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“跑男”興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃推行方案書“跑男”興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃推行方案書5/5“跑男”興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃推行方案書“跑男”興趣運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案書“跑男”活動(dòng)推行方案結(jié)合綜藝節(jié)目“跑男”創(chuàng)意,特睜開以下活動(dòng)一、活動(dòng)時(shí)間2017年4月16日下午2:30-6:00二、活動(dòng)地址體育館三、參加人員全體職工四、活動(dòng)道具方木(長(zhǎng)約3m)2根、計(jì)時(shí)器、跳繩、雙面膠、紙張、記號(hào)筆、隊(duì)服、乒乓球拍、籃球、繩子10根、口哨1五、活動(dòng)方式將參賽人員以猜拳形式分為兩組,分別著紅、藍(lán)反光背心區(qū)分,分好的小組經(jīng)過協(xié)商給自己的隊(duì)伍起名并亮出口號(hào),熱身準(zhǔn)備比賽,比賽分為三輪,采用積分制,第一、二輪每輪2分,第三輪6分,最終得分高的隊(duì)伍獲勝。第一輪:第一輪比賽為接力賽,雙方隊(duì)伍派一個(gè)隊(duì)員劃拳決定比賽先后(敗者先比賽),在第一輪中,參賽隊(duì)員均勻站在陣營(yíng)辦公室門口的活動(dòng)矩陣上。游戲時(shí),由站在正對(duì)辦公室大門的隊(duì)員開始,依次進(jìn)行以下動(dòng)作:、十全十美。隊(duì)員用乒乓球拍舉著乒乓球跑步至第二名隊(duì)員所在地址,必定保證乒乓球不落地,如落地則需回到起點(diǎn)重新開始,到達(dá)第二名隊(duì)員所在地址后,與其擊掌,完成第一個(gè)動(dòng)作。完成后,其需回到起點(diǎn)處。、跳繩跑。第二名隊(duì)員與第一名隊(duì)員擊掌后,開始跳繩跑動(dòng)作,需在跳繩動(dòng)作中跑向第三名隊(duì)員,與其完成擊掌。此環(huán)節(jié)需要第二名隊(duì)員跳繩很多于20個(gè),如沒跳到20個(gè)及到達(dá)第三名隊(duì)員處,則需回2到起點(diǎn)重新開始,知道完成為止;、深蹲跳。與第二名隊(duì)員擊掌后,第三名隊(duì)員雙手抱頭,深蹲跳方式跳向第四名隊(duì)員處并與其完成擊掌,活動(dòng)過程中如其手走開頭部則需回到起點(diǎn)重新開始,直至完成動(dòng)作;、背對(duì)背背人。與第三名隊(duì)員擊掌后,第四名隊(duì)員需背靠背方式背著第三名隊(duì)員奔向第五隊(duì)員,并與其擊掌,如活動(dòng)過程中第三名隊(duì)員腳著地則需要回到起點(diǎn),重新開始,直至完成;、背夾籃球。與第四名隊(duì)員完成擊掌后,第五名隊(duì)員需與第四名隊(duì)員合作以背靠背方式將籃球夾至第一名隊(duì)員處,與第一名隊(duì)員完成擊掌,完成游戲。游戲過程中,兩名隊(duì)員雙手(包括手臂)不能夠觸碰籃球,如觸碰則需重新回到起點(diǎn)開始,直至完成。此輪游戲從第一名隊(duì)員開始動(dòng)作起裁判吹口哨起計(jì)時(shí),第五名隊(duì)員與第一名隊(duì)員擊掌后計(jì)時(shí)結(jié)束,完成比賽,用時(shí)最短的獲勝積2分,并有權(quán)益選擇第二欄比賽的比賽序次。第二輪競(jìng)足行走依照第一輪獲勝者指定的序次開始第二輪比賽。組員將雙腳踏在3早先準(zhǔn)備好的雙木上,用繩子將腳與雙木固定,組員將雙手搭在前面隊(duì)員的肩上,開始競(jìng)走50m。裁判員吹口哨開始比賽,計(jì)時(shí)開始,如有隊(duì)員腳觸底,則需停下來重新固定,此階段計(jì)時(shí)不停止,直至按標(biāo)準(zhǔn)完成50m競(jìng)走,用時(shí)短的隊(duì)伍獲勝,積2分,獲勝者有下一輪一次復(fù)生機(jī)遇。第三輪撕名牌大戰(zhàn)在陣營(yíng)兩側(cè)的地址畫兩個(gè)直徑約為2m的圈作為雙方的大本營(yíng)(雙方各派一名代表劃拳選擇大本營(yíng))。每名隊(duì)員在紙張上寫上自己的名字(紙張大小為A4的一半)用雙面膠貼在后背作為個(gè)人名牌,名牌被撕則犧牲,比賽開始前,雙方隊(duì)員需待在大本營(yíng)內(nèi)。裁判吹響口哨,比賽開始。開始以文明的方式撕名牌大戰(zhàn),獲勝的方式有兩種,一是將對(duì)方名牌全部撕掉,二是據(jù)有對(duì)方大本營(yíng)3分鐘以上。以任何一種方式獲勝均可。獲勝方積6分。比賽結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)雙方積分情況,積分多者獲勝,領(lǐng)取獎(jiǎng)品,督查失敗隊(duì)每名隊(duì)員俯臥撐30個(gè)。六、獎(jiǎng)品設(shè)置4、為獲勝方每名隊(duì)員發(fā)放10
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