對乒乓球女子技術(shù)男性化打法的研究分析

PAGEPAGE4對乒乓球女子技術(shù)男性化打法的研究分析王旖婧（上海市徐匯區(qū)康健外國語實驗小學）摘要:隨著乒乓球技術(shù)的發(fā)展和革新，“女子技術(shù)男性化”已然成為了女子乒乓球運動發(fā)展的潮流趨勢。本文運用文獻資料法，對女子技術(shù)男性化這種打法進行分析、歸納、總結(jié)，找出其優(yōu)點和不足，為乒乓球這項運動的技術(shù)打法的有效運用提供參考依據(jù)。關(guān)鍵詞：乒乓球；女子技術(shù)男性化一、問題的提出眾所周知，中國女隊的成績歷來都處子世界乒壇的頂尖水平，近年來很多外國隊伍一直潛心研究中國的每一位主力隊員，他們總結(jié)以往的經(jīng)驗，不斷探索并且涌現(xiàn)出越來越多的世界級選手，對中國隊造成了不小的威脅。而中國隊為了繼續(xù)保持這種優(yōu)勢，國家女隊提出了女子技術(shù)男性化的發(fā)展目標。女子技術(shù)男性化的打法已經(jīng)成為中國乒乓球女隊獲勝的重要因素。二、女子技術(shù)男性化的由來及其定義（一）女子技術(shù)男性化的由來“女子技術(shù)男性化”這一提法由來已久，上世紀90年代初，代表乒乓球運動最高水平的男子乒壇發(fā)生了革命性的變化，以蓋亭、賽弗、羅斯科夫等歐洲兇狠派為代表的“不講理打法”風靡一時，儼然成了似乎不可阻擋的潮流。受男子乒壇的影響，中國女隊提出“男子的今天就是女子的明天”這一觀點，可以視為“女子技術(shù)男性化”提出的雛形。在1995年天津世乒賽時，中國乒乓球協(xié)會主席徐寅生同志，提出了獨特大膽的“女子技術(shù)男性化”的思想后，通過了這十幾年的嘗試和訓練，中國女子乒乓球隊更加鞏固了在世界乒壇的霸主地位。此后，隨著男子高端技術(shù)的長足進步、器材的不斷改良、規(guī)則的不斷調(diào)整，使“女子技術(shù)男性化”的不斷得到強調(diào)。（二）女子技術(shù)男性化的定義前女乒主教練李曉東之前也曾發(fā)表評論，所謂“女子技術(shù)男子化”即在比賽中意識男性化，敢想敢干，不要片面追求某一個環(huán)節(jié)的兇狠，而應追求綜合優(yōu)勢。前國家隊男隊主力隊員曾經(jīng)的世界冠軍孔令輝也曾言：女子乒乓球的速度和力量是比不上男子的，只是較為接近，稱女子技術(shù)男性化。三、女子技術(shù)男性化的發(fā)展進程2000年悉尼奧運會后，蔡振華就已經(jīng)提出“女子技術(shù)男性化”的發(fā)展方向，“在挑苗子和培養(yǎng)隊員上存在不少困難，這個想法一直沒有很好地實施?！倍嗄陙?，女雙一直是中國乒乓球隊內(nèi)最穩(wěn)定的奪金項目，然而早在2005年參加國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽總決賽中，兩位年輕的中國小將一上場便敗給兩個曾經(jīng)的國家隊隊員，面對失利，剛上任的中國女乒總教練施之皓坦言能夠接受失敗的結(jié)果，他表示這場球充分證明自己在競聘時所說的“女子技術(shù)男性化”的緊迫性。早在90年代，當時以力量突出的李菊也曾被歸納為帶有男性化特點的代表球員，但是李菊只是代表90年代后期的水平，不能就其打法稱之為“女子技術(shù)男性化”打法。因為李菊當時只是在力量上高于一般的國家隊的其它女選手，而且反手的旋轉(zhuǎn)也不是很得心應手，就其心理素質(zhì)上也不是很過硬，在一些大的比賽中也有因為心理素質(zhì)原因丟失過一些分數(shù)。因此由上特點李菊也只能是“女子技術(shù)男性化”的早期試驗者，并不能說是代表者。而現(xiàn)在中國女乒新生代又出現(xiàn)了王曼昱以及孫穎莎兩名小將，在她們身上似乎可以看到中國乒乓球“女子技術(shù)男性化”打法的成熟未來。綜上所述，可以發(fā)現(xiàn)中國乒乓球女子技術(shù)男性化的打法還在持續(xù)的進行中，并且前途是光明的。四、影響女子技術(shù)男性化發(fā)展的主要因素隨著乒乓球技術(shù)的發(fā)展和革新，“女子技術(shù)男性化”已然成為了女子乒乓球運動發(fā)展的潮流趨勢，我們需要不斷創(chuàng)新不斷探索，來解決我們目前存在的一些問題。（一）心理因素女選手通常自我意識濃厚、求穩(wěn)心態(tài)十足，普遍缺乏男選手在充分考慮對手基礎上大膽搏殺、積極求變的意識，這使得在比賽中不積極主動，成自己的被動局面，最終會不堪一擊，輸了比賽。（二）生理因素女選手在體能與力量上先天不足，無法自如駕馭高端技術(shù)，高端技術(shù)通常會要求選手有著更強的體能與力量，以及先進的技戰(zhàn)術(shù)意識，但女選手的先天生理不足，這使得女選手們在訓練中極易衍生信心受挫與畏懼高難技術(shù)的情緒，這也是導致女子技術(shù)“女子技術(shù)男性化”無法實現(xiàn)的一個主要因素。（三）環(huán)境因素對手的積弱不振無法激發(fā)自身走“男性化”道路的勇氣和決心，成績才是硬道理，在現(xiàn)有技術(shù)體系無往而不利的優(yōu)勢下，當然沒有必要冒險改革，“居安思危”常常只停留在思想教育范疇，轉(zhuǎn)化為行動缺乏強大的內(nèi)因與外因。五、女子技術(shù)男性化的在教學中的運用“女子技術(shù)男性化”已然成為了當今乒壇的主流打法，想要形成“女子技術(shù)男性化”的打法就要從小培養(yǎng)，首先要讓學生對“女子技術(shù)男性化”有一定的了解，同時幫助學生建立“女子技術(shù)男性化”的意識，有了意識才能更好的培養(yǎng)“女子技術(shù)男性化”的打法。在基礎階段的教學中，教師可以適當加強前三板技術(shù)的訓練。前三板技術(shù)對于小學階段簡單說就是發(fā)球搶攻和接發(fā)球搶攻。發(fā)球練習中，可要求學生們提高球的旋轉(zhuǎn)、落點和速度，以此來破壞對手的接發(fā)球使自己占據(jù)主動權(quán)。接發(fā)球練習中，尤其是短球的處理，通常女生沒有男生那么積極，應搶先上手來爭取主動權(quán)。加強前三板技術(shù)的訓練，還包括提高正手進攻能力，在教學中，教師可以安排多樣化的正手位練習，如：正手連續(xù)拉弧圈、半臺不定點拉弧圈、等練習內(nèi)容提高前三板技術(shù)的水平，形成“女子技術(shù)男性化”的打法。最后要讓學生加強身體素質(zhì)訓練，小學階段學生正處于身體機能發(fā)育階段，應科學合理的進行體能訓練。教師可以在教學手段上有所創(chuàng)新，依據(jù)每個學生身體條件的不同，分層練習，設計不同的練習內(nèi)容和練習強度，以提高學生的身體素質(zhì)。六、結(jié)論與建議（一）要具備女子技術(shù)男性化的意識女子技術(shù)男性化不僅僅體現(xiàn)在技戰(zhàn)術(shù)上，同時在思想意識上，要想做到女子技術(shù)男性化，首先在思想上要像男運動員那樣有競爭意識。乒乓球與其它運動項目一樣，要在競爭中求發(fā)展求生存。比賽是一種最為殘酷的競爭方式，只有通過比賽才能體現(xiàn)一個運動員的真正價值。在這個過程中，為了適應殘酷的競爭，就必須在日常訓練中逐步培養(yǎng)自己的競爭意識和能力，以適應比賽的需要。只有在平時的訓練過程中養(yǎng)成競爭意識和拼搏精神，才能經(jīng)得起大賽的考驗直至取得最后的勝利。（二）以賽代練，從比賽中尋找問題運動員只有通過比賽才能發(fā)現(xiàn)問題，進而在訓練中去解決問題，并通過比賽實踐去再次檢驗其效果。這就是一名運動員在成長的經(jīng)歷和成長過程中每天所面臨的現(xiàn)實。女運動員要重視平時的各種形式的比賽，要爭強好勝，不怕輸球，不斤斤計較一場球的得失，要善于從失敗中去總結(jié)經(jīng)驗教訓，她才有可能在不太長的時間內(nèi)取得比別人更快的進步。（三）加強前三板技術(shù)的練習前三板技術(shù)的合理運用在女子技術(shù)男性化的打法中尤為關(guān)鍵。女子運動員應轉(zhuǎn)變觀念應在訓練中由原來的求穩(wěn)，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閮础⒑?，從而形成前三板的?yōu)勢，以更加積極主動的打法將女子技術(shù)男性化這個打法的展現(xiàn)出來。一切從零開始，一直以來都是中國女隊的發(fā)展觀。面對即將到來的東京奧運會，我認為“女子技術(shù)男性化”是一次技術(shù)變革，拉長“女子技術(shù)男性化”的技、戰(zhàn)術(shù)鏈，把我國乒乓球女子技術(shù)水平提升到一個更新的高度。參考文獻