青少年體質(zhì)調(diào)查

....--優(yōu)選我國青少年體質(zhì)健康發(fā)展報告體育衛(wèi)生藝術教育研究中心1簡介：本報告為中央教育科學研究所和教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司合作開展項目""2005生與藝術教育司提供了決策參考。伴隨中國經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，中國青少年體質(zhì)健康問題受到廣泛關注。教育部等部委從1979”（”）。其后，1985年至2005年，五次組織全國X了持續(xù)、系統(tǒng)的調(diào)研、監(jiān)測，建立了完善的中國學生體質(zhì)健康調(diào)研制度?！扼w質(zhì)調(diào)研》顯示，近三十年來，總體上，中國學生的形態(tài)發(fā)育水平不斷提高，營養(yǎng)狀況得到改善，常見病患病率持續(xù)下降。但是，耐力、力量、速度等體能指標有明顯下降趨勢，肺功能持續(xù)降低，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加。中國學生體質(zhì)與健康.20052008.中國青少年體質(zhì)健康問題解決不好，將對建設人力資源強國戰(zhàn)略構(gòu)成威脅。青少年時期的體質(zhì)健康問題，將對中老年的身體健康構(gòu)成巨大隱患。青少年時期的肥胖、呼吸和心血管系統(tǒng)機能的下降，是導致和誘發(fā)中年后糖尿病、冠心病等多種高致命性疾病的原因。因此，如果青少年體質(zhì)健康狀況不能得到有效改善，從人的生涯發(fā)展看，將大大降低中老年的生活質(zhì)量；從社會經(jīng)濟發(fā)展的角度看，將大大增加今后國家醫(yī)療和養(yǎng)老經(jīng)費的支出。中國政府對青少年體質(zhì)健康十分重視，采取了一系列措施提高學生體質(zhì)健康水平，力2007年5月7日中共中央國務院下發(fā)了《關于加強青2008年、2009年、2010年全國大中小學每年近10所學校、約1行了統(tǒng)計分析，同時，對教育部直屬大學一年級新生按照生源地分類進行驗證分析，形成2008—2010年國家學生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)分析報告（。結(jié)果表明：近三年，總體上，學生《國家學生體質(zhì)健康標準》的測試成績有向好趨勢，從2008年至2010年，總體平均分別為73.77分、75.07分、74.29分；2008年至2010年，學生體質(zhì)健康等級分布比例整體合格率有所提高，分別是85.94%、86.73%、87.11%。特別是優(yōu)良率提高明顯，由2008年的52.80%增長到2009年、2010年的57.73%和56.24%。這表明，一、中國學生體質(zhì)健康問題仍然突出1985年至2005年，五次大規(guī)模中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研顯示，中國青少年學生在身體形態(tài)、生理功能和身體素質(zhì)的多個指標上呈現(xiàn)出不同程度的水平下降現(xiàn)象，特別是近十課題主持人：X紅、赫忠慧。年，部分指標的下降傾向呈加速趨勢?！斗治鰣蟾妗凤@示，2008年以來，學生體質(zhì)健康下降趨勢得到一定程度遏制，但整體上反映出來的指標值仍然令人擔憂，特別是在以下指標上，顯現(xiàn)的問題十分突出。——肺功能指標維持低水平/體重指數(shù)可以一定程度上反映人的肺功能，1985—2005年，/體重指數(shù)在20年學生的肺活量體重指數(shù)分布，優(yōu)秀率為15.62%，良好率為22.59%，及格率為39.24%，不及格率為22.54%。2010年各年齡組測試結(jié)果與200820.08%，但是，肺功能總體水平仍然處于較低水平。22.54

優(yōu)秀(%) 良好(%) 及格(%)15.62

不及格(%)22.5939.25圖2008——超重和肥胖現(xiàn)象嚴重《分析報告》顯示，2008年學生不同營養(yǎng)狀況檢出率營養(yǎng)不良占8.58%，低體重占42.21%，標準體重占37.01%，超重占4.55%，肥胖占7.66%。2010年統(tǒng)計顯示，超重和肥胖分別增加到5.05%和9.41%，表明由營養(yǎng)過剩導致的肥胖和超重情況繼續(xù)惡化。1985年的《體質(zhì)調(diào)研》顯示，當時超重和肥胖問題并不突出，問題比較突出的是營養(yǎng)不良導致的體重不足，男女生分別占28.9%和36.1%。2010年統(tǒng)計顯示，低體重男女生分別占38.88%和35.89%，表明低體重現(xiàn)象繼續(xù)存在。從《分析報告》的結(jié)果看，當前，青少年群體營養(yǎng)狀況呈現(xiàn)典型的"雙峰現(xiàn)象”，即超重和肥胖問題十分突出，營養(yǎng)不良和低體重現(xiàn)象沒有改變?！暟l(fā)生率繼續(xù)增加1979—20051985年歲漢族學生視力不良率平均為34.26%。但此后，視力不良率呈現(xiàn)持續(xù)快速增長傾向。1995年學生視力不良率平均超過50%。2005年的調(diào)查顯示，學生近視率居高不下，小學生為31.6758.0776.0282.68%。2008年市10萬余名初三學生參加了中招體檢，結(jié)果顯示，69.28%的學生視力不良，即裸眼視力低于5.0。2008年XX市102萬余名中小學生視力檢查結(jié)果顯示，50.59萬人視力不良，其中，高中學生視力不良達到80%以上。2008年，XX大學新生入學視力檢查發(fā)現(xiàn)，近視率竟然達到87.22%。圖31995—2005年學生近視率情況——速度、力量素質(zhì)增長趨于停滯年，學生身體素質(zhì)中反應速度素質(zhì)的50力量素質(zhì)的引體向上、斜身引體、仰臥起坐成績，除速度素質(zhì)下降幅度較小外，其他素質(zhì)均有明顯下降。《分析報告》顯示，2008—2010年，反映學生速度、力量素質(zhì)的50米跑、立定跳遠、引體向上、斜身引體、仰臥起坐成績，基本沒有增長。依據(jù)青少年身體素質(zhì)發(fā)育理論，男子16歲前，女子13歲前速度素質(zhì)發(fā)展較快，男女均在20歲左右達到最好成績，但《分析及格率增高，表明大學生更缺乏鍛煉?！斗治鰣蟾妗凤@示，2010年，立定跳遠、仰臥起坐（女生（男生中，2010年大學男生引體向上及格率僅為70.44%。圖5 2010年不同學段學生50米跑等級比率比較——耐力素質(zhì)低谷徘徊、柔韌素質(zhì)成績向好耐力素質(zhì)與人的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)機能密切相關。依據(jù)不同年齡，通過測試 米（或50米×8往返跑，11—12歲男女生、800米（13—22歲女生、1000米（13—22歲男生）的成績逐年下降?！斗治鰣蟾妗凤@示，2008年學生耐力素質(zhì)不及格率在10%—14%，2010年學生耐力素質(zhì)的不及格率，小學、初中、高中、大學學生比例在10.64%—12.84%；總體合格率，大學好于高中，高中好于初中。其中，大學生耐力素質(zhì)優(yōu)秀率最低?？傮w上，2008年以來的三年，反映耐力素質(zhì)的各項測試指標成績沒有明顯改善。柔韌素質(zhì)與關節(jié)周圍韌帶、肌腱、肌肉等軟組織的伸展性有關。通過測試坐位體前屈成績，反映人體的柔韌素質(zhì)?！斗治鰣蟾妗凤@示，2008年，學生總體坐位體前屈的優(yōu)秀率為27.75%，及格以上比率為97.31%；2010年，學生總體坐位體前屈的優(yōu)秀率為28.21%，及格以上比率為97.402008—2010年，各學段學生及格以上比率均在——血壓調(diào)節(jié)機能不良比較普遍血壓調(diào)節(jié)能力反映人的自律神經(jīng)系統(tǒng)機能，是身體適應能力的重要指標。血壓調(diào)節(jié)能1999年和2006年，中央教育科學研究所體育衛(wèi)生與藝術教育研究中心、師X了"體位血壓反射”的測試。研究顯示，從整體上看，市中小學生血壓調(diào)節(jié)不良率在60%以上。兩次調(diào)查顯示，青少年群體血壓調(diào)節(jié)不良率并不隨年齡的增長而下降，而是呈現(xiàn)波動性變動，普遍表現(xiàn)出血壓調(diào)節(jié)能力不良的現(xiàn)象。二、影響青少年體質(zhì)健康的原因分析從全世界X獨有，許多國家都遇到相似的情況。特別是進入20世紀50年代，青少年體質(zhì)健康水平下降問題逐漸成為世界發(fā)達國家共同面對的難題，如何增強青少年兒童體質(zhì)健康也隨之成為世界性課題。中國青少年體質(zhì)健康狀況近十年加速下滑趨勢也表現(xiàn)出與中國經(jīng)濟發(fā)展趨勢相背離的現(xiàn)象，這同樣應該引起高度重視。為探討影響青少年體育健康的原因，中央教育科學研究所體育衛(wèi)生與藝術教育研究中心、中國教育學會體育與衛(wèi)生分會、師X大學體育學院共同組織實施《中國中小學體育基本情況調(diào)查》（2006年9月—2008年10月）（2008—2009年），調(diào)查涉及全國15個省、市、區(qū)（以下分別簡稱"《基本情況調(diào)查》”、"《健康行為調(diào)查》”）。（一生活環(huán)境和飲食方式的重大改變，導致了體力活動的明顯減少，加速了人類機能的退化，青少年體質(zhì)健康水平也隨之下降居住環(huán)境的改善，交通的便利，限制了青少年的活動空間，減少了青少年戶外活動的時間。經(jīng)濟的發(fā)展，促進了城市的建設和城鎮(zhèn)化進程的推進。我國城鄉(xiāng)居民的居住環(huán)境發(fā)生了巨大變化，特別是城市建設中高層公寓式和農(nóng)村城鎮(zhèn)化聚集定居形式的推進，客觀上限制了居住者的活動空間和活動方式，大大減少了青少年的身體活動。同時，交通日益發(fā)達，出行方式的多元化、現(xiàn)代化，也導致了青少年在日常生活中的體力節(jié)省化，大大減少了對青少年生長發(fā)育的自然運動刺激。西方快餐文化盛行，過多高能量物質(zhì)的攝入，導致膳食不平衡或營養(yǎng)過剩，直接引發(fā)青少年肥胖癥的增加。近三十年來，隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，我國青少年的營養(yǎng)狀況得到了明顯改善。但是，科學的平衡膳食結(jié)構(gòu)沒有建立，洋快餐的誤導，高熱量、高脂肪飲食成為青少年食物的主要成分，加上活動量和活動強度的減少，近十年來，過剩性營養(yǎng)不良是導致青少年肥胖不斷增加的最重要原因。大學季成葉教授研究指出：在中國，越是經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，兒童青少年的肥胖流行率越高；我國兒童青少年的肥胖率已接近發(fā)達國（外）水平。(二)以過度保護為特征的隔代教養(yǎng)方式，剝奪了促進青少年兒童自然生長慣的養(yǎng)成針對青少年體質(zhì)健康下降趨勢，日本著名學者小泉英明等腦科學家試圖從神經(jīng)系統(tǒng)機的"運動刺激不當”是導致青少年體質(zhì)健康下降重要的生理原因。研究認為，如果青少年兒童在嬰幼兒期間缺乏運動刺激或刺激不當，就將導致大腦因刺激不夠，相應的神經(jīng)系統(tǒng)機能得不到自然成長，以此為基礎的人的生長發(fā)育及其表現(xiàn)出來的體質(zhì)健康也隨之遭受影響。時，就會錯過生長發(fā)育的最佳機會，人體的某些身體機能就永遠得不到充分發(fā)展。伴游戲等各種活動，能夠滿足基本運動需求，運動刺激與青少年的自然生長保持平衡關中樞神經(jīng)的退化，學生生長發(fā)育逐漸失去物質(zhì)基礎，表現(xiàn)出體質(zhì)健康水平的下降。小泉英明.腦科學與教育入門［M］.：高等教育，2009.以上述研究結(jié)果來考察近三十年來的中國社會的變化，不難發(fā)現(xiàn)，青少年的體質(zhì)健康問題與運動不足、缺乏體育鍛煉有著密切關系。中國家庭結(jié)構(gòu)的改變以及由此引起的教養(yǎng)方式的變化，溺愛、嬌生慣養(yǎng)等不當?shù)慕甜B(yǎng)方式極大地影響了學生的體質(zhì)健康。近三十年來，中國獨生子女家庭的普及改變了現(xiàn)代家X圍內(nèi)有近五成0—6歲的兒童接受隔代教育。在，有70足兒童食物攝取的需求，隔代教育最大的弊端是對兒童的過度保護。出于安全考慮，兒童被限制在家庭內(nèi)活動，戶外活動得不到鼓勵，以致兒童缺乏必要的身體活動，造成嚴重的運動缺乏。絡獲得信息和快樂，比較容易沉溺虛擬時空甚至發(fā)展為網(wǎng)絡成癮?；诰W(wǎng)絡的游戲、閱20.2間近一個小時；在雙休日，有14.8%的中學生上網(wǎng)時間超過120分鐘。過多時間沉溺在網(wǎng)絡，使得青少年沒有機會到戶外參與更多的體育活動，不能體驗到運動的樂趣和與同伴交往的快樂，健康的生活方式和行為習慣難以形成。(三)青少年承受巨大的考試和升學壓力，直接導致了睡眠時間的嚴重不足和學習時間的延長，減少了閑暇時間特別是體育鍛煉時間三十年以來，由于我國選拔人才的高考制度以文化課考試成績?yōu)橐罁?jù)的格局沒有根本壓力并沒有出現(xiàn)減輕趨勢，在某種程度上反而越來越重。這種壓力反映在學生的學習生活中，最直接的表現(xiàn)是睡眠時間嚴重不足和課業(yè)負擔過重。9小時以上、初中生9小時、高中生8小時的睡眠時間。近%以上的中學生在清晨6∶00左右起床。80%以上的中小學生在21∶30畢業(yè)班學生經(jīng)常在23∶00以后睡眠。科學研究表明：一個人睡眠不足4小時，其神經(jīng)反應能力將下降45%。生理學研究表明：睡眠是少年兒童生長的主要時段。只有在晚上22時至凌晨1程，促進青少年的生長發(fā)育。如果睡眠不足、深睡眠時間短，新陳代謝將受到極大影響，這無疑將嚴重危害學生的身體健康。在升學和考試的壓力下，青少年學生在學校的學習時間大大超過國家的相關規(guī)定%的小學生在校學習時間超過國家規(guī)定的7小時，超過9同樣大大超過國家規(guī)定。調(diào)查顯示，小學低年級約50%的學生每天作業(yè)時間超過國家規(guī)定的30分鐘；小學高年級約30%的學生每天作業(yè)時間超過國家規(guī)定的60分鐘；約20%的初中學生每天完成作業(yè)的時間超過國家規(guī)定的1.5小時。有10超過3中小學學生不僅承擔學校的學習任務，而且大部分學生還要完成家長安排的學習任國家規(guī)定的休息時間內(nèi)，大部分時間花在學習和完成作業(yè)上，用于休閑的時間第一是看電視、上網(wǎng)，其次是閱讀漫畫、書刊、報紙等課外讀物，第三是與同伴游戲、玩耍，而專門用于體育鍛煉的時間最少。事實上，研究表明，中小學生睡眠不足、學習時間過長對學生學習本身沒有益處，只能嚴重降低學習效率。（四）體育教育不能按國家規(guī)定嚴格實施，導致學校體育課程不能開齊開足，學生正常體育活動時間被擠占；體育課程缺乏科學設計，脫離學生生長發(fā)育規(guī)律，大大削弱了鍛煉效果《基本情況調(diào)查》顯示，全國超過1/3的學校的體育課程并未按國家"小學一、二年級每周4學時，三年級至初中三年級每周3學時，高中每周2學時”的規(guī)定執(zhí)行。調(diào)查還顯示，體育課是學校課程中最容易被取消的課程之一。18的學生只能達到每天0.5小時的體育活動時間，而有40%的學生達不到每天平均0.5小時的體育活動時間。并且，隨著年級的增高，能夠達到每天一小時體育活動時間的學生逐漸減少，高中學生的情況最差，只占12.5%，而情況最好的小學生也只能達到22.6%。研究表明，目前新的體育課程設定的目標體系，并沒有嚴格按照兒童生長發(fā)育和動學生生長發(fā)育和增強學生體質(zhì)健康的良機。專家研究認為，我國現(xiàn)階段的體育教學課程改革還處于"泛化”過程，無論是教學內(nèi)容還是教學評估體系尚不能很好地圍繞提高學生的身體機能、素質(zhì)形成合力3。（五體育教師數(shù)量不足和教學能力下降降低了體育教學的質(zhì)量，學校體育安全保障制度的缺失以及場地器材的缺乏制約了學校體育的全面開展高質(zhì)量的體育師資隊伍是學校體育的高效率、高質(zhì)量的保證。高質(zhì)量的體育師資一是指數(shù)量充足能夠滿足教學需要，二是指教學能力強能夠科學有效地指導學生體育鍛煉。但是，國家社科基金項目《我國學校體育現(xiàn)狀調(diào)查及發(fā)展對策的研究》（首都體育學院X海元，2007年60萬所，但是，體育教師只有約43萬人，中小學體育教師缺額約29萬人，其中小學體育教師缺額最多，約缺24區(qū)，由于學校規(guī)模的制約，學校只能保證語文、數(shù)學、外語等考試科目的師資，存在嚴重的結(jié)構(gòu)性體育教師缺編現(xiàn)象，80%以上的學校為兼職體育教師。與此同時，由于普遍存在的體育教師職業(yè)不被重視，教師接受在職培訓、參與教研活動的機會少，知識老化、技能消退，導致體育教師教學能力得不到應有的提高，嚴