2022年職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板合集10篇

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指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。為了讓您在規(guī)劃中更加簡單方便，以下是我整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃10篇，歡送閱讀與收藏。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

職業(yè)生涯規(guī)劃其實就是對自己的前程做一個簡單或復雜的概括，這樣我們做起工作來會更加有動力。下面我們就一起看下職業(yè)生涯規(guī)劃方法和常見的誤區(qū)吧！

1.確定志向

志向是事業(yè)成功的根本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：「志不立，天下無可成之事?！沽⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

2.自我評估

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己開展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最正確抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

3.職業(yè)生涯時機的評估

職業(yè)生涯時機的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯開展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的開展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

環(huán)境因素評估主要包括：

〔1〕組織環(huán)境。

〔2〕政治環(huán)境。

〔3〕社會環(huán)境。

〔4〕經濟環(huán)境。

4.職業(yè)的選擇

職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的「女怕嫁錯郎，男怕選錯行」。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)開展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢？至少應考慮以下幾點：

〔1〕性格與職業(yè)的匹配

〔2〕興趣與職業(yè)的匹配

〔3〕特長與職業(yè)的匹配

〔4〕內外環(huán)境與職業(yè)相適應

5.職業(yè)生涯路線的選擇

在職業(yè)確定后，向哪一路線開展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線開展，還是向專業(yè)技術路線開展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于開展路線不同，對職業(yè)開展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

〔1〕我想往哪一路線開展？

〔2〕我能往哪一路線開展？

〔3〕我可以往哪一路線開展？

對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最正確職業(yè)生涯路線。

6.設定職業(yè)生涯目標

職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最正確才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

7.制定行動方案與措施

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你方案采取什么措施，提高你的工作效率？在業(yè)務素質方面，你方案學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力？在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的方案與明確的措施。并且這些方案特別具體，以便于定時檢查。

8.評估與回饋

俗話說：「方案趕不上變化?！故堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與方案的變更等等。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

有這么一群人，他們死守在一線城市中，他們的生存空間或許比"蟻族"稍微寬敞一些，他們也不像"街頭歌手"那樣清晰地知道自己在為藝術而執(zhí)著，他們只為留在大城市而執(zhí)著，希望有朝一日能擠進精英階層，他們就是都市里的"新淘金主義者".每個熱鬧的大都市里都有一批執(zhí)著的"他們".

可是，在競爭劇烈的大城市，他們并不真正知道自己能做什么，能不能成功，他們只是孤注一擲，在大城市的邊緣掙扎，也許，為的只是一個連自己也說不清的幻象。在向陽生涯的咨詢客戶中，有很多就是這樣的"新淘金主義者"，他們的職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀到底如何？專家團隊進行了專題調查。

典型案例“就想到北京闖一闖！〞

小李在鄭州某大學念中文專業(yè)，臨近畢業(yè)時一直在琢磨去留問題。他老家在內地一座三線城市，文科對應的工作時機很少，小李也不愿回去，離鄭州不遠的北京，就成了小李日思夜想的去處。

到了北京，花了近半個月時間，小李才找到適宜的房子租下來，打點好生活開始找工作?？傻降鬃鍪裁茨?？瀏覽了很多招聘網(wǎng)站，了解了很多崗位后，他覺得網(wǎng)站編輯這個工作不錯，與他專業(yè)也對口，開始專門朝這個方向投簡歷。

一兩個星期之后，叫他去面試的公司有好幾家，但開的薪水都很低，面試中他就表示不太情愿，所以都沒了下文。兩個月過去了，眼看著夏天都要結束了，工作還是沒著落。七八月的天持續(xù)燥熱，生活和經濟的壓力逼迫著他不得不將就著先接了一份網(wǎng)編的工作，薪水低，離住的地方也遠。

網(wǎng)編的工作很辛苦，長時間坐在電腦前，盯著屏幕一看就是一整天，加班做專題也是家常便飯。小李時不時想換工作，但下一份工作能做什么他沒想好。擔憂萬一辭了職找不到適宜的工作，可能無限期待業(yè)，再辛苦，他也忍了。

可最終，這份工作還是沒能忍過一年。他辭職那會兒，正好是人才市場淡季，崗位更新很少，文職崗位更少。某銀行信用卡中心在招業(yè)務員，他看沒別的選擇，就去了。

這份工作做了三個月他再次辭職。拿到手的工資也就三千塊，交了房租后連吃飯都得省著用。下一份工作還不知道什么時候有著落，沒方法只能找家里要生活費。爸媽見狀勸他回來，可他死活不肯。就這么回去太丟臉了，"會好的，再熬一段就好了。"

工作一拖再拖，沒個靠譜的著落，還要繼續(xù)留在北京嗎？留在北京還有希望嗎？哪里可以找到更好的出路？小李來到了向陽生涯，請求CCDM職業(yè)規(guī)劃師指點方向。

專家分析

都市“新淘金主義者〞的悲催生存狀態(tài)

后來，小李的職業(yè)規(guī)劃咨詢著實讓專家花了一番功夫。向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師王虹不斷引導他，幫他尋找適合的職業(yè)開展領域，可關鍵問題是，他的自我認知缺乏，對很多問題的答復都很模糊，似乎唯一明確的就是一定要讓專家?guī)退粼诒本Ｍ鹾缗c他經過了長時間的溝通，運用各種咨詢手段對他進行引導，引導他自我挖掘和了解，啟發(fā)他的職業(yè)興趣，最后他才慢慢明確，自己可以往人力資源領域開展。"盲目執(zhí)著"、"無清晰職業(yè)目標"是都市"新淘金主義者"的兩大突出特點。咋一看，這兩個特點似乎有點矛盾，事實上，反映在他們身上的正是這種兩難境地。

向陽生涯專家團隊基于對訪客的咨詢了解，結合近三年來已完成的案例咨詢狀況，分析認為，出現(xiàn)在各大都市的"新淘金主義"身上普遍存在四大為難狀態(tài)：

1、執(zhí)著，卻沒有清晰的職業(yè)目標"新淘金主義者"們都有一個說不清道不明的"都市夢"，認為大城市工作時機多，怎么也能淘到一桶金，只要逮住了一個時機，就能出人頭、衣錦還鄉(xiāng)。然而，理想很飽滿，現(xiàn)實很骨感，等待他們的是劇烈的就業(yè)競爭，高昂的生活本錢，沒有朋友，沒有清晰的職業(yè)目標，不知道方向在哪里，只有只身闖蕩大城市的寂寞與孤獨。在向陽生涯的隨見調查中，有半數(shù)以上的人都處于這種執(zhí)著又盲目的狀態(tài)中，這也是促使他們最后不得不求助于職業(yè)規(guī)劃咨詢的最大動因。職業(yè)生涯的成長和開展，光有執(zhí)著是不夠的，還必須有清晰的職業(yè)目標、開展通道和行動方案才有實現(xiàn)的可能。

2、死扛，但沒有解決問題的職業(yè)規(guī)劃方案

每次換工作，都要遭遇無限期的"職業(yè)空窗期".沒有具體、清晰的職業(yè)規(guī)劃做指導，他們一邊焦頭爛額地找工作，一邊還得抗住巨大經濟壓力和生活壓力，實在熬不住就"啃老".案例中的小李代表了現(xiàn)實中一大批人，再不濟就靠家人，自欺欺人地認為再熬熬就能出頭。然而，在職業(yè)開展問題上，時間并不是解決問題的靈丹妙藥，反而可能是慢性毒藥，越拖越加重問題的嚴重性。調查中，該現(xiàn)象在85后、90后職場新人們身上尤為突出。

3、薪水偏低，對生存現(xiàn)狀有諸多不滿

在別人眼中，你頭上頂有"大都市"光環(huán)，而背后只有自己知道自己的辛酸：競爭劇烈、生活本錢高，薪水低，想出頭很難。據(jù)向陽生涯前期咨詢參謀的咨詢記錄反響，八成的受調查者對自己的職業(yè)開展現(xiàn)狀不滿，工作在五光十色的大都市，卻過著節(jié)衣縮食的生活，無成就感、無平安感。

4、工作經歷混亂，沒有形成核心競爭力

為了繼續(xù)呆在大城市，慌慌張張地換了一份又一份的工作，但是卻越換越亂。案例中的小李因為扛不住現(xiàn)實壓力，在沒目標和規(guī)劃的情況下胡亂換工作，這樣很難在某個領域有正向積累，未能積累有價值的能力和經驗，就難給未來的開展打下扎實的根底。想在競爭劇烈的大都市中立足，必定要靠核心競爭力做支撐，才能獲得可持續(xù)開展。

現(xiàn)象啟示"淘金行動"要慎行，職業(yè)規(guī)劃先行

中國城市化、現(xiàn)代化的進程如火如荼，人們紛紛涌入高樓林立的大都市中追尋自己的夢想，可這個夢想到底是美夢還是夢魘，沒人說得清。"想留在大都市打拼不是不可以，想減少痛苦的糾結和掙扎，就一定要為應對劇烈競爭和殘酷現(xiàn)實做一番細致的開展方案，即職業(yè)規(guī)劃。"向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，都市"新淘金主義者"和歷史上的那些"淘金族"有相似之處，在一個陌生的城市，在一個一切不確定，帶有冒險成分的狀態(tài)下，去尋找一個似有似無的夢。所以，對"淘金者"來說，首先要具備冒險精神和不怕輸?shù)木?，自信心缺乏、自怨自艾和無殘酷生存意識的人并不適合參加到"冒險"中。

那么，對于正在掙扎的都市"新淘金主義者"們要做點什么扭轉頹勢呢？洪向陽提出三點，供大家參考：出來混，一定要有兩把"刷子".想清楚你能做什么，能好什么?？沙掷m(xù)開展是立足的根本。職業(yè)規(guī)劃務必要做在行動前、

要有置之死地而后生的勇氣和信心。成功，有一半靠的是心態(tài)，有好的心態(tài)，再加以繼續(xù)努力。

一邊是熾熱的"都市之夢"，一邊是冰冷刺骨的生存壓力和殘酷現(xiàn)實，"都市淘金者"們總夢想著在這冰火兩重天的境地下能破繭成蝶，但最終常常在挫折和迷茫中無果而終。向陽生涯認為，都市"新淘金主義者"們如果沒有職業(yè)規(guī)劃，面對殘酷的生存法那么將難以立足。無明確的職業(yè)目標，無清晰的職業(yè)規(guī)劃，淘到的不是開展和時機，而是一身的疲憊和沮喪。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

首先，我們應該消除盲目心態(tài)。

明確上大學的目的和自己肩負的任務，著手設計大學職業(yè)生涯規(guī)劃書，制定長遠目標和階段性目標及切實可行的措施。

第二，我們要調整學習方法。

大學的學習目的、內容、方法都有別于中學，更注重主動性、創(chuàng)造性和廣泛性。因此，要及時調整學習方法，變被動為主動，盡快適應大學學習。

第三，我們要克服自卑心理。

我們要懂得人沒有自卑的理由，任何人都有自己的長處和短處，所謂“尺有所長，寸有所短〞，要堅信自信會使你取得成功。同時，和自信的人交朋友，你會發(fā)現(xiàn)自己也慢慢自信起來。

第四，我們要培養(yǎng)自己的獨立能力。

學會安排自己的生活，管好自己，合理安排經濟開支，學會精打細算;培養(yǎng)人際交往能力，建立和諧的人際關系。

第五，我們要修養(yǎng)自己的個性品質。

通過參加各種有意義的活動，樹立遠大的理想，確立正確的人生觀、價值觀和世界觀。如通過參加社會實踐活動、先進人物報告會、黨課等多種途徑來陶冶自己的情操，提高自己的綜合素質。

英國作家福斯特有一篇小說，題為?帶風景的房間?。我想，這“帶風景的房間〞一定是一間位置極佳的屋子，翻開窗戶可以瞥見不同的景觀。也許，在你的人生旅程中，一扇窗戶已經關上，但請翻開另一扇窗子，那邊有很多新的風景等待你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞!

在我們活中的學習規(guī)劃也要有正確的認識。

大學低年級的課程，主要包括公共課和根底課。這些課程的特點是：一是比中學具有更強的理論性和系統(tǒng)性，要求學生提高分析與概括的能力;二是大班上課提問題的時機減少，要記下一些問題自己鉆研或課后提問;三是講課速度較快，教師講解的順序與教科書不一定完全一致，內容上有所取舍，也有所補充，著重點也不同。學生聽課時要摸清教師的思路，抓住重點、難點，提高記筆記的能力。

預習和復習是提高聽課的效果，抓好重點、難點，積極運用思維，深入理解教材，形成有系統(tǒng)的觀點和科學知識體系，培養(yǎng)學生自學能力的重要環(huán)節(jié)。根據(jù)數(shù)據(jù)說明，完全能夠和根本上預習的占7%和20%，根本上不預習的占48%，有時預習的占25%。這樣就有約70%左右的學生不預習或較少預習。課后復習和一般能夠復習的共占82%，較少和不復習的占18%，復習時結合思考的占75%，只有少數(shù)學生使用反復記憶的方式，約占9%。這說明在復習方式上表達了青年時期運用命題思維的特點。在預習與復習的時間上，離上課時間近的占52%，遠的占16%，不復習者占5%。有的學生是預習時間近，復習時間遠，復習時喜歡較長時間連續(xù)進行的占38%，復習時間短而分散的只占5%。這說明較長時間的連續(xù)復習略占優(yōu)勢。課后的復習要求學生閱讀的內容較多，還要指定一些參考書，依靠自己獨立研究、提出問題、思考問題和歸納總結。習題課要改變中學習慣了的死套公式的解題方法，加強了理論推導的課題，解題的難度也適當加深，注意用文字、圖表、數(shù)理計算等方法的表達能力。實驗是培養(yǎng)學生動手的技能和分析與解決實驗過程提出問題的能力，大學的實驗要從教師指導下的演示方法逐步過渡到獨立地提出實驗方案和完成實驗，從以驗證某一定律或原理的實驗過渡到形成科學的實驗。在大學階段教學的各種組織形式，都有不同于中學的變化和特點，怎樣幫助大學低年級學生在學習方法上適合這種變化，掌握大學的學習規(guī)律，是提高我們學習能力的一個關鍵問題。

我們都希望能有一個光明的未來，要實現(xiàn)這個愿望不僅要有合理的學習方案，更重要的是還要有適合自己的職業(yè)規(guī)劃，這樣才能讓自己在畢業(yè)以后不會像無頭蒼蠅一樣不知所向!

職業(yè)生涯是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，我們的職業(yè)生涯開始于任職前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。我們選擇什么職業(yè)作為我們的工作，這對于我們每個人的重要性都是不言而喻的。

現(xiàn)代人大局部時間是在社會組織中度過的。在畢業(yè)后到退休前的幾十年中，我們幾乎每天都要和我們的工作打交道，因此，我們從事的工作，我們自己是否喜歡，是否適合，是否覺得這份工作很有意義，對我們同樣非常重要。一位總裁曾經說過：“在我看來，世界上最大的悲劇莫過于，有太多年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多么可悲的事情啊!〞

所以，我們在選擇職業(yè)的時候，應該慎重的對待。中國的古話“男怕入錯行，女怕嫁錯郎〞，在一定程度上反映了職業(yè)對于我們每個人的重要性。我們要想我們的職業(yè)生涯能獲得很大成功，首先我們應該明白成功的一般規(guī)律。美國的成功學大師安東尼·羅賓斯曾經提出過一個成功的萬能公式：成功=明確目標+詳細方案+馬上行動+檢查修正+堅持到底。從這個公式我們可以看出，我們要想成功，一般我們要首先明白我們的目標和詳細的方案。我們在職業(yè)生涯領域也是同樣。我們首先選擇一個最適合我們開展的行業(yè)和工作，然后確定我們的目標，同時對我們的整個職業(yè)生涯進行初步規(guī)劃，最后付諸行動，并且經常的對自己的目標和方案進行檢查修正，最后堅持到底，定能獲得職業(yè)生涯的成功。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

許多人在長期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準確判斷。每天繁重的工作正在“毒害〞著大家的身心，使大家即使一時閑暇下來也不愿去思考未來。而沒有深入思考就不會有明確的定位。在職場里，我們其實就是產品，試想缺失定位的產品賣點在哪里?核心競爭力、持久競爭力又在哪里?

朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學計算機本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴招后的第一個就業(yè)頂峰年，當時就業(yè)競爭非常劇烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過很多崗位，現(xiàn)在四年過去了，朱小姐情況如何呢?

在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經歷，她先后進過軟件公司、網(wǎng)絡公司以及大型外資企業(yè)，從事過不同工作崗位，曾經五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時間應聘了幾家公司，因為經驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現(xiàn)在連自己的方向在哪里也很迷茫。

分析：

專家認為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經驗缺乏而遇到的求職困惑;一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等;一個是心理層面的'。比方屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。

首先來說，朱小姐從一畢業(yè)就沒有對自己的職業(yè)做一個系統(tǒng)的定位和規(guī)劃，由于當時畢業(yè)的大學生就業(yè)壓力非常大，又受到了學?！跋染蜆I(yè)，再擇業(yè)〞的影響，大多數(shù)學生都是把自己放在“先把自己安定下來〞的狀態(tài)，結果進了企業(yè)一段時間以后，由于沒有對自己做過職業(yè)的定位，在工作中出現(xiàn)了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步開展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環(huán)。

職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標準。但實際上現(xiàn)在的職場人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業(yè)生，都對自己未來的職業(yè)定位和職業(yè)開展感到困惑，不知道將來到底應該從事什么職業(yè)。實際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對目前的工作不滿，有的那么是對本科所學的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個行業(yè)。近年來，越來越多的人大學本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經引起了教育界和用人市場的擔憂。讀MBA不是明確目標后的戰(zhàn)略設計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。

關于朱小姐曾參加過的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個不錯，又希望多為自己學些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來對自己一點用處也沒有，白白浪費自己的時間和精力。

專家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學習，再作出行動。

通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規(guī)劃對我們職業(yè)生涯開展的重要性，一旦我們的職業(yè)規(guī)劃有了缺失，也就沒有了方向和動力，多年以后還是處在一個平面的開展，浪費了自己珍貴的時間。

許多人在長期工作中趨于麻木，逐漸喪失對自己能力與角色的準確判斷。每天繁重的工作正在“毒害〞著大家的身心，使大家即使一時閑暇下來也不愿去思考未來。而沒有深入思考就不會有明確的定位。在職場里，我們其實就是產品，試想缺失定位的產品賣點在哪里?核心競爭力、持久競爭力又在哪里?

朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學計算機本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴招后的第一個就業(yè)頂峰年，當時就業(yè)競爭非常劇烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過很多崗位，現(xiàn)在四年過去了，朱小姐情況如何呢?

在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經歷，她先后進過軟件公司、網(wǎng)絡公司以及大型外資企業(yè)，從事過不同工作崗位，曾經五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時間應聘了幾家公司，因為經驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現(xiàn)在連自己的方向在哪里也很迷茫。

分析：

專家認為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經驗缺乏而遇到的求職困惑;一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等;一個是心理層面的。比方屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。

首先來說，朱小姐從一畢業(yè)就沒有對自己的職業(yè)做一個系統(tǒng)的定位和規(guī)劃，由于當時畢業(yè)的大學生就業(yè)壓力非常大，又受到了學?！跋染蜆I(yè)，再擇業(yè)〞的影響，大多數(shù)學生都是把自己放在“先把自己安定下來〞的狀態(tài)，結果進了企業(yè)一段時間以后，由于沒有對自己做過職業(yè)的定位，在工作中出現(xiàn)了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步開展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環(huán)。

職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標準。但實際上現(xiàn)在的職場人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業(yè)生，都對自己未來的職業(yè)定位和職業(yè)開展感到困惑，不知道將來到底應該從事什么職業(yè)。實際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對目前的工作不滿，有的那么是對本科所學的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個行業(yè)。近年來，越來越多的人大學本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢非常突出，這已經引起了教育界和用人市場的擔憂。讀MBA不是明確目標后的戰(zhàn)略設計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。

關于朱小姐曾參加過的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個不錯，又希望多為自己學些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來對自己一點用處也沒有，白白浪費自己的時間和精力。

專家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學習，再作出行動。

通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規(guī)劃對我們職業(yè)生涯開展的重要性，一旦我們的職業(yè)規(guī)劃有了缺失，也就沒有了方向和動力，多年以后還是處在一個平面的開展，浪費了自己珍貴的時間。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇5

為豐富大學生的大學生活，和拓展對專業(yè)領域知識的了解，以及對在校三年有一個大概的想法，去更好的認識自己，認識自己所處的環(huán)境，理性地思考自己的未來，科學地規(guī)劃自己的生涯藍圖，讓自己的學習生活變得更加充實和有意義，讓將來的生活更加峋爛。護理學院為提高學生專業(yè)技能、職業(yè)素養(yǎng)，即以學生為本的宗旨，舉辦了此次職業(yè)規(guī)劃比賽。

活動準備

1、院黨委宣傳部負責統(tǒng)籌籌劃大賽文宣工作和各類宣傳文稿的審核、把關、匯總。

2、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，廣泛開展各種形式的宣傳活動，團委組織團支部充分利用宣傳欄、團日活動開展宣傳演講活動，發(fā)動廣闊同學積極參與大賽，每個團支部至少有2名同學參與職業(yè)生涯規(guī)劃競賽

3、活動流程

1.現(xiàn)場播放宣傳片。

2.主持人致開幕詞，宣布比賽開始。

3.介紹評委老師。

4.選手依次上臺演示個人ppt，現(xiàn)場辯論以及才藝展示，同時評委老師現(xiàn)場打分。

5.主持人宣布比賽結果；

6.有請領導為獲獎選手頒獎；

7.主持人宣布比賽結束。

9.合影留念

比賽過程

第一，學生樹立了正確的就業(yè)觀?；顒雍芎玫貍鞑チ寺殬I(yè)規(guī)劃的理念，使全院同學充分認識了自己，學會了客觀地分析環(huán)境，并且能夠科學地樹立目標，做出正確的職業(yè)選擇，為以后就業(yè)奠定了根底。對促進我院畢業(yè)生就業(yè)工作具有積極的作用和深遠的影響。

第二、學生制定了具體的職業(yè)目標。職能部門精心籌劃，通過活動前宣傳、職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會、各系初賽、學院復賽及決賽幾個階段，使全院學生都參與到活動來，使同學們深入地了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，培養(yǎng)了同學們分析問題的能力，都能根據(jù)自己的實際情況制定了具體的職業(yè)目標，增加了同學們的自信心，從而到達預期效果。

第三、鍛煉了學生的三種能力。

1、組織協(xié)調能力。通過活動學生能根據(jù)自己的實際情況，預見未來的要求、時機和不利因素，并做出職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃切實可行，具有可操作性，組織實施嚴密，有條不紊，主次清楚，而且合理調配、安置人財物等有關資源，做到人盡其才、物為其用、財盡其力，善于總結提高，把感性認識上升到理性認識，更好地開展工作。

2、語言表達能力。流利自如、文雅幽默機智又幽默的談吐是成功就業(yè)的必備條件。通過職業(yè)生涯規(guī)劃比賽使學生在演講和辯論中有意識地剔除了口語雜質，提高了語音表達能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應對面試，溝通肢體語言正確親切，使學生迅速提升應聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業(yè)先機。

3、實際操作能力。學生對職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，大賽籌備小組對活動方案進行了認

真討論，對活動全過程進行了仔細設計、論證，在活動開始前確定了正確的指導方針，形成了一整套可操作性強的活動方案；現(xiàn)場演示能力、操作能力都明顯提高，學生通過參加活動，對自己的職業(yè)生涯進行了合理的規(guī)劃，學習的目的性更強、學習更加主動，實際創(chuàng)作能力普遍得到了提高。

第四，提升了學生的就業(yè)能力。今年全球金融危機帶來的嚴峻就業(yè)形勢，由于職業(yè)生涯規(guī)劃活動的開展，學生的就業(yè)定位比擬準確，就業(yè)能力得到提升。

第五、提高了就業(yè)指導老師的工作水平。如何指導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃是擺在我們面前的一個新課題，在這次活動中，我們的就業(yè)指導老師全程參與指導和輔導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，他們通過查閱資料、討論、教學研究活動、觀摩和修改學生作品，提高了自己的就業(yè)指導工作水平。

二、活動中的缺乏及今后的打算

此次舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動，經驗缺乏，在各階段活動開展的過程中，碰到過各種方面的問題，同學們開始對此了解認識不夠，前期工作開展比擬困難。

為了更好地指導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，使就業(yè)指導工作事半功倍，我們在今后的工作中力爭做到：

1、職業(yè)生涯規(guī)劃指導常規(guī)化：就是要將職業(yè)生涯規(guī)劃的指導工作貫穿于全學程，使教室、實驗室、寢室和實習單位都成為我們的指導場所。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的根底上，建立職業(yè)生涯規(guī)劃比賽的相關制度，每兩年舉辦一次比賽。

3、活動方案多元化：就是在形成活動方案時多與比賽相關指導老師和專家多交流，多征求相關部門的意見，使活動方案更加完善，更具操作性。

4、指導學生具體化：就是通過職業(yè)生涯規(guī)劃指導引導學生走進職場，走近職業(yè)人士；

通過課后布置人物訪談，個別輔導，課上講述過程與收獲，確保大多數(shù)同學通過課程能主動和有意識的去尋找、發(fā)現(xiàn)和接觸職場目標人物。

5、指導老師專業(yè)化：就是要加大投入，利用三到五年的時間，通過自學、外出培訓等形式，培養(yǎng)10名具有中級以上職業(yè)生涯規(guī)劃指導師資格的指導教師。

活動總結

我們舉辦這個活動，主要是為了讓同學們認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義，明白職業(yè)生涯規(guī)劃將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。盡管活動是結束了，可是留給我們的卻是回味深長。本次活動還存在著許多的缺乏之處，比方：活動時間有點趕，沒有考慮到新生活動月的活動比擬多，同學們老師都比擬忙，導致活動因此延期。還有在比賽時選手不能脫稿經行演講等。

盡管有許多缺點，但一個活動還是有一定的有點的：

1.通過比賽，更多的大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，使他們更有沖力，更具方向。

2.組織工作做的比擬好，比賽過程中，沒有出現(xiàn)重大失誤，比賽圓滿成功

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇6

職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)開展的一系列效勞的統(tǒng)稱。相對于專家咨詢的雙向高本錢和實時性要求，客戶自效勞是更具可行性的道路。你覺得職業(yè)規(guī)劃重要嗎?

1.學習的步伐不停止

古人說，活到老，學到老。終身學習應該是你的座右銘。

世界在不斷變化，每個人都在尋找各自的事業(yè)途徑。

只有保證了足夠的技能儲藏，才能確保能夠得到一份足夠滿意的工作。

為了保證你的職業(yè)開展，應當定期地更新你的技能和知識。

2.學會問、學會聽，學會學習

一個好的傾聽者可以習得更多。

多聽取來自同事、老板以及上級的聲音。就可以從他們的經歷中學到更多。

問一些你感興趣的話題，然后聽聽他們怎么說。讓他們告訴你事業(yè)如何運作，以及如何可以做得更好。

大多數(shù)都是樂意幫助你的。

3.為目前的工作全力以赴

你目前的工作可能是開始你職業(yè)生涯的最好起點。

從本職工作做起，從現(xiàn)在做起，做好當前的工作，沒有保存地盡到自己的職責，證明自己是一名有價值的員工。

你所做的工作終究會得到回報。

4.構建人際網(wǎng)絡

你的下一個職業(yè)階段很可能得益于你的人際網(wǎng)絡。

你知道嗎，超過50%的工作都是通過關系網(wǎng)絡獲得的。

如果你擁有一張良好的人際網(wǎng)絡，那么它會助你發(fā)現(xiàn)未來的職業(yè)，開拓新的方向，獲得新的時機。

請在新的關系上多花些時間吧，同時請不要忽略對已有關系的保持。

從你的人際網(wǎng)絡獲得有價值信息的最正確途徑之一是，定期地問候你的交際人，他們正在做什么，以及有關其職業(yè)的新情況。

5.識別你的工作

識別真正重要的工作，而不是去假設。

一定要確定你目前所做的工作不是因假設得來的。那樣會浪費你很多時間和才華。

當你著手一份新的工作時，一定要和主管聊聊首要的那些工作。如果你無法確定哪方面是重要的，就去詢問他吧。多談幾次也沒關系。你會經常對事實上的重要任務與你所作的假設之間差距感到驚訝。

6.慎重決定下一個工作

在你開始未來的職業(yè)生涯之前，一定要認真考慮你理想中的工作。

你理想的職業(yè)應該是什么樣的呢?最關鍵的是，你一定要樂在其中。

你是否樂于為其它的同事承當責任?你喜歡和人打交道還是擺弄技術?你希望自己創(chuàng)業(yè)嗎?你希望成為一位藝術家、一位設計師、一名熟練的工程師，還是一名管理人員?

在你為構建未來的職業(yè)生涯之前，請明確你的目標。

7.為未來做準備

為了明天的夢想，今天就要進行準備。

一刻也不要耽誤。現(xiàn)在就更新你的履歷，并且定期持續(xù)對其更新。

明天你也許就會看到夢想實現(xiàn)的曙光。為此，你需要準備一份專業(yè)的履歷，準備好為你的雇主展現(xiàn)潛力無窮的你吧!

如果你不清楚如何寫一份履歷，或者任何描述自己，請現(xiàn)在就開始學習吧。

8.量力而行

選擇適合個人能力的任務。

你可以通過不同的方式來構建未來的職業(yè)生涯。培養(yǎng)新技術所需要的最具價值的資源是你目前從事的工作。

不要為自己設置不可能完成的任務!

9.實現(xiàn)你的夢想

把夢想落實為行動!

不要讓繁忙的工作扼殺你的夢想。假設你有著更高遠的目標，請現(xiàn)在就付諸行動吧!

如果你方案接受更高的教育，獲得更好的工作，或者開一間屬于自己的公司等等，請不要以日常的工作作為等待的借口。你的日常工作會變得越來越忙，你會陷入劇烈的競爭中，并耗盡自己的能量。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇7

第一章認識自我

1、職業(yè)興趣

我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比擬穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當然，根據(jù)自己的專業(yè)，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據(jù)自己的愛好，特長，專業(yè)以及以后自己的開展方向與生活經歷來選擇自己的道路

2、職業(yè)價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的奉獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位上下，做要手頭工作，知足常樂。

3、性格特征

如前面所說，我是一個相對來說比擬生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但是并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比擬容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作

4、勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能夠很好利用自己的開展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能夠很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在群眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。

5、自我分析小節(jié)

根據(jù)以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但是也有不少的缺乏，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能夠在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能在未來有更大的開展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體健康也不容無視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調，和諧開展。

第二章：環(huán)境分析

1、家庭環(huán)境

我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽那么大局部留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但是家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是快樂，他們其實也不是期望我能夠做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2、學校環(huán)境

說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒＃菍W校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的確實很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

3、金融危機

幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)那么是大幅度縮減招聘人數(shù)，這對于大學生就業(yè)無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作劇烈的

第三章職業(yè)目標定位及其分解組合

1、職業(yè)目標確實定

結論：職業(yè)目標——將來從事會計、出納或審計職業(yè)

職業(yè)開展策略——將來方案選擇管理型行業(yè)

職業(yè)開展路徑——管理路線

2、個人的SWOT分析

現(xiàn)在結合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學歷、專業(yè)、學業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行SWOT分析。

1Strengths〔長處、優(yōu)勢〕。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業(yè)務〔如國際結算、外匯買賣〕的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比擬好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。

2Weaknesses〔短處、劣勢〕。首先，在畢業(yè)院校和學歷上有比擬明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業(yè)的開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。

3Opportunities〔時機、機遇〕。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業(yè)務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務的工作經驗，以增加升遷的時機。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業(yè)務產生，掌握更多的業(yè)務也就為自己增加了更多的籌碼。

4Threats〔威脅、風險〕。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進一步深造的時機。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。

第四章評估調整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1、評估的時間

在一般情況下，定期〔半年或一年〕評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

3、規(guī)劃調整的原那么：因時而動、隨機應變

根據(jù)可能的職業(yè)開展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：

20xx年—20xx年

完成主要內容：

a〕學歷、知識結構：獲得大學?？莆膽{，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

b〕個人開展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力

20xx—20xx

完成主要內容：

a〕學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。

b〕個人開展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網(wǎng)的質量。

l20xx年以后

進入財政局或稅務局，但是最好是一家比擬好的企業(yè)，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

3〕短期目標規(guī)劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

A、大學在校期間總體規(guī)劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，參加中國共產黨

2、學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到會計師資格證書

3、個性開展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

B、大學三年具體規(guī)劃：

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

2、大二：英語通過根本能力測試。

3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。

第四章結束語

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但是我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應變吧。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇8

1、工作環(huán)境評估你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢？先從這個問題開始吧。舉個例子來說，你的工作競爭劇烈嗎？如果你是做銷售的，那就沒什么疑問，答案是肯定的。也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個小學老師，耐心就是必備的了。又或者你是報紙媒體行業(yè)的，那么每天的截稿時間一定是你最大的挑戰(zhàn)。通常來說，人們對自己有一定程度的了解，在選擇事業(yè)的時候也會盡量避開那些不適合自己的工作。比方說你暈血，那么肯定不會成為醫(yī)生。或者如果你不喜歡做飛機，那么顯然飛行員或是空中乘務人員就絕對不會出現(xiàn)在你當初的事業(yè)規(guī)劃設想中。然而，還有另外一些方面你可能會考慮不到。而且，你可能根本沒有意識到某份工作會有個很特殊的方面讓你無法忍受。

2、從私人角度看一看如果你的家人不幸罹患惡疾，那么顯然在這個時候就不要在工作中承當新的任務。類似的情況還有，比方你剛剛離婚了，經濟上有些困難，那么那些靠業(yè)績賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來得好。即使并沒有什么私事在影響你的工作，你也會發(fā)現(xiàn)總有那么一段時間，你不希望在生活中擔負太大的工作壓力。二三十歲的年輕人，可能很喜歡做需要長期出差的工作，而一旦你到了四十歲，出差就成了巨大的壓力。

3、評估之后一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面對即將到來的挑戰(zhàn)了。如果不能，也不要太沮喪。幾乎每個人都偶爾會處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感，那么，是時候收回腳步了。如果你仍然覺得自己站在事業(yè)和生活的邊緣，無法找到滿足感，那么也許你應該尋求一些更為專業(yè)的幫助，比方職場咨詢師，或者參加一些壓力管理的培訓課等等。職業(yè)規(guī)劃對于我們每個人來說都很重要，確切的說，應該是我們在沒有進入職場的時候就應該對自己的未來事業(yè)有個大概的規(guī)劃，這樣能讓我們有效的防止在職場中茫然的找不到目標。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇9

職業(yè)就是我們未來所要從事的工作或事業(yè)，而生涯就是我們?yōu)樽约核鶆?chuàng)造的生活環(huán)境，和自己的生活模式。對職業(yè)生涯的規(guī)劃就是我們對自己的職業(yè)的選擇和對自己理想的生活模式的追求。學會規(guī)劃自己的式的職業(yè)生涯，可以使自己的目標更加明確；使自己更有追求的勇氣與動力，對生活充滿希望，抱以一種積極的心態(tài)；使我們能更好的把握自己的方向，了解自己到底想要什么，不會總是覺得迷茫而無所適從，頹廢而無所事事；而且在不斷靠近夢想的路上，我們也可以不斷的提高自己的能力與素質，和心里承受能力?？偠灾?，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義，就是能夠幫我們豐富和明確自己的人生。

通過聽周老師的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，以及對周淇洪老師的專訪，我認為規(guī)劃自己的職業(yè)生涯是十分慎重的，事關自己人生方向的決策，所以在嚴格按照?揚帆?一書的建議測評了有關于自己的各項指標后，我很鄭重的再次寫下自己的選擇及打算，希望得到周老師的專業(yè)的指導。

一、自我分析

1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內結交他人，使他人注意并了解我。可以說我是一個氣場很強的女孩兒。而且對他人的言語敏感度很強，能夠在短時間內反響出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工作，就不愿他人插手。

2、我的事業(yè)傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經過一系列的測試，我是企業(yè)型，適合從事企業(yè)管理，銷售，談判，律師等工作。

3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創(chuàng)業(yè)，有多家商場和幾項工程，主要經濟來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學業(yè)。母親是老師，父母從小對我管理很嚴，期望很高。

4、我的人脈資源：因為我從小學到高中一直是班長，高中也一直擔任學生會主席，大學也在學生會任職。而且初、高中一直在快班，同學都是多輪選拔來的精英，現(xiàn)在一般都就讀于全國前三十五所名校之內。并且我和同學關系都特別好，所以這是很珍貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學、工作打下很堅實的根底。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經濟和關系上堅強的后盾。

二、我現(xiàn)學專業(yè)——信息與計算科學的就業(yè)前景。

專業(yè)介紹：信息與計算科學專業(yè)是以信息領域為背景數(shù)學與信息，管理相結合的交叉學科專業(yè)。該專業(yè)培養(yǎng)的學生具有良好的數(shù)學根底，能熟練地使用計算機，初步具備在信息與計算科學領域的某個方向上從事科學研究，解決實際問題，設計開發(fā)有關軟件的能力。

畢業(yè)生在畢業(yè)以后，大概有以下就業(yè)方向：

1、可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究工作。

2、專業(yè)從事應用軟件的開發(fā)程序的編寫。

3、是在管理部門從事一些實際應用、開發(fā)研究工作。

4、或從事數(shù)學與計算機方面的教育工作；

5、或轉業(yè)從事管理工作。

三、我選擇的職業(yè)——IT企業(yè)部門經理——到IT企業(yè)的的經理——最終做到IT企業(yè)CEO

CEO定義：席執(zhí)行官并且不計學分，盡量多項選擇擇軟件專業(yè)選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業(yè)實習，了解企業(yè)管理人員的工作流程，以及其素質要求。

大三在美國，不僅要好好學習管理知識，更要好好練習自己的英語，為將來考GRE，再出國讀研打下堅實的根底。

大四回來，繼續(xù)在學校完成學業(yè)，拿上學位證，并準備考托福和GRE。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業(yè)和市場的運作方式和規(guī)那么。碩士畢業(yè)后選擇回國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們?yōu)榱宋乙簧?，他們不出國，我的根就在中國，一定要回來。回國后第一年不遺余力的為自己爭取去大企業(yè)實習的時機，即使沒有報酬。

五、我選擇的原由

我自身有很強的溝通和判斷能力，一直學習理科，有很好的邏輯思維能力；自身有很強的數(shù)學根底，對經營和管理有很強的興趣，并有這方面的經驗；對法律不排斥，并且愿意去了解；英語一直很好，高考132分，且預感和速記能力較強；從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強的處事能力；長期擔任班長，學生會主席等職務，有領導能力與組織能力；家里有一定的經濟和人脈根底，可以為我提供留學、實習和工作的根底；而且這一直是我夢想的職業(yè)，我會很努力很積極的去追求

六、我要克服的困難

1、過于自信和倔強的性格，學會謙虛謹慎——在學生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。

2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。

3、一直以來的優(yōu)越感——多于強人接觸，學習，更了解人外人，天外天！

4、有些匱乏的法律知識——去聽法學院的知名教師的課，多讀相關書籍?？捶蓤蠹埖?。

七、遠期目標的近期學習方案

早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強加快口語。

上午：8：00——12：00一般是四節(jié)數(shù)學課，認真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。

中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學習效率。

下午：2：00——4：00倆節(jié)軟件課，下課后去機房自己操作一次。

晚上：7：00——22：30預習復習，讀類似于?分析蒙牛的十年?等企業(yè)的書籍。

23：00睡覺。

周末：

1、去環(huán)球雅思練口語

2、去國家圖書館讀書

3、利用同學關系去周邊名校多聽好的講座。

目前，雖然我離目標還很遠，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得！

用汗水澆灌夢想，它在青春里發(fā)芽，拔節(jié)，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長！

現(xiàn)在的我們都還很年輕，或許正因為年輕，我們在很多事情上，都欠缺一種前瞻性的眼光，欠缺一種出于對未來的長遠考慮。正如前輩所說的：現(xiàn)在二十多歲的我們，只會想著明天去哪里吃好吃的美食，哪里又新開了一家小吃店，哪個專業(yè)的美女多，最近又上映了哪部電影，熱播著哪部電視劇，這個假期去哪里旅游…

二十歲的我們，關注更多的是眼前，很少有人會想著我要怎樣學好我的專業(yè)課，很少有人從大一就開始著手自己的職業(yè)規(guī)劃，并常常上一些招聘網(wǎng)看一些工作崗位要求，了解自己需要增強哪些技能，很少有人現(xiàn)在就開始規(guī)劃自己未來要走的路，也少有人意識到現(xiàn)在做的每件事都會深深地影響著未來，所以很少有人會很認真負責地做好每件事，包括上好每節(jié)課，完成每次作業(yè)，認真對待每次考試，做好每次社會實踐。很少有人現(xiàn)在就思考著要給父母一個怎樣的未來，很少有人現(xiàn)在就會常常上一些房產網(wǎng)，了解自己喜歡的城市的房價，很少有人會現(xiàn)在就下決心五年后我要在哪里買一套房子給自己和爸爸媽媽。也很少人會想著大學里就要為未來的職業(yè)做鋪墊了，做些兼職或創(chuàng)業(yè)什么的。

或許很多人都會覺得現(xiàn)在正青春著，就應該讓自己愜意地享受這美好的青春時光，而不應該給自己太多世俗的壓力。那些工作什么的可以畢業(yè)后再去想，再去找，現(xiàn)在不是還沒畢業(yè)嗎？有的是時間，以后再慢慢找，慢慢想。房子之類的現(xiàn)在想也未免太早了，更何況家里不是有房子嗎，雖然是戶主是爸爸媽媽，但畢業(yè)后工作后，老爸老媽又不會把自己掃地出門，不是可以繼續(xù)住在家里嗎？

但我們有沒有想過，青春稍縱即逝，如果我們只懂得享受這美好的青春年華，而不懂得居安思危和規(guī)劃未來，那么未來我們或許會失去很多東西，也會面臨很多殘酷的現(xiàn)實。

更何況我們以后或許不會回到我們出生成長的城市工作生活，出于各種各樣的原因，我們或許會去到一個陌生的城市生活，在一個陌生的城市里打拼。當工作不如意，疲憊時，雨夜里走在陌生城市的街頭，看著萬千亮著的燈火，你或許就會想起你的父母，