夢(mèng)境與催眠課件

第四章意識(shí)、睡眠、夢(mèng)境與催眠

第一節(jié)

意識(shí)第一節(jié)意識(shí)、睡眠與夢(mèng)境一、意識(shí)概述

意識(shí)的定義意識(shí)的形態(tài)（領(lǐng)會(huì)）二、潛意識(shí)和無(wú)意識(shí)

1.意識(shí)的定義：意識(shí)是在覺(jué)醒狀態(tài)下的覺(jué)知，它既包括對(duì)外界事物的覺(jué)知，也包括對(duì)自身內(nèi)部狀態(tài)的覺(jué)知；既涉及覺(jué)知時(shí)刻的各種直接經(jīng)驗(yàn)，也包括我們對(duì)這些內(nèi)容和自身行為的評(píng)價(jià)。

2.意識(shí)的形態(tài)可以分為不同的層次和水平，因?yàn)閺臒o(wú)意識(shí)到意識(shí)是一個(gè)連續(xù)體。而且一般的意識(shí)形態(tài)也會(huì)轉(zhuǎn)化為其他的形態(tài)，如睡眠、夢(mèng)和幻覺(jué)等。（領(lǐng)會(huì)）一、意識(shí)概述

一、睡眠（一種改變的意識(shí)狀態(tài)）對(duì)睡眠腦電波四階段的變化的理解可參閱下圖：

第二節(jié)睡眠與夢(mèng)境睡眠的四個(gè)階段第一階段：昏昏欲睡第二階段：淺睡第三階段：第四階段：第五階段：快速眼動(dòng)睡眠（REM）深度睡眠1、睡眠：根據(jù)腦電波的變化，可以將睡眠分為4個(gè)階段。這四個(gè)階段大約要經(jīng)過(guò)90分鐘左右。此后便進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠階段，這一階段Δ波消失，類(lèi)似于清醒狀態(tài)下的高頻低幅腦電波出現(xiàn)，眼球開(kāi)始快速上下左右移動(dòng)，夢(mèng)境開(kāi)始出現(xiàn)。以24小時(shí)為單位所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)體活動(dòng)的一貫的、規(guī)律性的變化模式叫做生物節(jié)律。睡眠障礙（1）失眠類(lèi)型：A：心理生理性失眠B：精神疾病伴發(fā)失眠C：應(yīng)用藥物和酒精伴發(fā)的失眠D：睡眠誘發(fā)呼吸障礙伴發(fā)的失眠E：其他類(lèi)型的失眠3、夢(mèng)：一種正常的生理和心理現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，如果對(duì)快速眼動(dòng)的睡眠進(jìn)行剝奪，即只要發(fā)生快速眼動(dòng)的現(xiàn)象就把睡眠者叫醒，幾天內(nèi)就可使被實(shí)驗(yàn)者記憶力下降，情緒低沉，進(jìn)而會(huì)影響到健康。弗洛伊德用精神分析的觀點(diǎn)來(lái)解釋夢(mèng)，他認(rèn)為夢(mèng)是壓抑到潛意識(shí)里的沖動(dòng)或愿望的反映。

《夢(mèng)的解析》弗洛伊德一、追朔催眠的歷史二、催眠狀態(tài)與深度睡眠1、催眠狀態(tài)（1）主動(dòng)性降低（2）感覺(jué)扭曲和幻覺(jué)（3）解除抑制（4）對(duì)催眠經(jīng)驗(yàn)的記憶消失（5）注意層面窄化（6）記憶還原2、催眠狀態(tài)與深度睡眠3、催眠的條件（1）物質(zhì)條件（2）心理?xiàng)l件A、對(duì)催眠師的信任B、可催眠性測(cè)試方法：a抬手法