提高學(xué)習(xí)效率主題班會(高二)

學(xué)習(xí)的毒雞湯Followme？提升學(xué)習(xí)激情提高學(xué)習(xí)效率高考走上人生巔峰第1頁，共60頁。討論與交流我很努力，

但為什么我

的學(xué)習(xí)成

績提高得

慢?心塞塞噠第2頁，共60頁。沒激情？沒效率？沒心情？沒堅(jiān)持？這是為什么呢？第3頁，共60頁。你是哪一款？

這里填寫文字內(nèi)容,這里填寫文字內(nèi)容。1，思維呆板型2，基礎(chǔ)薄弱型3，思想渙散上課走神型4，情緒波動型5，眼高手低6，盲目學(xué)習(xí)型7，偏科型8，粗心大意型9，貪玩厭學(xué)型10，苦學(xué)無效型第4頁，共60頁。01020403學(xué)習(xí)沒激情學(xué)習(xí)沒效率一顆玻璃心沒勁拼到底無論你是哪一款，無外乎以下四大問題：第5頁，共60頁。學(xué)習(xí)沒激情成績不進(jìn)步學(xué)習(xí)不主動越學(xué)越?jīng)]力懷疑自己笨質(zhì)疑自己慫沒有激情會怎么樣？第6頁，共60頁。

45%你是否有這些疑惑？為什么要考試為什么有作業(yè)為什么要學(xué)習(xí)第7頁，共60頁。你有夢想嗎？有夢想的話，你怎么實(shí)現(xiàn)？沒有的話，你能接受碌碌無為的過一生嗎？三個小問題第8頁，共60頁。學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)

有夢就要追，我們能怎么辦呢？人如果沒有夢想，那跟咸魚有什么分別？第9頁，共60頁。第10頁，共60頁。想要實(shí)現(xiàn)夢想，就要成為那個最渴望成功的人，就要成為那個最有激情的人。第11頁，共60頁。我們要點(diǎn)燃自己，燃燒青春，努力學(xué)習(xí)。就像打了雞血一般。第12頁，共60頁。雞湯第一碗積極期望。積極期望就是從改善學(xué)習(xí)者自身的心理狀態(tài)入手，對自己不喜歡的學(xué)科充滿信心，相信該學(xué)科是非常有趣的，自己一定會對這門學(xué)科產(chǎn)生信心。

第13頁，共60頁。雞湯第二碗給自己設(shè)個可以達(dá)到的小目標(biāo)吧！在學(xué)習(xí)之初，確定小的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不可定得太高，應(yīng)從努力可達(dá)到的目標(biāo)開始。不斷的進(jìn)步會提高學(xué)習(xí)的信心。

第14頁，共60頁。雞湯第三碗培養(yǎng)自我成功感，以培養(yǎng)直接的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)的過程中每取得一個小的成功，就進(jìn)行自我獎賞，達(dá)到甚么目標(biāo)，就給自己什么樣的獎勵。有小進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)則小獎賞，如給自己買一杯貢茶或者吃一頓肯德基。有中進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)中目標(biāo)則中獎勵，如買自己喜歡的樂器和吃一頓大餐等；有大進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)則大獎勵。

第15頁，共60頁。雞湯第四碗想像學(xué)習(xí)成功后的情景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。你可以想象出考試成績優(yōu)秀，可以順利進(jìn)入大學(xué)，為家庭為社會作出貢獻(xiàn)，為個人創(chuàng)造好的前程。也可以想象出考試成績優(yōu)秀，得到老師、家長的贊揚(yáng)，得到同學(xué)們的羨慕等，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，想像會幫你成功。第16頁，共60頁。學(xué)習(xí)效率低下怎么辦？我們一起來想招！第17頁，共60頁。中學(xué)生的困惑第18頁，共60頁。怎樣提高學(xué)習(xí)效率?記住的東西總愛忘,怎么辦?各門學(xué)科不知道該如何分配時間才合理?語,數(shù),英,物，化，生等某一門學(xué)科不知道該怎么學(xué)?錯了的東西還錯,該怎么辦?……科目多,難度大作業(yè)多,考試多課外閱讀量大自學(xué)能力要求高學(xué)習(xí)的困惑晚自習(xí),課外活動時間該干什么?第19頁，共60頁?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？”不經(jīng)歷一段自我摸索，怎么能找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法？先找到自己的問題所在，然后再對癥下藥，肯定能藥到病除。

在學(xué)習(xí)的時候，你們是否有把握自己當(dāng)學(xué)習(xí)的主人呢？第20頁，共60頁。第21頁，共60頁。高手煲雞湯，請你接好咯1.時間安排問題2.注意力問題4.學(xué)習(xí)方法問題3.學(xué)習(xí)興趣問題第22頁，共60頁。1.時間安排問題(1)是否有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和定量學(xué)習(xí)(2)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按

時完成。(3)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

第23頁，共60頁。制定能持之以恒的學(xué)習(xí)計(jì)劃(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀(2)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目

標(biāo)也有保證。(3)科學(xué)安排時間，不妨給自己定一些時間限

制。注意要突出重點(diǎn)，并留一點(diǎn)機(jī)動時間。第24頁，共60頁。2．注意力問題(1)是否老師一講到難一點(diǎn)的知識點(diǎn)，就無

心聽講，只思考這一題。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使

我分心的東西(3)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。第25頁，共60頁。集中精神學(xué)習(xí)(1)排除干擾因素(2)暫拋開煩惱(3)讓注意力集中、持續(xù)(4)運(yùn)用彈性時間，防止大腦疲勞第26頁，共60頁。3．學(xué)習(xí)興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。第27頁，共60頁。提高學(xué)習(xí)興趣(1)提高對老師的興趣(2)提高對學(xué)科的興趣第28頁，共60頁。4.學(xué)習(xí)方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否上課經(jīng)常忙于做筆記，而忽略了老師的

講解。第29頁，共60頁。找對學(xué)習(xí)方法(1)認(rèn)真做好預(yù)習(xí)，上課聽講有依據(jù)。(2)找到獨(dú)家記憶法門，背誦不再是難事。(3)用心做好筆記，復(fù)習(xí)起來有條理。(4)

整理錯題，爭取做到避免一錯再錯。第30頁，共60頁。一節(jié)新內(nèi)容開始之前,你提前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容嗎？你是如何預(yù)習(xí)教材內(nèi)容的？你認(rèn)為提前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容有何作用？結(jié)論：我們必須提前預(yù)習(xí)，并且用心去預(yù)習(xí)。兩種做法：1、走馬觀花（不提倡）2、通過預(yù)習(xí)，動手動腦，記錄下自己理解不好的問題或有疑問的問題。請問第31頁，共60頁。記憶遺忘規(guī)律遺忘的發(fā)展是“先快后慢所以要及時復(fù)習(xí)，最好當(dāng)天復(fù)習(xí)一次。第32頁，共60頁。請問你平時是如何背誦課文或公式的兩種做法1.拿起課本就背，讀上120遍2.理解要背誦內(nèi)容，融會貫通，找出有利于記憶的規(guī)律第33頁，共60頁。記憶力比拼請?jiān)?分鐘內(nèi)記住以下詞語大風(fēng)電視老鼠石頭酸奶奧巴馬窮人小說畫布奔跑一個窮人畫家在他的石頭房子里看電視，電視里正在播放奧巴馬出版小說的新聞。突然，大風(fēng)吹開了房門，一只老鼠奔跑著進(jìn)來，穿過畫布，在偷吃他的酸奶。第34頁，共60頁。結(jié)論：巧妙利用比較、聯(lián)想、特征、口訣、諧音等記憶法，找出內(nèi)容與內(nèi)容之間的聯(lián)系，做到融會貫通，即使背不出來也能通過蛛絲馬跡推理得到結(jié)論第35頁，共60頁。你平時都如何做筆記：1、只有知識點(diǎn)2、只有習(xí)題3、有知識點(diǎn)和習(xí)題4、有知識點(diǎn)，有例題且有平時積累的習(xí)題請問兩種不同效果：1、形式主義2、對學(xué)習(xí)有很大幫助結(jié)論：我們要總結(jié)式的做筆記第36頁，共60頁。請問你平時如何處理不會做或做錯的題兩種做法：1、隨它去，不去研究探討，盲目去做新的習(xí)題。2、用筆記錄，整理歸類錯題集，不斷去研究復(fù)

習(xí)鞏固。結(jié)論：特別注意不會做的習(xí)題和知識盲點(diǎn)，

要不斷復(fù)習(xí)鞏固，堅(jiān)決要突破它。第37頁，共60頁。1、有人看見和無人看見一個樣2、有人管理和無人管理一個樣3、有人檢查和無人檢查一個樣4、老師在和老師不在一個樣5、有人督促和無人督促一個樣6、校內(nèi)和校外一個樣7、在家和在校一個樣七個一樣第38頁，共60頁。五要：1、要緊跟教師講課思路2、要超前思考，比較聽課3、要抓住老師講課重點(diǎn)4、要隨時總結(jié)5、要和老師進(jìn)行目光交流和言語交流六不：1、不因?yàn)槟硞€科目沉悶不聽2、不因?yàn)閷蠋熡衅姴宦?/p>

3、不要只聽熱鬧，不想門道4、不要人在曹營心在漢5、不要過分反應(yīng)，影響思路6、不要貪圖舒服，無所用心第39頁，共60頁。你想往那邊走？第40頁，共60頁。學(xué)習(xí)效率=50℅學(xué)習(xí)策略+40℅努力程度+10℅智商歌謠：智商功夫到，努力程度高，學(xué)習(xí)策略妙，效果自然好。So，與其懷疑自己智商，不如問問自己，我努力到極致了嗎？我的學(xué)習(xí)方法適合自己嗎？我有絕對的激情嗎？第41頁，共60頁。

強(qiáng)大的內(nèi)心世界助你一臂之力，面對再大的風(fēng)雨都能凜然不懼。

堅(jiān)持到底的信念讓你勇攀高峰，山高人為峰，請先堅(jiān)持沖。想要翻越高考這座人生的山脈，有激情和效率就夠了嗎？第42頁，共60頁?？票鹊南乱淮?/p>

科比加盟湖人的第二個賽季，季后賽面對爵士，加時賽奧尼爾被罰下，教練決定賭一把，把科比叫到身邊，讓他接下來接管比賽，于是，出現(xiàn)了下面這一幕：科比持球，三分線外跳投，三不沾！下一個回合，左側(cè)中投，還是三不沾。比賽輸了。所有人都以為科比會哭泣，但是這個倔強(qiáng)的男孩只是冷酷地說了一句:下一次我一定會投進(jìn)的，然后就鉆進(jìn)了訓(xùn)練館繼續(xù)揮汗如雨。后來的故事我們知道了，絕殺幾乎成了他的代名詞。試想一下，要是科比從那場比賽以后就變得畏畏縮縮，科比還會成為后來的科比嗎？小故事第43頁，共60頁。第44頁，共60頁。這位中國航海第一人，第一位單人帆船跨越英吉利海峽的中國人，這個生在海邊，長在海邊，一輩子與大海打交道的人，征服了大海，最后也魂歸大海。征服大海，當(dāng)然需要專業(yè)的技能，但是僅僅有技能永遠(yuǎn)也征服不了大海。強(qiáng)大的內(nèi)心和堅(jiān)定的信念才是最關(guān)鍵的。第45頁，共60頁。學(xué)習(xí)是一個不斷挑戰(zhàn)自己的過程，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心世界，才能讓你挑戰(zhàn)自己的極限，才能不斷的提高自己，而不是一拉就斷。所以，收起你的玻璃心，做一個真正的強(qiáng)者——擁有強(qiáng)大內(nèi)心的人。第46頁，共60頁。

五屆世界足球先生，五屆金球獎，年收入一億多歐元，坐擁無數(shù)豪宅豪車，旗下品牌眾多，真正的人生贏家C羅，當(dāng)世足球世界第二人?？梢园惨菹順妨税?！但是他沒有。有一次他的一個隊(duì)友去他家做客，午飯時間到了，C羅給客人準(zhǔn)備的食物是白煮雞肉、蔬菜沙拉、和無糖面包。因?yàn)樗褪沁@么吃的。還沒吃完，C羅就拉著這個隊(duì)友去家里的健身房鍛煉了。據(jù)說他每天要做3000個俯臥撐，一身的肌肉就是最好的證明，34歲依然進(jìn)球如麻就是最好的證明。突然想起科比一句振聾發(fā)聵的話：你見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯嗎？成功沒有捷徑，唯有堅(jiān)持不懈的奮斗。第47頁，共60頁。關(guān)于堅(jiān)持，孫楊如是說第48頁，共60頁。關(guān)于信念，張帥如是說。第49頁，共60頁。關(guān)于成功的路，袁隆平如是說第50頁，共60頁。關(guān)于對手，李小龍如是說第51頁，共60頁。關(guān)于對勝利的渴望，李娜如是說希望你對學(xué)習(xí)的渴望也是如此。第52頁，共60頁。關(guān)于做事，喬布斯如是說第53頁，共60頁。關(guān)于人生，屠呦呦如是說。同學(xué)們，現(xiàn)在就是你們?yōu)榱烁呖?，為了夢想瘋狂的時候。第54頁，共60頁。說到信念，怎能不提中國女排？說到堅(jiān)持，怎能不提中國女排？說到拼搏，怎能不提中國女排？愿中國女排的精神永遠(yuǎn)伴隨著你，護(hù)送你一路高考、工作、功成名就，直到生命盡頭。第55頁，共60頁。STWO99.99%

掌握學(xué)習(xí)方法，有激情地學(xué)習(xí)，有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，還能堅(jiān)持不懈，那么你成功的可能性是99.99%。堅(jiān)持到底

相信自己剩下的那0.01%的可能性，就讓它隨風(fēng)飄散吧！雞湯下肚，成功到手第56頁，共60頁。一路前行，披荊斬棘！長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。我們一直與你們同在。高考目標(biāo)：愿景：大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。第57頁，共60頁。最后，送大家一句話：要打敗一個永不放棄的人，是不可能的。送大家一句祝福：祝愿大家成績進(jìn)步。以后都能走上人生巔峰。第58頁，共60頁。第59頁，共60頁。內(nèi)容梗概學(xué)。我很努力，但為什么我的學(xué)習(xí)成績提高得慢。這里填寫文字內(nèi)容,這里填寫文字內(nèi)容。有小進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)則小獎賞，如給自己買一杯貢茶或者吃一頓肯德基。有中進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)中目標(biāo)則中獎勵，如買自己喜歡的樂器和吃一頓大餐等。有大進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)則大獎勵。想像學(xué)習(xí)成功后的情景，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。作業(yè)多,考試多。先找到自己的問題所在，然后再對癥下藥，肯定能藥到病除。(1)是否有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和定量學(xué)習(xí)。(3)科學(xué)安排時間，不妨給自己定一些時間限。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是