《守護(hù)生命》課件【優(yōu)秀課件】

第九課珍視生命第一框守護(hù)生命第九課珍視生命第一框守護(hù)生命1 2016年6月7日下午，內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市烏拉特前旗一名參加高考的女生從高樓上跳下，經(jīng)搶救無(wú)效身亡。經(jīng)調(diào)查，跳樓女孩趙某某，系烏拉特前旗第五中學(xué)高三學(xué)生。其父母稱，女兒在下午14時(shí)許離家。在其微信朋友圈中發(fā)現(xiàn)，14時(shí)30分，趙某某在好友動(dòng)態(tài)中編發(fā)“再見(jiàn)，這個(gè)世界”的留言。 2016年6月7日下午，內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市烏拉特前旗一21.關(guān)心自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。2.珍視自己的肉體生命。3.能夠進(jìn)行基本的自救自護(hù)。4.關(guān)注并養(yǎng)護(hù)自己的精神。1.關(guān)心自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。3板塊一：愛(ài)護(hù)身體板塊一：愛(ài)護(hù)身體41.你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。2.智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。3.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。活動(dòng)1：感悟格言1.你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，活動(dòng)1：感5

從這幾則格言中，我們對(duì)生命健康有了更多更深的思考和感悟。守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。教師提醒從這幾則格言中，我們對(duì)生命健康有了更多更深的思考和感6活動(dòng)2：請(qǐng)你幫助親愛(ài)的編輯大姐：這些天，我煩躁不安，十分苦惱，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭。我是爸爸媽媽的掌上明珠，他們很愛(ài)我。爸媽是十分要強(qiáng)的人，望女成鳳心切，天天追問(wèn)我的學(xué)習(xí)。我拼命地學(xué)習(xí)，可成績(jī)就是上不去，爸媽的臉上常常陰著天，天天唉聲嘆氣，我心里難受死了。我整日拼命地學(xué)習(xí)，可往往事倍功半，于是班里有些同學(xué)時(shí)常挖苦我：“屁股天天釘在凳子上，也是瞎子點(diǎn)燈——白費(fèi)蠟，癩蛤蟆還想吃天鵝肉，妄想！”聽(tīng)到這些話，想到爸媽的暗無(wú)天日的臉，我常常深夜不能入眠。生活真是太沒(méi)意思了，人們說(shuō)生命最可貴，我看生命就是受罪。有時(shí)我想到了死，想一死了之。編輯姐姐，你能幫助我嗎？李苗活動(dòng)2：請(qǐng)你幫助親愛(ài)的編輯大姐：7（1）李苗產(chǎn)生苦惱的主要原因是什么？（2）請(qǐng)告訴她應(yīng)該怎么走出困境。思考討論：（1）李苗產(chǎn)生苦惱的主要原因是什么？思考討論：8

隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，有的人經(jīng)不住一時(shí)的挫折，容易做出過(guò)激的行為，甚至傷害自己的身體。成長(zhǎng)中的我們，不能不珍視自己的肉體生命?？偨Y(jié)： 隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些9嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44名學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。這其中，除去那些不可預(yù)見(jiàn)的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故以外，約有80％的非正常死亡，通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理是完全可以避免的。專家驚呼：意外傷害正在成為我國(guó)青少年的第一殺手！思考：看到這些數(shù)據(jù)后你有什么感受？嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，10考考你：（1）房屋著火怎么辦？（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？（3）有人溺水怎么辦？考考你：11

（1）房屋著火怎么辦？

教你一招：沿安全通道迅速離開房子。如果屋里充滿了煙，應(yīng)盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發(fā)現(xiàn)你寢室的門是熱的，說(shuō)明火源在客廳。因此，不要打開你寢室的門。如果你住在樓上，又不能從窗戶逃生，那么就打開窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發(fā)信號(hào)。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因?yàn)橘N近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時(shí)間最長(zhǎng)。（1）房屋著火怎么辦？教你一招：12

（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？

教你一招：如果傷口流血不止，應(yīng)馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應(yīng)能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長(zhǎng)或者鄰居打電話請(qǐng)求幫助。（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？13（3）有人溺水怎么辦？

教你一招：你切莫企圖跳入水中救他，除非你受過(guò)專門的救生訓(xùn)練，而應(yīng)該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅(jiān)持住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記！你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。（3）有人溺水怎么辦？教你一招：14板塊二：養(yǎng)護(hù)精神板塊二：養(yǎng)護(hù)精神15人不是單靠吃米活著的?！徒稹稛簟访愿形蛱崾荆何覀兊木癜l(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過(guò)度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。人不是單靠吃米活著的。名言感悟提示：我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)16

魯迅曾說(shuō)過(guò)，“中國(guó)自古以來(lái)就有為民請(qǐng)命的人，有舍身就法的人……他們構(gòu)成了中華民族的脊梁?！睆摹爸洳豢蔀槎鵀橹?，為實(shí)現(xiàn)自己的政治理想而不辭辛勞，周游列國(guó)的孔丘，到“雖九死其猶未悔”“路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，進(jìn)而憤而投江，以死明志的屈原；從“不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”的靖節(jié)先生陶淵明，到“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的謫仙人李白；從“王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁”“零落成泥碾作塵，只有香如故”的陸游，到“臣心一片磁針石，不指南方誓不休”“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的文天祥；從“我以我血薦軒轅”的魯迅，到“為中華之崛起而讀書”的周恩來(lái)……跨越千年魯迅曾說(shuō)過(guò)，“中國(guó)自古以來(lái)就有為民請(qǐng)命的人，有舍身就17

中華民族在幾千年的發(fā)展中譜寫了自己的精神史詩(shī)。作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。從中你能體會(huì)到什么？中華民族在幾千年的發(fā)展中譜寫了自己的精神史詩(shī)。作為中181“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子?！笨悼邓趯W(xué)校積極開展跑操、跳繩等多種形式的體育大課間活動(dòng)。學(xué)校的做法（）A．占用了學(xué)生的休息時(shí)間B．影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)C．有利于學(xué)生的身體健康D．忽視了學(xué)生的在校安全C1“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子?！笨悼邓趯W(xué)C192.有下列情況者，最好不要下河游泳（）①患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎等疾?、谔幵谠陆?jīng)期的女同學(xué)③患有皮膚病、嚴(yán)重沙眼等傳染?、茱柺郴蚩崭箷r(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)或繁重體力勞動(dòng)后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④A2.有下列情況者，最好不要下河游泳（）A203.“腹有詩(shī)書氣自華”“書香社會(huì)”這一溫馨浪漫的詞匯今年首次“亮相”政府工作報(bào)告，就點(diǎn)亮了無(wú)數(shù)人的眼睛，目前全國(guó)各種線上線下的閱讀活動(dòng)正在如火如荼地開展。這類活動(dòng)的開展（）①有助于養(yǎng)護(hù)精神，充盈個(gè)人的精神世界②有助于培養(yǎng)我們高雅的生活情趣③有助于提高我國(guó)的國(guó)民素質(zhì)④表明我國(guó)已成為文化強(qiáng)國(guó)

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④A3.“腹有詩(shī)書氣自華”“書香社會(huì)”這一溫馨浪漫的A21守護(hù)生命愛(ài)護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神關(guān)注自己的身體精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)系珍視自己的肉體生命守護(hù)精神家園發(fā)揚(yáng)民族精神掌握自救自護(hù)方法守護(hù)生命愛(ài)護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神關(guān)注自己的身體精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)22學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？我們的生命是以身體健康為基礎(chǔ)的，要對(duì)生命負(fù)責(zé)，對(duì)健康負(fù)責(zé)。面對(duì)災(zāi)難，我們要掌握自救自護(hù)的方法。我們的生命又不僅僅是活著，還有不斷的精神追求，這讓我們的生命豐富多彩，也匯聚了中華民族的精神家園。學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？我們23人生從來(lái)沒(méi)有真正的絕境。無(wú)論遭受多少艱辛，無(wú)論經(jīng)歷多少苦難，心中都要懷著一粒信念的種子，有什么樣的眼界和胸襟，就看到什么樣的風(fēng)景。你的心有多寬，你的舞臺(tái)就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多寬。我很平凡，卻不簡(jiǎn)單，只要我想要，就會(huì)通過(guò)自己的努力去得到。羨慕別人不如自己擁有，現(xiàn)在的努力奮斗成就未來(lái)的自己。人生要學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。你若耕耘，就儲(chǔ)存了一次豐收；你若努力，就儲(chǔ)存了一個(gè)希望；你若微笑，就儲(chǔ)存了一份快樂(lè)。你能支取什么，取決于你儲(chǔ)蓄了什么。沒(méi)有儲(chǔ)存友誼，就無(wú)法支取幫助；沒(méi)有儲(chǔ)存學(xué)識(shí)，就無(wú)法支取能力；沒(méi)有儲(chǔ)存汗水，就無(wú)法支取成長(zhǎng)。想要取之不盡的幸福，要儲(chǔ)蓄感恩和付出。人生之路并非只有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至?xí)幸粫r(shí)難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關(guān)頭我們只有一種選擇：再向前跨出一步!盡管可能非常艱難，但請(qǐng)相信：只要堅(jiān)持下去，你的人生會(huì)無(wú)比絢麗！彎得下腰，才抬得起頭。在人生路上，不是所有的門都很寬闊，有的門需要你彎腰側(cè)身才進(jìn)得去。所以，必要時(shí)要能夠彎得下自己的腰，才可能在人生路上暢通無(wú)阻。跟著理智走，要有勇氣;跟著感覺(jué)走，就要有傾其所有的決心。從不曾放棄追求，從不愿放棄自己的所有，一路走下來(lái)，路過(guò)太多的風(fēng)景，領(lǐng)略太多的是是非非，才漸漸明白，人活著不只為了自己，而活著，卻要活出自己你不會(huì)的東西，覺(jué)得難的東西，一定不要躲。先搞明白，后精湛，你就比別人優(yōu)秀了。因?yàn)榇蟛糠秩硕疾簧岬没馊ャ@研，自動(dòng)淘汰，所以你執(zhí)著的努力，就占了大便宜。女生年輕時(shí)的奮斗不是為了嫁個(gè)好人，而是為了讓自己找一份好工作，有一個(gè)在哪里都餓不死的一技之長(zhǎng)，有一份不錯(cuò)的收入。因?yàn)椋褐挥挟?dāng)你經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，才能做到說(shuō)走就走，才能靈魂獨(dú)立，才能有資本選擇自己想要伴侶和生活。成功沒(méi)有快車道，幸福沒(méi)有高速路，一份耕耘一份收獲，所有的成功都來(lái)自不倦的努力和奔跑，所有幸福都來(lái)自平凡的奮斗和堅(jiān)持。也許你要早上七點(diǎn)起床，晚上十二點(diǎn)睡覺(jué)，日復(fù)一日，踽踽獨(dú)行。但只要篤定而動(dòng)情地活著，即使生不逢時(shí)，你人生最壞的結(jié)果，也只是大器晚成。無(wú)論遇到什么困難，受到什么傷害，都不要放棄和抱怨。放棄，再也沒(méi)有機(jī)會(huì)；抱怨，會(huì)讓家人傷心；只要不放棄，扛下去，生活一定會(huì)給你想要的驚喜！無(wú)論遇到什么困難，受到什么傷害，都不要放棄和抱怨。放棄，再也沒(méi)有機(jī)會(huì)；抱怨，會(huì)讓家人傷心；只要不放棄，扛下去，生活一定會(huì)給你想要的驚喜！行動(dòng)力，是我們對(duì)平庸生活最好的回?fù)簟Ｈ伺c人之所以拉開距離，就在于行動(dòng)力。不行動(dòng)，夢(mèng)想就只是好高騖遠(yuǎn)；不執(zhí)行，目標(biāo)就只是海市蜃樓。想做一件事，最好的開始就是現(xiàn)在。每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂(lè)觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒(méi)有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！每個(gè)人的心里，都藏著一個(gè)了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂(lè)觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅(jiān)持著善良，只要在路上，就沒(méi)有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！自己豐富才能感知世界豐富，自己善良才能感知社會(huì)美好，自己坦蕩才能感受生活喜悅，自己成功才能感悟生命壯觀！前進(jìn)的理由只要一個(gè)，后退的理由卻有一百個(gè)。每條路都是孤獨(dú)的，慢慢的你會(huì)相信沒(méi)有什么事不可原諒，沒(méi)有什么人會(huì)永駐身旁，也許現(xiàn)在的你很累，未來(lái)的路還很長(zhǎng)，不要忘了當(dāng)初為何而出發(fā)，是什么讓你堅(jiān)持到現(xiàn)在，勿忘初心。每條路都是孤獨(dú)的，慢慢的你會(huì)相信沒(méi)有什么事不可原諒，沒(méi)有什么人會(huì)永駐身旁，也許現(xiàn)在的你很累，未來(lái)的路還很長(zhǎng)，不要忘了當(dāng)初為何而出發(fā)，是什么讓你堅(jiān)持到現(xiàn)在，勿忘初心。人活一世，實(shí)屬不易，做個(gè)善良的人，踏實(shí)，做個(gè)簡(jiǎn)單的人，輕松。不管以前受過(guò)什么傷害，遇到什么挫折，做人貴在善良，做事重在堅(jiān)持！別人欠你的，上天會(huì)還你，善良，終有好報(bào)；堅(jiān)持，必有收獲！人活一世，實(shí)屬不易，做個(gè)善良的人，踏實(shí)，做個(gè)簡(jiǎn)單的人，輕松。不管以前受過(guò)什么傷害，遇到什么挫折，做人貴在善良，做事重在堅(jiān)持！別人欠你的，上天會(huì)還你，善良，終有好報(bào)；堅(jiān)持，必有收獲！不要凡事都依靠別人。在這個(gè)世界上，最能讓你依靠的人是自己，最能拯救你的人也只能是自己。要想事情改變，首先要改變自己。只有改變自己，才會(huì)最終改變別人。有位哲人說(shuō)得好：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路；如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星。生活有一百種過(guò)法，別人的故事再好，始終容不下你?；畛墒裁礃幼?，自己決定。不要羨慕別人，你有更好的，只是你還不知道。水再渾濁，只要長(zhǎng)久沉淀，依然會(huì)分外清澄；人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運(yùn)。更何況比我差的人還沒(méi)放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒(méi)資格說(shuō)，我無(wú)能為力。水再渾濁，只要長(zhǎng)久沉淀，依然會(huì)分外清澄；人再愚鈍，只要足夠努力，一樣能改寫命運(yùn)。更何況比我差的人還沒(méi)放棄，比我好的人仍在努力，我就更沒(méi)資格說(shuō)，我無(wú)能為力。朝著一個(gè)目標(biāo)不停的向前，不斷努力的付出，哪怕你現(xiàn)在的人生是從零開始，你都可以做得到。早安！讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，才是當(dāng)下最應(yīng)該做的事情！賺錢的時(shí)候不矯情，花錢的時(shí)候不磨嘰，生活不會(huì)因?yàn)槟憧奁鴮?duì)你溫柔，連孩子都知道，想要的東西，要踮起腳尖，自己伸手去拿，所以不要什么都不做，還什么都想要。但你可以通過(guò)努力而活的風(fēng)情萬(wàn)種，這才是該有的生活！無(wú)論未來(lái)的每一天，是什么樣子，都是我自己的選擇，按照自己的選擇來(lái)生活，是送給自己最好的禮物。人生從來(lái)沒(méi)有真正的絕境。無(wú)論遭受多少艱辛，無(wú)論經(jīng)歷多少苦難，24第九課珍視生命第一框守護(hù)生命第九課珍視生命第一框守護(hù)生命25 2016年6月7日下午，內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市烏拉特前旗一名參加高考的女生從高樓上跳下，經(jīng)搶救無(wú)效身亡。經(jīng)調(diào)查，跳樓女孩趙某某，系烏拉特前旗第五中學(xué)高三學(xué)生。其父母稱，女兒在下午14時(shí)許離家。在其微信朋友圈中發(fā)現(xiàn)，14時(shí)30分，趙某某在好友動(dòng)態(tài)中編發(fā)“再見(jiàn)，這個(gè)世界”的留言。 2016年6月7日下午，內(nèi)蒙古自治區(qū)巴彥淖爾市烏拉特前旗一261.關(guān)心自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。2.珍視自己的肉體生命。3.能夠進(jìn)行基本的自救自護(hù)。4.關(guān)注并養(yǎng)護(hù)自己的精神。1.關(guān)心自己的身體狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。27板塊一：愛(ài)護(hù)身體板塊一：愛(ài)護(hù)身體281.你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。2.智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。3.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康?；顒?dòng)1：感悟格言1.你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，活動(dòng)1：感29

從這幾則格言中，我們對(duì)生命健康有了更多更深的思考和感悟。守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。教師提醒從這幾則格言中，我們對(duì)生命健康有了更多更深的思考和感30活動(dòng)2：請(qǐng)你幫助親愛(ài)的編輯大姐：這些天，我煩躁不安，十分苦惱，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭。我是爸爸媽媽的掌上明珠，他們很愛(ài)我。爸媽是十分要強(qiáng)的人，望女成鳳心切，天天追問(wèn)我的學(xué)習(xí)。我拼命地學(xué)習(xí)，可成績(jī)就是上不去，爸媽的臉上常常陰著天，天天唉聲嘆氣，我心里難受死了。我整日拼命地學(xué)習(xí)，可往往事倍功半，于是班里有些同學(xué)時(shí)常挖苦我：“屁股天天釘在凳子上，也是瞎子點(diǎn)燈——白費(fèi)蠟，癩蛤蟆還想吃天鵝肉，妄想！”聽(tīng)到這些話，想到爸媽的暗無(wú)天日的臉，我常常深夜不能入眠。生活真是太沒(méi)意思了，人們說(shuō)生命最可貴，我看生命就是受罪。有時(shí)我想到了死，想一死了之。編輯姐姐，你能幫助我嗎？李苗活動(dòng)2：請(qǐng)你幫助親愛(ài)的編輯大姐：31（1）李苗產(chǎn)生苦惱的主要原因是什么？（2）請(qǐng)告訴她應(yīng)該怎么走出困境。思考討論：（1）李苗產(chǎn)生苦惱的主要原因是什么？思考討論：32

隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要得不到滿足時(shí)，有的人經(jīng)不住一時(shí)的挫折，容易做出過(guò)激的行為，甚至傷害自己的身體。成長(zhǎng)中的我們，不能不珍視自己的肉體生命?？偨Y(jié)： 隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些33嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有44名學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通或安全事故。這其中，除去那些不可預(yù)見(jiàn)的自然災(zāi)害和人力不可抗拒的重大事故以外，約有80％的非正常死亡，通過(guò)預(yù)防措施和應(yīng)急處理是完全可以避免的。專家驚呼：意外傷害正在成為我國(guó)青少年的第一殺手！思考：看到這些數(shù)據(jù)后你有什么感受？嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)全國(guó)每年約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，34考考你：（1）房屋著火怎么辦？（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？（3）有人溺水怎么辦？考考你：35

（1）房屋著火怎么辦？

教你一招：沿安全通道迅速離開房子。如果屋里充滿了煙，應(yīng)盡量讓身體貼近地面爬出屋外。如果你發(fā)現(xiàn)你寢室的門是熱的，說(shuō)明火源在客廳。因此，不要打開你寢室的門。如果你住在樓上，又不能從窗戶逃生，那么就打開窗戶，用床單之類顯眼的物體向樓外的消防人員發(fā)信號(hào)。然后，盡可能地讓身體貼近地面，等待救援。因?yàn)橘N近地面的空氣中煙的含量最少，人可以生存的時(shí)間最長(zhǎng)。（1）房屋著火怎么辦？教你一招：36

（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？

教你一招：如果傷口流血不止，應(yīng)馬上用干凈布，例如毛巾等，將傷口包緊。包緊的程度應(yīng)能止住流血，但也不能太緊以至于傷害了自己。然后，給家長(zhǎng)或者鄰居打電話請(qǐng)求幫助。（2）不慎用利器將自己身體的某一部分嚴(yán)重劃傷。怎么辦？37（3）有人溺水怎么辦？

教你一招：你切莫企圖跳入水中救他，除非你受過(guò)專門的救生訓(xùn)練，而應(yīng)該將救生圈或者其他任何可以漂浮的東西扔給他，讓他抱住并堅(jiān)持住，然后，跑去叫人幫助。也可以找一根樹枝或者一根竹竿，抓住一頭，人趴在岸邊地上，讓你的朋友抓住樹枝或竹竿的另一端將他拉向岸邊。切記！你必須肚皮向下趴在岸邊，以避免落水者把你也拉入水中。（3）有人溺水怎么辦？教你一招：38板塊二：養(yǎng)護(hù)精神板塊二：養(yǎng)護(hù)精神39人不是單靠吃米活著的?！徒稹稛簟访愿形蛱崾荆何覀兊木癜l(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過(guò)度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。人不是單靠吃米活著的。名言感悟提示：我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)40

魯迅曾說(shuō)過(guò)，“中國(guó)自古以來(lái)就有為民請(qǐng)命的人，有舍身就法的人……他們構(gòu)成了中華民族的脊梁?！睆摹爸洳豢蔀槎鵀橹?，為實(shí)現(xiàn)自己的政治理想而不辭辛勞，周游列國(guó)的孔丘，到“雖九死其猶未悔”“路曼曼其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，進(jìn)而憤而投江，以死明志的屈原；從“不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”的靖節(jié)先生陶淵明，到“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的謫仙人李白；從“王師北定中原日，家祭無(wú)忘告乃翁”“零落成泥碾作塵，只有香如故”的陸游，到“臣心一片磁針石，不指南方誓不休”“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”的文天祥；從“我以我血薦軒轅”的魯迅，到“為中華之崛起而讀書”的周恩來(lái)……跨越千年魯迅曾說(shuō)過(guò)，“中國(guó)自古以來(lái)就有為民請(qǐng)命的人，有舍身就41

中華民族在幾千年的發(fā)展中譜寫了自己的精神史詩(shī)。作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。從中你能體會(huì)到什么？中華民族在幾千年的發(fā)展中譜寫了自己的精神史詩(shī)。作為中421“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。”康康所在學(xué)校積極開展跑操、跳繩等多種形式的體育大課間活動(dòng)。學(xué)校的做法（）A．占用了學(xué)生的休息時(shí)間B．影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)C．有利于學(xué)生的身體健康D．忽視了學(xué)生的在校安全C1“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子?！笨悼邓趯W(xué)C432.有下列情況者，最好不要下河游泳（）①患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎等疾病②處在月經(jīng)期的女同學(xué)③患有皮膚病、嚴(yán)重沙眼等傳染?、茱柺郴蚩崭箷r(shí)、劇烈運(yùn)動(dòng)或繁重體力勞動(dòng)后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④A2.有下列情況者，最好不要下河游泳（）A443.“腹有詩(shī)書氣自華”“書香社會(huì)”這一溫馨浪漫的詞匯今年首次“亮相”政府工作報(bào)告，就點(diǎn)亮了無(wú)數(shù)人的眼睛，目前全國(guó)各種線上線下的閱讀活動(dòng)正在如火如荼地開展。這類活動(dòng)的開展（）①有助于養(yǎng)護(hù)精神，充盈個(gè)人的精神世界②有助于培養(yǎng)我們高雅的生活情趣③有助于提高我國(guó)的國(guó)民素質(zhì)④表明我國(guó)已成為文化強(qiáng)國(guó)

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④A3.“腹有詩(shī)書氣自華”“書香社會(huì)”這一溫馨浪漫的A45守護(hù)生命愛(ài)護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神關(guān)注自己的身體精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)系珍視自己的肉體生命守護(hù)精神家園發(fā)揚(yáng)民族精神掌握自救自護(hù)方法守護(hù)生命愛(ài)護(hù)身體養(yǎng)護(hù)精神關(guān)注自己的身體精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)46學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？我們的生命是以身體健康為基礎(chǔ)的，要對(duì)生命負(fù)責(zé)，對(duì)健康負(fù)責(zé)。面對(duì)災(zāi)難，我們要掌握自救自護(hù)的方法。我們的生命又不僅僅是活著，還有不斷的精神追求，這讓我們的生命豐富多彩，也匯聚了中華民族的精神家園。學(xué)習(xí)了本課后，你有哪些收獲和感想？告訴大家好嗎？我們47人生從來(lái)沒(méi)有真正的絕境。無(wú)論遭受多少艱辛，無(wú)論經(jīng)歷多少苦難，心中都要懷著一粒信念的種子，有什么樣的眼界和胸襟，就看到什么樣的風(fēng)景。你的心有多寬，你的舞臺(tái)就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多寬。我很平凡，卻不簡(jiǎn)單，只要我想要，就會(huì)通過(guò)自己的努力去得到。羨慕別人不如自己擁有，現(xiàn)在的努力奮斗成就未來(lái)的自己。人生要學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄。你若耕耘，就儲(chǔ)存了一次豐收；你若努力，就儲(chǔ)存了一個(gè)希望；你若微笑，就儲(chǔ)存了一份快樂(lè)。你能支取什么，取決于你儲(chǔ)蓄了什么。沒(méi)有儲(chǔ)存友誼，就無(wú)法支取幫助；沒(méi)有儲(chǔ)存學(xué)識(shí)，就無(wú)法支取能力；沒(méi)有儲(chǔ)存汗水，就無(wú)法支取成長(zhǎng)。想要取之不盡的幸福，要儲(chǔ)蓄感恩和付出。人生之路并非只有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至?xí)幸粫r(shí)難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關(guān)頭我們只有一種選擇：再向前跨出一步!盡管可能非常艱難，但請(qǐng)相信：只要堅(jiān)持下去，你的人生會(huì)無(wú)比絢麗！彎得下腰，才抬得起頭。在人生路上，不是所有的門都很寬闊，有的門需要你彎腰側(cè)身才進(jìn)得去。所以，必要時(shí)要能夠彎得下自己的腰，才可能在人生路上暢通無(wú)阻。跟著理智走，要有勇氣;跟著感覺(jué)走，就要有傾其所有的決心。從不曾放棄追求，從不愿放棄自己的所有，一路走下來(lái)，路過(guò)太多的風(fēng)景，領(lǐng)略太多的是是非非，才漸漸明白，人活著不只為了自己，而活著，卻要活出自己你不會(huì)的東西，覺(jué)得難的東西，一定不要躲。先搞明白，后精湛，你就比別人優(yōu)秀了。因?yàn)榇蟛糠秩硕疾簧岬没馊ャ@研，自動(dòng)淘汰，所以你執(zhí)著的努力，就占了大便宜。女生年輕時(shí)的奮斗不是為了嫁個(gè)好人，而是為了讓自己找一份好工作，有一個(gè)在哪里都餓不死的一技之長(zhǎng)，有一份不錯(cuò)的收入。因?yàn)椋褐挥挟?dāng)你經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，才能做到說(shuō)走就走，才能靈魂獨(dú)立，才能有資本選擇自己想要伴侶和生活。成功沒(méi)有快車道，幸福沒(méi)有高速路，一份耕耘一份收獲，所有的成功都來(lái)自不倦的努力和奔跑，所有幸福都來(lái)自平凡的奮斗和堅(jiān)持。也許你要早上七點(diǎn)起床，晚上十二點(diǎn)睡覺(jué)，日復(fù)一日，踽踽獨(dú)行。但只要篤定而動(dòng)情地活著，即使生不逢時(shí)，你人生最壞的結(jié)果，也只是大器晚成。無(wú)論遇到什么困難，受到什么傷害，都不要放棄和抱怨。放棄，再也沒(méi)有機(jī)會(huì)；抱怨，會(huì)讓家人傷心；只要不放棄，扛下去，生活一定會(huì)給你想要的驚喜！無(wú)論遇到什么困難，受到什么傷害，都不要放棄和抱怨。放棄，再也沒(méi)有機(jī)會(huì)；抱怨，會(huì)讓家人傷心；只要不放棄，扛下去，生活一定會(huì)給你想要的驚喜！行動(dòng)力，是我們對(duì)平庸生活最好的回?fù)?。人與人之所以拉開距離，就在于行動(dòng)力。不行動(dòng)，夢(mèng)想就只是好高騖遠(yuǎn)；不執(zhí)行，目標(biāo)就只是海