寶寶秋季應(yīng)該吃什么

寶寶秋季該吃什么寶寶秋季應(yīng)該吃什么寶寶秋季應(yīng)該吃什么1、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：蘋果蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便的作用。寶寶在秋天很容易便秘,多吃點(diǎn)蘋果很有好處蘋果屬于中性水果任何體質(zhì)的寶寶度可以吃。如果是太小的寶寶還可以把蘋果榨成果汁給他喝。蘋果還能與肉、蛋、米、面所產(chǎn)生的酸性物質(zhì)中,調(diào)節(jié)寶寶體內(nèi)的酸堿平,寶寶即使在干燥的秋,皮膚也能得到滋潤。2、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：桔子桔子含有豐富的維生素C,可以預(yù)防感冒。還具有開胃、助消化、促進(jìn)生長發(fā)育的功效。一般而言,體質(zhì)燥熱的寶寶不太適合吃桔子。桔子對孩子來說,要注意吃得適量,每天吃只,就能滿足一天對維生素C的需要量,桔子不宜在餐前或空腹時(shí)吃,也不宜與牛奶和蘿卜同食。3、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：石榴性溫味甘酸,有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒肺止咳蟲止痢,可治療小兒疳積、久瀉久痢等。4、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：蘿卜蘿卜中含有較多的水分和維生素還含有少量蛋白質(zhì)鐵等有益成分具有清熱化痰的功效們可以把蘿卜燉爛后喂給寶寶吃這對于秋季常見的消化不良、風(fēng)熱感冒、扁桃體炎都有輔助治療的作用哦。5、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：蓮藕蓮藕能使寶寶清熱、潤肺、止咳尤其適合上火的寶寶。寶媽們可以把蓮藕

蒸熟后做成藕泥,也可以把蓮藕和排骨放在一起煲湯給寶寶喝。6、寶寶秋季應(yīng)該吃什么：南瓜立秋后很多寶寶都會出現(xiàn)嘴唇干裂、皮膚干燥、流鼻血等上火癥狀而南瓜可以大大緩解這些癥狀哦。寶媽們可以用南瓜煮湯、煮粥、煮飯、蒸食等。寶寶秋季飲食注意事項(xiàng)1、冷飲西瓜需慎用冷飲西瓜都是寒性的食物,會對幼嫩的腸道造成刺,而且寒性食物吃多,會傷害到寶寶的脾胃。2、秋季飲食防感冒秋天天氣逐漸轉(zhuǎn),溫越來越,溫差跨度,是流行性感冒的多發(fā),所以增強(qiáng)寶寶的抵抗能力是很重要的媽媽們可以選擇富含維生A和維生E的食物,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,如奶制品,動物肝臟,堅(jiān)果等,秋天是一個(gè)收獲豐收的季節(jié),各種蔬菜水果新鮮上市,每天適當(dāng)?shù)氖卟怂a(bǔ)給也是很有必要的。3、飲食飲水防秋燥秋天天高物燥,飲食如果不注意就會出現(xiàn)嘴唇干裂破皮,腔有血塊,皮膚干燥起皮等癥狀,因此媽媽們應(yīng)多給寶寶吃些生津潤燥且利于消化的食物如胡蘿卜,秋藕,銀耳,冬瓜等食物,切記不要食用生、姜、蒜等辛辣的食物。平時(shí)多給寶寶補(bǔ)充水分是十分有必要的,除了日常的白開,媽媽們還可用柚子皮煮,蜂蜜泡水,味道甜甜的,寶寶不僅愛喝而且補(bǔ)充了所需的水分。寶寶秋季要預(yù)防哪些疾病1、防麻疹麻疹的重點(diǎn)攻擊人群為6個(gè)月~5歲的寶寶。起病初期體溫會逐漸增高到39℃~40℃,頭痛,咳嗽,打噴嚏,眼睛怕光流淚熱及咳嗽達(dá)到高峰時(shí)開始出現(xiàn)

皮疹,1~2周后消退。2、防水痘一般1~6歲的孩子比較容易感染水痘。發(fā)病初期,孩子一般沒有癥狀或癥狀輕微,大一點(diǎn)兒的孩子會有類似上呼吸道感染的癥狀出疹的特點(diǎn)是連續(xù)分批出現(xiàn),一般2~3批,每批天,水痘愈后一般不留疤痕。3、防秋季腹瀉寶寶感染了輪狀病毒后,會現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱。大便次數(shù)多、量多,大便呈黃色水樣或蛋花湯樣。預(yù)防秋季腹瀉最重要的措施就是洗手。因?yàn)檩啝畈《臼峭ㄟ^“糞-手-口”的途徑傳播的大量的病毒隨大便排出,可能污染家具