記憶原理及方法課件

記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。記憶原理及方法記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。第四章記憶本章概要:人的記憶經(jīng)由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產(chǎn)生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》）確立了激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識等課程基本理念，要求體育教學(xué)工作以學(xué)生的發(fā)展為中心，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。但是，很多學(xué)生在小學(xué)階段就沒有掌握基本的體育運(yùn)動技巧，很多小學(xué)，特別是農(nóng)村小學(xué)體育課呈現(xiàn)放羊式教學(xué)，一些學(xué)生的意識中體育課就是玩兒，到了初中以后教師對學(xué)生要求變得突然嚴(yán)格起來，但是教學(xué)方法形式卻依然簡單過時，在學(xué)生個人身體素質(zhì)跟不上、意志力薄弱的情況下只是一味提高要求，結(jié)果造成學(xué)生不會做動作、不學(xué)做動作、不敢做動作、不想做動作的情況，從而對體育課失去了興趣，自身也就相當(dāng)于放棄了體育學(xué)習(xí)。如何培養(yǎng)初中生上體育課的興趣，是目前迫切需要解決的問題。一、堅(jiān)持引導(dǎo)鼓勵相結(jié)合，溯本正源，灌輸體育文化知識，培養(yǎng)運(yùn)動興趣和參與意識首先要糾正學(xué)生的體育運(yùn)動意識，培養(yǎng)學(xué)生體育精神。在教學(xué)伊始就必須開宗明義，將體育學(xué)習(xí)的任務(wù)、體育意識和體育技能的培養(yǎng)要求傳達(dá)到每個學(xué)生的心上，改變學(xué)生心中那種體育課可有可無，體育課就是瘋跑瘋玩的意識，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，培養(yǎng)起體育學(xué)習(xí)的興趣。以人為本，把學(xué)生作為體育教學(xué)的主導(dǎo)者，由教師主導(dǎo)教學(xué)示范改變?yōu)閷W(xué)生主導(dǎo)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)要求掌握各種基本運(yùn)動項(xiàng)目并培養(yǎng)形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，但初中生又存在運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊的現(xiàn)實(shí)，教學(xué)時必須考慮到學(xué)生的自身?xiàng)l件、技能基礎(chǔ)和個性特點(diǎn)方面的差異，分析不同、考慮差異，確定不同類型學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，保證每個基礎(chǔ)項(xiàng)目的基本目標(biāo)，并從中根據(jù)學(xué)生差異、興趣發(fā)展個人優(yōu)勢項(xiàng)目，使每一個學(xué)生都能有參加體育學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，滿足自我發(fā)展的需要。體育課不同于其他課程，體育運(yùn)動貫穿一個人的一生，為上體育課而進(jìn)行的運(yùn)動是畸形的體育運(yùn)動，自主體育的思想才是根本。當(dāng)前學(xué)生、家長甚至部分其他科任老師還錯誤地認(rèn)為體育是簡單的身體活動，是純粹的一種競技運(yùn)動，參與競技運(yùn)動會影響學(xué)習(xí)，因而對體育課看輕看淡，跳高跳遠(yuǎn)、踢球跑步、參加競賽，可上可不上等。針對這種錯誤認(rèn)識，僅僅講大道理是行不通的，要通過感受體育運(yùn)動的樂趣來轉(zhuǎn)變學(xué)生的認(rèn)識，并爭取家長和其他老師的支持，讓興趣主導(dǎo)課堂，散發(fā)到課外，讓學(xué)生通過體育運(yùn)動改變自身的精神面貌，散發(fā)到一個個精神煥發(fā)、斗志昂揚(yáng)的個體中，真正達(dá)到體育教學(xué)的育人目標(biāo)。二、堅(jiān)持知識性趣味性相結(jié)合，創(chuàng)造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛良好的課堂氣氛必須有“活水”，“活水”何來？活水就是學(xué)生和老師的互動。教師必須能夠“Hold”的住課堂，學(xué)生能夠煥發(fā)出精神，教學(xué)內(nèi)容形成節(jié)奏，這樣才能讓課堂成為“動力火車”，推動學(xué)生體育運(yùn)動素質(zhì)的提高。一是教師本人基本功要扎實(shí)。教師首先要尊重自己的每一堂課，備課充分，儀表、姿態(tài)要得體，聲音洪亮、清晰，得心應(yīng)手的向?qū)W生傳遞教學(xué)內(nèi)容，對于具體運(yùn)動項(xiàng)目的教學(xué)必須因材施教，教學(xué)方法要根據(jù)教學(xué)教育環(huán)境不斷更新變化，不能一成不變。二是堅(jiān)持素質(zhì)練習(xí)知識性、趣味性結(jié)合?；A(chǔ)課一般是指身體素質(zhì)的練習(xí)，如短跑、跨步跳、越野跑、變速跑、高抬腿跑、蛇形跑、后蹬跑、原地擺臂、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、俯臥撐等，這些基礎(chǔ)項(xiàng)目的練習(xí)容易給學(xué)生帶來枯燥感，為了活躍體育課的學(xué)習(xí)氣氛，體育教師應(yīng)該將這些項(xiàng)目和課內(nèi)競賽有機(jī)的融合在一起，比學(xué)趕幫，進(jìn)行訓(xùn)練，增加趣味性，堅(jiān)持知識性和趣味性的結(jié)合，使學(xué)生樂學(xué)樂練，逐步提高體育素質(zhì)。三是注意課堂教學(xué)內(nèi)容交叉展開。課堂教學(xué)的知識性、趣味性結(jié)合也有賴于各類體育項(xiàng)目交叉進(jìn)行，各種體育項(xiàng)目交叉進(jìn)行可以避免學(xué)生感到乏味，失去興趣。身體素質(zhì)的基礎(chǔ)練習(xí)課的教學(xué)課時不宜過長，不宜連續(xù)進(jìn)行，應(yīng)該交叉球類課進(jìn)行。或是在同一堂課內(nèi)將素質(zhì)練習(xí)與球類運(yùn)動搭配進(jìn)行。同時也要注意適時變換教學(xué)環(huán)境，室內(nèi)外交叉，田徑、球類、武術(shù)、體操等教學(xué)場地、項(xiàng)目的交叉都能帶來增進(jìn)學(xué)習(xí)新鮮度，提升學(xué)習(xí)動力的效果。三、堅(jiān)持競技性和娛樂性相結(jié)合，充分運(yùn)用體育游戲和競技比賽來發(fā)展興趣，促進(jìn)體育教學(xué)課堂教學(xué)前，注意準(zhǔn)備活動的多變性和多樣性，熱身項(xiàng)目不能千篇一律，準(zhǔn)備活動中穿插體育游戲，可以迅速調(diào)動學(xué)生情緒，積極性高漲，活躍氣氛。首先為進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)，我們可以選用一些簡單的報數(shù)或反口令游戲，以提高學(xué)生的興奮性，迅速地把學(xué)生組織起來，明確任務(wù)要求，集中注意力展開課堂學(xué)習(xí)。其次以游戲的方式進(jìn)行熱身活動效果明顯，我們可以根據(jù)一般性準(zhǔn)備活動的要求選擇一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，完全可以把一些基本熱身項(xiàng)目組織游戲化，如把基本體操編入“跟我做”等游戲中，展開圓圈接力跑、領(lǐng)先跑、追逐跑活動，在娛樂中活動肢體，深度呼吸，提高興奮性，達(dá)到教學(xué)準(zhǔn)備活動的目的，迅速帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)，展開課堂教學(xué)。初中學(xué)生好奇心強(qiáng)，易于接受新事物，爭強(qiáng)好勝，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這些都有利于體育教學(xué)的開展。我在日常體育課中經(jīng)常融合一些競技性項(xiàng)目，對一些競技性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)，利用比賽的形式來進(jìn)行，讓學(xué)生有“比”的空間，有“賽”的欲望，學(xué)生個體充滿競爭意識，集體強(qiáng)化了凝聚力，使一批學(xué)生的潛力被激發(fā)出來，發(fā)現(xiàn)很多體育運(yùn)動苗子。對好勝心強(qiáng)的學(xué)生，這種形式活躍度強(qiáng)，能夠很快地提升基本運(yùn)動技能，打下運(yùn)動基礎(chǔ)，又對集體起到了帶動作用，使每個學(xué)生都能得到進(jìn)步。創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。隨著素質(zhì)教育的研究和實(shí)踐的不斷深入，呼喚主體覺醒，強(qiáng)調(diào)自主發(fā)展已經(jīng)成為語文教學(xué)改革的主流意識。教育是知識創(chuàng)新、傳播應(yīng)用的重要陣地，也是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要陣地。因此，語文教學(xué)中應(yīng)“立足自主，著眼創(chuàng)新”。即在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的同時，有意識地進(jìn)行創(chuàng)新教育。一、創(chuàng)設(shè)民主氛圍。激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)設(shè)氛圍是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的前提。心理學(xué)研究表明，要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，重要的一點(diǎn)是讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)過程，積極思維，給他們提供充分的心理自由，創(chuàng)設(shè)一具民主和諧和學(xué)習(xí)氛圍。寬松的環(huán)境是培養(yǎng)創(chuàng)新思維的基礎(chǔ)，美國創(chuàng)造力研究專家托蘭斯認(rèn)為，創(chuàng)造力的發(fā)展必須在自由而這忍俊不禁的氣氛中才能進(jìn)行。對于課堂教學(xué)來說，所謂的自由，就是盡量減少對學(xué)生行為和思維的無謂限制，讓其有自由馳騁、自由表現(xiàn)的機(jī)會。所謂安全，就是不對學(xué)生的獨(dú)特想法進(jìn)行批評或挑剔，使學(xué)生消除被批評的顧慮，獲得創(chuàng)造的安全和寬松的思維想象空間，從而敢于表達(dá)自己的見解。要把學(xué)生視為自立的人、發(fā)展的人、有潛能的人，牢固樹立學(xué)生主體觀，讓學(xué)生真正體會到學(xué)習(xí)語文的心理自由，從而建立起創(chuàng)新學(xué)習(xí)的自信心，敢于開口，敢于懷疑，敢于提問，敢于說“不”的教學(xué)氛圍。教學(xué)中。我提倡六可以：錯了可以重答。不完整的可以補(bǔ)充。沒想好的可以再想，不同意見的可以爭論，不明白的問題可以發(fā)問，對老師的教法可以提意見。這樣，學(xué)生才真正享有自主、自由的權(quán)力。因此，在組織課堂教學(xué)的過程中，教師要以“誠于嘉許，寬于稱道”的態(tài)度，充當(dāng)智多星、向?qū)А㈩檰柡突锇榈慕巧?，把愛心、微笑、激勵成功和信任帶入課堂，在足夠的寬松的教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生的創(chuàng)造力可以得到充分發(fā)揮。二、鼓勵質(zhì)疑問難。勇于創(chuàng)新古人云：“學(xué)起于思，思源于疑”。疑是一切發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的基礎(chǔ)。創(chuàng)新意識源自質(zhì)疑，只有善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的人。才能產(chǎn)生創(chuàng)新的沖動。提問是一個人從已知伸向未知的心理觸角，是創(chuàng)新意識的具體表現(xiàn)。因此，教學(xué)中教師應(yīng)善于啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生多思考，多質(zhì)疑，以疑啟思，提高思維的變通性，應(yīng)充分運(yùn)用“變式”，對同一問題、同一事物，從不同角度、用不同方法，進(jìn)行全方位的思考和揭示，使其思維產(chǎn)生矛盾，異見紛呈。這時教師放開讓學(xué)生各抒己見，使學(xué)生置身于思考探索的氣氛中。教師的點(diǎn)撥應(yīng)盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴(kuò)散，從而引出更多的信息，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維，訓(xùn)練學(xué)生的思維變通性，從而培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，促進(jìn)創(chuàng)新能力的發(fā)展。例如：教學(xué)《稱象》一文，教師啟發(fā)：你們能否把曹沖稱象的辦法變一變?因?yàn)榘徇\(yùn)石頭又費(fèi)時又費(fèi)力，你們能幫助曹沖出個更好的主意嗎?一石激起層層浪，有的學(xué)生認(rèn)為可以用水代替石頭；有的學(xué)生認(rèn)為可用泥土代替石頭；有的學(xué)生還認(rèn)為用岸上的人稱象，因?yàn)槿寺爮闹笓]，即省時又省力。這位學(xué)生的想法多富有創(chuàng)意。盡管曹沖的做法在當(dāng)時就是創(chuàng)新，但我們還應(yīng)鼓勵學(xué)生敢于向先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)挑戰(zhàn)，因?yàn)橐磺惺挛锒际窃诓粩嗟貏?chuàng)新中發(fā)展、完善的。三、開啟求異思維，促于創(chuàng)新求異思維是創(chuàng)造性思維的核心，“異想天開”是未來發(fā)展的先導(dǎo)，在一定條件下可以變成現(xiàn)實(shí)。語文教學(xué)中，注意開發(fā)學(xué)生的求異思維，有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的多向性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。鼓勵學(xué)生大膽發(fā)表自己的獨(dú)立見解，甚至展開爭論，不能滿足一個答案。教會學(xué)生多方面、多角度地思考問題，求得多種結(jié)論或答案，有意識地引導(dǎo)學(xué)生在求異中創(chuàng)新?如在教學(xué)《烏鴉喝水》一文后，引導(dǎo)學(xué)生想：“烏鴉的辦法挺好的?你能想出其他辦法讓烏鴉也能喝到水嗎?”有的學(xué)生說：“找來一根空心草的桿子，伸入瓶子，就像我唱可口可樂一樣?！庇械膶W(xué)生說：“撿個塑料袋，把水倒到塑料袋里，烏鴉就能喝到水了?！睂W(xué)生紛紛發(fā)言，創(chuàng)造思維的火花自然迸發(fā)出來了。四、啟發(fā)創(chuàng)造想象。自主創(chuàng)新一切創(chuàng)造都伴隨著想象，豐富的想象是創(chuàng)新的翅膀。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因?yàn)橹R是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉。”在語文教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮想象功能，找準(zhǔn)想象的切入點(diǎn)，激活學(xué)生的創(chuàng)新思維。如在教學(xué)《狐貍和烏鴉》一課后，可設(shè)疑延伸想象：“如果烏鴉再找到一片肉，狐貍又想得到這片肉，情況會怎樣?”同學(xué)們思維活躍，爭著發(fā)言。有的說：“狐貍故技重演，加倍奉承烏鴉，烏鴉接受上一次教訓(xùn)，不再理睬，狐貍只好夾著尾巴灰溜溜地爬進(jìn)洞里去了。”有的說：“狐貍先說好話，烏鴉毫不理睬，狐貍眼珠子骨碌一轉(zhuǎn)，隨即破口大罵起來，誣陷烏鴉偷人家的東西，迫害小麻雀，造小白兔的謠言……”這時烏鴉沉不住了，立即還擊：“你這是胡說!”剛一張口，肉片就掉到狐貍的嘴里……這位同學(xué)的想法多富有創(chuàng)意，他沖破了定勢思維的束縛，邁入更廣闊的思維空間，點(diǎn)燃了創(chuàng)新意識的火花。于是教師緊接著設(shè)疑：“狐貍第二次得到那片肉，烏鴉又一次上當(dāng)，我們應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)識呢?”學(xué)生發(fā)言十分熱烈。有的認(rèn)為狐貍實(shí)在太狡猾，防不勝防；有的認(rèn)為烏鴉太老實(shí)，不能識破奸計。其中有一個同學(xué)說得更準(zhǔn)確，也更深入：“這說明我們即不能愛聽奉承話，也不能經(jīng)不住造謠陷害，受不得一點(diǎn)委屈，遇事要冷靜分析。排除各種干擾?！毕筮@樣在教師引導(dǎo)下學(xué)生展開豐富的想象對知識理解的更透徹，思想和思維都得到升華。教師創(chuàng)設(shè)條件。讓學(xué)生展開豐富的想象，自己去發(fā)現(xiàn)新問題，探求新知識，在獲取知識過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，使課堂真正成為學(xué)生自立活動和實(shí)踐創(chuàng)造的天地?？傊Ｅ囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是時代的要求，語文教學(xué)應(yīng)確立學(xué)生的主體地位，善于挖掘教材中蘊(yùn)含的創(chuàng)新素材，把創(chuàng)新教育具體落實(shí)到課堂教學(xué)中的每一環(huán)節(jié)，使學(xué)生的創(chuàng)造力得到充分的開發(fā)與培養(yǎng)。記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。記憶原理及方法記憶原理及1第四章記憶第四章記憶2本章概要:人的記憶經(jīng)由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產(chǎn)生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti本章概要:3第一節(jié)記憶概述、記憶的一般概念●什么是記憶記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映,是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程從信息加工的觀點(diǎn)來看,就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼,存儲和提取的過程,人類為的記憶是一個對信息進(jìn)行編碼、存儲和讀取的信息處理系統(tǒng)——《津巴多普通心理學(xué)》)第一節(jié)記憶概述4第一節(jié)記憶概述●對記憶的理解●記憶與感知覺一樣,都是人腦對客觀事物的反映,同屬人的認(rèn)知過程。但它又與感知覺不同:感知覺是人對當(dāng)前直接作用于感官的事物的認(rèn)知,相當(dāng)于知識的輸入,而記憶的對過去經(jīng)歷過的事物的認(rèn)知,相當(dāng)于信息的編碼、存儲和提取。記憶是刺激作用后在人腦中留下的“痕跡”與印象第一節(jié)記憶概述5第一節(jié)記憶概述●記憶是一種積極能動的活動。人對外界信息的接受是有選擇的:只有那些對人們生活具有意義的事物,才會有意識地進(jìn)行記憶●記憶還有賴于人們已有的知識結(jié)構(gòu)●信息的提取,與編碼的程度、信息儲存的組織結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系。一般說來,編碼較完善,組織得較妤,提取就容易,否則就較困難●記憶是保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的重要形式第一節(jié)記憶概述6第一節(jié)記憶概述●記憶的作用記憶作為一種基本心理過程,是和其他心理活動密切聯(lián)系,協(xié)調(diào)人的大部分心理功能發(fā)揮作用,從簡單的感知到復(fù)雜的思維都必須在記憶覺得基礎(chǔ)上進(jìn)行。記憶在學(xué)習(xí)和個體心理發(fā)展中,也有重要的作用,它是積累經(jīng)驗(yàn)和心理發(fā)展的前提。總之,記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動的過去與現(xiàn)在,是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。對于個體而言離開記憶就什么也學(xué)不會,其行為只能由本能來決定。對人類社會的發(fā)展而言,記憶也具有重要的意義。在一定意義上可以說,沒有記憶和學(xué)習(xí),就沒有現(xiàn)在的人類文明第一節(jié)記憶概述7第一節(jié)記憶概述記憶的分類(一)根據(jù)記憶內(nèi)容●形象記憶含義:以感知過的事物的形象為內(nèi)容的記憶●特點(diǎn):①具有顯著的直觀性;②以視聽覺為主③與形象思維有密切聯(lián)系種類:根據(jù)主導(dǎo)分析器不同可分為:視、聽、嗅、味、觸覺等第一節(jié)記憶概述8第一節(jié)記憶概述語詞一邏輯記憶含義:以語詞、概念、命題、思想為內(nèi)容的記憶特點(diǎn):具有概括性、理解性、和邏輯性。語詞一邏輯記憶是人類儲存知識的最主要形式,是人類特有的記憶。學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)知識主要依靠語詞一邏輯記憶。第一節(jié)記憶概述9第一節(jié)記憶概述●情緒記憶●含義:以體驗(yàn)過的某種情緒或情感為內(nèi)容的記憶●特點(diǎn):①較其它記憶保持時間長(強(qiáng)烈的對人有重大意義的情緒和情感)②對人的行為有影響。積極—激勵作用;消極—降低人的活動效率③其性質(zhì)和強(qiáng)度的變化,是由引起情緒情感的過去事物與主體當(dāng)前的需要的關(guān)系所決定的。第一節(jié)記憶概述10第一節(jié)記憶概述運(yùn)動(動作)記憶含義:含義:以過去經(jīng)歷過的身體的運(yùn)動狀態(tài)或動作形象為內(nèi)容的記憶。簡言之,以過去做過的運(yùn)動或動作為內(nèi)容的記憶。●特點(diǎn)①以過去的運(yùn)動或操作動作所形成的動作表象為前提;②在識記時比較困難,但保持和提取都比較容易,也不容易遺忘③在個體發(fā)展中運(yùn)動記憶比其他記憶發(fā)展得早,兒童多在出生幾個月就表現(xiàn)出運(yùn)動記憶第一節(jié)記憶概述11記憶原理及方法課件12記憶原理及方法課件13記憶原理及方法課件14記憶原理及方法課件15記憶原理及方法課件16記憶原理及方法課件17記憶原理及方法課件18記憶原理及方法課件19記憶原理及方法課件20記憶原理及方法課件21記憶原理及方法課件22記憶原理及方法課件23記憶原理及方法課件24記憶原理及方法課件25記憶原理及方法課件26記憶原理及方法課件27記憶原理及方法課件28記憶原理及方法課件29記憶原理及方法課件30記憶原理及方法課件31記憶原理及方法課件32記憶原理及方法課件33記憶原理及方法課件34記憶原理及方法課件35記憶原理及方法課件36記憶原理及方法課件37記憶原理及方法課件38記憶原理及方法課件39記憶原理及方法課件40記憶原理及方法課件41記憶原理及方法課件42記憶原理及方法課件43記憶原理及方法課件44記憶原理及方法課件45記憶原理及方法課件46記憶原理及方法課件47記憶原理及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27、只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。——羅曼·羅蘭

28、知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！鬃?/p>

29、勇猛、大膽和堅(jiān)定的決心能夠抵得上武器的精良?！_(dá)·芬奇

30、意志是一個強(qiáng)壯的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上?！灞救A謝謝！7126、要使整個人生都過得舒適、愉快，這是不可能的，因?yàn)槿祟惐赜洃浽砑胺椒?1、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。記憶原理及方法記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。12、芳菊開林耀，青松冠巖列。懷此貞秀姿，卓為霜下杰。13、歸去來兮，田蜀將蕪胡不歸。14、酒能祛百慮，菊為制頹齡。15、春蠶收長絲，秋熟靡王稅。第四章記憶本章概要:人的記憶經(jīng)由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產(chǎn)生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》（以下稱《標(biāo)準(zhǔn)》）確立了激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識等課程基本理念，要求體育教學(xué)工作以學(xué)生的發(fā)展為中心，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能。但是，很多學(xué)生在小學(xué)階段就沒有掌握基本的體育運(yùn)動技巧，很多小學(xué)，特別是農(nóng)村小學(xué)體育課呈現(xiàn)放羊式教學(xué)，一些學(xué)生的意識中體育課就是玩兒，到了初中以后教師對學(xué)生要求變得突然嚴(yán)格起來，但是教學(xué)方法形式卻依然簡單過時，在學(xué)生個人身體素質(zhì)跟不上、意志力薄弱的情況下只是一味提高要求，結(jié)果造成學(xué)生不會做動作、不學(xué)做動作、不敢做動作、不想做動作的情況，從而對體育課失去了興趣，自身也就相當(dāng)于放棄了體育學(xué)習(xí)。如何培養(yǎng)初中生上體育課的興趣，是目前迫切需要解決的問題。一、堅(jiān)持引導(dǎo)鼓勵相結(jié)合，溯本正源，灌輸體育文化知識，培養(yǎng)運(yùn)動興趣和參與意識首先要糾正學(xué)生的體育運(yùn)動意識，培養(yǎng)學(xué)生體育精神。在教學(xué)伊始就必須開宗明義，將體育學(xué)習(xí)的任務(wù)、體育意識和體育技能的培養(yǎng)要求傳達(dá)到每個學(xué)生的心上，改變學(xué)生心中那種體育課可有可無，體育課就是瘋跑瘋玩的意識，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，培養(yǎng)起體育學(xué)習(xí)的興趣。以人為本，把學(xué)生作為體育教學(xué)的主導(dǎo)者，由教師主導(dǎo)教學(xué)示范改變?yōu)閷W(xué)生主導(dǎo)學(xué)習(xí)訓(xùn)練。初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)要求掌握各種基本運(yùn)動項(xiàng)目并培養(yǎng)形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，但初中生又存在運(yùn)動基礎(chǔ)參差不齊的現(xiàn)實(shí)，教學(xué)時必須考慮到學(xué)生的自身?xiàng)l件、技能基礎(chǔ)和個性特點(diǎn)方面的差異，分析不同、考慮差異，確定不同類型學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價方法，保證每個基礎(chǔ)項(xiàng)目的基本目標(biāo)，并從中根據(jù)學(xué)生差異、興趣發(fā)展個人優(yōu)勢項(xiàng)目，使每一個學(xué)生都能有參加體育學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，滿足自我發(fā)展的需要。體育課不同于其他課程，體育運(yùn)動貫穿一個人的一生，為上體育課而進(jìn)行的運(yùn)動是畸形的體育運(yùn)動，自主體育的思想才是根本。當(dāng)前學(xué)生、家長甚至部分其他科任老師還錯誤地認(rèn)為體育是簡單的身體活動，是純粹的一種競技運(yùn)動，參與競技運(yùn)動會影響學(xué)習(xí)，因而對體育課看輕看淡，跳高跳遠(yuǎn)、踢球跑步、參加競賽，可上可不上等。針對這種錯誤認(rèn)識，僅僅講大道理是行不通的，要通過感受體育運(yùn)動的樂趣來轉(zhuǎn)變學(xué)生的認(rèn)識，并爭取家長和其他老師的支持，讓興趣主導(dǎo)課堂，散發(fā)到課外，讓學(xué)生通過體育運(yùn)動改變自身的精神面貌，散發(fā)到一個個精神煥發(fā)、斗志昂揚(yáng)的個體中，真正達(dá)到體育教學(xué)的育人目標(biāo)。二、堅(jiān)持知識性趣味性相結(jié)合，創(chuàng)造熱烈、輕松而富有秩序的課堂氣氛良好的課堂氣氛必須有“活水”，“活水”何來？活水就是學(xué)生和老師的互動。教師必須能夠“Hold”的住課堂，學(xué)生能夠煥發(fā)出精神，教學(xué)內(nèi)容形成節(jié)奏，這樣才能讓課堂成為“動力火車”，推動學(xué)生體育運(yùn)動素質(zhì)的提高。一是教師本人基本功要扎實(shí)。教師首先要尊重自己的每一堂課，備課充分，儀表、姿態(tài)要得體，聲音洪亮、清晰，得心應(yīng)手的向?qū)W生傳遞教學(xué)內(nèi)容，對于具體運(yùn)動項(xiàng)目的教學(xué)必須因材施教，教學(xué)方法要根據(jù)教學(xué)教育環(huán)境不斷更新變化，不能一成不變。二是堅(jiān)持素質(zhì)練習(xí)知識性、趣味性結(jié)合?；A(chǔ)課一般是指身體素質(zhì)的練習(xí)，如短跑、跨步跳、越野跑、變速跑、高抬腿跑、蛇形跑、后蹬跑、原地擺臂、立定跳遠(yuǎn)、引體向上、俯臥撐等，這些基礎(chǔ)項(xiàng)目的練習(xí)容易給學(xué)生帶來枯燥感，為了活躍體育課的學(xué)習(xí)氣氛，體育教師應(yīng)該將這些項(xiàng)目和課內(nèi)競賽有機(jī)的融合在一起，比學(xué)趕幫，進(jìn)行訓(xùn)練，增加趣味性，堅(jiān)持知識性和趣味性的結(jié)合，使學(xué)生樂學(xué)樂練，逐步提高體育素質(zhì)。三是注意課堂教學(xué)內(nèi)容交叉展開。課堂教學(xué)的知識性、趣味性結(jié)合也有賴于各類體育項(xiàng)目交叉進(jìn)行，各種體育項(xiàng)目交叉進(jìn)行可以避免學(xué)生感到乏味，失去興趣。身體素質(zhì)的基礎(chǔ)練習(xí)課的教學(xué)課時不宜過長，不宜連續(xù)進(jìn)行，應(yīng)該交叉球類課進(jìn)行?；蚴窃谕惶谜n內(nèi)將素質(zhì)練習(xí)與球類運(yùn)動搭配進(jìn)行。同時也要注意適時變換教學(xué)環(huán)境，室內(nèi)外交叉，田徑、球類、武術(shù)、體操等教學(xué)場地、項(xiàng)目的交叉都能帶來增進(jìn)學(xué)習(xí)新鮮度，提升學(xué)習(xí)動力的效果。三、堅(jiān)持競技性和娛樂性相結(jié)合，充分運(yùn)用體育游戲和競技比賽來發(fā)展興趣，促進(jìn)體育教學(xué)課堂教學(xué)前，注意準(zhǔn)備活動的多變性和多樣性，熱身項(xiàng)目不能千篇一律，準(zhǔn)備活動中穿插體育游戲，可以迅速調(diào)動學(xué)生情緒，積極性高漲，活躍氣氛。首先為進(jìn)入良好的教學(xué)準(zhǔn)備狀態(tài)，我們可以選用一些簡單的報數(shù)或反口令游戲，以提高學(xué)生的興奮性，迅速地把學(xué)生組織起來，明確任務(wù)要求，集中注意力展開課堂學(xué)習(xí)。其次以游戲的方式進(jìn)行熱身活動效果明顯，我們可以根據(jù)一般性準(zhǔn)備活動的要求選擇一些體育游戲代替?zhèn)鹘y(tǒng)的慢跑，完全可以把一些基本熱身項(xiàng)目組織游戲化，如把基本體操編入“跟我做”等游戲中，展開圓圈接力跑、領(lǐng)先跑、追逐跑活動，在娛樂中活動肢體，深度呼吸，提高興奮性，達(dá)到教學(xué)準(zhǔn)備活動的目的，迅速帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)，展開課堂教學(xué)。初中學(xué)生好奇心強(qiáng)，易于接受新事物，爭強(qiáng)好勝，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這些都有利于體育教學(xué)的開展。我在日常體育課中經(jīng)常融合一些競技性項(xiàng)目，對一些競技性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目教學(xué)，利用比賽的形式來進(jìn)行，讓學(xué)生有“比”的空間，有“賽”的欲望，學(xué)生個體充滿競爭意識，集體強(qiáng)化了凝聚力，使一批學(xué)生的潛力被激發(fā)出來，發(fā)現(xiàn)很多體育運(yùn)動苗子。對好勝心強(qiáng)的學(xué)生，這種形式活躍度強(qiáng)，能夠很快地提升基本運(yùn)動技能，打下運(yùn)動基礎(chǔ)，又對集體起到了帶動作用，使每個學(xué)生都能得到進(jìn)步。創(chuàng)新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。隨著素質(zhì)教育的研究和實(shí)踐的不斷深入，呼喚主體覺醒，強(qiáng)調(diào)自主發(fā)展已經(jīng)成為語文教學(xué)改革的主流意識。教育是知識創(chuàng)新、傳播應(yīng)用的重要陣地，也是培養(yǎng)創(chuàng)新精神和培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要陣地。因此，語文教學(xué)中應(yīng)“立足自主，著眼創(chuàng)新”。即在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的同時，有意識地進(jìn)行創(chuàng)新教育。一、創(chuàng)設(shè)民主氛圍。激發(fā)創(chuàng)新創(chuàng)設(shè)氛圍是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的前提。心理學(xué)研究表明，要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，重要的一點(diǎn)是讓學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)過程，積極思維，給他們提供充分的心理自由，創(chuàng)設(shè)一具民主和諧和學(xué)習(xí)氛圍。寬松的環(huán)境是培養(yǎng)創(chuàng)新思維的基礎(chǔ)，美國創(chuàng)造力研究專家托蘭斯認(rèn)為，創(chuàng)造力的發(fā)展必須在自由而這忍俊不禁的氣氛中才能進(jìn)行。對于課堂教學(xué)來說，所謂的自由，就是盡量減少對學(xué)生行為和思維的無謂限制，讓其有自由馳騁、自由表現(xiàn)的機(jī)會。所謂安全，就是不對學(xué)生的獨(dú)特想法進(jìn)行批評或挑剔，使學(xué)生消除被批評的顧慮，獲得創(chuàng)造的安全和寬松的思維想象空間，從而敢于表達(dá)自己的見解。要把學(xué)生視為自立的人、發(fā)展的人、有潛能的人，牢固樹立學(xué)生主體觀，讓學(xué)生真正體會到學(xué)習(xí)語文的心理自由，從而建立起創(chuàng)新學(xué)習(xí)的自信心，敢于開口，敢于懷疑，敢于提問，敢于說“不”的教學(xué)氛圍。教學(xué)中。我提倡六可以：錯了可以重答。不完整的可以補(bǔ)充。沒想好的可以再想，不同意見的可以爭論，不明白的問題可以發(fā)問，對老師的教法可以提意見。這樣，學(xué)生才真正享有自主、自由的權(quán)力。因此，在組織課堂教學(xué)的過程中，教師要以“誠于嘉許，寬于稱道”的態(tài)度，充當(dāng)智多星、向?qū)?、顧問和伙伴的角色，把愛心、微笑、激勵成功和信任帶入課堂，在足夠的寬松的教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生的創(chuàng)造力可以得到充分發(fā)揮。二、鼓勵質(zhì)疑問難。勇于創(chuàng)新古人云：“學(xué)起于思，思源于疑”。疑是一切發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的基礎(chǔ)。創(chuàng)新意識源自質(zhì)疑，只有善于發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的人。才能產(chǎn)生創(chuàng)新的沖動。提問是一個人從已知伸向未知的心理觸角，是創(chuàng)新意識的具體表現(xiàn)。因此，教學(xué)中教師應(yīng)善于啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生多思考，多質(zhì)疑，以疑啟思，提高思維的變通性，應(yīng)充分運(yùn)用“變式”，對同一問題、同一事物，從不同角度、用不同方法，進(jìn)行全方位的思考和揭示，使其思維產(chǎn)生矛盾，異見紛呈。這時教師放開讓學(xué)生各抒己見，使學(xué)生置身于思考探索的氣氛中。教師的點(diǎn)撥應(yīng)盡可能將已知信息沿著不同的途徑朝各種可能的方向擴(kuò)散，從而引出更多的信息，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維，訓(xùn)練學(xué)生的思維變通性，從而培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，促進(jìn)創(chuàng)新能力的發(fā)展。例如：教學(xué)《稱象》一文，教師啟發(fā)：你們能否把曹沖稱象的辦法變一變?因?yàn)榘徇\(yùn)石頭又費(fèi)時又費(fèi)力，你們能幫助曹沖出個更好的主意嗎?一石激起層層浪，有的學(xué)生認(rèn)為可以用水代替石頭；有的學(xué)生認(rèn)為可用泥土代替石頭；有的學(xué)生還認(rèn)為用岸上的人稱象，因?yàn)槿寺爮闹笓]，即省時又省力。這位學(xué)生的想法多富有創(chuàng)意。盡管曹沖的做法在當(dāng)時就是創(chuàng)新，但我們還應(yīng)鼓勵學(xué)生敢于向先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)挑戰(zhàn)，因?yàn)橐磺惺挛锒际窃诓粩嗟貏?chuàng)新中發(fā)展、完善的。三、開啟求異思維，促于創(chuàng)新求異思維是創(chuàng)造性思維的核心，“異想天開”是未來發(fā)展的先導(dǎo)，在一定條件下可以變成現(xiàn)實(shí)。語文教學(xué)中，注意開發(fā)學(xué)生的求異思維，有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的多向性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。鼓勵學(xué)生大膽發(fā)表自己的獨(dú)立見解，甚至展開爭論，不能滿足一個答案。教會學(xué)生多方面、多角度地思考問題，求得多種結(jié)論或答案，有意識地引導(dǎo)學(xué)生在求異中創(chuàng)新?如在教學(xué)《烏鴉喝水》一文后，引導(dǎo)學(xué)生想：“烏鴉的辦法挺好的?你能想出其他辦法讓烏鴉也能喝到水嗎?”有的學(xué)生說：“找來一根空心草的桿子，伸入瓶子，就像我唱可口可樂一樣?！庇械膶W(xué)生說：“撿個塑料袋，把水倒到塑料袋里，烏鴉就能喝到水了?！睂W(xué)生紛紛發(fā)言，創(chuàng)造思維的火花自然迸發(fā)出來了。四、啟發(fā)創(chuàng)造想象。自主創(chuàng)新一切創(chuàng)造都伴隨著想象，豐富的想象是創(chuàng)新的翅膀。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因?yàn)橹R是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉?！痹谡Z文教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮想象功能，找準(zhǔn)想象的切入點(diǎn)，激活學(xué)生的創(chuàng)新思維。如在教學(xué)《狐貍和烏鴉》一課后，可設(shè)疑延伸想象：“如果烏鴉再找到一片肉，狐貍又想得到這片肉，情況會怎樣?”同學(xué)們思維活躍，爭著發(fā)言。有的說：“狐貍故技重演，加倍奉承烏鴉，烏鴉接受上一次教訓(xùn)，不再理睬，狐貍只好夾著尾巴灰溜溜地爬進(jìn)洞里去了?！庇械恼f：“狐貍先說好話，烏鴉毫不理睬，狐貍眼珠子骨碌一轉(zhuǎn)，隨即破口大罵起來，誣陷烏鴉偷人家的東西，迫害小麻雀，造小白兔的謠言……”這時烏鴉沉不住了，立即還擊：“你這是胡說!”剛一張口，肉片就掉到狐貍的嘴里……這位同學(xué)的想法多富有創(chuàng)意，他沖破了定勢思維的束縛，邁入更廣闊的思維空間，點(diǎn)燃了創(chuàng)新意識的火花。于是教師緊接著設(shè)疑：“狐貍第二次得到那片肉，烏鴉又一次上當(dāng)，我們應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)識呢?”學(xué)生發(fā)言十分熱烈。有的認(rèn)為狐貍實(shí)在太狡猾，防不勝防；有的認(rèn)為烏鴉太老實(shí)，不能識破奸計。其中有一個同學(xué)說得更準(zhǔn)確，也更深入：“這說明我們即不能愛聽奉承話，也不能經(jīng)不住造謠陷害，受不得一點(diǎn)委屈，遇事要冷靜分析。排除各種干擾?！毕筮@樣在教師引導(dǎo)下學(xué)生展開豐富的想象對知識理解的更透徹，思想和思維都得到升華。教師創(chuàng)設(shè)條件。讓學(xué)生展開豐富的想象，自己去發(fā)現(xiàn)新問題，探求新知識，在獲取知識過程中學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，使課堂真正成為學(xué)生自立活動和實(shí)踐創(chuàng)造的天地?？傊?。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力是時代的要求，語文教學(xué)應(yīng)確立學(xué)生的主體地位，善于挖掘教材中蘊(yùn)含的創(chuàng)新素材，把創(chuàng)新教育具體落實(shí)到課堂教學(xué)中的每一環(huán)節(jié)，使學(xué)生的創(chuàng)造力得到充分的開發(fā)與培養(yǎng)。記憶原理及方法11、不為五斗米折腰。記憶原理及方法記憶原理及72第四章記憶第四章記憶73本章概要:人的記憶經(jīng)由那些過程完成的?記憶是如何形成知識如何輸入大腦的?記憶是如何存儲的?遺忘是如何的產(chǎn)生?原因是什么?知識的提取有那些方式?.board.verycdcom/t281486.hti本章概要:74第一節(jié)記憶概述、記憶的一般概念●什么是記憶記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映,是在頭腦中積累和保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的心理過程從信息加工的觀點(diǎn)來看,就是人腦對外界輸入的信息進(jìn)行編碼,存儲和提取的過程,人類為的記憶是一個對信息進(jìn)行編碼、存儲和讀取的信息處理系統(tǒng)——《津巴多普通心理學(xué)》)第一節(jié)記憶概述75第一節(jié)記憶概述●對記憶的理解●記憶與感知覺一樣,都是人腦對客觀事物的反映,同屬人的認(rèn)知過程。但它又與感知覺不同:感知覺是人對當(dāng)前直接作用于感官的事物的認(rèn)知,相當(dāng)于知識的輸入,而記憶的對過去經(jīng)歷過的事物的認(rèn)知,相當(dāng)于信息的編碼、存儲和提取。記憶是刺激作用后在人腦中留下的“痕跡”與印象第一節(jié)記憶概述76第一節(jié)記憶概述●記憶是一種積極能動的活動。人對外界信息的接受是有選擇的:只有那些對人們生活具有意義的事物,才會有意識地進(jìn)行記憶●記憶還有賴于人們已有的知識結(jié)構(gòu)●信息的提取,與編碼的程度、信息儲存的組織結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系。一般說來,編碼較完善,組織得較妤,提取就容易,否則就較困難●記憶是保存?zhèn)€體經(jīng)驗(yàn)的重要形式第一節(jié)記憶概述77第一節(jié)記憶概述●記憶的作用記憶作為一種基本心理過程,是和其他心理活動密切聯(lián)系,協(xié)調(diào)人的大部分心理功能發(fā)揮作用,從簡單的感知到復(fù)雜的思維都必須在記憶覺得基礎(chǔ)上進(jìn)行。記憶在學(xué)習(xí)和個體心理發(fā)展中,也有重要的作用,它是積累經(jīng)驗(yàn)和心理發(fā)展的前提?？傊?記憶聯(lián)結(jié)著人的心理活動的過去與現(xiàn)在,是人們學(xué)習(xí)、工作和生活的基本機(jī)能。對于個體而言離開記憶就什么也學(xué)不會,其行為只能由本能來決定。對人類社會的發(fā)展而言,記憶也具有重要的意義。在一定意義上可以說,沒有記憶和學(xué)習(xí),就沒有現(xiàn)在的人類文明第一節(jié)記憶概述78第一節(jié)記憶概述記憶的分類(一)根據(jù)記憶內(nèi)容●形象記憶含義:以感知過的事物的形象為內(nèi)容的記憶●特點(diǎn):①具有顯著的直觀性;②以視聽覺為主③與形象思維有密切聯(lián)系種類:根據(jù)主導(dǎo)分析器不同可分為:視、聽、嗅、味、觸覺等第一節(jié)記憶概述79第一節(jié)記憶概述語詞一邏輯記憶含義:以語詞、概念、命題、思想為內(nèi)容的記憶特點(diǎn):具