秋季如何護(hù)膚美容

秋季如何膚美容秋季如何護(hù)膚美容秋季如何護(hù)膚美容1、秋季護(hù)膚美容要選擇適合的乳液如果你發(fā)現(xiàn)自己不知道怎么選擇,建議你先從清爽型選,因?yàn)樗容^適合普遍怕油膩的年輕膚質(zhì)。如果用了乳液還是脫皮,或是屬于極度缺油,才建議買(mǎi)滋潤(rùn)型的。用冷水或者溫水洗,擇溫和的弱酸性洗面奶,洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐,將水吸干,預(yù)防缺水。2、秋季護(hù)膚美容要注意鎖水保濕面膜是除了保濕霜之外鎖水最快的途徑了。保濕面膜不僅給肌膚豐富的營(yíng)養(yǎng),更重要是在肌膚表面行成一層保護(hù)膜,不讓肌膚水分流失所以愛(ài)美的MM不妨在晚上敷上一片保濕面膜哦。經(jīng)常面對(duì)電腦,輻射,膚水分大量流失,長(zhǎng)期使用電腦后可以給需要補(bǔ)水的臉部擦點(diǎn)保濕乳,或貼個(gè)眼霜,緩解皮膚和眼部疲勞。3、秋季護(hù)膚美容要注意去角質(zhì)去角質(zhì)得當(dāng)會(huì)為肌膚帶來(lái)不少的好處,不妨一試。但是在秋,要注意選用柔和的產(chǎn)品,同時(shí)加強(qiáng)肌膚角質(zhì)修護(hù)過(guò)多的祛除角質(zhì)會(huì)令肌膚變得敏感。選用有維生素E的護(hù)膚品,能夠聚集皮膚的角質(zhì)層,幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)它的防水屏壁,阻止肌膚內(nèi)和角質(zhì)層水分的蒸發(fā)在秋天的夜里,給肌膚充分的保養(yǎng)。4.秋季護(hù)膚美容要注意善待頸部愛(ài)美的MM往往會(huì)過(guò)多關(guān)心面部的青春嬌美,卻易忽視自己頸部的保養(yǎng)。尤

其是在干燥的秋,部皮膚容易老,粗糙無(wú)光、松弛多皺。每天晚上洗浴時(shí),用含堿少的溫和型香皂洗滌頸部用松軟毛巾擦干,再進(jìn)行按摩。先將少量乳液或橄欖油涂于頸部皮膚,用手指腹輕緩地由上而下作回旋按摩,均勻用力,每次5分鐘。5、秋季護(hù)膚美容要注意潤(rùn)唇秋季擦潤(rùn)唇膏拯救干燥雙唇唇上厚厚涂上幾,后用保鮮膜封閉唇部,同時(shí)將熱毛巾敷在唇上分鐘左右。秋季易出現(xiàn)的肌膚問(wèn)題1、細(xì)紋秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸,皮膚的表面就會(huì)缺少水,易產(chǎn)生細(xì),其是嬌嫩的眼部肌膚,更需特殊呵護(hù)。2、過(guò)敏秋季植物花粉在空氣粉塵中的含量很高,而此時(shí)人面部的皮膚新陳代謝加快,容易導(dǎo)致過(guò)敏。3、干燥粗糙秋天是冷熱交替的季節(jié),經(jīng)夏天的酷暑之,人體會(huì)因長(zhǎng)時(shí)間的暑氣耗氣傷津,機(jī)體容易陰陽(yáng)失調(diào),同時(shí),秋天氣候干燥,加上體內(nèi)水分不足就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、口干舌燥等現(xiàn)象,另外,隨著年齡的增長(zhǎng),皮膚保存水分能力就會(huì)下降,皮膚也會(huì)因此而加劇干燥。秋季護(hù)膚美食1、山藥青筍炒雞肝——改善皮膚色澤

材料：山藥、青筍、雞肝、鹽、味精、高湯、淀粉。做法：將山藥、青筍去皮、洗凈,切成條。雞肝用清水洗,切成片。將山藥筍肝等原料分別用沸水焯一下鍋內(nèi)放入一些食用油,加適量的高湯,調(diào)味后下入全部原料,翻炒數(shù)下,勾芡后可食用。2、糖醋三絲原料：白菜芯、梨、果丹皮(或山楂糕);配料：米醋、冰糖、水。做法：將白菜心洗,成細(xì),精鹽拌勻稍腌。鴨梨去皮、核并切成和白菜相同的細(xì);山楂糕切成稍粗的絲備;用手輕輕地?cái)D出大白菜的水,放入盤(pán)內(nèi),將梨絲碼在白菜上,