主題班會(huì)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

習(xí)慣是一個(gè)深刻的課題，他將伴隨每一個(gè)人的一生。你準(zhǔn)備如何對(duì)待它呢？習(xí)慣不是造就你就是毀掉你第1頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約——培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（主題班會(huì)）第2頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約必改壞習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查走神、發(fā)呆、注意力不集中36時(shí)間觀念不強(qiáng)29懶惰、眼高手低25馬虎粗心21半途而廢、無(wú)恒心19閑話閑聊19浮躁17散漫17自制力差17閑思10課堂效率低12無(wú)計(jì)劃10上課愛(ài)瞌睡7抱怨別人3悲觀消極不自信6學(xué)習(xí)時(shí)下意識(shí)的動(dòng)作4吃零食2不問(wèn)問(wèn)題4不愛(ài)總結(jié)2找借口避挫折3第3頁(yè)，共33頁(yè)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有什么表現(xiàn)？1.愛(ài)動(dòng)腦筋，愛(ài)觀察，愛(ài)提問(wèn)。2.有鉆研精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)。3.學(xué)習(xí)有計(jì)劃。4.善于集中精神，排除干擾。5.有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。6.經(jīng)常使用工具書(shū)，參考書(shū)。7.喜歡閱讀，有意識(shí)拓展知識(shí)面。8.經(jīng)常與同學(xué)討論問(wèn)題。9.今日事，今日畢?！撵`導(dǎo)航與成功有約第4頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約我能改我能行我真棒積極心態(tài)時(shí)間管理立即行動(dòng)落實(shí)方法學(xué)會(huì)合作只為成功找方法不為失敗找借口早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。第5頁(yè)，共33頁(yè)。青蛙的故事——生活啟迪與成功有約第6頁(yè)，共33頁(yè)。從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽

比賽的終點(diǎn)是：一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂

與成功有約第7頁(yè)，共33頁(yè)。一大群青蛙?chē)F塔看比賽，給它們加油

比賽開(kāi)始了與成功有約第8頁(yè)，共33頁(yè)。老實(shí)說(shuō)：群蛙中沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂，他們都在議論：

“這太難了！！它們肯定到不了塔頂！”

“他們絕不可能成功的，塔太高了！”聽(tīng)到這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。

群蛙繼續(xù)喊著：“這太難了！！沒(méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)模　迸c成功有約第9頁(yè)，共33頁(yè)。越來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒(méi)有放棄的意思。

最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮摺?/p>

很自然，其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的

有一只青蛙跑上前去問(wèn)那只勝利者它哪來(lái)那么大的力氣跑完全程？與成功有約第10頁(yè)，共33頁(yè)。它發(fā)現(xiàn)這只青蛙是個(gè)聾子！

這個(gè)故事的寓意：永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人

因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的夢(mèng)想與希望！與成功有約第11頁(yè)，共33頁(yè)?？偸怯涀∧懵?tīng)到的充滿(mǎn)力量的話語(yǔ)，因?yàn)樗心懵?tīng)到的或讀到的話語(yǔ)都會(huì)影響你的行為。

所以，總是要保持積極、樂(lè)觀！

與成功有約第12頁(yè)，共33頁(yè)。而且，最重要的是：

當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要變成“聾子”，對(duì)此充耳不聞！

要總是想著：我一定能做到！與成功有約第13頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約什么使生活變得100%完美？

第14頁(yè)，共33頁(yè)。主動(dòng)積極

我們不能改變生命的長(zhǎng)度，但我們可以選擇生命的寬度。

我們不能左右天氣，但我們可以改變心情。

我們不能改變?nèi)菝?，但我們可以展現(xiàn)笑容。

我們不能控制他人，但我們可以掌握自己。

我們不能預(yù)知明天，但我們可以利用今天。

我們不能樣樣勝利，但我們可以事事盡力。

第15頁(yè)，共33頁(yè)。時(shí)間是最貴的

TIMEISMONEY與成功有約第16頁(yè)，共33頁(yè)。心靈體操看我的一天是怎么度過(guò)的?上課時(shí)間自習(xí)時(shí)間你利用了的課余時(shí)間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽(tīng)課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類(lèi)別所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高與成功有約第17頁(yè)，共33頁(yè)。一天時(shí)間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時(shí)間／24小時(shí)學(xué)時(shí)間＝上課時(shí)間＋自習(xí)時(shí)間＋真正利用的課余時(shí)間－發(fā)呆時(shí)間－閑聊時(shí)間－借東西時(shí)間你的時(shí)間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？與成功有約珍惜時(shí)間拒絕懶散第18頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約一日之計(jì)在于昨夜我的“五個(gè)一”語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理化學(xué)第19頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約只為成功找方法不為失敗找借口培養(yǎng)自己自主學(xué)習(xí)的意識(shí)三個(gè)含義自覺(jué)性（我要學(xué)）獨(dú)立性（我能學(xué)）自控性（我須學(xué)）四個(gè)自覺(jué)自覺(jué)聽(tīng)課自覺(jué)配合教師自覺(jué)質(zhì)疑問(wèn)難自覺(jué)查漏補(bǔ)缺四個(gè)獨(dú)立獨(dú)立閱讀獨(dú)立完成作業(yè)獨(dú)立思考獨(dú)立鉆研四個(gè)自控自控學(xué)習(xí)目標(biāo)自控學(xué)習(xí)狀態(tài)自控學(xué)習(xí)過(guò)程自控學(xué)習(xí)階段第20頁(yè)，共33頁(yè)。不良學(xué)習(xí)習(xí)慣糾正卡我要改掉的不良習(xí)慣有：——————————————我打算這樣改：——————————————————在改掉不良習(xí)慣的過(guò)程中，我可能遇到的困難有：——————————————————————————我將這樣克服困難：—————————————————我邀請(qǐng)——————做我的監(jiān)督人，提醒我和不良習(xí)慣絕交。一個(gè)星期后，我的表現(xiàn)是：————————————————————————————————————與成功有約實(shí)踐與評(píng)價(jià)第21頁(yè)，共33頁(yè)。監(jiān)督人評(píng)價(jià)1.能如實(shí)剖析自己，能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要改掉的不良習(xí)慣;措施切實(shí)可行，不良習(xí)慣有明顯改善。（）2.能根據(jù)自己的實(shí)際情況選定需要改掉的不良習(xí)慣;措施有一定可行性，不良習(xí)慣有一定改善。（）3.能確定自己要改掉的不良習(xí)慣，提出改正措施，但措施執(zhí)行情況一般，不良習(xí)慣基本沒(méi)有改善。（）表?yè)P(yáng)或建議：—————————————————監(jiān)督人簽名：————年月日實(shí)踐與評(píng)價(jià)與成功有約第22頁(yè)，共33頁(yè)。簡(jiǎn)單道理

從前，有兩個(gè)饑餓的人得到了一位長(zhǎng)者的恩賜：一根魚(yú)桿和一簍鮮活碩大的魚(yú)。經(jīng)過(guò)談判，其中，一個(gè)人得到了一簍魚(yú)，另一個(gè)得到了一根魚(yú)桿。得到魚(yú)的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚(yú)，他狼吞虎咽，還沒(méi)有品出鮮魚(yú)的肉香，轉(zhuǎn)瞬間，連魚(yú)帶湯就被他吃了個(gè)精光，不久，他便餓死在空空的魚(yú)簍旁。另一個(gè)人則提著魚(yú)桿繼續(xù)忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的海洋時(shí)，他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無(wú)盡的遺憾撒手人間。又有兩個(gè)饑餓的人，他們同樣得到了長(zhǎng)者恩賜的一根魚(yú)桿和一簍魚(yú)。只是經(jīng)過(guò)談判，他們并沒(méi)有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次只煮一條魚(yú)，他們經(jīng)過(guò)遙遠(yuǎn)的跋涉，來(lái)到了海邊，從此，兩人開(kāi)始了捕魚(yú)為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過(guò)上了幸福安康的生活。Thinkwin-win與成功有約第23頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約合作增效第24頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約意愿X行動(dòng)=成功100%X100%=100%50%X50%=25%50%X100%=50%100%X50%=50%ACTION堅(jiān)持五個(gè)跑做到五個(gè)一第25頁(yè)，共33頁(yè)。與成功有約立即行動(dòng)第26頁(yè)，共33頁(yè)。思想/目標(biāo)/意愿行動(dòng)習(xí)慣性格命運(yùn)播種思想，收獲行動(dòng)

播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣

播種習(xí)慣，收獲品格

播種品格，收獲命運(yùn)首先我們養(yǎng)成習(xí)慣

然后習(xí)慣成就我們與成功有約第27頁(yè)，共33頁(yè)。第28頁(yè)，共33頁(yè)。那3%的人，25年來(lái)幾乎都不曾更改過(guò)自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個(gè)方向不懈地努力。25年后，他們幾乎都成了社會(huì)各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。那10%的人，大都生活在社會(huì)的中上層。他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到，生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專(zhuān)業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等等。那60%的人，幾乎都生活在社會(huì)的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒(méi)有什么特別的成績(jī)。

剩下的27%的人，他們幾乎都生活在社會(huì)的最底層，他們的生活都過(guò)得很不如意，常常失業(yè)，靠社會(huì)救濟(jì)，并且常常在抱怨他人，抱怨社會(huì)。第29頁(yè)，共33頁(yè)。目標(biāo)明確要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)是人奮勇向前的動(dòng)力源泉。第30頁(yè)，共33頁(yè)。我比我的習(xí)慣更強(qiáng)大因此我能改變壞習(xí)慣與成功有約第31頁(yè)，共33頁(yè)。祝同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的考試中門(mén)門(mén)“高樂(lè)高”，人人“娃哈哈”。再見(jiàn)第32頁(yè)，共33頁(yè)。內(nèi)容梗概習(xí)慣是一個(gè)深刻的課題，他將伴隨每一個(gè)人的一生。習(xí)慣不是造就你就是毀掉你?！囵B(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。走神、發(fā)呆、注意力不集中36。——生活啟迪。聽(tīng)到這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。越來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了比賽。永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人

因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的。我們不能控制他人，但我們可以掌握自己。我們不能樣樣勝利，但我們可以事事盡力。時(shí)間是最貴的

TIMEISMONEY。一天時(shí)間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時(shí)間／24小時(shí)。學(xué)時(shí)間＝上課時(shí)間＋自習(xí)時(shí)間＋真正利用的課余時(shí)間－發(fā)呆時(shí)間－閑聊時(shí)間－借東西時(shí)間。我要改掉的不良習(xí)慣有：——————————————。我打算這樣改：—