初中生心理健康教育教案完整版

第第頁初中生心理健康教育教案完整版

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解在人際交往中哪些人會受喜愛，這些人有哪些特點;

2、了解不受人喜愛的人有哪些特征;

3、學(xué)會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;

4、通過人緣的活動課，使同學(xué)們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式

教學(xué)用具：

多媒體

教學(xué)方法：

(活動課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)

教學(xué)設(shè)計：

1、課題說明：由于中學(xué)新生的年齡特征、身心特點和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大轉(zhuǎn)變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何援助同學(xué)共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計了本課教學(xué)。

2、元認知技能的培育：通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。

3、活動設(shè)計中著重淺移默化地暢所欲言的情景，用同學(xué)的語言、了解同學(xué)的心里、引起同學(xué)的共鳴，最終達到不由自主。

4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運上心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己(同學(xué))實現(xiàn)澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓舞合理選擇--實現(xiàn)自助來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

教學(xué)過程：

1、引入：熱身活動放松訓(xùn)練《白日夢》

現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官，開啟你的聰慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個漂亮的《白日夢》。請在夢里看看今日我們這堂課老師會和同學(xué)們一起爭論什么話題?會如何結(jié)束我們這堂課的談天?

好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松深呼吸，放松，隨著每一次呼氣，你會越來越放松放松放松放松.當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時，你們要睜開眼睛，回到教室里來。(感覺舒適放松)。(2分鐘)

2、同學(xué)爭論本課話題：爭論話題

現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要爭論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今日的談天?(3分鐘)

同學(xué)們都帶著新奇和愛好來學(xué)習(xí)今日的內(nèi)容。俗話說的好：愛好是最好的老師!

3、多媒體顯示：《詩一首》(同學(xué)觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，同學(xué)觀賞(1分鐘)

字幕涌現(xiàn)：人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告知同學(xué)們我們以后的學(xué)習(xí)中將間續(xù)進行系列講座)

多媒體顯示：引出話題：“人緣”何處來

4、人際關(guān)系測試：(測試題)

請依據(jù)自己的實際狀況回答以下問題，并填寫在白紙上：

(1)你覺得自己的人緣：

A、很好

B、大部分時候不錯

C、一般

D、不好

(2)和伙伴發(fā)生不開心時你會：

A、試著了解伙伴的想法，并婉言表達己見

B、不理他，和他疏遠

C、委曲求全，忍氣吞聲

D、報復(fù)他

(3)你覺得嘲諷同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：

A、稚嫩且不好的舉動

B、不好卻有趣的活動

C、表示親昵，沒什么不好的舉動

(4)你覺得自己被同學(xué)嘲諷，或被同學(xué)搞惡作劇是：

A、稚嫩且不好的舉動

B、不好卻有趣的活動

C、表示親昵，沒什么不好的舉動

(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時，你會：

A、主動關(guān)懷他

B、憐憫他，但決不主動關(guān)懷他

C、沒什么特別的感受

D、和大家一起孤立

(6)假如同學(xué)給你取外號，你情愿接受嗎?：

A、一概接受

B、大致接受，假如太難聽那么不接受

C、喜愛的才接受

D、決不情愿接受

(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)

幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)超卓、成果優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體諒、干凈、端莊、真誠、樂觀、公正、溫順、勇猛、美麗、帥氣、其他

(8)你覺得哪種人最令人厭煩(最多可選三項)

粗魯、不友善、外貌較且、懶散、邋遢、有惡習(xí)、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他

多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨WHY?

5、喜愛—不喜愛

活動步驟：

第一步：小組爭論。分小組活動，每組六人。爭論受人喜愛、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不爭論受人喜愛、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并爭論怎樣才能受人喜愛。

第二步：每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜愛的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜愛和人源差的人的品質(zhì)。

第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的爭論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁的表格。

6、怎樣成為別人喜愛的人：

(1)、愛別人，被人愛。

想要成為別人喜愛的人，就要先主動去接納和觀賞別人，喜愛別人。

(2)、展示你的亮點。

要想受人喜愛，就要有受人喜愛的理由。因此，把你的優(yōu)點，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分呈現(xiàn)給大家。

(3)、驅(qū)除“瑕疵”。

金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)當(dāng)努力克服它們，讓它們也由于你的努力而成為亮點。

7、人際關(guān)系的原則

多媒體顯示：心理學(xué)家總結(jié)出了援助人們贏得別人的喜愛、保持真摯的情意、避開人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以援助人們更勝利地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。

(1)、人際交往的交互原則

人們在交往中往往很著重別人對自己好不好，期盼別人首先接納自己、喜愛自己。其實，這就是人際關(guān)系中的一個障礙，需要克服。

(2)、人際交往的功利原則

日常生活中，人與人的交往更多的時候不僅需要性格相像，而且還需要保持交換的對等。即在交往時需要留意相互援助。

(3)、人際交往的自我價值愛護原則

在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜愛自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。

8.進入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?

9.同學(xué)爭論：實現(xiàn)自助

10.建立良好的人際關(guān)系的技巧：(同學(xué)總結(jié)出，老師歸納)

(一)面帶微笑

(二)凝神傾聽

(三)贊揚優(yōu)點

11.關(guān)閉相談室，結(jié)束談天，音樂響起，同學(xué)們下課。

自我評價：

人際交往是初一同學(xué)的一大心理問題。他們進入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一同學(xué)在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。

本課宗旨：同學(xué)大膽發(fā)言，實現(xiàn)自助

本課特點：充分表達同學(xué)主體、教學(xué)主導(dǎo);結(jié)合同學(xué)實際，給同學(xué)提供施展才華的舞臺;老師對同學(xué)的評價不作批判，使同學(xué)在課堂暢所欲言，大膽評價。

心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達到激情、求變、創(chuàng)新、提高

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇2

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解人際交往中的一些基本交往技巧;

2、了解學(xué)會仔細傾聽他人，真誠贊美他人的技巧;

3、學(xué)會在日常生活的人際交往中運用這些技巧。

教學(xué)方法：

活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)

教學(xué)地點：

教室

教具：1、課題黑板2、選票、自測卡等3、一份小禮物

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

老師：同學(xué)們，你們知道一個人一生的成就決斷于什么嗎?有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決斷于智力，80%決斷于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成果，依靠于性格上的偉大，這一點經(jīng)常超出人們的認識?！弊鳛橐粋€同學(xué)。假如你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒服、學(xué)習(xí)成果上升;相反，假如你不與同學(xué)交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生焦慮，自卑等不良心理，學(xué)習(xí)成果無法提高，甚至不能進行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。這一堂課，我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。

二、聽與說的學(xué)問

案例：

小明同學(xué)升入中學(xué)以后，和以前學(xué)校班上的許多同學(xué)就不在一個班里了，他很想和現(xiàn)在班上的同學(xué)搞好關(guān)系，成為好伙伴。但一學(xué)期過去了，他很難和大家打成一片，他很惦念學(xué)校的同學(xué)們，他們對他可理解了，而現(xiàn)在…...

在人際交往中到底有沒有什么技巧可運用呢?

[反思]你是一個會聽的人嗎?你是一個會說人嗎?

1.你能聽懂別人的話嗎?

[活動步驟]：

第一步：分組爭論，每組六人。向你們組的其他同學(xué)將一講，從下面兩段話中你分別能獲得哪些信息：

(1)、小麗的伙伴陽陽對她說：以后我再也不遲到了。這話我聽過不止一次了。

例如獲得信息：陽陽對小麗有不滿的心情了。

(2)、小麗對陽陽說：“你知道嗎?濤濤過生日時，他爸爸給他買了一個很大很大的蛋糕。下周我也要買一個很大很大的蛋糕。陽陽，到時候我請你吃，好嗎?”

例如獲得信息：濤濤過生日買了個大蛋糕。

第二步：各組總結(jié)。從以上兩段話中分別能獲得哪些信息，并選出一名同學(xué)代表向大家陳述自己小組的觀點和看法。

第三步：依據(jù)大家所爭論的，想一想有什么信息是你沒想到的。

2.你會正確表達嗎?

[活動步驟]：

第一步：讀以下一段話。小明有一道數(shù)學(xué)題不會做，他去問小華，小華看了題后，覺得很簡約，就對小明說：

(1)、這么簡約的題目你都不會做呀，真是太笨了。

(2)、這個嘛，簡約，看我的。

(3)、我做的在這里，你自己拿去看吧。

第二步：小組爭論。分小組活動。每組六人。向本組的同學(xué)講一講，你認為小華說的哪些恰當(dāng)，哪些不恰當(dāng)，為什么?假如你是小華，你會怎么講?

第三步：請幾位同學(xué)向全班同學(xué)講一講自己的看法。

3、請你來贊美他(她)

在和別人交往時，不但要學(xué)會傾聽和表達自己，還應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀賞對方的優(yōu)點，真誠的贊美他們。做到這一點，不僅能使你更簡單和別人相處，而且，還能使雙方更好的進展友情。

[活動步驟]：

第一步：請大家每兩人分成一組，然后你們相互寫下兩個贊美對方的句子，如“你很可愛”、“你的字寫的很美麗”等。(要求：贊美的話盡量符合對方的實際狀況)

第二步：相互向?qū)Ψ秸f出這些贊美的句子。在相互說出贊美的句子時每一方都需要說：“某某同學(xué)，這是我送給你的”然后讀出贊美的句子。接受贊美的同學(xué)需要說：“某某同學(xué)，感謝你?！?/p>

第三步：請幾位同學(xué)來講講受到贊美時的感受。

總結(jié)：我們要擅長發(fā)覺別人的優(yōu)點，并且要適當(dāng)贊美別人的優(yōu)點，而不是取笑和譏諷別人。學(xué)會真誠地觀賞和贊美別人是搞好人際關(guān)系的一種行之有效的方式。

4.怎樣做個好聽眾

(1)、一心一意的聽：盡量克服和摒除其他干擾，一心一意的聽別人的講話。

(2)、要吃準(zhǔn)對方的意思：在爭論問題時、交換看法時，吃準(zhǔn)對方的意思是很重要的，尤其是要擅長體察出對方的言外之意。有時可適當(dāng)加上“你的意思是說…….”，“我理解你的意思是……”等。如假設(shè)不符，對方便會說明。

(3)、積極予以反饋

(4)、適當(dāng)提供支持

(5)、抓緊時間分析

老師：總之，影響人際關(guān)系的因素許多，如人的因素、物的因素、時間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。要掌控交往的語言藝術(shù)，聽是一個不可忽視的重要方面。努力完善自身修養(yǎng)，肯定會成為一個受歡迎的人。

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇3

教學(xué)目的：

1、初步意識到當(dāng)你遇到自己不情愿做而別人叫你去做的事情時，怎么處理。

2、初步學(xué)會分清拒絕的條件，了解合理拒絕的技巧。

3、能夠掌控拒絕的簡約技巧，學(xué)會說“不”。

教學(xué)重點：

1情境設(shè)計：(要求情境來源于同學(xué)的生活)

2同學(xué)的參加：(讓同學(xué)在參加中不知不覺地學(xué)到技巧，同學(xué)的投人程度將影響到教學(xué)效果)

教學(xué)材料：

黑板，粉筆，情景劇材料

教學(xué)過程：

導(dǎo)入：在這節(jié)課的開始，先跟大家講一個故事：你們知道重慶電視臺生活麻辣燙這個欄目嗎?在放假的時候講了這樣一個故事。一個男孩愛上了一個女生。某天這個女孩下班后，他在單位外等她。他心里盤算著請女孩吃一頓最好的——到騎龍吃火鍋。大家想一想一頓火鍋多少錢呢?兩百多夠了吧?？墒钦邓s這個女孩的時候，女孩的媽媽突然涌現(xiàn)了。于是便三個人一起去吃飯。女孩的媽媽選擇了最貴的餐館，點了很貴也許多的菜。吃不完還打電話讓她們家的親戚都來吃?？蓱z的這個男生，就一貫在一旁數(shù)著他的錢，盤算著夠不夠。不過萬幸的是，這個餐廳可以刷卡，他刷盡了他全部的錢。之后，女孩的媽媽就不允許女孩和這個男孩來往了。

故事講完了，現(xiàn)在請大家想想，這個男孩子為什么要硬著頭皮地跟著去吃那么昂貴的一頓飯呢?后來這個女孩的媽媽為什么不要允許他們交往呢?(引導(dǎo)同學(xué)回答，由于他想獲得媽媽的好感，想拉攏人際關(guān)系。但是，由于他死要面子，不會拒絕，所以還是失去了。)

我們都曾經(jīng)受過這類事項，由于我們都盼望自己能夠擁有良好的人際關(guān)系。其實并不是接受全部人的全部要求，就能夠擁有很好的人際關(guān)系，學(xué)會拒絕，也是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能，也就是說，我們要學(xué)會說“不”

(板書——學(xué)會說“不”)

要說不，要拒絕他人，總是與肯定的情境相聯(lián)系的，那么，我們來看一看下面的情境。在看的時候，請同學(xué)們都思索：兩位同學(xué)是怎么做的?又是怎么想的?

一、情景表演

情境一

(請表演情境一的兩位同學(xué)上來!)

早自習(xí)，A同學(xué)正在仔細的看書，他在預(yù)習(xí)今日早上老師要講的課程。B(急沖沖地)走到A旁邊說(隨意、高聲)：我今日早上被一個05級的撞了，還不賠禮呢!我們一起去整理他!

A做出很犯難的樣子，(看看書，又看看同學(xué)，再遲疑幾秒鐘，最末還是走了。肯定要表現(xiàn)出犯難的樣子，諸如感到很難辦要走又不想走的樣子，肯定要表現(xiàn)出A是做出了巨大的犧牲的樣子)

問A在這種狀況下會怎么想呢?B又會怎么想呢?

(請同學(xué)來回答)

同學(xué)可能分析出：A其實有事，但是又不愿因這事而得罪B，所以就遷就B，從A內(nèi)心來說A是不想去的。

B得到了他想得到的A的伴同，B或許看到了A這么忙都陪自己，或許會覺得A夠哥兒們，這似乎才是真正的伙伴。

問：A考慮到他假如去了之后會有什么后果嗎?

從表演中可以看出，A是沒有考慮他出去的后果的。

這可以說是我們生活中的一種狀況，也是生活中同學(xué)們在處理與同學(xué)關(guān)系時最常用的一種方式，即(板書：情境-：不顧后果地遷就伙伴或同學(xué))

情境二：

提示同學(xué)們想一想：他們是怎么想的，又是怎么做的?)

A正在睡覺

B走來之后，說：嗨!小A，打球去。

A：打什么，沒愛好!睡覺都被你吵醒了!(粗暴地，聲音很大)

B：嚷什么嘛。不去就不去嘛!(語生氣怒地)說完后轉(zhuǎn)身離去。

同學(xué)可能分析出：

A有事，可能心煩，所以他做出了上述的舉動?；蛟S他就這種德性，當(dāng)然這種行為方式是確定不會得到同學(xué)的認同的，也就是說，這種行為是不能被多數(shù)人所接受的。

B會怎么想呢?而B的行為語言也很粗暴。

兩人的關(guān)系會有什么結(jié)果呢?不歡而散。

A在拒絕伙伴時立場怎么樣?結(jié)果怎么樣?

(板書：情境二：粗暴地拒絕就立場而言)

還有一些情境，請看下面一個情境?？吹臅r候也請思索!

A正在看小說

B走來，說：嗨!坐了這么久了，我們出去走走。A：不去!。(以一種較為平和的口氣，然后接著看書。)

B很委屈很不情愿地走了!

同學(xué)可能分析出：

A拒絕了B。假如你是B，你會怎么想?

A是不是不要和我好了，自己是不是在什么地方說錯了什么，或是做錯了什么，要不，他怎么會不理我呢?其他時間他都會和我一起去的，什么緣由呢?可能想一個下午也想不出個頭緒來。

這種拒絕是(板書：情境三：沒有說明的拒絕)

提問這幾種拒絕方法好不好?

那么，該以一種什么樣的方式來拒絕他人呢?

總結(jié)

情境一，不顧前因后果地遷就伙伴或同學(xué)，這有很多害處。都有些什么害處呢?

(請同學(xué)爭論)

情境二，這種方式不好，道理很簡約。以一種粗暴的方式來對待同學(xué)，無謂地刺傷同學(xué)，損害友情。

情境三，沒有說明的拒絕，易導(dǎo)致同學(xué)的誤會，且再讓B傷透腦筋。

我們應(yīng)當(dāng)采用一種委婉的方式來拒絕，既不會給自己造成不良的結(jié)果，也不會損害友情，者才是我們盼望的。

二、什么時候說不?

下邊，看下面這一情境，我們又該怎么做呢?

(說明：同學(xué)A在做作業(yè)，而且今日的作業(yè)又比較多。A還有其他的事情，比如同學(xué)會的事。回家之后還有一些家務(wù)等。)

這時B跑來對同學(xué)A說：我們班的某某同學(xué)在球場踢球時不當(dāng)心摔了，我們趕快去送他上醫(yī)院吧!

問：這時，A去，還是不去?

同學(xué)說去，問：為什么?

同學(xué)說不去，問：為什么?當(dāng)然，正確答案應(yīng)當(dāng)是去。由于同學(xué)受傷，這時伙伴的利益更重要。

也就是說也不是什么時候都可以說不了。在說時常，聽一聽同學(xué)的要求很重要?？戳松厦娴那榫常诰芙^伙伴時，我們有哪些需要留意的呢?

(同學(xué)回答)

總結(jié)同學(xué)的回答，啟發(fā)得出：

什么時候該說不

(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時

(2)別人所要求的事的確是自己不愿的

(3)明顯判斷不好的事(從社會道德規(guī)范看)同學(xué)們可以依據(jù)上面說的三點給我們舉一些生活中的詳細的例子：(請同學(xué)來說一說)

同學(xué)可能會說出：抄作業(yè)，自習(xí)課有同學(xué)找到說話等

三、怎樣說不

(1)留意傾聽對方的談話

聽對方說話是對對方的最少尊敬

(2)要果決拒絕

在拒絕時要果決，不能模糊其辭，要明確地表達自己不情愿的立場。

(3)作出須要的說明

在拒絕了別人時還應(yīng)當(dāng)做出簡短的說明。

(4)在拒絕時應(yīng)留意說話的語氣拒絕的是同學(xué)，應(yīng)當(dāng)有禮貌，(請不要粗暴地對待你的同學(xué)，由于我們都不盼望別人粗暴地對待我們。)

請同學(xué)分組爭論，小組長報告他們的結(jié)果。

四、拒絕訓(xùn)練

情境一：

新學(xué)期開學(xué)，A同學(xué)的爸爸過完了春節(jié)，就要離開家去廣州打工，A也想跟著去，由于他不想上學(xué)，不想離開爸爸那么久，于是便對爸爸說，“爸爸，我也想跟你一起去打工，我不想讀書了?！卑职终f：“……”

情景二：

班上，有一個長得很美麗的女孩，對人很好，不知道從什么時候開始，A同學(xué)慢慢開始關(guān)注她，漸漸地發(fā)覺自己已經(jīng)喜愛上他了?伙伴們都鼓舞他對這個女孩表明……

老師總結(jié)：

盼望同學(xué)們都擁有真實的友情，在該說不的時候就說不，并且要說的美麗!當(dāng)受到拒絕也是一種坦然的心。

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇4

教學(xué)設(shè)計：

要做聰慧一休哥

培育創(chuàng)新思維，改善學(xué)習(xí)方法

【活動理念】初一同學(xué)進入中學(xué)后，能明顯感受到中學(xué)生活與學(xué)校生活的不一樣，如學(xué)習(xí)科目增多，學(xué)習(xí)時間延長，學(xué)習(xí)內(nèi)容系統(tǒng)化等，迫切要求轉(zhuǎn)變原有的，被動的學(xué)習(xí)方式，主動學(xué)習(xí)，積極探究。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變、身心的改變，初一同學(xué)產(chǎn)生了肯定的困難。而援助同學(xué)提高入學(xué)適應(yīng)性，順當(dāng)完成從學(xué)校向中學(xué)學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，那么是初一進展性輔導(dǎo)的重要內(nèi)容，學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)更是至關(guān)重要的課題。

思維是伴隨同學(xué)學(xué)習(xí)始終的心理活動，是學(xué)習(xí)過程的重要一個環(huán)節(jié)。本課試圖通過活動，援助同學(xué)拓寬思維，培育良好的思維品質(zhì)，深刻感受學(xué)習(xí)過程中發(fā)散思維，想象思維的重要性，從而在以后的學(xué)習(xí)中不被固定的思維限制，能多角度思索問題的解決方法，以援助同學(xué)改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。通過本課活動，同學(xué)感受到學(xué)習(xí)不是一件苦差事，只要開動腦筋，講究方法，學(xué)習(xí)就是歡樂的，所以，本課的課題就確定為《要做聰慧一休哥》

【活動形式】

小組爭論、動手演示等。

【活動預(yù)備】

各類思維訓(xùn)練題、游戲棒、磁條

【活動對象】中學(xué)一班級

【活動時間】45分鐘

【活動過程】

【團體熱身階段】熱身游戲“唱反調(diào)”

1、游戲規(guī)章：轉(zhuǎn)變平常習(xí)慣，轉(zhuǎn)變常規(guī)思維，做出與要求相反的動作。如老師說伸左手，同學(xué)要伸右手。

2、聽老師口令，集體完成。

(1)鼓掌;(2)蹲下;(3)低頭;(4)舉手：(5)男生起立;(6)搖頭;(7)女生坐下;(8)向后轉(zhuǎn);(9)立正(10)稍息(11)閉眼(12)全體起立

過渡(老師)：這個活動，感覺怎么樣?由于受到思維定勢的影響，要轉(zhuǎn)變習(xí)慣很難。，我們從學(xué)校進入中學(xué)，各方面都發(fā)生了改變，自然的，學(xué)習(xí)方法也要隨之改變，學(xué)校的學(xué)習(xí)方式、思維方式已不能適應(yīng)中學(xué)生活的需要了。我們常常做做類似的活動，會使我們的頭腦擺脫固定僵化的模式，開拓思維，越來越敏捷。人人都成為聰慧的一休哥。

【團體轉(zhuǎn)換階段】頭腦風(fēng)暴小雞過公路

[設(shè)計意圖]：通過頭腦風(fēng)暴，讓同學(xué)意識到解決問題的方法許多，一個問題不是只有一個解決方法。通過各種方法：如轉(zhuǎn)變思維方向，求助他人，與同伴切磋等，都能找到解決問題的方法。

活動規(guī)章：每一個問題都不要追求正確答案，答案可以是多種多樣、新穎奇怪的。

公路對面的草叢里有許多美味的蟲子，但現(xiàn)在公路被太陽曬得很燙，還有許多汽車來來往往，可是蟲子真好吃呀……

你這只聰慧的小雞，快說有什么方法?

引導(dǎo)同學(xué)思索，小雞要過公路，面臨哪些難題?小雞怎么樣才能吃到公路對面的蟲子?(讓同學(xué)把方法寫在便利貼上，一張便利貼寫一個方法，貼在黑板上)

共享感悟：面對這么多方法，你有什么感想?

過渡(老師)：問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個方法的。人多方法也多，要擅長求助別人，要擅長和同學(xué)切磋等。而老師最近就收到小文同學(xué)的求助信，老師想請同學(xué)們幫幫忙。

【團體工作階段】一休哥來支招———小文同學(xué)的苦惱

設(shè)計意圖：通過小文同學(xué)的來信，設(shè)置一個貼近同學(xué)生活的情境，引導(dǎo)同學(xué)爭論援助解決小文的苦惱，從而共享了彼此的學(xué)習(xí)方法。通過感悟，讓同學(xué)思索自己和小文有哪些共通之處，從而自覺的吸取同學(xué)好的學(xué)習(xí)方法，找到適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法(課件出示)中學(xué)的文老師的講課方法不像學(xué)校老師，最近有過兩次語文單元測驗，成果很一般。數(shù)學(xué)、英語聽起來很吃力，講的不怎么聽得懂，課后做不出作業(yè)，數(shù)學(xué)幾次單元測驗成果很差，都不及格。英語單詞老記不住，聽寫常不能過關(guān)。

……

我現(xiàn)在覺得在中學(xué)的這段日子，是我長這么大以來最倒霉的日子，很想回到從前，可是不可能的。這種無可奈何讓我感到痛楚、焦慮、擔(dān)心，期末考試立刻就要到了，心情更糟糕，盼望能夠得到老師的援助，從而盡快適應(yīng)中學(xué)生活，提高學(xué)習(xí)成果。

爭論支招：

1、小文同學(xué)有哪些苦惱?

2、你有類似的苦惱嗎?你是怎么解決的?

3、請你幫幫小文吧?

l活動后引導(dǎo)同學(xué)共享感悟：在援助小文同學(xué)的過程中，你有什么想法?

l一看到小文的苦惱時，你怎么想?

l在看到大家援助小文解決的方法時，你怎么想?

過渡(老師)就像小雞過公路一樣，問題的解決是有多種多樣的方法的，一個問題的解決不是只有一個方法的，中學(xué)學(xué)習(xí)生活中，我們也會找到許多方法。我們要相信方法總比困難多，在學(xué)習(xí)過程中只要我們堅信肯定會有好多的學(xué)習(xí)方法用來解決我們學(xué)習(xí)中涌現(xiàn)的問題。主動去想，積極嘗試，總會找到適合自己的有效的方法。

【團體結(jié)束階段】一休哥顯身手———我能組更多正方形

設(shè)計意圖：通過該活動，引導(dǎo)同學(xué)動手操作，在操作中主動思索，積極探究。最末不給出明確答案，可以促使同學(xué)更進一步思索，探究培育同學(xué)自主探究、合作探究的技能。

活動：用24根長度一樣的游戲棒，可以組成多少個大小相等的正方形?

同學(xué)操作后，請組成最多的小組上講臺演示。

引導(dǎo)同學(xué)感悟：你一開始認為能組成幾個?后來組成幾個?當(dāng)看到別的同學(xué)組成比你多的時候?你怎么想?從看到題目到同學(xué)展示，你有什么感想?

結(jié)束語：

一節(jié)課的時間是短暫的，同學(xué)們頭腦敏捷，思維機敏，方法奇妙，讓老師學(xué)到了許多東西。盼望各位同學(xué)能在平常的學(xué)習(xí)和生活中，也能夠像今日這樣積極開動腦筋，勤于探究，永久是聰慧的一休哥，開心的度過三年的中學(xué)生活，為將來打下扎實的基礎(chǔ)。

最末，老師還留下一個問題，請有愛好的同學(xué)在課余時間里思索。

如何用一把尺子和一個圓規(guī)畫出正十七邊形。(畫法附后)

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇5

教學(xué)目標(biāo)

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的改變及如何正確迎接青春期的到來。

教學(xué)重點

認識青春期的身體發(fā)生的改變，正確迎接青春期的到來。

教學(xué)難點

正確迎接青春期的到來。

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1找一找自己身體的各個部位有沒有改變，或開始有了什么改變。2板書課題：迎接青春期的到來

二、新授

1、爭論：

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個部位發(fā)生了什么改變?

2、師針對同學(xué)的發(fā)言小結(jié)

3、課堂總結(jié)：

(1)、快速長高。

(2)、心肺功能明顯加強。

(3)、肌肉的發(fā)育非常快速

(4)、體重增加。

(5)、神經(jīng)興奮性加強。

4、為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?

歸納：

(1)、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

(3)、不吸煙，不喝酒。

(4)、保持正確的坐、立、走姿態(tài)。

(5)、加強體育熬煉。

(6)、愛護好嗓子，不大聲喊叫。

中學(xué)生心理健康教育教案完整版篇6

活動目的：

1.讓同學(xué)明白聽到并不代表是正確的，要當(dāng)心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。

2.使同學(xué)掌控傾聽的正確方法。

適用對象

班級全體成員

活動預(yù)備

心理情景劇，沒有五官的人頭像

活動程序

一.熱身引入

播放精美音樂創(chuàng)設(shè)情景，聽后設(shè)問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候?qū)W會傾聽的呢?

談話：是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽，聽親人的呼喊，聽自然界的風(fēng)雨聲，聽精美好聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是全部溝通技巧中最被我們忽視的部分，當(dāng)我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽視了。

二.游戲：《靜靜話》

每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學(xué)往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最末一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而精確的小組獲勝。

溝通與共享：

1.你們小組勝利或失敗的閱歷是什么?

2.做完這個游戲你有什么感受?

三.小組活動：《你畫我說》

四個同學(xué)上臺表演，兩人一組，其他同學(xué)在臺下兩人一組

活動規(guī)章：一個扮演盲人,一個扮演明眼人.

溝通與共享：

1.通過這個活動你有什么感受呢?

2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四.情景劇表演

在日量常的人際交往過程中,經(jīng)常需要有人充當(dāng)傾聽者,“聽”好像是件簡約不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發(fā)生過?

(劇