習(xí)慣養(yǎng)成主題班會課件

“說文明話、行文明事、做文明人、展職校學(xué)子風(fēng)采”

第1頁，共34頁。引入：

一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？第2頁，共34頁。

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。第3頁，共34頁。

生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。

“好習(xí)慣是一個人終身的財富。”第4頁，共34頁。一個好習(xí)慣，可使人終身受益；

一個壞習(xí)慣，可能貽害一生。世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。一個班級,

一個企業(yè)，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。

好習(xí)慣是一個人終身的財富。習(xí)慣是一個人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸，做主人還是做奴隸；全在于自己的選擇。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運。可見，學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要！

第5頁，共34頁。事例一一則報道：一名技校生前去應(yīng)聘，在這群應(yīng)聘的隊伍中，大部分都是大專生，本科生，還有碩士生，面對這些高學(xué)歷的競爭者，這個技校生的成功率幾乎為零，然而出乎意料的是，這名技校生成了唯一一名被聘者。因為只有他隨手撿起了應(yīng)聘現(xiàn)場一張無人問津的紙屑，正是這種不經(jīng)意的一撿，讓招聘者看到了他對待生活的態(tài)度，于是他獲得了這份工作第6頁，共34頁。事例二：本公司從來不錄取那些亂翻別人人東西的

北京有一家外資企業(yè)招工對學(xué)歷身高外貌的要求都很高。但薪酬也很高，所以有很多高素質(zhì)人才來應(yīng)聘。這些年輕人過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)，總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡單，不過走走過場罷了。

沒想到，這一面試出問題了，一見面，總經(jīng)理就說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去十分鐘，你們能不能等我”大家都說，沒問題，您去吧，我們等您。經(jīng)理走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不住，圍著經(jīng)理的寫字臺看。只見上面文件一一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看那一摞，看完了還交換：哎呦，這個好看。

10分鐘后，經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束”第7頁，共34頁。結(jié)論習(xí)慣是一個人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。良好的習(xí)慣是通向成功的橋梁第8頁，共34頁。想想在生活、學(xué)習(xí)中，你有哪些好習(xí)慣，哪些壞習(xí)慣第9頁，共34頁。良好的禮儀習(xí)慣1、出入教室，上下樓梯靠右行，不打鬧，集會有序；2、保持教室等公共場所的衛(wèi)生，不帶食物進入教室和圖書館。3、愛護校園環(huán)境，不破壞公物，不亂扔紙屑，不亂涂亂畫，不隨地吐痰；4、使用文明用語：“謝謝”、“對不起”、“您好”等，要成為自己的口頭語；5、按時就寢，不干擾其他同學(xué)休息，不到校外酗酒，不在公共場合打鬧。第10頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

第一章做好準備是成功的首要秘訣?五個預(yù)習(xí)習(xí)慣學(xué)期前預(yù)習(xí)章節(jié)預(yù)習(xí)課前預(yù)習(xí)思考是預(yù)習(xí)的核心把握預(yù)習(xí)的度第11頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

第二章向四十五分種要質(zhì)量??七個上課習(xí)慣。專注積極回答老師的提問聽課要抓重點、難點記好聽課筆記加強與教師的互動向老師質(zhì)疑善于提問第12頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第三章真正讀懂課本??六個課本利用習(xí)慣確定目的，再看課本課本也要分類讀慢慢看課本課本與筆記同在把課本讀活利用好輔助工具第13頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第四章舉一反三記筆記??五個筆記習(xí)慣。隨手筆記改錯筆記總結(jié)、歸納筆記針對科目特點，選擇合適的筆記形式筆記一定要“消化吸收”第14頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

第五章溫故一定要知新??六個復(fù)習(xí)習(xí)慣及時復(fù)習(xí)系統(tǒng)復(fù)習(xí)多與老師、同學(xué)進行交流復(fù)習(xí)要有計劃復(fù)習(xí)要反復(fù)復(fù)習(xí)要揚長補短第15頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第六章做題有學(xué)問??作業(yè)習(xí)慣。認真對待作業(yè)對做過的題進行總結(jié)反思先復(fù)習(xí)再做作業(yè)選擇性地進行課外作業(yè)把作業(yè)當(dāng)考試來要求自己第16頁，共34頁。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

第七章拓展知識視野至關(guān)重要??五個課外閱讀習(xí)慣選的習(xí)慣看書有目標、有重點適當(dāng)超前閱讀課外閱讀也需要記憶課外閱讀重在堅持第17頁，共34頁。良好的生活習(xí)慣

1.不要太過于敏感

2.有規(guī)律的生活

3.對生活的信任感

4.有計劃的生活

5.不要期望在找到完整解決方法的時候才開始動手去解決問題

6.對手頭要做的事情能分清楚主次

7.堅持總結(jié)和反省

8.在無法將事情做到完美的時候爭取做到最好第18頁，共34頁。良好的節(jié)約習(xí)慣不向父母提出過高的物質(zhì)消費要求等。使用水、電及時關(guān)閉開關(guān)，養(yǎng)成節(jié)約水、電的好習(xí)慣節(jié)約需要我們一起行動起來，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能把節(jié)約落實到位。希望尚德的學(xué)子節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，從我做起，從現(xiàn)在做起，爭做勤儉節(jié)約的標兵。第19頁，共34頁。真誠待人誠實守信認真負責(zé)自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學(xué)習(xí)獨立思考

勇于實踐

總結(jié)反思人格化好習(xí)慣的12指標——（1）做人：（2）做事：（3）學(xué)習(xí)：第20頁，共34頁。您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心。對不良習(xí)慣，我們怎么辦？第21頁，共34頁。想管住自己為什么管不住呢？不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了第22頁，共34頁。管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇第23頁，共34頁。征服自我是一種幸福

將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)

發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí)

努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣第24頁，共34頁。

據(jù)科學(xué)家證實，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。第25頁，共34頁。征服自我

努力，再努力做到最好！第26頁，共34頁。改掉壞習(xí)慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫日記來管住自己第27頁，共34頁。心靈體操看我的一天是怎么度過的?上課時間晚自習(xí)時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時間自習(xí)課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高第28頁，共34頁。一天時間的利用率＝學(xué)習(xí)(工作)時間／24小時學(xué)習(xí)（工作）時間＝上課時間＋自習(xí)時間＋真正利用的課余時間－發(fā)呆時間－閑聊時間－借東西時間你的時間利用率高嗎？主要是什么習(xí)慣產(chǎn)生的影響？第29頁，共34頁。

這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學(xué)習(xí)和生活中的陋習(xí)；這些陋習(xí)現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于你的體內(nèi)，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的!“告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書第30頁，共34頁。計劃書：1.你認為目前阻礙你進步的最嚴重的陋習(xí)是：2.這個習(xí)慣可能會對你的人生產(chǎn)生什么影響？3.克服時間段：第一階段：第二階段：第三階段：4.克服方法：第31頁，共34頁。克服情況登記表：

項目周次完成情況存在的困難解決辦法滿意度第一周第二周第三周..第32頁，共34頁。同學(xué)們，好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學(xué)們盡快養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待／但是學(xué)生不能等／他的骨骼正在形成／血液正在生成／心智正在發(fā)育／對學(xué)生我們不能說明天／他的名字是今天！”那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！第33頁，共34頁。內(nèi)容梗概“說文明話、行文明事、做文明人、展職校學(xué)子風(fēng)采”?！罢f文明話、行文明事、做文明人、展職校學(xué)子風(fēng)采”。一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。”。世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。可見，學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要。事例二：本公司從來不錄取那些亂翻別人人東西的

北京有一家外資企業(yè)招工對學(xué)歷身高外貌的要求都很高。這些年輕人過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)，總經(jīng)理面試。這