眼睛與視力矯正(有實(shí)驗(yàn))課件

第六節(jié)：眼睛與視力的矯正你看到了誰(shuí)？今世進(jìn)士盡是近視

2009年11月泉州實(shí)驗(yàn)中學(xué)部分學(xué)生視力不良情況統(tǒng)計(jì)表年級(jí)視力不良率（％）初一(1)43.33初二(1)54.80初三(1)75.50眼睛看物體的光學(xué)原理思考：1、所成的像有什么特點(diǎn)？2、物距在什么范圍?人眼看清遠(yuǎn)近物體的原理：當(dāng)睫狀體放松時(shí)，晶狀體變薄，遠(yuǎn)處來(lái)的光線恰好會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，眼球可以看清遠(yuǎn)處的物體。當(dāng)睫狀體收縮時(shí)，晶狀體變厚，近處來(lái)的光線恰好會(huì)聚在視網(wǎng)膜上，眼球可以看清近處的物體。晶狀體的調(diào)節(jié)作用二、近視與遠(yuǎn)視的原理與矯正：近視眼的成因：眼睛的自我調(diào)節(jié)范圍減小，看遠(yuǎn)處物體時(shí)，成像在視網(wǎng)膜的前面；遠(yuǎn)視眼的成因：眼睛的自我調(diào)節(jié)范圍減小，看近處物體時(shí)，成像在視網(wǎng)膜的后面；科學(xué)探究：凸透鏡與凹透鏡對(duì)像距的影響1、提出問(wèn)題：在凸透鏡成像規(guī)律實(shí)驗(yàn)中，在光路上加入透鏡，對(duì)成像有何影響？可否有效改變像距？2、猜想與假設(shè)：像距變大，像距變小還是像距不變？3、制定計(jì)劃與設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)u3)先保持其他位置不變，在凸透鏡A和蠟燭之間安裝上凸透鏡B（使兩透鏡相靠近）；4)調(diào)節(jié)光屏位置，在光屏上得到清晰的蠟燭的像，并記錄像距的大小v2。V2=_______cmv2凸透鏡A凸透鏡B分析論證：在光路上加上凸透鏡后V2_____V1，所以加凸透鏡可以_______像距；在光路上加上凹透鏡后V3_____V1,所以加凸透鏡可以_______像距v1v2v3<>縮短延長(zhǎng)鏡片度數(shù)的計(jì)算鏡片度數(shù)等于焦距倒數(shù)的100倍，凸透鏡度數(shù)是正數(shù)，凹透鏡是負(fù)數(shù)。公式:度數(shù)=100/f(f是焦距，用“米”做單位）如：-4000

表示凹透鏡（即近視鏡）焦距為f=-100/400=-0.25米=-25厘米激光治療近視的方法小結(jié)正常眼通過(guò)調(diào)節(jié)晶狀體的焦距來(lái)看清遠(yuǎn)近不同的物體；2.近視眼是眼睛在看遠(yuǎn)處物體時(shí)，成像在視網(wǎng)膜的前面，通過(guò)佩戴凹透鏡的眼鏡可以矯正視力；3.遠(yuǎn)視眼是眼睛在看近處物體時(shí)，成像在視網(wǎng)膜的后面，通過(guò)佩戴凸透鏡的眼鏡可以矯正視力；4.改掉不良的用眼習(xí)慣，注意飲食及多參加運(yùn)動(dòng)，有助于保護(hù)我們心靈的窗戶。如何保護(hù)眼睛

保持正確的體位和坐姿；眼睛離桌面保持30cm左右，不小于23cm，座位應(yīng)常左右輪換；電視應(yīng)大屏幕，距離眼睛3米以上；公交車上不要看電視；經(jīng)常眨眼制造淚水供給水分，防干眼癥，不長(zhǎng)時(shí)間盯電視電腦屏幕；有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，多數(shù)近視患者血鈣偏低，維生素A缺乏，血清蛋白和血色素也偏低，同時(shí)近視還與體內(nèi)鈣、鋅、鉻等微量元素缺乏有關(guān)。多喝茶！如何保護(hù)眼睛

鍛煉眼睛的“健身操”！

望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)

當(dāng)您需要長(zhǎng)時(shí)間閱讀或用眼時(shí)，千萬(wàn)記得每隔50分鐘眼睛休息10分鐘并且做做望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)。很簡(jiǎn)單，找一個(gè)開(kāi)闊的視野，凝視20米以外的某個(gè)主景，專心的看清楚或者以搜尋目標(biāo)的方式游移視線，幾分鐘后再看近距離的東西，如此反覆數(shù)次。如何保護(hù)眼睛鍛煉眼睛的“健身操”！

眼睛體操

眼珠轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，一則可以幫助精神振奮，二則活動(dòng)活動(dòng)眼珠子，兩者兼得，最適合忙碌的上班族與讀書(shū)的青少年了，首先看著正前方，頭不動(dòng)，眼珠子盡量往上看，再緩緩地往下看、再緩緩地往左看、再緩緩地往右看，如此反覆數(shù)次，您會(huì)有輕松及活躍的感覺(jué)，很簡(jiǎn)單的，試試看吧。如何保護(hù)眼睛鍛煉眼睛的“健身操”！

戶外運(yùn)動(dòng)

最佳的護(hù)眼方法就是戶外運(yùn)動(dòng)，如打球、跑步、體