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文檔簡(jiǎn)介
關(guān)注食品安全享受健康生活第一頁(yè),共二十一頁(yè)。L第1頁(yè)
觀察日記
每天放學(xué)都會(huì)有一種奇怪的現(xiàn)象:部分同學(xué)不是往家的方向走去,而是直接走向?qū)W校對(duì)面的小賣部買了一些色彩鮮艷、包裝簡(jiǎn)易的小食品。有一次,我親眼看見老板用臟兮兮的手去拿烤腸,想想以前我也經(jīng)常吃,都快吐了。同學(xué)們只是覺得味道好,可大家知不知道你們的身體正被傷害著。這些東西大多是三無食品,安全沒保證。如果長(zhǎng)時(shí)間吃這些東西,可能造成肥胖癥,嚴(yán)重的可能會(huì)造成智力下降。所以為了我們的健康,堅(jiān)決不要吃那些小攤小店的三無食品,油炸食品。第二頁(yè),共二十一頁(yè)。L第2頁(yè)
校園周邊小攤食品衛(wèi)生讓人憂
?2015年3月2日,寧海縣一中學(xué)的29名學(xué)生陸續(xù)出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉等食物中毒情況。后經(jīng)調(diào)查,所有出現(xiàn)食物中毒現(xiàn)象的學(xué)生都吃了學(xué)校附近小店里出售的雞肉卷等食物。
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2015年4月,一名12歲的男孩在吃過路邊攤制作的烤肉串后,出現(xiàn)發(fā)燒拉肚子的癥狀,去醫(yī)院檢查為食物中毒。
?一家3個(gè)小孩(年齡7-9歲),食用從便利攤購(gòu)買的薯?xiàng)l及果凍后,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、發(fā)熱等癥狀,隨后緊急送醫(yī)治療。這是2014年8月26日發(fā)生在虎門的一起疑似食物中毒事件。
......第三頁(yè),共二十一頁(yè)。L第3頁(yè)
什么是垃圾食品?
?
垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。
?世界衛(wèi)生組織評(píng)出了七大類垃圾食品。第四頁(yè),共二十一頁(yè)。L第5頁(yè)
第一:罐頭類食品
破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性,熱量過多,營(yíng)養(yǎng)成分低。第五頁(yè),共二十一頁(yè)。L第6頁(yè)
第二:腌制類食品
導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。第六頁(yè),共二十一頁(yè)。L第7頁(yè)
第三:加工類肉食品
含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽,含大量防腐劑。第七頁(yè),共二十一頁(yè)。L第8頁(yè)第四:肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食品
含有大量飽和脂肪和膽固醇,已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。第八頁(yè),共二十一頁(yè)。L第9頁(yè)第五:奶油制品
常吃奶油制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高,嚴(yán)重危害健康。第九頁(yè),共二十一頁(yè)。L第10頁(yè)第六:方便面類食品
鹽分過高、熱量過高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低。第十頁(yè),共二十一頁(yè)。第11頁(yè)第七:冷凍甜品類食品
含奶油極易引起肥胖,含糖量過高影響正餐。第十一頁(yè),共二十一頁(yè)。第12頁(yè)別讓你的胃變成了垃圾桶?。。?/p>
第十二頁(yè),共二十一頁(yè)。第13頁(yè)飲食衛(wèi)生常識(shí)怎樣才能讓健康伴我成長(zhǎng)呢?養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。生吃瓜果要洗凈;不隨便吃野菜、野果。不吃腐爛變質(zhì)的食物;不喝生水。不隨意購(gòu)買、食用小攤販出售的劣質(zhì)食品和飲料。第十三頁(yè),共二十一頁(yè)。L第14頁(yè)盡量購(gòu)買有下列標(biāo)志的食品
第十四頁(yè),共二十一頁(yè)。L第15頁(yè)
個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒
預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗手、勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”:不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。好吃的不一定是健康的!健康的不一定是可口的!第十五頁(yè),共二十一頁(yè)。L第16頁(yè)
認(rèn)識(shí)食物中毒特征
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾小時(shí)發(fā)病。
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛、嘔吐、發(fā)熱。一旦發(fā)生食物中毒,應(yīng)馬上到醫(yī)院就診,,同時(shí)要保存好剩余食品、嘔吐物等樣品。
食物中毒危害很大,輕則造成身體不適、影響健康,重則多器官衰竭而死亡。
第十六頁(yè),共二十一頁(yè)。第17頁(yè)學(xué)生食品安全常識(shí)需了解有?白開水是學(xué)生的最佳飲品?長(zhǎng)期過量吃冷飲有損健康?易拉罐飲料對(duì)小學(xué)生有危害?彩色汽水影響體格發(fā)育?膨化食品應(yīng)盡量少吃或者不吃?營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品千萬不能隨便吃?常吃果凍會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收?可樂、咖啡小學(xué)生不宜多喝。常識(shí)第十七頁(yè),共二十一頁(yè)。第18頁(yè)使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些
魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、海帶、瘦肉、豆制品、胡蘿卜、蘑菇、菠菜、橘子、蘋果、香蕉等等。常識(shí)第十八頁(yè),共二十一頁(yè)。第19頁(yè)學(xué)生食品安全歌謠同學(xué)們,進(jìn)學(xué)校,學(xué)知識(shí),長(zhǎng)本領(lǐng)。文化知識(shí)要學(xué)好,健康安全也重要。病從口入危害大,食品質(zhì)量數(shù)第一。食品挑選要細(xì)心,三無食品需留意。蘇丹紅、吊白塊......樣樣都是有害物,看清廠家出廠期,切莫超過保質(zhì)期。安全意識(shí)人人有,爭(zhēng)當(dāng)食品小衛(wèi)士。第十九頁(yè),共二十一頁(yè)。第20頁(yè)
各位同學(xué),只要我們認(rèn)識(shí)和了解食品安全知識(shí),掌握一些預(yù)防方法,提高自我衛(wèi)生意識(shí),就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn),健康消費(fèi)、科學(xué)消費(fèi)、安全消費(fèi),保證我們的身體健康,食品安全的問題需要全社會(huì)的共同參與,履行起共同的責(zé)任,才能構(gòu)建和諧健康的生活。最后祝同學(xué)們身體健康!學(xué)習(xí)進(jìn)步!第二十頁(yè),共二十一頁(yè)。內(nèi)容梗概關(guān)注食品安全享受健康生活。每天放學(xué)都會(huì)有一種奇怪的現(xiàn)象:部分同學(xué)不是往家的方向走去,而是。直接走向?qū)W校對(duì)面的小賣部買了一些色彩鮮艷、包裝簡(jiǎn)易的小食品。有一次,我親眼看見老板用臟兮兮的手去拿烤腸,想想以前我也經(jīng)常吃,。那些小攤小店的三無食品,油炸食品。?2015年3月2日,寧海縣一中學(xué)的29名學(xué)生陸續(xù)出現(xiàn)了嘔吐、腹瀉。?2015年4月,一名12歲的男孩在吃過路邊攤制作的烤肉串后,出現(xiàn)發(fā)燒。?一家3個(gè)小孩(年齡7-9歲),食用從便利攤購(gòu)買的薯?xiàng)l及果凍后,出現(xiàn)。嘔吐、腹痛、發(fā)熱等癥狀,隨后緊急送醫(yī)治療。?垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,別無其它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,或是提供。破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性,熱量過多,營(yíng)養(yǎng)成分低。導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。常吃奶油制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高,嚴(yán)重危害健康。鹽分過高、熱量過高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極低。預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗手、勤洗澡、勤洗衣服、。勤剪指甲、勤理發(fā)
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