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科學(xué) 教科版 五年級 上冊學(xué)習(xí)目標身體的運動是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)同工作完成的。體育運動對促進骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長有著重要的作用。1愿意與他人合作交流、分享研究結(jié)果。3知道生活中的一些物體與人體有相似的運動結(jié)構(gòu),體會科學(xué)在生活中的應(yīng)用。4能用看、摸等不同的觀察方法,感知人體運動時的變化。能通過自制的模型將自己觀察、感知、思考的結(jié)果呈現(xiàn)出來。2身體的各個部分能否靈活運動,是一個人健康與否最為外顯的標志之一。骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同組成了我們的運動系統(tǒng),它們是怎樣完成運動的?我們需要怎么保護它們并促進它們的生長呢?健康歌在剛剛做健身操的過程中,身體的哪些部位參與了運動?骨肌肉關(guān)節(jié)骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng),它們相互配合,使身體進行各種運動。骨與骨之間可以活動的連接叫關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)可以使骨靈活運動構(gòu)成人體的支架,具有支撐身體,保護內(nèi)臟器官的作用。肌肉附著在骨骼上,肌肉具有帶動骨骼運動的作用。用右手拿起放在地上的啞鈴,慢慢地移到胸前。觀察在移動啞鈴的過程中,右上肢是怎樣運動的。反復(fù)做上述動作,并在運動時用左手按住右上肢的不同部位,感受右上肢不同部位的變化。舉啞鈴活動1提示小組內(nèi)組員在傳遞啞鈴時時輕拿輕放,避免形成噪音,影響其他同學(xué)觀察。骨骼怎樣運動和變化?關(guān)節(jié)怎樣運動和變化?肌肉怎樣運動和變化?說一說交流伸
臂曲
臂舉啞鈴活動1舉啞鈴觀察上肢運動在舉起啞鈴的過程中,觀察到肌肉___收__縮__(填“收縮”或“舒張”),用手摸了摸,感覺到肌肉__變__硬__。把手放在關(guān)節(jié)處,發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)會_轉(zhuǎn)__動__。骨骼在整個過程中起到_支__撐__的作用。肌肉關(guān)節(jié)肌肉關(guān)節(jié)骨骨肌肉舒張關(guān)節(jié)收縮(硬)骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運動系統(tǒng),它們相互配合,使身體進行各種運動。舉啞鈴活動1人體的運動系統(tǒng)支撐身體保護內(nèi)臟器官……骨骼作用骨骼:骨相互連接構(gòu)成的人體的支架成人體內(nèi)有(206 )塊骨進行運動舉啞鈴活動1成人的骨骼數(shù)量關(guān)節(jié):骨與骨之間可以活動的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié),活動的方式不同。如肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。舉啞鈴活動1肌肉:人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上,肌肉收縮帶動骨骼運動舉啞鈴活動1利用所提供的材料,做個前臂抬起的運動模型,將我們的想法展示出來。提示用線繩做“關(guān)節(jié)”捆綁兩根筷子“骨頭”比較困難,可以用吸管代替。制作運動模型2實驗步驟:用吸管把兩根筷子分別連接。把兩個橡皮筋固定在吸管上、下兩側(cè)。彎曲兩根筷子,吸管上側(cè)的橡皮筋拉伸,下側(cè)的橡皮筋收縮,完成了屈臂的動作。制作運動模型2模型的哪一部分相當于骨、關(guān)節(jié)和肌肉?肌肉骨關(guān)節(jié)制作運動模型2保護骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康青少年時期,快速的生長和發(fā)育過程會促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。我們要注意保持脊柱和身體各部位均衡負重,還要注意保持正確的身體姿勢。正面?zhèn)让娼?jīng)常進行身體鍛煉是相當重要的。經(jīng)??茖W(xué)鍛煉骨骼更粗壯肌肉更發(fā)達關(guān)節(jié)更靈活身體可以變得更加強壯柔韌性更好免疫力也會增強骨、關(guān)節(jié)和肌肉三者之間是如何相互協(xié)調(diào)運動的?做下蹲、提腳后跟等動作,體驗骨、關(guān)節(jié)和肌肉之間的相互協(xié)調(diào)。1.描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉啞鈴的動作的。肢體的動作都是由骨、關(guān)節(jié)、肌肉共同參與完成的;骨支持人體的運動,是人體運動的基礎(chǔ);肌肉收縮帶動骨產(chǎn)生運動,肌肉為人體運動提供了動力;關(guān)節(jié)使骨的運動更靈活,使其可以做屈伸和旋轉(zhuǎn)等不同動作。2.為了促進骨骼和肌肉發(fā)育,我們應(yīng)該做些什么?2.為了促進骨骼和肌肉發(fā)育,我們應(yīng)該做些什么?①適當?shù)倪M行運動②對容易受傷的部位進行保護③適當?shù)难a充些營養(yǎng)藥物④保證飲食的合理性⑤保證生活的規(guī)律性等2.為了促進骨骼和肌肉發(fā)育,我們應(yīng)該做些什么?生活中有許多與我們身體運動的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察下面的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似。關(guān)節(jié)骨肌肉相當于骨骼相當于關(guān)節(jié)相當于肌肉起重機吊車挖掘機拓展延伸臺燈蛇皮管臺燈所用的蛇皮管類似脊柱的結(jié)構(gòu),脊柱起支撐作用,而且具有前屈、后伸、左右旋轉(zhuǎn)的運動功能。脊柱課堂達標)4.關(guān)節(jié)不能使骨骼活動起來。(5.運動員的肌肉格外有力量,主要原因是他們的肌肉經(jīng)常受到鍛煉。
(人體的各種運動只依靠肌肉的收縮、放松就可以實現(xiàn)。(
×
)骨骼是人體的重要組成部分,我們應(yīng)該小心地保護好骨骼。(
√
)√
)3.吊車上的吊臂相當于手臂上的骨骼。(
√√
)判
斷課堂達標1.人體肌肉的主要作用是()。C.牽動骨骼運動A.保護骨骼 B.身體健美2.下面功能中,不屬于人體骨骼作用的是( )。A.支撐我們的身體 B.保護內(nèi)臟器官 C.傳輸人體需要的營養(yǎng)CC選 擇課堂達標3.一個成年人的身體里有( )多塊肌肉。A.200 B.300C.600)。4.下面關(guān)于關(guān)節(jié)的說法,不正確的是(A.不同地方的關(guān)節(jié),活動方式不同B.在制作運動模型時,橡皮筋相當于關(guān)節(jié)C.關(guān)節(jié)能夠使骨的運動更加靈活CB選 擇板書設(shè)計身體的運動感知人體運動時的變化身體如何完成運動保護骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉骨關(guān)節(jié)肌肉身體仿生起重機模仿手臂合頁模仿關(guān)
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