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睡眠與生理節(jié)律陳肖霖2017-07-18睡眠與生理節(jié)律陳肖霖1人為什么需要睡眠?人為什么需要睡眠?2睡眠的生理和行為描述睡眠是一種行為。最好的人類睡眠研究是在睡眠實驗室中進行的。監(jiān)測的內(nèi)容:腦電圖(EEG)、肌電圖(EMG)、眼電圖(EOG)、心率、呼吸、皮膚電。睡眠的生理和行為描述睡眠是一種行為。3睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述4睡眠的生理和行為描述慢波睡眠的腦電圖:停機狀態(tài)、可用狀態(tài)。第四階段:快速眼動睡眠(REM)睡眠的生理和行為描述慢波睡眠的腦電圖:停機狀態(tài)、可用狀態(tài)。5睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述6睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述7睡眠障礙約9%的人失眠癥長期受失眠癥的困擾(Ancoli-IsrealandRoth,1999)傳統(tǒng)安眠藥的效果評估沒有在日間覺醒狀態(tài)下進行長期睡眠不足導致肥胖、糖尿病和心血管疾病的風險增加(RamakrishnanandScheid.2007)睡眠窒息睡眠障礙約9%的人失眠癥長期受失眠癥的困擾(Ancoli-I8嗜睡癥嗜睡癥是一種神經(jīng)障礙,以不恰當?shù)臅r間出現(xiàn)不可抗拒的睡眠(或它的一些成分)為特性。其首要癥狀是睡眠發(fā)作,其次是猝倒(睡眠癱瘓、睡前幻覺)。治療:莫達非尼嗜睡癥嗜睡癥是一種神經(jīng)障礙,以不恰當?shù)臅r間出現(xiàn)不可抗拒的睡眠9快速眼動期行為障礙快速眼動睡眠期間肌肉不能處于癱瘓狀態(tài),把夢的內(nèi)容付諸行動。治療:氯硝西泮快速眼動期行為障礙快速眼動睡眠期間肌肉不能處于癱瘓狀態(tài),把夢10與慢波睡眠相關(guān)的問題夜尿癥、夢游癥、夜晚驚恐、睡眠相關(guān)性進食障礙與慢波睡眠相關(guān)的問題夜尿癥、夢游癥、夜晚驚恐、睡眠相關(guān)性進食11睡眠障礙睡眠障礙12我們?yōu)槭裁葱枰咚呤羌棺祫游锕灿鞋F(xiàn)象我們?yōu)槭裁葱枰咚呤羌棺祫游锕灿鞋F(xiàn)象13睡眠剝奪的影響睡眠為腦的休息提供了機會致命性家族性失眠癥反跳現(xiàn)象(快速眼動睡眠剝奪實驗)睡眠剝奪的影響睡眠為腦的休息提供了機會14睡眠與學習陳述性記憶和非陳述性記憶快速眼動睡眠促進非陳述性知識的鞏固慢波睡眠促進陳述性知識的鞏固睡眠與學習陳述性記憶和非陳述性記憶15睡眠與學習睡眠與學習16我們?yōu)槭裁葱枰呶覀優(yōu)槭裁葱枰?7睡眠與覺醒的生理機制睡眠的化學控制:腺苷睡眠的神經(jīng)控制:乙酰膽堿、去甲腎上腺素、5-羥色胺、組胺、食欲素睡眠與覺醒的生理機制睡眠的化學控制:腺苷18睡眠與覺醒的生理機制睡眠與覺醒的生理機制19睡眠控制的三個因素自身平衡非穩(wěn)態(tài)生理節(jié)律睡眠控制的三個因素自身平衡20慢波睡眠的神經(jīng)控制睡眠觸發(fā)器的“開”和“關(guān)”慢波睡眠的神經(jīng)控制睡眠觸發(fā)器的“開”和“關(guān)”21慢波睡眠的神經(jīng)控制食欲素能神經(jīng)元負責接受信號,用于維持覺醒慢波睡眠的神經(jīng)控制食欲素能神經(jīng)元負責接受信號,用于維持覺醒22快速眼動睡眠的神經(jīng)控制快速眼動睡眠觸發(fā)器快速眼動睡眠的神經(jīng)控制快速眼動睡眠觸發(fā)器23快速眼動睡眠的神經(jīng)控制背外側(cè)核下部(SLD)—ON腹外側(cè)中腦導水管周圍灰質(zhì)(vIPAG)—OFF快速眼動睡眠的神經(jīng)控制背外側(cè)核下部(SLD)—ON24睡眠和覺醒的生理機制睡眠和覺醒的生理機制25生物鐘生物節(jié)律和計時器視交叉上核黑色素生物鐘生物節(jié)律和計時器26生理節(jié)律的控制生理節(jié)律的控制27生物鐘的本質(zhì)生物鐘的本質(zhì)28基因突變睡眠期提前綜合征睡眠期延遲綜合征基因突變睡眠期提前綜合征29輪班工作和時差反應時差反應是暫時的、可調(diào)節(jié)的松果體分泌褪黑素輪班工作和時差反應時差反應是暫時的、可調(diào)節(jié)的30生物鐘生物鐘31關(guān)鍵概念關(guān)鍵概念32謝謝!謝謝!33睡眠與生理節(jié)律陳肖霖2017-07-18睡眠與生理節(jié)律陳肖霖34人為什么需要睡眠?人為什么需要睡眠?35睡眠的生理和行為描述睡眠是一種行為。最好的人類睡眠研究是在睡眠實驗室中進行的。監(jiān)測的內(nèi)容:腦電圖(EEG)、肌電圖(EMG)、眼電圖(EOG)、心率、呼吸、皮膚電。睡眠的生理和行為描述睡眠是一種行為。36睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述37睡眠的生理和行為描述慢波睡眠的腦電圖:停機狀態(tài)、可用狀態(tài)。第四階段:快速眼動睡眠(REM)睡眠的生理和行為描述慢波睡眠的腦電圖:停機狀態(tài)、可用狀態(tài)。38睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述39睡眠的生理和行為描述睡眠的生理和行為描述40睡眠障礙約9%的人失眠癥長期受失眠癥的困擾(Ancoli-IsrealandRoth,1999)傳統(tǒng)安眠藥的效果評估沒有在日間覺醒狀態(tài)下進行長期睡眠不足導致肥胖、糖尿病和心血管疾病的風險增加(RamakrishnanandScheid.2007)睡眠窒息睡眠障礙約9%的人失眠癥長期受失眠癥的困擾(Ancoli-I41嗜睡癥嗜睡癥是一種神經(jīng)障礙,以不恰當?shù)臅r間出現(xiàn)不可抗拒的睡眠(或它的一些成分)為特性。其首要癥狀是睡眠發(fā)作,其次是猝倒(睡眠癱瘓、睡前幻覺)。治療:莫達非尼嗜睡癥嗜睡癥是一種神經(jīng)障礙,以不恰當?shù)臅r間出現(xiàn)不可抗拒的睡眠42快速眼動期行為障礙快速眼動睡眠期間肌肉不能處于癱瘓狀態(tài),把夢的內(nèi)容付諸行動。治療:氯硝西泮快速眼動期行為障礙快速眼動睡眠期間肌肉不能處于癱瘓狀態(tài),把夢43與慢波睡眠相關(guān)的問題夜尿癥、夢游癥、夜晚驚恐、睡眠相關(guān)性進食障礙與慢波睡眠相關(guān)的問題夜尿癥、夢游癥、夜晚驚恐、睡眠相關(guān)性進食44睡眠障礙睡眠障礙45我們?yōu)槭裁葱枰咚呤羌棺祫游锕灿鞋F(xiàn)象我們?yōu)槭裁葱枰咚呤羌棺祫游锕灿鞋F(xiàn)象46睡眠剝奪的影響睡眠為腦的休息提供了機會致命性家族性失眠癥反跳現(xiàn)象(快速眼動睡眠剝奪實驗)睡眠剝奪的影響睡眠為腦的休息提供了機會47睡眠與學習陳述性記憶和非陳述性記憶快速眼動睡眠促進非陳述性知識的鞏固慢波睡眠促進陳述性知識的鞏固睡眠與學習陳述性記憶和非陳述性記憶48睡眠與學習睡眠與學習49我們?yōu)槭裁葱枰呶覀優(yōu)槭裁葱枰?0睡眠與覺醒的生理機制睡眠的化學控制:腺苷睡眠的神經(jīng)控制:乙酰膽堿、去甲腎上腺素、5-羥色胺、組胺、食欲素睡眠與覺醒的生理機制睡眠的化學控制:腺苷51睡眠與覺醒的生理機制睡眠與覺醒的生理機制52睡眠控制的三個因素自身平衡非穩(wěn)態(tài)生理節(jié)律睡眠控制的三個因素自身平衡53慢波睡眠的神經(jīng)控制睡眠觸發(fā)器的“開”和“關(guān)”慢波睡眠的神經(jīng)控制睡眠觸發(fā)器的“開”和“關(guān)”54慢波睡眠的神經(jīng)控制食欲素能神經(jīng)元負責接受信號,用于維持覺醒慢波睡眠的神經(jīng)控制食欲素能神經(jīng)元負責接受信號,用于維持覺醒55快速眼動睡眠的神經(jīng)控制快速眼動睡眠觸發(fā)器快速眼動睡眠的神經(jīng)控制快速眼動睡眠觸發(fā)器56快速眼動睡眠的神經(jīng)控制背外側(cè)核下部(SLD)—ON腹外側(cè)中腦導水管周圍灰質(zhì)(vIPAG)—OFF快速眼動睡眠的神經(jīng)控制背外側(cè)核下部(SLD)—ON57睡眠和覺醒的生理機制睡眠和覺醒的生理機制58生物鐘生物節(jié)律和計時器視交叉上核黑色素生物鐘生物節(jié)律和計時器59生理節(jié)律的控
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