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德育第一冊第二課培養(yǎng)健康心理雙擊添加學校名稱/教師姓名德育第一冊1第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活第二節(jié)學會和諧交往客觀認識自我人際交往是生存和發(fā)展的需要學會主動適應(yīng)人際交往的方法三、追求自信自強、常見人際關(guān)系的處理)到小結(jié)頁第二課培養(yǎng)健康心理2第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動成功這開始根據(jù)教材第28頁所提供的節(jié)首案例,開展“案例小品表演”活動,思考井回答以下問題宇自階將失失夫護信以夫去去去神是去信健金(1)案例中的人物在心理上經(jīng)歷了怎樣的變化?(2)自己感覺當前的心情如何?有什么煩惱和困惑嗎?(3)你認為心理健康和個人成長是怎樣的關(guān)系?第二課培養(yǎng)健康心理3第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活、客觀認識自我1.青春期心理的表現(xiàn)◆由于生理和心理發(fā)展的不平衡,心理發(fā)展和社會意識發(fā)展之間的不平衡,同學們常表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩性?!糇晕乙庾R明顯增強,獨立思考和處理事務(wù)的能力也有所提高。所以在心理上和行為上表現(xiàn)出了強烈的自主性?!魞?nèi)心世界變得更加豐富多彩,不會輕易表露心扉,非常注重自我的“隱私”和“秘密”。第二課培養(yǎng)健康心理4第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學話動李娜今年剛滿15周歲,就讀于一所重點技校,平時總是把日記本鎖到抽屜里好象有十分秘密的事。李娜的爸爸和媽媽很奇怪,兩人常在-塊嘀咕李娜是不是在外面學壞了。因為自上初中后,李娜越來越不愿和父母坐在一起聊聊天,最近每當父母問她有沒有心事時,她總是回答“沒什么”。莫非這個日記本里有什么秘密的事?他們的疑心越來越大。有一天,爸爸媽媽看到日記本放在枕頭下沒鎖好,急忙拿出來翻看,只見里面記著很多稀奇古怪的想法,這時恰好李娜從外面回來,看見父母正在看她的日記,臉一下子便白了,她一把奪過日記本沖著父母嚷道:“你們怎能這樣?″爸爸媽媽愕然地站在那兒,好一會兒都回不過神來他們不明白李娜為什么連父母都不信任了…。聯(lián)系青春期心理,你能說說為什么嗎?第二課培養(yǎng)健康心理5第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活、客觀認識自我2.客觀了解和評價自己作為職業(yè)學校的學生,除了具有青硫?qū)Т浩谛睦砩系囊话惚憩F(xiàn)外,在某些方面還有著更加突出的特點。◆成人感特別強烈心健康◆就業(yè)需要突出◆成就動機不強第二課培養(yǎng)健康心理6第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動請按照下列步驟開展“"自畫像”和“照鏡子”的活動,然后把二者結(jié)合起來,進行自我總結(jié)(1)“自畫像”:下面是一張自我評價表,請以10分為滿分,根據(jù)自己的實際情況,給自己一個分數(shù)(2)“照鏡子”:請3位同學分別對自己進行評分。3)自我總結(jié):你認為你的自我評價的準確性如何?以后在哪些方面還需進一步完善?行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分樂于助人友善認真有禮貌誠實自私害羞可靠討人嫌快樂懶惰孤獨愛表現(xiàn)有進取心整潔果斷勇敢堅強合群有毅力謹慎勤奮第二課培養(yǎng)健康心理7第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活列心理健康狀況的自我測量(SCL90疊表(詳見教參)【指導(dǎo)語】以下列出了一些人可能會有的問題,請仔細閱讀每條,然后根據(jù)最近一星期來自己的實際感覺,選擇最符合自己的一種情況,并在每個項目后面所咐的備選答案的相應(yīng)編號上畫“O"。其中A代表沒有,B代表較輕,C代表中等,D代表較重E代表嚴重【問卷項目】(略)【評分規(guī)則】若選A計1分,選B計2分,選C計3分,選D計4分,選E計5分。根據(jù)統(tǒng)計表格中的項目編號統(tǒng)計其累計得分,即為各個因子的累計分。將累計分除以相應(yīng)的項目數(shù),即得到各個因子的因子分(T分)。如果將各個因子分數(shù)相加,即可得到總因子分數(shù)。第二課培養(yǎng)健康心理8第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動心理健康狀況的自我測量(5CL90表SCL-90量表答卷得分統(tǒng)計表因子項所屬因子的項目編號累計得分因子分T分1,4,12,27,40,42,48,49,52,53,56,583,9,10,28,38,45,46,51,55,65/10=6,21,34,36,37,41,61,69,735,14,15,20,22,26,29,30,31,32,54,7,7917,23,33,39,57,72,78,80,86E61124,63,67,74,81F713,25,47,50,70,75,82門:8,18,43,68,76,837,16,35,62,77,84,85,87,88,90/10=F1019,44,59,60,項目總數(shù)總累計得分總因子分數(shù)90-選A的項目數(shù))第二課培養(yǎng)健康心理9第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活補充資料據(jù)我國著名的心理學家王極蹙先生的研究表明,心理健康是指一種和誚的、有序的、平衡的理狀態(tài),它具有如下基本特征智力正常。智力就是人聰明的程度,一般而言,智商在90~110為正常,140以上為超常,70以下為智力落后。絕大部分人的智力是正常的情緒穩(wěn)定而愉快。這是判斷人們心理健康程度的核心指標。情緒是人對客觀事物的反映,情緒在一定程度內(nèi)的變化是正常的,但經(jīng)常大起大落地變化,是心理不健康的表現(xiàn)。意志堅定,控制力強。衡量的關(guān)鍵在于對于自己的行動目標是否有正確的認識,能否主動地支配自己的行動,經(jīng)常不懈地克服困難,有效地控制與調(diào)節(jié)自己的情緒、語言與行動。行為協(xié)調(diào)。行為協(xié)調(diào)主要是指人的意識和行為的協(xié)調(diào),經(jīng)常保持頭腦中想的與實際做的一致行為反應(yīng)適度。一般而言,人對外界的反應(yīng)總有適度的正常反應(yīng),但如果是反應(yīng)過度或反應(yīng)遲緩都屬心理不健康的表現(xiàn)人際關(guān)系適應(yīng)。人際關(guān)系是否適應(yīng),實際上反映了人的社會適應(yīng)性心理特征符合年齡特征。人在不同的年齡階段會表現(xiàn)出不同的心理特征,只有心理特征和他的年相一致,人的心理才是健康的,反之,就是不健康回第2頁第二課培養(yǎng)健康心理10中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件11中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件12中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件13中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件14中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件15中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件16中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件17中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件18中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件19中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件20中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件21中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件22中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件23中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件24中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件25中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件26中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件27中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件28中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件29中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件30中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件31中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件32中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件33中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件34中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件35中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件36中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件37中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件38中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件39德育第一冊第二課培養(yǎng)健康心理雙擊添加學校名稱/教師姓名德育第一冊40第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活第二節(jié)學會和諧交往客觀認識自我人際交往是生存和發(fā)展的需要學會主動適應(yīng)人際交往的方法三、追求自信自強、常見人際關(guān)系的處理)到小結(jié)頁第二課培養(yǎng)健康心理41第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動成功這開始根據(jù)教材第28頁所提供的節(jié)首案例,開展“案例小品表演”活動,思考井回答以下問題宇自階將失失夫護信以夫去去去神是去信健金(1)案例中的人物在心理上經(jīng)歷了怎樣的變化?(2)自己感覺當前的心情如何?有什么煩惱和困惑嗎?(3)你認為心理健康和個人成長是怎樣的關(guān)系?第二課培養(yǎng)健康心理42第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活、客觀認識自我1.青春期心理的表現(xiàn)◆由于生理和心理發(fā)展的不平衡,心理發(fā)展和社會意識發(fā)展之間的不平衡,同學們常表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩性?!糇晕乙庾R明顯增強,獨立思考和處理事務(wù)的能力也有所提高。所以在心理上和行為上表現(xiàn)出了強烈的自主性?!魞?nèi)心世界變得更加豐富多彩,不會輕易表露心扉,非常注重自我的“隱私”和“秘密”。第二課培養(yǎng)健康心理43第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學話動李娜今年剛滿15周歲,就讀于一所重點技校,平時總是把日記本鎖到抽屜里好象有十分秘密的事。李娜的爸爸和媽媽很奇怪,兩人常在-塊嘀咕李娜是不是在外面學壞了。因為自上初中后,李娜越來越不愿和父母坐在一起聊聊天,最近每當父母問她有沒有心事時,她總是回答“沒什么”。莫非這個日記本里有什么秘密的事?他們的疑心越來越大。有一天,爸爸媽媽看到日記本放在枕頭下沒鎖好,急忙拿出來翻看,只見里面記著很多稀奇古怪的想法,這時恰好李娜從外面回來,看見父母正在看她的日記,臉一下子便白了,她一把奪過日記本沖著父母嚷道:“你們怎能這樣?″爸爸媽媽愕然地站在那兒,好一會兒都回不過神來他們不明白李娜為什么連父母都不信任了…。聯(lián)系青春期心理,你能說說為什么嗎?第二課培養(yǎng)健康心理44第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活、客觀認識自我2.客觀了解和評價自己作為職業(yè)學校的學生,除了具有青硫?qū)Т浩谛睦砩系囊话惚憩F(xiàn)外,在某些方面還有著更加突出的特點?!舫扇烁刑貏e強烈心健康◆就業(yè)需要突出◆成就動機不強第二課培養(yǎng)健康心理45第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動請按照下列步驟開展“"自畫像”和“照鏡子”的活動,然后把二者結(jié)合起來,進行自我總結(jié)(1)“自畫像”:下面是一張自我評價表,請以10分為滿分,根據(jù)自己的實際情況,給自己一個分數(shù)(2)“照鏡子”:請3位同學分別對自己進行評分。3)自我總結(jié):你認為你的自我評價的準確性如何?以后在哪些方面還需進一步完善?行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分樂于助人友善認真有禮貌誠實自私害羞可靠討人嫌快樂懶惰孤獨愛表現(xiàn)有進取心整潔果斷勇敢堅強合群有毅力謹慎勤奮第二課培養(yǎng)健康心理46第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活列心理健康狀況的自我測量(SCL90疊表(詳見教參)【指導(dǎo)語】以下列出了一些人可能會有的問題,請仔細閱讀每條,然后根據(jù)最近一星期來自己的實際感覺,選擇最符合自己的一種情況,并在每個項目后面所咐的備選答案的相應(yīng)編號上畫“O"。其中A代表沒有,B代表較輕,C代表中等,D代表較重E代表嚴重【問卷項目】(略)【評分規(guī)則】若選A計1分,選B計2分,選C計3分,選D計4分,選E計5分。根據(jù)統(tǒng)計表格中的項目編號統(tǒng)計其累計得分,即為各個因子的累計分。將累計分除以相應(yīng)的項目數(shù),即得到各個因子的因子分(T分)。如果將各個因子分數(shù)相加,即可得到總因子分數(shù)。第二課培養(yǎng)健康心理47第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活教學活動心理健康狀況的自我測量(5CL90表SCL-90量表答卷得分統(tǒng)計表因子項所屬因子的項目編號累計得分因子分T分1,4,12,27,40,42,48,49,52,53,56,583,9,10,28,38,45,46,51,55,65/10=6,21,34,36,37,41,61,69,735,14,15,20,22,26,29,30,31,32,54,7,7917,23,33,39,57,72,78,80,86E61124,63,67,74,81F713,25,47,50,70,75,82門:8,18,43,68,76,837,16,35,62,77,84,85,87,88,90/10=F1019,44,59,60,項目總數(shù)總累計得分總因子分數(shù)90-選A的項目數(shù))第二課培養(yǎng)健康心理48第二課培養(yǎng)健康心理第一節(jié)堅強面對生活補充資料據(jù)我國著名的心理學家王極蹙先生的研究表明,心理健康是指一種和誚的、有序的、平衡的理狀態(tài),它具有如下基本特征智力正常。智力就是人聰明的程度,一般而言,智商在90~110為正常,140以上為超常,70以下為智力落后。絕大部分人的智力是正常的情緒穩(wěn)定而愉快。這是判斷人們心理健康程度的核心指標。情緒是人對客觀事物的反映,情緒在一定程度內(nèi)的變化是正常的,但經(jīng)常大起大落地變化,是心理不健康的表現(xiàn)。意志堅定,控制力強。衡量的關(guān)鍵在于對于自己的行動目標是否有正確的認識,能否主動地支配自己的行動,經(jīng)常不懈地克服困難,有效地控制與調(diào)節(jié)自己的情緒、語言與行動。行為協(xié)調(diào)。行為協(xié)調(diào)主要是指人的意識和行為的協(xié)調(diào),經(jīng)常保持頭腦中想的與實際做的一致行為反應(yīng)適度。一般而言,人對外界的反應(yīng)總有適度的正常反應(yīng),但如果是反應(yīng)過度或反應(yīng)遲緩都屬心理不健康的表現(xiàn)人際關(guān)系適應(yīng)。人際關(guān)系是否適應(yīng),實際上反映了人的社會適應(yīng)性心理特征符合年齡特征。人在不同的年齡階段會表現(xiàn)出不同的心理特征,只有心理特征和他的年相一致,人的心理才是健康的,反之,就是不健康回第2頁第二課培養(yǎng)健康心理49中職德育第二版第一冊道德法律與人生課件50中職德育
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