眩暈健康教育及康復(fù)指導(dǎo)課件

眩暈健康教育及康復(fù)指導(dǎo)1ppt課件眩暈1ppt課件健康教育

2ppt課件健康教育

2ppt課件1保持心情舒暢、樂觀，減少情緒激動(dòng)的刺激，指導(dǎo)患者選擇聽音樂、散步、聊天等方式舒緩情志。

3ppt課件1保持心情舒暢、樂觀，減少情緒激動(dòng)的刺激，指導(dǎo)患者選擇聽音樂2注意勞逸結(jié)合，避免體力和腦力的過(guò)度勞累，切忌縱欲過(guò)度。

4ppt課件2注意勞逸結(jié)合，避免體力和腦力的過(guò)度勞累，切忌縱欲過(guò)度。

3加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5ppt課件3加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5ppt課件4為避免強(qiáng)光刺激，外出時(shí)佩戴變色眼鏡。

6ppt課件4為避免強(qiáng)光刺激，外出時(shí)佩戴變色眼鏡。

6ppt課件5不宜從事高空作業(yè)，避免突然、劇烈的體位改變和頭頸部運(yùn)動(dòng)，以防眩暈癥狀加重或發(fā)生暈仆。

7ppt課件5不宜從事高空作業(yè)，避免突然、劇烈的體位改變和頭頸部運(yùn)動(dòng)，以6有高血壓病史者要堅(jiān)持服藥，定期測(cè)量血壓。

8ppt課件6有高血壓病史者要堅(jiān)持服藥，定期測(cè)量血壓。

8ppt課件7中藥湯劑宜溫服，眩暈伴嘔吐者宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用少量頻服。

9ppt課件7中藥湯劑宜溫服，眩暈伴嘔吐者宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用8飲食總原則宜低鹽低脂、清淡易消化為主，忌食辛辣、肥膩、生冷、煙酒之品，肥胖者及高血壓患者注意控制體重。

10ppt課件8飲食總原則宜低鹽低脂、清淡易消化為主，忌食辛辣、肥膩、生冷9定期復(fù)診，若出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐、血壓升高及時(shí)就醫(yī)。

11ppt課件9定期復(fù)診，若出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐、血壓升高及時(shí)就醫(yī)。

康復(fù)指導(dǎo)

12ppt課件康復(fù)指導(dǎo)

12ppt課件眩暈康復(fù)是通過(guò)頭部運(yùn)動(dòng)、眼與頭的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)及平衡訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)穩(wěn)定訓(xùn)練、習(xí)服療法、復(fù)位治療等方法，改善人體的穩(wěn)定性和失衡感，減輕或緩解眩暈。

13ppt課件眩暈康復(fù)是通過(guò)頭部運(yùn)動(dòng)、眼與頭的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)及平衡1平衡訓(xùn)練：

14ppt課件1平衡訓(xùn)練：

14ppt課件1.1.閉目直立：閉上雙眼，雙腳并攏直立，站立一分鐘，如果能夠平穩(wěn)站立，就改為單足站立，持續(xù)站立半分鐘以上。15ppt課件1.1.閉目直立：閉上雙眼，雙腳并攏直立，站立一分鐘，如果能1.2退步試驗(yàn)，閉目前進(jìn)5步后退5步，前庭功能不正常者前進(jìn)時(shí)向患側(cè)偏，后退時(shí)向健側(cè)偏，如此反復(fù)進(jìn)退5次。

16ppt課件1.2退步試驗(yàn)，閉目前進(jìn)5步后退5步，前庭功能不正常者前進(jìn)時(shí)2單腳拾物訓(xùn)練：在身體四周擺設(shè)多個(gè)飲料瓶，人站中央，單腿站立，俯身?yè)焓帮嬃掀?，可以通過(guò)調(diào)整塑料瓶的高度和距離來(lái)增減訓(xùn)練的難度。

17ppt課件2單腳拾物訓(xùn)練：在身體四周擺設(shè)多個(gè)飲料瓶，人站中央，單腿站立3癟球練習(xí)：找一只小籃球，放光氣，單腳站立在球體上，開始時(shí)可以扶住欄桿或者別人進(jìn)行練習(xí)。

18ppt課件3癟球練習(xí)：找一只小籃球，放光氣，單腳站立在球體上，開始時(shí)可4健身球訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖⒂谲涢街?，單手持一小健身球，并保持身體平衡。

19ppt課件4健身球訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖⒂谲涢街?，單手持一小健身球，并保持?軟榻訓(xùn)練：雙腳前后站立于軟榻對(duì)角線上，雙手側(cè)平舉，努力控制身體平衡。

20ppt課件5軟榻訓(xùn)練：雙腳前后站立于軟榻對(duì)角線上，雙手側(cè)平舉，努力控制謝謝！21ppt課件謝謝！21ppt課件眩暈健康教育及康復(fù)指導(dǎo)22ppt課件眩暈1ppt課件健康教育

23ppt課件健康教育

2ppt課件1保持心情舒暢、樂觀，減少情緒激動(dòng)的刺激，指導(dǎo)患者選擇聽音樂、散步、聊天等方式舒緩情志。

24ppt課件1保持心情舒暢、樂觀，減少情緒激動(dòng)的刺激，指導(dǎo)患者選擇聽音樂2注意勞逸結(jié)合，避免體力和腦力的過(guò)度勞累，切忌縱欲過(guò)度。

25ppt課件2注意勞逸結(jié)合，避免體力和腦力的過(guò)度勞累，切忌縱欲過(guò)度。

3加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。26ppt課件3加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5ppt課件4為避免強(qiáng)光刺激，外出時(shí)佩戴變色眼鏡。

27ppt課件4為避免強(qiáng)光刺激，外出時(shí)佩戴變色眼鏡。

6ppt課件5不宜從事高空作業(yè)，避免突然、劇烈的體位改變和頭頸部運(yùn)動(dòng)，以防眩暈癥狀加重或發(fā)生暈仆。

28ppt課件5不宜從事高空作業(yè)，避免突然、劇烈的體位改變和頭頸部運(yùn)動(dòng)，以6有高血壓病史者要堅(jiān)持服藥，定期測(cè)量血壓。

29ppt課件6有高血壓病史者要堅(jiān)持服藥，定期測(cè)量血壓。

8ppt課件7中藥湯劑宜溫服，眩暈伴嘔吐者宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用少量頻服。

30ppt課件7中藥湯劑宜溫服，眩暈伴嘔吐者宜冷服，或姜汁滴舌后服用，采用8飲食總原則宜低鹽低脂、清淡易消化為主，忌食辛辣、肥膩、生冷、煙酒之品，肥胖者及高血壓患者注意控制體重。

31ppt課件8飲食總原則宜低鹽低脂、清淡易消化為主，忌食辛辣、肥膩、生冷9定期復(fù)診，若出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐、血壓升高及時(shí)就醫(yī)。

32ppt課件9定期復(fù)診，若出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐、血壓升高及時(shí)就醫(yī)。

康復(fù)指導(dǎo)

33ppt課件康復(fù)指導(dǎo)

12ppt課件眩暈康復(fù)是通過(guò)頭部運(yùn)動(dòng)、眼與頭的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)及平衡訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)穩(wěn)定訓(xùn)練、習(xí)服療法、復(fù)位治療等方法，改善人體的穩(wěn)定性和失衡感，減輕或緩解眩暈。

34ppt課件眩暈康復(fù)是通過(guò)頭部運(yùn)動(dòng)、眼與頭的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)及平衡1平衡訓(xùn)練：

35ppt課件1平衡訓(xùn)練：

14ppt課件1.1.閉目直立：閉上雙眼，雙腳并攏直立，站立一分鐘，如果能夠平穩(wěn)站立，就改為單足站立，持續(xù)站立半分鐘以上。36ppt課件1.1.閉目直立：閉上雙眼，雙腳并攏直立，站立一分鐘，如果能1.2退步試驗(yàn)，閉目前進(jìn)5步后退5步，前庭功能不正常者前進(jìn)時(shí)向患側(cè)偏，后退時(shí)向健側(cè)偏，如此反復(fù)進(jìn)退5次。

37ppt課件1.2退步試驗(yàn)，閉目前進(jìn)5步后退5步，前庭功能不正常者前進(jìn)時(shí)2單腳拾物訓(xùn)練：在身體四周擺設(shè)多個(gè)飲料瓶，人站中央，單腿站立，俯身?yè)焓帮嬃掀?，可以通過(guò)調(diào)整塑料瓶的高度和距離來(lái)增減訓(xùn)練的難度。

38ppt課件2單腳拾物訓(xùn)練：在身體四周擺設(shè)多個(gè)飲料瓶，人站中央，單腿站立3癟球練習(xí)：找一只小籃球，放光氣，單腳站立在球體上，開始時(shí)可以扶住欄桿或者別人進(jìn)行練習(xí)。

39ppt課件3癟球練習(xí)：找一只小籃球，放光氣，單腳站立在球體上，開始時(shí)可4健身球訓(xùn)練：?jiǎn)瓮日玖⒂谲涢街?，單手持一小健身球，并保持身體平衡。