好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第17頁，共27頁。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？你學(xué)過的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？你上課的時(shí)候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你上自習(xí)課的時(shí)候是否自覺？你不懂的功課，是否向別人請(qǐng)教？你是不是按時(shí)完成作業(yè)？你是否喜歡參加討論？

學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會(huì)以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力量?！傲己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率”好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第18頁，共27頁。

1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣親其師，信其道。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師，長(zhǎng)短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師并學(xué)會(huì)欣賞自己的老師。不同層次的老師，學(xué)生用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，與老師共同進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)。不會(huì)稍不如意就埋怨環(huán)境。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第19頁，共27頁。2、自學(xué)是成才的主要途徑自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，把握概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)推敲，理解教材，深化知識(shí)，形成能力。提前預(yù)習(xí)，是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預(yù)習(xí)教材，自主查找資料，研究新知識(shí)的要點(diǎn)重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)疑難，從而可以在課堂內(nèi)重點(diǎn)解決，掌握聽課的主動(dòng)權(quán)，使聽課具有針對(duì)性。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第20頁，共27頁。3、專心上課的習(xí)慣3、上課認(rèn)真聽講教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽，邊認(rèn)真聽邊積極思考。哪怕是你已經(jīng)超前學(xué)過了，也還是要認(rèn)真聽，要把教師的思路、其他同學(xué)的思路與自己的思路進(jìn)行對(duì)比分析，找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中，盡量多理解記憶一些東西。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第21頁，共27頁。

如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

4、處處留心皆學(xué)問對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，要善于提出問題，要積極思考在學(xué)習(xí)過程中碰到的問題，積極思考教師和同學(xué)提出的問題，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達(dá)到：有根據(jù)、有條理、符合邏輯。好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第22頁，共27頁。6、切磋琢磨的習(xí)慣

5、“三人行，必有我?guī)煛?，學(xué)問提問、交流我們要積極鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑問題，帶著知識(shí)疑點(diǎn)問老師，問同學(xué)，問家長(zhǎng)。學(xué)問、學(xué)問，學(xué)習(xí)就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。

《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識(shí)精華。如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第23頁，共27頁。

6、獨(dú)立完成作業(yè)作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)生最基本，最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。做作業(yè)的目的是鞏固所學(xué)的知識(shí)，是培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，不是為了交教師的差，或是應(yīng)付家長(zhǎng)。有的學(xué)生做作業(yè)的目的不明確，態(tài)度不端正，采取“拖、抄、代.……等等”，會(huì)做的馬馬虎虎，不會(huì)做的就不動(dòng)筆；

有的學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，簡(jiǎn)單的是會(huì)而不對(duì)，復(fù)雜的對(duì)而不全，這些不良習(xí)慣嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)效果。所以我們要重視做作業(yè)，在做習(xí)題時(shí)要認(rèn)真思考，總結(jié)概念、原理的運(yùn)用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結(jié)論。

如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第24頁，共27頁。

7、溫故而知新，養(yǎng)成及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣復(fù)習(xí)就是消化知識(shí)，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對(duì)知識(shí)，對(duì)解決問題的思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識(shí)，分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，避免前后知識(shí)的脫離與割裂。復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必須及時(shí)，否則超過了人的記憶極限點(diǎn)再去復(fù)習(xí)，將要多花幾倍的時(shí)間，而且效果不好。因此必須有計(jì)劃的不間斷地復(fù)習(xí)。每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對(duì)記憶性知識(shí)的復(fù)習(xí)，每一遍的用時(shí)不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。

如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？好習(xí)慣成就一生夢(mèng)想第25頁，共27頁。

同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績(jī)從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個(gè)人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、智